Nuestra dentadura, al igual que el resto de nuestro cuerpo, sufre las consecuencias del paso del tiempo. Así pues, puede ocurrir que con el paso de los años los dientes vayan sufriendo un desgaste progresivo, dando lugar a dientes más cortos, desgastados, con falta de contorno y en general con un aspecto más estropeado.
El desgaste oclusal-dentario es un problema que puede afectar gravemente la salud de tus dientes y tu calidad de vida si no se trata a tiempo. Este desgaste se refiere a la pérdida gradual del tejido dental debido al contacto constante e incorrecto entre los dientes superiores e inferiores, lo que con el tiempo puede debilitar la estructura dental y causar complicaciones más serias.
Además, existen otras causas que pueden provocar que se desgasten y debiliten nuestros dientes, y en muchos casos son fáciles de prevenir y tratar, llegado el caso. Así que, para que no te queden dudas, en este artículo vamos a ver cómo reparar dientes desgastados con información complementaria sobre las causas y soluciones posibles.
Tipos y Causas del Desgaste Dental
Existen varios tipos diferentes de desgaste dental y cada uno de ellos puede tener diferentes causas. Vamos a ver a continuación los más comunes:
- Atrición dental: La atrición es el desgaste de diente más común en clínica y se produce por el contacto y roce entre dientes, ya sea por causas naturales o patológicas.
- Abrasión dental: La abrasión se produce por el contacto con agentes externos que desgastan el esmalte.
- Abfracción dental: La abfracción aparece cuando existe una sobrecarga biomecánica en la mordida, causada generalmente por el bruxismo o por una maloclusión dental.
- Erosión dental: A diferencia de la abrasión, la erosión está causada por el ataque químico directo de ácidos, sin intervención de fuerzas mecánicas.
El desgaste oclusal-dentario ocurre cuando los dientes se desgastan debido a un contacto incorrecto y constante entre ellos. A lo largo del tiempo, este desgaste puede afectar la forma, tamaño y función de los dientes, haciéndolos más susceptibles a problemas como fracturas, caries y sensibilidad dental.
El desgaste dental puede tener diversas causas, como el bruxismo (rechinar de dientes), una mordida desalineada, hábitos de masticación incorrectos o incluso la pérdida de dientes que altera la mordida natural.
El desgaste oclusal-dentario puede ser causado por varios factores, algunos de ellos relacionados con tus hábitos diarios y otros con la alineación de tus dientes. El bruxismo es una de las principales causas del desgaste dental. Este hábito involuntario de rechinar o apretar los dientes, especialmente durante la noche, ejerce una gran presión sobre los dientes, desgastando el esmalte y debilitando las estructuras dentales.
Una mordida incorrecta, también conocida como maloclusión, puede ser otra causa importante del desgaste oclusal. Masticar alimentos duros o abrir envases con los dientes puede contribuir al desgaste prematuro de los dientes. La pérdida de dientes sin un reemplazo adecuado puede alterar la mordida y forzar a los dientes restantes a soportar una carga mayor de la normal.
El desgaste oclusal también puede estar relacionado con el envejecimiento natural.
El desgaste oclusal-dentario puede desarrollarse de forma gradual, y es posible que no notes los signos iniciales hasta que el daño sea más evidente. Sin embargo, hay ciertos síntomas a los que debes prestar atención, ya que podrían indicar que estás sufriendo de desgaste dental.
Uno de los primeros síntomas del desgaste dental es la sensibilidad. Puedes notar que tus dientes se vuelven más sensibles al calor, el frío o los alimentos dulces. A medida que el esmalte se desgasta, tus dientes pueden parecer más cortos o tener bordes irregulares.
El desgaste oclusal a menudo va acompañado de dolor en la mandíbula o el rostro. Si notas que algunos dientes están más desgastados que otros, esto puede ser un signo de una mordida desalineada. El desgaste oclusal puede afectar la capacidad de masticar de manera eficaz.
Ignorar los síntomas del desgaste oclusal puede tener serias consecuencias a largo plazo. A medida que los dientes se desgastan, su estructura se debilita, lo que aumenta el riesgo de fracturas, pérdida dental y complicaciones en la articulación temporomandibular.
El desgaste prolongado debilita la estructura de los dientes, haciéndolos más propensos a fracturarse o astillarse. Si el desgaste no se corrige, los dientes restantes también pueden comenzar a mostrar signos de deterioro, ya que se ven obligados a soportar una carga adicional. Además de los problemas funcionales, el desgaste oclusal puede tener un impacto estético importante.
Tratamiento y Solución para Dientes Desgastados
Vamos a ver en detalle qué opciones terapéuticas existen ya que en muchos casos se requiere de más de un tratamiento:
- Férula de descarga: Si el paciente presenta bruxismo es importante evitar que la presión ejercida sobre los dientes siga actuando. Para ello se implementa un tratamiento mediante la colocación de una férula a medida con la que se protegen los dientes al dormir y se relaja la musculatura masticatoria.
- Ortodoncia: En casos donde existan problemas de oclusión que puedan estar provocando desgaste dental, es importante corregir el alineamiento de los dientes antes de proceder a tratar el desgaste. Para ello es posible implementar tratamientos de ortodoncia que se encargaran, mediante los aparatos dentales, de mover poco a poco la posición de los dientes hasta alinearlos correctamente.
- Remodelación dental con carillas dentales: Una vez corregida o prevenida la causa que ha provocado el desgaste dental, se puede proceder a instaurar tratamientos para recuperar la estética, es decir, tratamientos para alargar dientes cortos. Para ello contamos con un tratamiento estrella que es la colocación de carillas dentales. Estas láminas finas, normalmente de porcelana, se colocan sobre el diente pudiendo así modificar su aspecto, tanto el ancho como el largo e incluso su color.
La ortodoncia juega un papel fundamental en el tratamiento y la prevención del desgaste oclusal, ya que corrige la alineación de los dientes y mejora la mordida. Al alinear correctamente los dientes y distribuir de manera uniforme las fuerzas de la mordida, la ortodoncia ayuda a reducir el desgaste excesivo en ciertos dientes y previene futuras complicaciones.
Una mordida desalineada es una de las principales causas del desgaste oclusal. La ortodoncia, a través del uso de brackets, alineadores transparentes o dispositivos de ortodoncia funcional, puede corregir la posición de los dientes y garantizar que encajen correctamente.

El bruxismo es otro factor clave en el desgaste dental. Los ortodoncistas pueden recomendar el uso de férulas o protectores bucales nocturnos para proteger los dientes del rechinamiento durante la noche. Al corregir la mordida, la ortodoncia no solo previene el desgaste oclusal, sino que también mejora la función masticatoria.
La ortodoncia no solo corrige los problemas actuales de desgaste, sino que también actúa como una medida preventiva a largo plazo.
Existen varias opciones de tratamiento ortodóntico que pueden ayudarte a corregir el desgaste oclusal y mejorar la alineación de tus dientes. El tipo de tratamiento más adecuado dependerá de la gravedad de tu caso y de tus necesidades específicas.
- Brackets metálicos: Son una opción eficaz para corregir problemas de alineación dental severa y mordidas desalineadas.
- Alineadores transparentes: Si prefieres una opción más estética, los alineadores transparentes son una excelente alternativa.
- Ortodoncia lingual: Utiliza brackets que se colocan en la parte posterior de los dientes, haciéndolos invisibles desde el exterior.
- Protectores bucales: En casos de bruxismo severo, los protectores bucales pueden ser una solución complementaria al tratamiento ortodóntico.
DESGASTE DENTAL: CAUSAS Y TRATAMIENTOS
Si crees que estás sufriendo de desgaste oclusal o has notado alguno de los síntomas mencionados, es fundamental que busques tratamiento antes de que el problema empeore. En Ortodoncia M Follana, contamos con un equipo de especialistas preparados para evaluar tu caso y ofrecerte las soluciones más avanzadas para corregir la mordida, prevenir el desgaste dental y mejorar tanto la función como la estética de tu sonrisa.
La ortodoncia solucionará el problema de raíz mejorando la posición de los dientes y corrigiendo la mordida. Este tratamiento está completamente personalizado y basado en un escáner 3D de la boca del paciente. Por eso, los resultados son totalmente ajustados a cada persona y sus circunstancias.
Es importante corregir el problema de raíz, además de solucionar el desgaste en sí. La ortodoncia Invisalign® es muy útil para tratar los dientes desgastados.
El desgaste interproximal debe llevarse a cabo de tal manera que el vértice de la papila interdental y el punto de contacto se mantegan en la misma línea perpendicular al plano de oclusión.
El stripping debe llevarse a cabo de tal manera que el punto interproximal se mantenga a una distancia de 4,5-5 mm desde el borde superior de la cresta ósea. Esto asegura que no aparezcan triángulos negros gingivales.
Dentro de un tratamiento de ortodoncia, el stripping puede solucionar distintos problemas concretos. En ocasiones, nos encontramos con que no hay bastante espacio en una o ambas arcadas para que todas las piezas dentales quepan en ellas correctamente alineadas, por lo que se apiñan.
Con discrepancia de Bolton nos referimos a una relación desigual entre los dientes de la arcada superior y los de la arcada inferior. Las troneras son pequeños espacios triangulares que se crean entre la encía y dos dientes contiguos que no contactan en su parte superior (sí más abajo).
En general, se recomienda quitar aproximadamente sólo hasta la mitad del espesor del esmalte total en cada cara proximal. Si un arco dental contiene 14 dientes permanentes (con exclusión de terceros molares), y el objetivo del tratamiento es eliminar 0,3 mm de esmalte en cada diente en contacto con otro diente, puede realizarse el stripping y ganar 0,6 mm de espacio entre 13 contactos interproximales. Esto supone una ganancia total de espacio de 7,8 mm.

Los dientes macrodónticos no tienen porque tener más esmalte que los microdónticos.
La cantidad de stripping necesario en cada caso dependerá de las necesidades del tratamiento, del tipo de diente, del tamaño y del grosor del esmalte, por lo que es necesario realizar un diagnóstico previo.
Sí, en los casos de apiñamiento es un procedimiento muy habitual.
Hay técnicas manuales, con tiras de pulido, y mecánicas. El esmalte es la capa más superficial del diente y no tiene terminaciones nerviosas, por lo que si se realiza correctamente no debe doler. Sin embargo, sí debes saber que puede resultar incómoda en ocasiones, ya que la persona nota cómo le están limando el diente.
Es aconsejable acompañar a la técnica de stripping con algún método de protección del tejido blando, tipo Wedjets o cuñas de madera, y, así, minimizar los posibles daños a las papilas.
Una vez que se ha realizado, la reducción interproximal será visible, ya que se podrán observar unos pequeños espacios entre los dientes. Una vez en la clínica, será posible realizar un estudio del caso y determinar qué técnica se adapta más a las necesidades de tu boca.
Prevención del Desgaste Dental
Como has podido comprobar anteriormente, el desgaste dental está mayoritariamente causado y condicionado por los hábitos que tenga el paciente. Si no puedes resistir no tomar bebidas ácidas, hazlo con pajita.
Si el paciente sufre bruxismo se puede recurrir a las férulas para reducir el impacto que esto tiene en el deterioro prematuro de los dientes.
Mantener una buena higiene bucal es fundamental para prevenir el desgaste dental. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con pasta dental fluorada ayuda a eliminar los restos de alimentos y la placa bacteriana que pueden dañar el esmalte dental.
Después de completar un tratamiento de ortodoncia, es importante seguir cuidando la salud dental. Es posible que se requieran retenedores u otros dispositivos para mantener los dientes en su nueva posición. Asimismo, se recomienda evitar alimentos duros o pegajosos que puedan dañar los brackets o dispositivos de ortodoncia.
Para mantener una sonrisa saludable y prevenir el desgaste dental, es esencial realizar visitas regulares al ortodoncista. Estas consultas permiten al profesional evaluar la salud bucal, realizar ajustes necesarios y brindar recomendaciones personalizadas. En una clínica de ortodoncia, contar con un equipo interdisciplinario de profesionales es fundamental para ofrecer un tratamiento integral y exitoso.
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