La pasta de dientes es un producto esencial en la rutina diaria de higiene bucal de millones de personas. Elegir una buena pasta puede marcar la diferencia en la salud de nuestra boca, desde la protección contra las caries hasta el fortalecimiento del esmalte dental.

¿Qué Significan los Colores en la Pasta de Dientes?
En la actualidad, es posible encontrar una gran variedad de pastas de dientes, disponibles en diferentes colores, sabores y aromas. Tal vez no lo hayas notado, pero en la parte inferior de los tubos hay un pequeño bloque de color. ¿Alguna vez te has preguntado qué representan estos bloques?
Una creencia bastante extendida es que los pequeños cuadrados de color en el extremo inferior de los tubos de pasta de dientes indican la composición química del producto. Según algunos rumores que circulan, la explicación sería la siguiente:
- Verde: Ingredientes naturales.
- Azul: Mezcla de ingredientes naturales y medicamentos.
- Rojo: Mezcla de ingredientes naturales y químicos.
- Negro: Ingredientes completamente químicos.
No obstante, esta afirmación no tiene ningún fundamento. Según aclara la OCU, estos colores no están relacionados con la composición del producto. Estos "cuadraditos" responden al proceso de fabricación.

La Verdad Detrás de las Marcas de Color
Las marcas de color son, en realidad, “marcas de corte, envasado y manipulación” utilizadas en la fabricación. Estas marcas de colores son necesarias en el proceso de fabricación de los envases. Son conocidas como “eye marks” o “marca de ojos”, que es lo mismo que “guías de registro”. Los tubos de pasta de dientes se realizan en tiras muy largas y se dividen tras un número determinado de centímetros para ofrecernos el tamaño final que nosotros compramos.
El motivo de que existan diferentes colores en estas marcas es un detalle al que no se debería prestar tanta atención. Los colores cambian dependiendo del fabricante o producto que se ofrezca al consumidor final. Cada fabricante tiene un color que aprovecha como referencia para la trazabilidad. "La máquina que los va envasando tiene como una especie de lector óptico y cuando detecta esos cuadraditos de colores, sabe dónde tiene que cortar la pasta para que se quede envasado.
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¿Cómo Elegir la Pasta de Dientes Adecuada?
A la hora de elegir un dentífrico, debes fijarte más en su composición química que en su color. Es importante recordar que la lista de ingredientes se encuentra detallada en el empaque y es ahí donde los consumidores pueden verificar la composición de la pasta dental que están usando.
El dentista ha asegurado que, para él, el mejor dentífrico es el que lleva flúor: "Lo más importante de un dentífrico es que sea eficaz a la hora de quitar los restos de comida que se hayan podido quedar pegados a los dientes y que te proteja frente a la caries, teniendo como mínimo mil partes por millón en su composición de flúor". Una cifra, que según ha explicado el doctor viene indicada en el prospecto o en el mismo tubo de la pasta de dientes, con la abreviatura "ppm".
Para prevenir las caries son aquellas que tienen una cantidad de flúor. En menores de 6 años, se recomienda pasta de 1.000 ppm. En cantidad de mancha o grano de arroz hasta los 3 años y cantidad como un guisante hasta los 6 años. A partir de los 6 años se recomienda pasta de 1450 ppm.
Almudena Sánchez, Directora Médica de la Clínica Smile Factory en Madrid, ha insistido en que lo ideal para tener una buena higiene bucodental es lavarse los dientes de 2 a 3 veces al día, "aunque si se hace dos veces al día, pero de forma correcta, es suficiente", ha matizado la experta. "La pasta de tienes es importante, aunque lo más importante es la técnica y dedicarle un tiempo de 3 minutos", ha continuado.

Mitos Comunes Sobre la Pasta de Dientes
En torno a las pastas de dientes siempre ha habido leyendas urbanas. Circula un falso mito que asegura que los pequeños cuadrados de colores que aparecen en la parte trasera del tubo del dentífrico, dan una pista de sus ingredientes: Verde si la pasta es 100% natural, azul si contiene una mezcla entre ingredientes naturales y medicamentos, rojo si añade químicos y negro si se compone principalmente de ellos. Todo ello ello es falso.
El presidente del Colegio General de Dentistas de España, Óscar Castro, ha asegurado en Código de Barras que existen falsos mitos en torno a uno de los tipos de pasta de dientes más vendida, la blanqueante: "Los blanqueamientos en pastas de dientes no existen. Y cuando te dice que te blanquea ocho o diez tonos de colores... categóricamente es mentira".
¿El color del tubo indica si es una pasta natural o química? No. ¿Puedo elegir una pasta solo porque huele bien o tiene color bonito? No es recomendable.
Como en todos los productos, no más caro, significa mejor. Es por ello que hemos de preguntar a nuestro dentista por aquella pasta de dientes mas indicada en nuestro caso.