Hoy en día, existe una gran variedad de tipos de dentífricos, incluyendo aquellos con y sin flúor, blanqueadores, para dientes sensibles y para niños. También los puedes encontrar en diversos formatos: pasta de dientes, crema dentífrica, gel dentífrico, y dentífrico en polvo. Elegir el mejor dentífrico puede ser un desafío, pero estamos aquí para ayudarte.
Los primeros dentífricos aparecieron en el antiguo Egipto hace más de 4.000 años, aunque su uso se generalizó en el siglo XIX. Actualmente, existe un debate sobre si es mejor usar dentífricos tradicionales u optar por los dentífricos naturales, como los que contienen carbón activado o ingredientes vegetales como aloe vera, hamamelis y árbol del té. Además de su función higienizante, los dentífricos naturales pueden ofrecer beneficios adicionales, como combatir el mal aliento o proteger las encías. Sin embargo, lo más importante es mantener una higiene dental adecuada de forma diaria, independientemente del tipo de dentífrico que elijas.
¿Por Qué Utilizar Pasta de Dientes Natural?
Al elegir una pasta de dientes natural, optas por un producto con principios activos de origen vegetal, edulcorantes naturales y aromas a base de aceites esenciales. Estos dentífricos no contienen ingredientes tóxicos ni microplásticos y son biodegradables. Al elegir marcas como NaturaBIO Cosmetics, Sante, Logona o Lavera, también te aseguras una certificación de calidad.
La higiene bucodental es de vital importancia, ya que la boca es una de las zonas más expuestas a sufrir infecciones que pueden derivar en diversos problemas de dientes y encías. Los problemas más frecuentes incluyen:
- Caries: La desmineralización del diente se genera por la acumulación de ácidos provenientes de azúcares o alimentos con altos niveles de acidez.
- Gingivitis: Es una dolencia de las encías que causa enrojecimiento, irritación e inflamación.
- Sarro o placa dental: La acumulación de bacterias en los dientes favorece su aparición, y si no se limpia a tiempo, a la larga puede provocar la inflamación de las encías y la aparición de caries.
- Mal aliento: También conocido como halitosis, deriva por falta de higiene y por la proliferación de bacterias.
Para evitar estas dolencias, es fundamental seguir una rutina diaria de limpieza bucal. El cepillado es esencial (al menos dos veces al día, por la mañana y por la noche), así como la utilización de hilo dental y enjuagues.
Propiedades de las Pastas Naturales
Las pastas de dientes naturales ofrecen excelentes beneficios en comparación con los productos dentales convencionales. Una de las principales ventajas es que en su elaboración no se utilizan productos químicos, solo componentes 100% naturales. Esto elimina sustancias perjudiciales para la salud y el medio ambiente.
Algunas sustancias químicas comunes en las pastas dentífricas no naturales incluyen:
- SLS (Sodium Lauryl Sulfate): Un sulfato que aporta espuma y frescor, pero puede irritar los tejidos de la boca.
- Flúor: Recomendado para evitar las caries, pero puede causar desgaste en el esmalte dental y la aparición de manchas.
- Triclosán y Clorhexidina: Potentes agentes antibacterianos que, a la larga, pueden reducir su protección al favorecer la aparición de nuevas bacterias más resistentes.
Las pastas dentífricas naturales eliminan estas sustancias, utilizando componentes seguros, sostenibles y respetuosos. Para combatir las bacterias, se utilizan aceites de tomillo, orégano o canela, mientras que el propóleo y el dentisco protegen las encías debido a sus propiedades antiinflamatorias.
Marcas Destacadas de Crema Dental Sin Gluten
A continuación, presentamos algunas marcas de pasta de dientes natural que ofrecen opciones sin gluten y con ingredientes beneficiosos para tu salud bucal:
- Lavera: Ofrece una pasta dentífrica Complete Care con un complejo a base de calcio y equinácea orgánica, garantizando una higiene bucal eficaz sin flúor. Elimina la placa, protege contra la caries y el sarro, y proporciona un aliento fresco.
- NaturaBIO Cosmetics: Su pasta de dientes natural Frescor Glacial ofrece una protección total para dientes y encías, gracias a la combinación de dos tipos de flúor.
- Sante: El Dentífrico Mirra limpia y protege dientes y encías, mientras que el Dentífrico Menta con flúor proporciona un sabor refrescante y un efecto positivo sobre la flora oral.
- Logona: Ofrece un cuidado bucal perfecto con ingredientes naturales con Logodent, utilizando valiosos extractos de hierbas para fortalecer y cuidar dientes y encías.
Pasta de dientes ¿Con flúor o sin flúor? | Farmaciasdirect
Cómo Elegir la Pasta de Dientes Natural Más Útil
La oferta de pastas de dientes naturales es extensa, por lo que es recomendable elegir la que cumpla con todas las necesidades que deseas cubrir. Si buscas prevenir caries, es fundamental mantener una higiene bucal perfecta con una rutina firme de limpieza. Para los niños, las pastas de dientes tienen niveles de flúor más bajos para evitar riesgos al ingerirlas.
También existen pastas de dientes blanqueadoras, aunque su efecto es limitado. Son útiles como apoyo a un tratamiento de blanqueamiento dental. Si experimentas sensibilidad dental, el uso de pastas de dientes específicas puede ayudar a mejorar los problemas bucales y mantener una higiene bucal en perfecto estado.
Recuerda que la higiene y la salud de tu boca son muy importantes y no deben descuidarse.