Seguro que muchos de vosotros habéis sufrido en alguna ocasión alguna quemadura en el paladar al comer o beber algo muy caliente: bien sea café, sopa o un apetecible trozo de pizza. A pesar de no ser, ni mucho menos, un problema de salud grave, las llagas en el paladar pueden ser muy dolorosas y molestas. Nos habéis preguntado si hay alguna forma de aliviar el dolor y hacer que las quemaduras en el paladar se curen cuanto antes.

En este artículo, abordaremos las causas, tratamientos y medidas preventivas para las heridas en el paladar, ayudándote a mantener una boca saludable y libre de molestias. Aunque, afortunadamente, estas suelen desaparecer por sí solas en un par de días, existen formas de aliviar sus síntomas rápidamente e incluso prevenir su aparición.
¿Qué son las Llagas y Heridas en el Paladar?
Para saber qué son las llagas es importante descubrir cuál es su definición. Las llagas, también llamadas aftas, se corresponden con pequeñas úlceras que pueden aparecer en cualquier zona de la boca: labios, encías, paladar. Las llagas en el paladar, también conocidas como aftas, son úlceras o heridas que aparecen en las mucosas de la boca. Estas pequeñas lesiones bucales (también conocidas como aftas) provocan dolor o molestias al tacto, suelen desaparecer tras unos días y no son contagiosas.
Las aftas se suelen originar a causa de problemas estomacales, grandes fiebres, infecciones bucales, e incluso, tras una intervención bucodental.
Causas Comunes de Heridas en el Paladar
Existen diversas causas que pueden provocar irritación en el paladar, desde factores externos hasta problemas de salud subyacentes.
- Traumatismos: Mordeduras accidentales, quemaduras por alimentos calientes o golpes pueden causar lesiones en el paladar.
- Infecciones: Bacterias, virus u hongos pueden provocar infecciones que causen úlceras o llagas en el paladar. Cuando ciertas bacterias o hongos afectan el paladar, pueden desarrollarse lesiones que, si no se tratan, pueden extenderse o causar molestias persistentes. Algunas infecciones pueden afectar el paladar, causando molestias que varían según el virus involucrado. En ciertos casos, las lesiones aparecen junto con otros síntomas generales, como fiebre o fatiga.
- Enfermedades Autoinmunitarias: Condiciones como el liquen plano o el síndrome de Sjögren pueden causar lesiones en la boca, incluido el paladar. Algunas enfermedades autoinmunes pueden afectar la boca y provocar heridas en el paladar que tardan en curarse.
- Reacciones Alérgicas: Ciertos alimentos o medicamentos pueden causar reacciones alérgicas que resulten en heridas en el paladar.
- Prótesis Dentales: Cuando una prótesis dental no se ajusta correctamente, puede generar fricción constante en el paladar y provocar irritación o heridas.

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¿Qué Hacer Inmediatamente Después de una Quemadura?
Si sufrimos quemaduras en el paladar por comer algo muy caliente, ¿qué podemos hacer de forma inmediata? Cuando se produce una quemadura en el paladar hay que actuar de inmediato y aplicar frío. Para frenar la inflamación, podemos usar un cubito de hielo y ayudarnos de la lengua para apoyarlo sobre la zona afectada.
Iria Abalde Salgueiro, experta en salud bucodental, explica que las comidas y bebidas calientes pueden causar quemaduras en el paladar de primer grado en la piel, lo que se traduce en rojez, dolor e inflamación. “No es peligroso y no es muy probable que tengas que acudir al médico por ello, pero sí se te hinchará y dolerá durante unos días, lo que significa que se está curando”, afirma. En ese periodo, aconseja evitar las comidas calientes y picantes y decantarse por alimentos fríos.
Tratamientos para Curar las Llagas y Heridas en el Paladar
Para curar las llagas y heridas en el paladar existen numerosas opciones que te ayudarán a reducir las molestias de las aftas, mientras van desapareciendo paulatinamente. El tratamiento de las heridas en el paladar dependerá de la causa subyacente.
Remedios Caseros Efectivos
- Enjuague bucal: Para que nuestra boca goce y disfrute del bienestar que se merece es esencial mantenerla libre de bacterias mediante un buen hábito de higiene bucodental. Emplear enjuagues bucales diariamente evitará la aparición de infecciones que interfieren en la salud de nuestra boca. Un truco ideal es hacer enjuagues con colutorios antisépticos libres de alcohol. Además, para curar las llagas en el paladar rápidamente, puedes hacer enjuagues con soluciones de agua tibia con sal o bicarbonato.
- Aloe vera: Un truco casero y natural para disminuir el dolor e inflamación de las aftas es aplicar aloe vera sobre la misma. El aloe vera y la miel tienen propiedades cicatrizantes y antiinflamatorias.
- Sal: En este caso nos enfrentamos a uno de los remedios caseros más molestos, pero también más efectivos. Consiste en mezclar agua con sal para depositarla directamente sobre la úlcera.
- Hielo: Todos sabemos que el hielo es la opción perfecta para combatir cualquier tipo de infección. Para frenar la inflamación, podemos usar un cubito de hielo y ayudarnos de la lengua para apoyarlo sobre la zona afectada. Además, puedes aplicar hielo directamente en las llagas.
- Otros remedios: Productos como el yogur, el zumo de limón o la infusión de manzanilla también pueden ayudarte a curar las llagas. Existen otros remedios para combatir las llagas y heridas en el paladar como, por ejemplo, consumir una manzana después de comer, depositar bolsas de té sobre el afta, enjuagues de sal y vinagre, entre otros. La miel tiene propiedades calmantes sobre las quemaduras. Sus flores tienen propiedades sedantes, analgésicas y antiinflamatorias.
Tratamientos Médicos
- Geles y pomadas: Aplicar geles o pomadas con anestésicos locales o antiinflamatorios directamente sobre la herida puede disminuir el dolor y acelerar la curación.
- Medicamentos orales: En casos más severos, el dentista puede recetar medicamentos antiinflamatorios, analgésicos o antivirales para tratar la causa de la herida y aliviar los síntomas.
- Tratamiento de enfermedades subyacentes: Si la causa de las heridas es una enfermedad autoinmunitaria o una alergia, el tratamiento adecuado para esa condición puede ayudar a prevenir y curar las heridas en el paladar.
Recuperación y Prevención de Heridas en el Paladar
Una vez que se haya identificado y tratado la causa de las heridas en el paladar, es importante seguir ciertas pautas para asegurar una correcta recuperación y prevenir futuras lesiones.
Medidas Preventivas Clave
- Mantén una higiene bucal adecuada: Cepíllate los dientes al menos dos veces al día, utiliza hilo dental y enjuagues bucales recomendados por tu dentista.
- Evita alimentos irritantes: Evita alimentos y bebidas muy calientes, picantes o ácidos, ya que pueden agravar las heridas existentes o provocar nuevas lesiones en el paladar.
- Visitas regulares al dentista: Visita regularmente a tu dentista para realizar revisiones y limpiezas dentales, lo que ayudará a mantener tu boca en buen estado y prevenir problemas de salud bucal.
- Control de alergias y enfermedades autoinmunitarias: Si sufres de alergias o enfermedades autoinmunitarias, sigue el tratamiento prescrito por tu médico y coméntale si experimentas heridas en el paladar.
- Hidratación adecuada: Beber suficiente agua ayuda a mantener la boca humectada y favorece la regeneración de los tejidos.
¿Cuándo Deberías Consultar a un Profesional?
Si has identificado una herida en el paladar que no cicatriza, presenta signos de infección o causa molestias persistentes, te recomendamos acudir al odontólogo. Si identificas síntomas de infección como fiebre, pus, mal olor en la herida, inflamación persistente o ganglios inflamados, es necesario acudir al médico.
Depende de la causa. Si la irritación es por una quemadura o un alimento irritante, suele mejorar en 2 o 3 días. Las llagas en el paladar generalmente desaparecen por sí solas en unos pocos días.
Tabla Resumen de Tratamientos y Remedios
| Tratamiento/Remedio | Descripción | Beneficios |
|---|---|---|
| Enjuagues bucales con sal | Mezclar media cucharadita de sal en agua tibia y enjuagar la boca. | Limpia la zona, reduce la inflamación y promueve la cicatrización. |
| Aplicación de miel | Aplicar una pequeña cantidad de miel directamente sobre la llaga. | Acelera la curación y proporciona alivio del dolor. |
| Colutorios antisépticos | Usar enjuagues bucales comerciales diseñados para tratar llagas. | Reducen la inflamación y alivian el dolor. |
| Evitar alimentos irritantes | Eliminar alimentos calientes, picantes o ácidos de la dieta. | Previene la irritación y prolongación del tiempo de curación. |
| Aloe vera | Aplicar gel de aloe vera sobre la llaga. | Propiedades cicatrizantes y antiinflamatorias. |