El color de nuestros dientes es un tema importante en la estética bucal. Hoy en día, tener dientes blancos es un objetivo en el ámbito de la estética y la apariencia para muchas personas. Existen diversas opciones que ofrecen resultados distintos. Si quieres saber cómo blanquear los dientes, a continuación, encontrarás algunos métodos efectivos y recomendaciones que te permitirán tomar la mejor decisión de acuerdo a tus necesidades y expectativas.
Causas del Oscurecimiento Dental
Los cambios en el color de tus dientes pueden ser sutiles y ocurrir gradualmente. A veces, que amarilleen un poco puede ser inevitable. Existen distintas causas por las que los dientes se oscurecen. Algunas de las principales causas por las que puede ocurrir el oscurecimiento de los dientes son:
Factores Intrínsecos
- Necrosis pulpar: Es la muerte de la parte blanda del diente, la pulpa, a causa de un traumatismo severo que produce una infección. Este proceso no es inmediato, muchas veces toma meses, incluso años.
- Dientes negros por caries profundas: Se refiere a caries no tratadas que llegan hasta la raíz.
- Dientes negros por traumatismo: Lesiones, traumatismos o golpes fuertes pueden provocar fracturas, fisuras, hemorragias internas o calcificación de la cámara pulpar, situaciones que pueden llevar al cambio de color en los dientes. En niños, los dientes oscuros pueden ocurrir con más frecuencia, motivado por golpes durante actividades o juegos. En caso de traumatismos en los dientes de leche hay que poner atención, ya que esto puede afectar el proceso de erupción de los dientes permanentes.
Factores Extrínsecos
- Alimentos y bebidas: El consumo de alimentos y bebidas de color oscuro, como el café, el té, el vino tinto, los refrescos de cola, la salsa de tomate, el curry, la salsa de soja y otros de colores intensos, puede provocar manchas en el esmalte dental.
- Fumar: Consumir productos del tabaco ocasiona manchas amarillas o marrones en los dientes.
- Acumulación de placa y sarro: Una inadecuada rutina de higiene bucal, puede ser causante de manchas superficiales en los dientes.
Un deterioro en nuestro esmalte hará que nuestros dientes se vean más amarillos. Finalmente, también pueden aparecer manchas blancas en nuestra dentadura si disponemos de zonas descalcificadas. Esto puede anunciar que nuestro diente tendrá una caries futura.
Métodos Profesionales de Blanqueamiento
Como es sabido, hay diversas opciones que ofrecen resultados igualmente distintos.
Blanqueamiento en Consultorio
Un tratamiento de blanqueamiento dental en el consultorio de un dentista permite lograr resultados muy notorios, incluso llegan a aclarar los dientes hasta ocho tonos, resultados que se pueden mantener hasta por un año y medio. En este tipo de procedimiento, el dentista usa un agente blanqueador a base de peróxido de hidrógeno, de alta concentración, y lámparas LED especiales, que permiten activar los químicos aplicados, con longitudes de ondas ajustables y personalizables. Con lo cual se puede obtener una sonrisa más blanca, minimizando las molestias y adaptándose a las necesidades de cada paciente.
Blanqueamiento con Férulas Personalizadas
Las férulas o bandejas de blanqueamiento dental son un tipo de tratamiento que se realiza en casa, pero con la supervisión del dentista. Para mayor efectividad se diseñan las férulas de manera digital, para un ajuste perfecto y una aplicación más precisa del gel, de modo que no afecte los tejidos circundantes. Este método resulta efectivo y seguro, con la ventaja de que se realiza desde la comodidad del hogar pero con resultados profesionales.
Productos de Blanqueamiento de Venta Libre
Pastas Dentales Blanqueadoras
Las cremas dentales para blanquear los dientes, por lo general, utilizan agentes abrasivos para generar un efecto de micropulido, que permite eliminar de forma segura manchas superficiales y aclarar el tono. Es importante buscar una pasta dental certificada por el ente de salud.
Tiras Blanqueadoras
Las tiras blanqueadoras son un producto de venta libre que consiste en unas bandas plásticas delgadas y flexibles, que están recubiertas por agentes blanqueadores como el peróxido de hidrógeno o el peróxido de carbamida. Este tipo de productos son efectivos para tratar manchas dentales superficiales, aunque hay que considerar que tienen mayor contacto en la parte frontal de los dientes, por lo que las partes curvas pueden quedar amarillentas.
Geles y Kits Caseros
Los geles blanqueadores también contienen peróxido como agente blanqueador. A diferencia de las pastas dentales, estos pueden ser más efectivos debido a que el tiempo de exposición al peróxido es mayor, ya que no se retira de inmediato como ocurre al cepillarnos, y de esta forma actúan con mayor eficiencia. Por otra parte, los kits caseros de venta libre contienen geles blanqueadores y férulas genéricas, por lo que no están hechas a la medida y el contacto del gel con los dientes puede no ser uniforme. Además, el gel puede entrar en contacto con las encías o tejidos blandos de la boca, provocando dolor o daños.
Remedios Caseros y su Eficacia
Si has pensado en blanquear tus dientes, quizás hayas pensado alguna vez en utilizar algún método casero. Debes tener cuidado con el blanqueamiento en casa porque estos métodos pueden dañar tus dientes si se ejecutan de forma incorrecta o exponiéndose a sus ingredientes agresivos demasiado tiempo. Podrías desgastar demasiado tu esmalte, lo que podría ponerte en riesgo de sufrir sensibilidad y caries. A continuación, veremos algunos de los remedios caseros para blanquear los dientes más conocidos.
Cómo Blanquear Los Dientes En 3 Minutos || Convertir Los Dientes Amarillos En Blancos Naturalmente
- El vinagre de manzana tiene propiedades blanqueadoras naturales. Aunque los resultados no sean instantáneos, realizar enjuagues durante varias semanas con vinagre de manzana nos ayudará a eliminar las manchas y blanquear los dientes.
- Bicarbonato de sodio: El bicarbonato de sodio es un abrasivo y por sí solo no blanquea los dientes. Hay que tener cuidado. Debido a esta cualidad abrasiva, si usas bicarbonato de sodio con demasiada frecuencia, tienes todos los números de acabar dañando el esmalte de los dientes. La mayoría de los dentífricos comerciales eliminan las manchas con la misma eficacia que el bicarbonato de sodio y lo hacen sin sus efectos secundarios ni sus riesgos.
- Zumo de Limón: Algunas personas abogan por cepillarse o enjuagarse con zumo de limón para blanquear los dientes. Sin embargo, el zumo de limón, ácido cítrico, puede dañar los dientes causando abrasión. Combinar el zumo de limón con bicarbonato de sodio es otra mala idea. No sólo el ácido del zumo de limón es un abrasivo sino que el bicarbonato de sodio erosionará el esmalte dental con la probabilidad de causar un daño irreversible. Por eso es importante no cepillar los dientes inmediatamente después de haber tomado zumo de limón, naranja o piña. Simplemente enjuagar la boca y listo.
- Carbón activado: Se trata de un material con características porosas y muy abrasivo, que aunque puede reducir la apariencia de pequeñas manchas en los dientes, no es efectivo para modificar el color de los dientes. Además, se debe tener en cuenta que puede causar daños en el esmalte dental, encías retraídas e incrementar la sensibilidad dental. No lo recomendamos.
- Enjuagues con aceite de coco: Los enjuagues con aceite se utilizan principalmente para eliminar las bacterias de la boca. Para ello debe colocar en la boca una o dos cucharaditas de aceite de coco, y enjuagar entre cinco y 20 minutos diariamente, y luego escupir. No se trata de una opción que pueda blanquear drásticamente los dientes, debido a que no tiene la propiedad de penetrar en el esmalte.
Riesgos y Consideraciones del Blanqueamiento Dental
- Sensibilidad Dental: Es un efecto secundario común al momento de realizarse blanqueamientos dentales, aunque suele ser temporal. Es provocado por el acceso del gel al interior del diente.
- Daño al esmalte: El uso de productos abrasivos para lograr mejorar el tono de los dientes es posible dañar el esmalte dental. Por eso se debe elegir bien el método de blanqueamiento.
- Irritación de encías: Durante los tratamientos blanqueadores, las encías pueden quedar expuestas a los agentes blanqueadores, y estos pueden provocar irritación, sobre todo en los caseros.
- Resultados no deseados: Es posible que las expectativas no se cumplan o que se obtengan resultados desiguales. Pacientes que tengan empastes, carillas dentales o coronas deben tener esto en cuenta antes, debido a que estos materiales no alteran su color durante un blanqueamiento.
MÉTODO DE BLANQUEAMIENTO: ¿EN QUÉ CONSISTE?
VENTAJAS: ¿CUÁLES SON SUS VENTAJAS?
DESVENTAJAS: ¿CUÁLES SON SUS DESVENTAJAS?
DURACIÓN: ¿CUÁNTO DURA EL EFECTO?
EFECTIVIDAD: ¿QUÉ TAN EFECTIVO ES?
| Método de Blanqueamiento | ¿En qué consiste? | Ventajas | Desventajas | Duración | Efectividad |
|---|---|---|---|---|---|
| Blanqueamiento en Clínica (LED) | Aplicación de gel blanqueante activado con luz LED en una clínica dental bajo supervisión profesional. | Resultados rápidos y duraderos. | Requiere visita al dentista. | Hasta 1.5 años | Alta |
| Blanqueamiento con férulas personalizadas | Uso de férulas con gel blanqueador en casa, bajo supervisión del dentista. | Se realiza en casa, resultados profesionales. | Requiere la creación de férulas personalizadas. | Variable | Media a Alta |
| Tiras Blanqueadoras | Bandas plásticas con gel blanqueador que se aplican en los dientes. | Fácil de usar en casa. | Mayor contacto en la parte frontal de los dientes. | Variable | Media |
| Agua oxigenada | Uso de agua oxigenada para blanquear los dientes. | Bajo coste. | Muy corrosiva; daña esmalte y encías. | No se recomienda | Muy baja y potencialmente dañina |
Mantenimiento de una Sonrisa Blanca
Una vez que has conseguido unos dientes más blancos, es importante seguir algunos cuidados para mantener los resultados y prolongar la luminosidad de tu sonrisa.
Hábitos de Higiene Oral
Conservar tu sonrisa blanca requiere de cuidado y una adecuada rutina de higiene dental que incluya cepillado regular, crema dental blanqueadora, hilo dental y enjuague bucal.
Alimentos y Bebidas a Evitar
Hay bebidas y comidas que pueden provocar manchas, por lo cual al blanquear los dientes el consumo se debe evitar o al menos reducir. Entre estos alimentos podemos destacar café, té, vino tinto, refrescos de color oscuros, bayas oscuras, salsa de soja, remolacha, entre otros.
Visitas Regulares al Dentista
Acudir a tus chequeos regulares con el odontólogo es esencial para mantener una adecuada salud oral. Además, las limpiezas profesionales son un excelente aliado para una sonrisa deslumbrante.
Cuidar nuestros hábitos de higiene bucodental, nuestra alimentación, evitar hábitos nocivos como fumar o beber alcohol… son algunos de los consejos que harán que nuestra boca luzca en perfecto estado.