Es común sentir dolor en la boca los primeros días tras la colocación de los brackets o después de cada reajuste. Sin embargo, no es necesario sufrir durante todo el tratamiento, pues existen formas de evitar una incomodidad innecesaria. La buena noticia es que el resultado final valdrá totalmente la pena.
Dando una respuesta rápida: Sí, es normal sentir ciertas molestias o dolor durante este tratamiento, ya que los dientes experimentan fuerzas de tensión para que se muevan a la posición deseada, pero en general, el dolor no suele ser demasiado molesto.
Aprende Como QUITAR el 𝗗𝗢𝗟𝗢𝗥 cuando te ponen BRACKETS (+ CURAR las llagas EN LA BOCA por ortodoncia)
¿Por Qué Duelen Los Brackets?
Cuando te colocan los brackets en un tratamiento de ortodoncia por primera vez, se ajustan a tu boca con el objetivo de alinear tus dientes. Este proceso puede causar presión sobre tus dientes y encías, lo que genera dolor e incomodidad en los primeros días. El dolor es una reacción normal del cuerpo, ya que los dientes están siendo movidos y se están adaptando a los nuevos brackets.
Dolor Interno y Externo
Suele suceder que, posteriormente a la colocación o ajuste de tus brackets, sientas una cierta incomodidad en los dientes, que se manifiesta como presión, dolor, sensibilidad o incluso la sensación de que se están aflojando. Además del dolor interno producido por la presión que los brackets ejercen sobre tus dientes, pueden existir molestias externas. Estas son las que se ejercen sobre las partes blandas de tu boca (encías, mejillas y labios) y durarán mientras las mismas se acostumbran a la presencia de los aparatos y al roce con ellos.
Duración Del Dolor
Es natural preguntarse cuánto tiempo durará el dolor después de colocar los brackets recién puestos. En general, este dolor suele durar entre 2 y 4 días después de la colocación o de un ajuste de ortodoncia con brackets. La incomodidad va disminuyendo a medida que te acostumbras a los brackets en tu boca. El dolor más intenso tiende a ser más pronunciado durante las primeras 24 a 48 horas.
Aún con los avances en ortodoncia, las incomodidades causadas por los brackets convencionales suelen durar de cinco días a una semana, siendo la primera vez que se colocan los aparatos la que ocasiona las mayores molestias.
Consejos Para Aliviar El Dolor De Brackets
Existen varios métodos para aliviar el dolor y las molestias causadas por los brackets. Aquí te presentamos algunos consejos útiles:
- Aplicar compresas frías: Coloca una bolsa de hielo o una compresa fría sobre la parte exterior de la boca para reducir la inflamación y el dolor.
- Tomar analgésicos suaves: Los medicamentos como el paracetamol o el ibuprofeno pueden ayudarte a aliviar el dolor.
- Evitar alimentos duros o pegajosos: Durante los primeros días, opta por alimentos blandos que no ejerzan demasiada presión sobre los brackets.
- Utilizar cera ortodóntica: Si los brackets metálicos o los alambres te irritan las encías, puedes aplicar cera ortodóntica en las partes del aparato que estén causando molestias.
- Enjuagues con agua salada: Los enjuagues con agua tibia y sal pueden ayudar a calmar las encías irritadas y reducir la inflamación.
- Mantener una buena higiene dental: Asegúrate de cepillar y usar hilo dental regularmente para evitar infecciones y molestias adicionales.
Además de seguir los consejos mencionados para aliviar el dolor de los brackets recién puestos, es fundamental adoptar hábitos adecuados para cuidar tu ortodoncia y asegurar que el tratamiento sea efectivo.
¿Qué Hacer En Caso De Irritaciones?
Si una ligadura de metal se ha movido de la posición original o si el extremo del arco largo sobresale y ahora te pincha, es probable que esto te ocasione una herida y un dolor en la parte interna de las mejillas. Para solucionarlo, mueve el alambre (dobla o empuja) con una uña o una pinza de ceja, y colócale un trocito de goma de borrar, temporalmente. En resumen, la cera de ortodoncia brackets protegerá, provisionalmente, las partes blandas de tu boca de las heridas causadas por los alambres.
Otros Productos Útiles
Otro producto que hay que considerar son las anestesias de uso tópico bucal. Este tipo de producto se consigue sin receta en cualquier farmacia y viene en forma de gel, espray o enjuague. El peróxido de hidrógeno suele ser otro aliado contra las molestias. Este antiséptico debes diluirlo en agua y enjuagar tu boca varias veces al día, lo cual reducirá la inflamación e irritación de los tejidos blandos y actuará directamente contra el dolor.
La Importancia De La Comunicación Con Tu Dentista
Cuando tu dentista te ajuste los brackets tómate tu tiempo para revisar, con tu lengua o mientras hablas, si alguna ligadura de metal que sobresalga está haciendo mucho contacto o roza con tus labios y mejillas, o si algo pincha o entorpece la articulación de las palabras. Otra manera de evitar más dolor del necesario es comunicando a tu dentista a la hora del ajuste de los brackets, si sientes una presión o dolor que creas que no podrás manejar durante unos días.
Alimentos Recomendados Y No Recomendados
La recomendación, cuando experimentes dolor, es evitar la masticación de cualquier alimento sólido. Los primeros días tras el ajuste de los brackets, lo mejor es que consumas sopas, papillas, cremas, purés, yogur y demás alimentos blandos. Además, dicho consejo también puede ser preventivo, ya que cuando consumes alimentos muy duros o muerdes frutas como la manzana, aumentas el riesgo de que alguno de tus brackets se despegue. Otro alimento que no solo te ayudará a apaciguar el dolor, sino que además es delicioso, es el helado.
Es muy importante que cepilles tus dientes con cuidado, utilizando un cepillo de cerdas suaves para evitar dañar los brackets. Los brackets metálicos y los brackets transparentes pueden dañarse con alimentos pegajosos como caramelos, chicles o gomitas.
¿Qué Hacer Si El Arco Se Desengancha?
En caso de que, ya en casa, comiences a sentir incómodo el extremo posterior del arco, en el maxilar inferior, es posible que el mismo se haya desenganchado. Esto puede suceder con mayor frecuencia en los primeros momentos del tratamiento. Devolver el metal a su posición correcta (llevándolo a un orificio pequeño en el bracket respectivo) con una herramienta adecuada, como puede ser una pinza para cejas. Si se te dificulta hacerlo por tu cuenta, entonces pide ayuda a alguna otra persona que pueda visualizar mejor el espacio en cuestión.
Evitar que la comida desplace el arco de ortodoncia en el área molar mientras masticas. Los alimentos que se depositan entre los brackets y que no son totalmente retirados después de comer también causan una desagradable presión, además de que pueden generar malos olores.
Alternativas A Los Brackets Tradicionales
Hoy en día existen otras soluciones en el campo de la ortodoncia, como el Invisalign. Con este tipo de ortodoncia invisible las molestias son considerablemente menores a las causadas por los brackets tradicionales y los resultados son también muy efectivos.
Ortodoncia Invisible
La ortodoncia invisible no duele ni molesta tanto como duelen otros tratamientos de ortodoncia. Gracias a la ortodoncia invisible, se solventan en gran medida las molestias provocadas por los brackets, ya que los alineadores se cambian con más frecuencia, resultando en movimientos dentarios más paulatinos y, por lo tanto, menos molestos. Además, al no llevar brackets ni arco metálico, se suelen producir menos rozaduras con los tejidos blandos de la piel. Finalmente, al ser removibles, te los quitarás a la hora de comer, facilitando luego la higiene y provocando menos molestias durante las comidas.
El Ajuste De Brackets: Un Proceso Necesario
El ajuste de brackets es una parte esencial del tratamiento de ortodoncia. Durante las visitas periódicas al ortodoncista, se realizan los ajustes necesarios para que el tratamiento progrese correctamente. El cambio de los arcos que mantienen los brackets unidos puede causar cierto dolor y molestias durante unos días. Sin embargo, esta incomodidad no suele ser tan intensa como la que se experimentó al colocar los brackets por primera vez.
Inicialmente, los alambres que unen los brackets ejercen mucha presión, pero, a medida que se van recolocando los dientes, la presión disminuye. Esto indica que los aparatos deben ajustarse y apretarse.
Después De Quitar Los Brackets
La fase final de un tratamiento de ortodoncia incluye la retirada de los brackets una vez que se ha alcanzado el resultado deseado. Debemos tener en cuenta que, aunque quitarse los brackets es un alivio, no significa que el tratamiento haya concluido, ya que es necesario el uso de retenedores para asegurarnos que los dientes se mantienen fijos en su nueva posición. Los retenedores suelen estar fabricados en plástico, son personalizados a medida de cada paciente, y evitan que los dientes regresen a su posición original.
Tabla Resumen: Alivio Del Dolor De Brackets
| Método | Descripción |
|---|---|
| Compresas frías | Reducen la inflamación y el dolor. |
| Analgésicos | Alivian el dolor (paracetamol, ibuprofeno). |
| Alimentos blandos | Evitan presión excesiva sobre los brackets. |
| Cera ortodóntica | Protege las encías y mejillas del roce. |
| Enjuagues con agua salada | Calman las encías irritadas. |