El blanqueamiento dental es uno de los tratamientos más solicitados en la estética dental, pero también genera muchas preguntas. ¿Es seguro? ¿Cuánto cuesta realmente? Este artículo te ofrece una guía completa sobre el blanqueamiento dental, basándonos en opiniones de usuarios, expertos y profesionales del sector.

¿Qué es el Blanqueamiento Dental?
El odontólogo Simón Pardiñas López, de la Clínica Dental Pardiñas, explica que existe mucha confusión entre los pacientes. Un blanqueamiento dental consiste en modificar el color intrínseco de la dentina, que es la que da el color al diente y que viene determinado genéticamente. La dentina es la capa que está por debajo del esmalte, la más externa y dura del diente y prácticamente translúcida.
Los peróxidos, una serie de químicos capaces de atravesar el esmalte y llegar a la dentina son responsables del cambio de color de la dentina. Por tanto, un blanqueamiento dental no solo eliminaría las manchas superficiales del esmalte (como por ejemplo de tabaco, café o té), algo que se consigue con una limpieza dental en el dentista, sino que se trata de un procedimiento dental que ha de ser realizado siempre bajo supervisión de un odontólogo.
Tipos de Blanqueamientos Dentales Profesionales
Existen distintas técnicas para blanquear los dientes sin dañar el esmalte. Es importante conocerlas y así poder elegir la mejor en cada caso:
- Blanqueamiento en clínica: Ofrece resultados rápidos y duraderos, generalmente en una o dos sesiones. No obstante, hay un límite en el grado de blanqueamiento alcanzable, influenciado por factores como la edad y la genética.
- Blanqueamiento dental en casa con productos profesionales: Se realiza a través de productos proporcionados por el dentista, aplicados en férulas (unos dispositivos de plástico que se adaptan a la forma de los dientes) durante 2 a 4 semanas.
Es importante recordar que el blanqueamiento dental es un tratamiento odontológico que se realiza bajo la supervisión de un especialista cualificado como es el odontólogo.
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¿Cómo se Realiza un Blanqueamiento Dental en la Clínica?
Este tipo de blanqueamiento se lleva a cabo en la clínica, en una sola cita y bajo la supervisión de un odontólogo. Una vez aplicado, se deja actuar al agente blanqueador con la ayuda de una lámpara de luz fría, gracias a la cual se activan las moléculas blanqueadoras del peróxido.
Procedimiento:
- El primer paso para comenzar con un blanqueamiento dental es acudir a una revisión y tratar cualquier tipo de patología, puesto que es necesario tener una buena salud bucodental.
- En la siguiente cita, se realizará la sesión con lámpara de luz LED. Este procedimiento se lleva a cabo, normalmente, en una única visita.
- Durante esta sesión, se colocarán al paciente unos separadores en la boca y se aislarán las encías y los labios con un gel polimerizante. De esta manera, la mucosa quedará totalmente aislada y protegida.
- Pasado este tiempo, se eliminarán los restos del producto blanqueador y del gel polimerizante de la superficie de los dientes.
Ventajas:
- Procedimiento rápido y eficaz: los resultados son visibles desde la primera sesión.
- Una sola sesión será suficiente para aclarar la tonalidad del esmalte dental.
- Sin molestias: el uso de la lámpara LED disminuye la cantidad de calor, puesto que se trata de una luz fría.
- Fomenta la higiene dental: el día de la sesión tu higienista te enseñará nuevos hábitos alimenticios y de cuidado dental.

Consideraciones Después del Tratamiento
- Sensibilidad: Sensibilidad durante y después del tratamiento. Esto se debe a que los dientes sufren un aumento de la temperatura como consecuencia de la irradiación de la luz.
- Restricciones alimenticias: Hay que procurar seguir una dieta blanca, evitando así cualquier tipo de colorante, bien sea natural o artificial. Esto se debe a que durante este tratamiento, los poros del esmalte dental tienden a abrirse y son más propensos a teñirse.
- Los resultados obtenidos varían en función de cada persona.
Blanqueamiento Dental Casero con Férulas: ¿Funciona?
El blanqueamiento dental con férulas (también llamado blanqueamiento dental ambulatorio, blanqueamiento con cubetas o kit blanqueador dental profesional) es un tratamiento para aclarar el tono de los dientes que se realiza principalmente en tu hogar, pero preferiblemente bajo la indicación y supervisión de un dentista.
Consiste en usar unas férulas transparentes hechas a medida de tus dientes, dentro de las cuales se aplica un gel blanqueador especial. Las férulas blanqueadoras son como unas fundas o moldes flexibles que encajan perfectamente en tu dentadura, fabricadas a partir de impresiones de tus dientes.
Procedimiento para el Blanqueamiento Dental Casero
- Visita a tu dentista: Este paso es obligatorio si buscas un blanqueamiento dental casero seguro y efectivo. En esa cita inicial, el odontólogo examinará tu boca para confirmar que no haya caries, problemas de encías (gingivitis, periodontitis) u otras condiciones que deban tratarse primero.
- Toma de impresiones de tus dientes (moldes): Con esas impresiones, en el laboratorio dental fabricarán tus férulas transparentes a medida - normalmente se hacen una para la arcada superior y otra para la inferior.
- Aplicación del gel blanqueador: Toma una jeringa de gel blanqueador y dispensa una gotita de gel dentro de cada compartimento de la férula correspondiente a cada diente frontal. ¡Ojo! Aquí menos es más: no por poner más gel tus dientes blanquearán más rápido, al contrario, el exceso suele salirse al colocar la férula y puede irritar encías o garganta.
- Colocación de la férula: Coloca la férula con cuidado sobre tus dientes, presionando ligeramente para que se ajuste bien y el gel se esparza por la superficie. Si notas que sobresale gel por los bordes, limpia ese exceso inmediatamente con una gasa o tu dedo envuelto en papel, para que no quede gel sobre la encía.
- Tiempo de uso: Por lo general, se recomienda llevar puestas las férulas con el gel entre 4 y 6 horas al día. Muchos pacientes optan por usarlas durante la noche al dormir, ya que así cumplen el tiempo sin interrumpir sus actividades diarias.
- Duración del tratamiento: La duración total del tratamiento varía: habitualmente de 2 a 4 semanas de uso diario.
- Revisión final: Una vez completado el periodo indicado (ej. 4 semanas), se hace una revisión final en la clínica. Allí comparamos el color inicial y final de tus dientes (¡te sorprenderá la diferencia!), verificamos que todo esté en orden y te damos recomendaciones para mantener tu nueva sonrisa.
- Limpieza de las férulas: Tras cada uso (por ejemplo, al levantarte si las usaste de noche), retira las férulas y enjuaga tu boca con agua tibia. No ingieras restos de gel; escupe el agua de enjuague. Luego lava las férulas suavemente solo con agua fría o tibia (no uses agua caliente, podría deformarlas) y un cepillo de dientes suave, sin pasta dentífrica, para eliminar residuos de gel. Enjuágalas bien y guárdalas en su estuche.
¿Cuánto Dura un Blanqueamiento Dental?
El odontólogo aclara que la frecuencia recomendada para un blanqueamiento dental varía según la condición dental, el método de blanqueamiento y los hábitos del paciente. “Es crucial realizar un diagnóstico previo para determinar si el paciente es apto para el tratamiento y su tipo específico”, indica.
En cuanto al color final, “se mantendrá aproximadamente de 2 a 7 años, variando según cada caso. Además, aunque el color pierda intensidad con el tiempo, nunca regresará a su tono original. Para mantener el color, se puede realizar una sesión de recordatorio más corta que la inicial", añade Pardiñas.
Hábitos y Alimentos que Afectan la Duración del Blanqueamiento
“Los hábitos como fumar, beber café, té o vino tinto, y el consumo de alimentos con alto contenido de colorantes pueden reducir la duración de los efectos del blanqueamiento dental. Además, el consumo frecuente de bebidas ácidas como los refrescos, ciertos zumos de frutas y alimentos ácidos pueden erosionar el esmalte dental con el tiempo, lo que puede hacer que los dientes sean más susceptibles a las manchas y que tengan un aspecto más amarillento, al transparentarse la dentina, que es la capa que está justo por debajo del esmalte y la que da el color al diente”, advierten desde Clínica Dental Pardiñas.
La higiene también es importante: “No cepillarse los dientes regularmente o de manera inadecuada y no usar hilo dental pueden permitir que las manchas se acumulen y disminuir los efectos del blanqueamiento”, afirma el odontólogo.
Cómo Prolongar la Duración del Blanqueamiento
El experto apunta que una buena higiene bucal y la limitación de los hábitos anteriormente expuestos pueden ayudar a prolongar los resultados. Ahí, la regla del cepillado para prolongar los efectos del blanqueamiento dental resulta idónea. “También puede ser recomendable el uso de pastas dentífricas antimanchas ocasionalmente, para prevenir esa acumulación de manchas superficiales. En algunos casos, el dentista puede recomendar tratamientos de blanqueamiento de mantenimiento para ayudar a prolongar los resultados. Además, acudir al dentista regularmente para limpiezas profesionales y chequeos puede ayudar a mantener los dientes libres de placa y sarro, los cuales pueden causar manchas y descoloración”, señala el experto.
Blanqueadores Dentales: ¿Qué Opinan los Expertos?
Miguel López Andrade, vocal del comité ejecutivo del Consejo General de Dentistas de España aseguró a Infosalus que "el blanqueamiento dental no es un tratamiento sencillo y la legislación europea y nacional exige que el peróxido de hidrógeno, del que derivan los productos blanqueadores, por encima del 0,1% de concentración sea sólo aplicado con la supervisión y control de un dentista, ya que no toda persona puede pasar por una actuación dental de este tipo".
Los materiales de blanqueamiento pueden quemar el tejido de la encía e incluso derivar en la muerte del diente si alcanza la parte interior. Además, el portavoz del Colegio de Dentistas señala que no todas las personas responden igual a estos tratamientos, dosis, sesiones… por lo que los efectos secundarios por no haber tomado medidas, estarán prácticamente asegurados.
La legislación además, es clara sobre el uso del peróxido de hidrógeno: en proporciones de entre el 0,1 y el 1 %, estos productos no se deben ingerir por la posibilidad de provocar daños en la faringe, mucho menos debe utilizarse en niños y no debe usarse más de un mes seguido. En una proporción del 1 al 6 % sólo puede ser aplicado por especialistas y añade que no debería emplearse en consumidores habituales de alcohol o tabaco, mujeres embarazadas o tras un tratamiento como empastes o lesiones gingivales.
Mitos y Verdades sobre el Blanqueamiento Dental
- ❌ «El blanqueamiento desgasta el esmalte.» FALSO. Si se realiza con un dentista, el esmalte no se ve afectado.
- ❌ «Puedo blanquear mis dientes con carbón activado o bicarbonato.» ERROR. Estos métodos caseros son abrasivos y pueden dañar el esmalte.
- ✅ «Los dientes pueden volverse sensibles después del tratamiento.» VERDAD. Es temporal y desaparece en unos días.
- ❌ «El blanqueamiento deja los dientes blancos de forma permanente.» NO SI NO CUIDAS TU HIGIENE. Los efectos del blanqueamiento pueden durar entre 6 meses y 2 años, dependiendo de los hábitos del paciente.

¿Cuánto Cuesta un Blanqueamiento Dental?
El precio de un blanqueamiento dental puede variar dependiendo del tipo de tratamiento y la clínica dental. Es importante recordar que los precios pueden variar según cada clínica, así como la calidad de los materiales empleados.
Opiniones de Pacientes sobre Clínicas Dentales
A continuación, se presentan algunas opiniones de pacientes sobre clínicas dentales que ofrecen tratamientos de blanqueamiento dental:
- “Empecé mi tratamiento con ellos hace un mes y el trato está siendo inmejorable y excelente. Ayer me colocaron los Brackets y no puedo estar más contento."
- “Médicos maravillosos recomendable para todo el mundo."
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Estas opiniones destacan la importancia de un buen trato, profesionalidad y resultados satisfactorios en los tratamientos dentales.
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