¿Sabías que existen una gran variedad de cepillos interdentales? Los cepillos interdentales, también llamados cepillos interproximales, son instrumentos de higiene bucal usados para limpiar los espacios interdentales (espacio que hay entre los dientes, brackets, puentes o implantes). ¡No te preocupes! En este artículo encontrarás todo lo que necesitas saber sobre cepillos interdentales a la hora de recomendarlos y/o utilizarlos.
¿Por Qué Usar Cepillos Interdentales?
Afortunadamente, cepillarse los dientes forma parte de la rutina diaria de la mayoría de la gente. Para limpiar correctamente los espacios entre los dientes, necesitamos cepillos interdentales. El 30% de la superficie de nuestros dientes está oculta entre ellos. Sin embargo, que estén bien escondidos no significa que estén limpios. ¿Por qué hay que limpiarlos con regularidad? Le resumimos las razones:
- Los espacios entre los dientes suelen ser estrechos.
- Si no limpiamos bien los espacios entre los dientes, estos alimentos permanecen en su sitio y forman placa.
- Razón de más para limpiar correctamente los espacios interdentales.
- En la mayoría de los casos, el mal aliento es el resultado de una higiene bucal inadecuada.
Si tienes espacios interdentales oscuros, ya es hora de que te centres en limpiarlos. Para combatir con éxito el mal aliento, también es importante eliminar la placa y las bacterias de la lengua.
¿Cómo se usan los cepillos interdentales?
Tipos de Cepillos Interdentales
Estos varían, principalmente, según su grosor. Algunos interdentales son compatibles con mangos para su fácil manejo y otros con tapa protectora para mantener su forma e higiene, la cual sirve también para alargar el mango.
Ejemplo: Rosa: 0.4 mm.
Vitis Perio: Un Cepillo Especializado
El cepillo dental Vitis Perio es un cepillo diseñado especialmente para eliminar el biofilm oral (placa bacteriana) en personas con problemas periodontales o espacios interdentales anchos (diastemas). Tiene un mayor espacio entre los penachos (grupo de filamentos) del cabezal, lo que permite un mejor acceso a los espacios interdentales anchos, además los filamentos son suaves y con perfil recto para respetar las encías con enfermedad periodontal.
Propiedades y Beneficios del Cepillo de Dientes Vitis Perio:
- Especialmente diseñado para eliminar la placa bacteriana en personas con problemas periodontales o espacios interdentales anchos.
- Tiene un mayor espacio entre los penachos del cabezal, lo que permite un mejor acceso a los espacios interdentales anchos.
- Los filamentos son suaves y con perfil recto para respetar las encías con enfermedad periodontal.
- Posee un capuchón protector del cabezal que mantiene los filamentos agrupados y en condiciones óptimas de higiene.
¿Cómo Elegir el Tamaño Adecuado?
Lo importante es que el cepillo se ajuste perfectamente entre los dientes o espacios sin forzarlo. Después de medir el espacio interdental se debe insertar sin fuerza el cepillo. Es probable que sus espacios interdentales no tengan todos el mismo tamaño. Es importante que tengas esto en cuenta a la hora de comprar cepillos interdentales. Es probable que necesites distintos tamaños.
Para elegir el tamaño adecuado, es importante seleccionar un cepillo que se ajuste correctamente al espacio entre tus dientes. Se recomienda consultar con el dentista para determinar el tamaño óptimo según el ancho de tus espacios interdentales.
¿Cómo Usar Correctamente un Cepillo Interdental?
Utilizar cepillos interdentales es muy fácil. Proceda empujando suavemente el cepillo desde delante hacia el primer espacio interdental. No tiene que emplear mucha energía: una vez que el cepillo interdental haya llegado al espacio interdental, todo lo que tiene que hacer es volver a sacarlo. Puede evitarlo enjuagando el cepillo interdental con agua limpia después de cada espacio interdental.
Recomendaciones Adicionales:
- Es recomendable optar por un cepillo con cerdas suaves, ya que son menos abrasivas y ayudan a evitar irritaciones en las encías.
- Los movimientos deben ser suaves y controlados para evitar dañar el esmalte dental y las encías.
Frecuencia de Uso y Duración
¿Utiliza un cepillo interdental y se pregunta con qué frecuencia debe utilizarlo? Recomendamos utilizarlo al menos una vez al día, preferiblemente antes de acostarse. Cuando se observa un desgaste de los filamentos es hora de cambiarlo sin embargo pueden ser de un solo uso si así lo deseas.
Cepillo Interdental vs Hilo Dental
Los estudios han demostrado que los cepillos interdentales proporcionan los mejores resultados de limpieza. Sin embargo, siempre debe utilizarlos junto con su cepillo de dientes. Además, el hilo dental no es precisamente muy manejable. Otra ventaja de los cepillos interdentales es que son mucho más fáciles de usar que el hilo dental.
¿Qué Hacer si Sangran las Encías?
No es raro que las encías sangren al principio cuando se limpian con un cepillo interdental e incluso puede doler un poco. En este caso, es muy probable que sus encías ya estén inflamadas. Si esto no se detiene por sí solo después de varios usos, no se dé por vencido todavía. Sus espacios interdentales necesitan una limpieza a fondo. Lo mejor es que preguntes a tu dentista las razones del sangrado de tus encías.
¿Se Deben Desinfectar los Cepillos Interdentales?
Nosotros no lo recomendamos. Nunca conseguirás que un cepillo interdental esté completamente libre de gérmenes con desinfectante, ni lo limpiarás lo suficiente. Es mejor ahorrarse el esfuerzo y sustituir el cepillo con regularidad.
Recomendaciones Finales
Recuerda indicar a tus pacientes la importancia de los cepillos interdentales y el uso conjunto con el cepillo de dientes, enjuague bucal e hilo dental. Limpiar los espacios entre los dientes es tan importante como cuidar las superficies dentales fácilmente accesibles. Si no está seguro de qué tamaño de cepillo interdental debe elegir, pida consejo a su dentista o profesional de la odontología durante una limpieza dental profesional.