Seguir una correcta higiene de la cavidad bucodental es de vital importancia para que la salud de los dientes y encías esté en su mejor estado posible. Llevar ortodoncia implica prestar especial atención a la higiene bucal.
Los brackets, aunque altamente eficaces para corregir la alineación dental, facilitan la acumulación de restos de comida y placa bacteriana. Por simple que parezca, la elección de un cepillo de dientes es muy importante a la hora de llevar a cabo la higiene de tus dientes.
Si además llevas ortodoncia, tendrás que prestar especial atención a tu rutina de limpieza oral. Hoy resolvemos tus dudas sobre esta última cuestión. ¡Te contamos todo lo que debes saber sobre los cepillos de ortodoncia!
¿Cuál cepillo dental uso yo? | Como dentista, te lo recomiendo.
Tipos de Cepillos de Dientes para Brackets
Existen distintos tipos de cepillos que se adaptan a las necesidades específicas de cada paciente con ortodoncia. El cepillo de dientes para brackets está diseñado específicamente para limpiar en profundidad sin dañar el aparato. Su forma particular, con cerdas dispuestas en “V” o “U”, permite limpiar tanto la superficie del diente como el bracket, los arcos metálicos y las bandas.
Cepillo de dientes con cerdas en forma de V para brackets.
Cepillos Manuales
Con el cepillo manual puedes conseguir un cepillado igual de eficaz que con el eléctrico si inviertes el tiempo necesario, pero debes preguntar a tu ortodoncista cómo realizarlo. El cepillo manual, por su parte, permite realizar un cepillado más delicado, por lo que puede ser mejor opción si te acaban de realizar una exodoncia o si llevas brackets.
Cepillos Eléctricos
Los cepillos eléctricos pueden ayudarte a eliminar la placa con mayor facilidad, pero si no lo usas con cuidado puedes llegar a desprender algún bracket. Son los más eficaces para eliminar los restos de bacterias y alimentos que se quedan entre los dientes, pero, si llevas una ortodoncia fija, deberás usarlo con delicadeza y utilizar un cabezal del tamaño adecuado.
Según el Consejo de Dentistas, los cepillos eléctricos con tecnología “oscilante-rotatoria” son un 20% más eficaces a la hora de reducir la placa bacteriana.
Cepillos Interdentales y Unipenacho
Otros dos cepillos que puedes encontrar de utilidad si llevas brackets, son los cepillos interdentales o el cepillo Unipenacho, siempre que tu ortodoncista te lo recomiende. Su elección debe estar supervisada por un experto en ortodoncia. Estos dos tipos de cepillo de ortodoncia te ayudarán a eliminar los restos más escondidos.
¿Sabías que existen una gran variedad de cepillos interdentales? ¿No? Pues te contamos que hay de diferentes colores, tamaños, formas y usos. Los cepillos interdentales, también llamados cepillos interproximales son instrumentos de higiene bucal usados para limpiar los espacios interdentales (espacio que hay entre los dientes, brackets, puentes o implantes). Estos varían, principalmente, según su grosor.
Algunos interdentales son compatibles con mangos para su fácil manejo y otros con tapa protectora para mantener su forma e higiene, la cual sirve también para alargar el mango. Lo importante es que el cepillo se ajuste perfectamente entre los dientes o espacios sin forzarlo. Después de medir el espacio interdental se debe insertar sin fuerza el cepillo.
Cepillos interdentales.
Cepillos de Viaje
Para quienes llevan ortodoncia, mantener una correcta higiene bucal mientras están fuera de casa es esencial, y los cepillos de dientes de viaje son el aliado perfecto para lograrlo.
Uso Correcto del Cepillo de Dientes para Brackets
El uso adecuado del cepillo de dientes para brackets es esencial para evitar daños a los aparatos y garantizar una limpieza efectiva. Saber cuál es el mejor cepillo de dientes para brackets es solo el primer paso. La clave está en utilizarlo correctamente y con regularidad.
Utiliza movimientos suaves y circulares, asegurándote de limpiar alrededor de cada bracket y a lo largo de los alambres. Cepíllate siempre de forma concienzuda, pero con suavidad para evitar hacerte daño. Durante el tratamiento de ortodoncia, es muy recomendable cepillarse los dientes después de cada comida. Esto ayuda a evitar la acumulación de placa y restos de comida alrededor de los brackets y alambres.
El uso de hilo de seda dental con enhebrador de hilo es muy aconsejable ya que limpia hasta debajo de la encía. Como lleva su tiempo pasarlo por todos los dientes lo normal es hacerlo una vez al día, preferiblemente por las noches después de la cena.
Mantenimiento y Cuidado
El cepillo de dientes para brackets se desgasta más rápido por el roce constante con alambres y brackets. Cuando se observa un desgaste de los filamentos es hora de cambiarlo sin embargo pueden ser de un solo uso si así lo deseas.
Una ortodoncia exitosa no depende únicamente del aparato, sino del compromiso diario con la higiene bucodental. Recuerda indicar a tus pacientes la importancia de los cepillos interdentales y el uso conjunto con el cepillo de dientes, enjuague bucal e hilo dental.
Consejos Adicionales
- Deja a un lado los alimentos pegajosos que puedan dañar tu aparato y bebe mucha agua para mantener la boca limpia.
- Y recuerda llevar contigo siempre tu cepillo para ortodoncia y así podrás mantener una higiene óptima sin importar dónde estás.
- Pero recuerda, además de usar un cepillo de dientes para ortodoncia adecuado, es importante no saltarte las visitas regulares al ortodoncista.
¿Qué cepillo de ortodoncia usar si llevas alineadores de Invisalign?
En el caso de Invisalign, resulta más sencillo escoger tu cepillo de ortodoncia. Una de las principales ventajas de Invisalign es que puedes retirarte los alineadores para comer y para cepillarte los dientes con mayor comodidad.
Por este motivo, el mejor cepillo de ortodoncia si llevas alineadores es aquel que a ti te resulte cómodo de usar y que sea eficaz a la hora de eliminar la placa bacteriana. Tu rutina de higiene oral no tiene por qué variar si llevas Invisalign. Eso sí, debes asegurarte de limpiar bien cada recoveco para evitar que los alimentos queden atrapados cuando vuelvas a colocarte los alineadores.