La sensibilidad dental es un problema dental común, pero a menudo subestimado. Muchas personas a lo largo de su vida sufren un dolor agudo que perdura varios segundos después de comer o beber algo frío, caliente, dulce o ácido. Si tienes sensibilidad dental es posible que encuentres momentos en tu día a día en los que sientas esa desagradable punzada de dolor. Así que si estás cansado de soportar esa sensación de “frío” en tus dientes, te explico por qué tienes sensibilidad y las formas más efectivas de solucionarla. La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales.
A pesar de que muchas personas tienen sensibilidad dental, pocas conocen qué es lo que causa esta patología. La sensibilidad dental afecta a muchas personas. Cada día, nuestros odontólogos tratan a multitud de pacientes con dientes sensibles. Por tanto, aunque resulte molesto, este problema puede atajarse de manera relativamente sencilla. En Smysecret, nuestros dentistas altamente capacitados están listos para ayudarte a prevenir y tratar la sensibilidad dental.
¿Qué es la Sensibilidad Dental?
La sensibilidad dental, también conocida como hipersensibilidad dentinaria, es una condición en la que experimentas molestias o dolor agudo en los dientes al consumir alimentos o bebidas frías, calientes, dulces o ácidas. La sensibilidad dental o hipersensibilidad dental va más allá de ser una simple molestia en la boca. La hipersensibilidad o sensibilidad dental es un dolor agudo y corto causado por la exposición de la dentina y como respuesta a diferentes estímulos externos (como el frío, el calor, el ácido o los dulces).
La sensibilidad dental se produce cuando la capa externa del diente, el esmalte, se desgasta o se erosiona, exponiendo la dentina (una capa más interna que se encuentra debajo). En condiciones normales, la dentina que está en el interior del diente (la capa que rodea al nervio) está cubierta en la parte superior (corona) por el esmalte y por las encías que rodean al diente. La dentina es la parte interna del diente, que se sitúa en el interior del esmalte. Esta zona es blanda y se encuentra repleta de pequeños agujeros que son el comienzo de unos canales que discurren hasta el centro del diente, donde se localiza el nervio. Y es que la dentina está compuesta por miles de tubos microscópicos, denominados túbulos dentinarios. Su función es conectar la parte externa de las piezas con sus terminaciones nerviosas. La exposición de la dentina puede deberse a varios factores.
La dentina contiene un gran número de poros o túbulos que van desde el exterior del diente hasta el nervio central. La razón por la cual la dentina es tan sensible es porque contiene una serie de tubos que conectan con los nervios situados en el interior de los dientes, por eso es tan incómodo cuando ocurre.
Síntomas Comunes
- Dolor al consumir alimentos o bebidas frías. Es el síntoma más típico y se produce porque el frío estimula los nervios expuestos del diente.
- Molestia al consumir alimentos calientes.
- Dolor agudo y breve al exponerlos a ciertos estímulos.
Sensibilidad Dental: Síntomas, Causas y Tratamientos
Causas de la Sensibilidad Dental
La sensibilidad o hipersensibilidad de la dentina se debe principalmente a dos factores.
- Esmalte dental desgastado: El esmalte es la capa protectora más externa de nuestros dientes y actúa como un escudo contra las agresiones externas. Cuando se erosiona, puede dejar expuesta la dentina, aumentando la sensibilidad dental. Erosión del esmalte: el esmalte es la capa externa más dura y protectora de los dientes.
- También las encías pueden retraerse con el tiempo, exponiendo la dentina de la superficie de la raíz que antes cubrían. Un cepillado de dientes agresivo provoca que la encía se retraiga. Y, cuando la encía se retrae, esta deja al descubierto la raíz del diente (una zona especialmente sensible).
Otras causas incluyen:
- Cepillarse demasiado fuerte o usar un cepillo de dientes con cerdas duras. Esto puede desgastar el esmalte y hacer que la dentina quede expuesta.
- Realizar un lavado de dientes de forma incorrecta también puede generar sensibilidad dental, como también puede causarlas dentífricos abrasivos.
- La desmineralización ocurre cuando el contenido mineral en el esmalte dental disminuye.
- Dientes rotos. Estos pueden llenarse de bacterias procedentes de la placa y causar inflamación en la pulpa del diente.
- Algunos tratamientos dentales que provocan sensibilidad. También es posible que la sensibilidad aparezca tras un tratamiento odontológico, como una higiene bucodental profesional, un empaste, un blanqueamiento dental o una endodoncia o tratamiento de conductos. En este caso, las molestias pueden durar hasta pasados unos días de haber terminado el tratamiento.
- Hábitos alimenticios dañinos con el esmalte que crean un ambiente ácido en tu boca.
Tratamientos para la Sensibilidad Dental
El primer paso para enfrentarse a ella es hallar la causa. Si la sensibilidad se debe a que la dentina está expuesta, hay una serie de medidas que tú o tu profesional de la salud dental podéis tomar para ayudar a reducirla. Las soluciones a este problema varían según sea la causa que la ha provocado, aunque existen una serie de remedios caseros que pueden aliviar la molestia, es importante consultar siempre a nuestro dentista para encontrar el mejor tratamiento.
Tratamientos Profesionales
- Aplicar fluoruro en las zonas sensibles para ayudar a reforzar el diente.
- Realizar un empaste en la pieza dental afectada. Si tenemos empastes antiguos puede que simplemente necesitemos realizar uno nuevo sustituyendo el anterior.
- Implante de una corona en el diente afectado, en el caso de que la hipersensibilidad de la dentina se deba a una rotura en una pieza dental.
- Endodoncia: Un tratamiento de conducto o endodoncia también podría ser una de las últimas soluciones a recurrir ante este problema si la sensibilidad es persistente. Se trata de un procedimiento en el que se llega al centro del diente, se elimina el nervio -por lo que ese diente ya no transmitirá dolor- y se rellena con un material biocompatible.
- Injerto de encía: sirve para reponer el tejido perdido de la raíz. Cuando realizo la valoración de un caso y advierto fuertes retracciones en las encías, suelo aconsejar la realización de un injerto. Se trata de una intervención sencilla y rápida para recuperar el tejido que se ha perdido, ya que las encías no se regeneran por sí mismas.
- Restauraciones de composite en la zona afectada: Uno de los tratamientos más sencillos e indoloros para tratar la sensibilidad dental es la de aplicar composite en la zona afectada para que proteja el diente y dejes de sentir dolor.
- Selladores dentales: son una solución para los dientes sensibles. Se trata de una fina capa de resina que el odontólogo puede poner sobre los dientes para ayudar a reducir la sensibilidad.
Remedios y Consejos Caseros
- Incorpora productos específicos para dientes sensibles. Actualmente hay una amplia gama de productos de limpieza oral pensados para las necesidades de cada persona.
- Evite rechinar los dientes.
- No abusar de las pastas de dientes abrasivas: Algunos tipos de pastas de dientes contienen elementos que en un uso excesivo pueden provocar el desgaste de las piezas dentales quitando la protección natural que proporciona el esmalte.
- Cepillarte los dientes con fuerza: el cepillado debe ser siempre suave y con movimientos de barrido desde la encía hasta el final del diente.
- Consumir alimentos ricos en calcio: Para fortalecer el esmalte es importante seguir una dieta variada y rica en calcio.
- Evita las bebidas carbonatadas y azúcares.
- Mantener una buena higiene bucal: una higiene oral adecuada, que incluye cepillarse los dientes después de cada comida y usar hilo dental todos los días, pueden prevenir la sensibilidad dental. Así como cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental es una parte importante de su rutina de higiene dental. Usarlo al menos una vez al día evita que se acumule placa en los dientes.
- Reducir los alimentos y bebidas ácidos: las personas que ingieran una gran cantidad de ácidos en su dieta deben reducirlos.
Además de tratar la sensibilidad dental, es importante tomar medidas para prevenirla.
Productos Recomendados
La gama de productos SensiKIN es ideal para dientes sensibles. Son productos específicos para obtener una higiene bucal óptima y, al mismo tiempo, aliviar los síntomas de la hipersensibilidad. Podrás elegir el tratamiento para dientes sensibles que más se adapte a tus necesidades y que te permita disminuir las molestias.
¿Cuánto Tiempo Puede Durar la Sensibilidad en los Dientes?
El dolor temporal es lo que define a este problema tan común. ¿Cómo es el dolor de la sensibilidad dental? Se caracteriza por ser un dolor repentino, temporal e intenso.
Conclusión
La sensibilidad dental es común pero tratable. Con el cuidado adecuado y el tratamiento adecuado, es posible aliviar el dolor y mejorar tu calidad de vida. Recuerda, lo más recomendable es que acudas a una de nuestras clínicas para pedir consejo al dentista, para que puedas disfrutar de una sonrisa saludable y libre de molestias.