Sarro Dental: Causas, Tratamientos y Prevención

El sarro, también conocido como cálculo dental, es una acumulación de placa bacteriana endurecida que se adhiere a los dientes. A diferencia de la placa bacteriana, el sarro no se puede eliminar con el cepillado dental regular. Es importante entender qué es el sarro, por qué aparece y cómo eliminarlo de manera efectiva para mantener una buena salud bucal.

¿Qué es el Sarro Dental?

El sarro es una capa de placa bacteriana que se forma sobre los dientes, en el borde de las encías y debajo de estas. Los depósitos de sarro se van acumulando con el paso del tiempo ya que no los elimina el cepillado normal. En cuanto a su aspecto, es una capa cristalina fina donde se van alojando los gérmenes que habitan en la cavidad oral, agravándose al no poseer un correcto aseo bucodental.

Una de las principales características del sarro es que es antiestético, además de agravar la salud dental debido a las bacterias presentes. La placa que se acumula y no se elimina se endurece y toma un color amarillento o marrón. Por lo general la formación comienza en el borde del diente, justo encima de la línea de las encías.

Tipos de Sarro

En función de su localización, el sarro puede ser:

• Supragingival: Se acumula en la superficie visible de los dientes y encías.
• Subgingival: Se localiza por debajo de la línea de la encía, por lo que es más difícil de percibir. Se ubica por debajo de la línea de la encía, focalizándose a su vez en la raíz del diente, siendo poco visible lo que hace que sea más dañino.

Causas de la Formación del Sarro

La principal causa de la aparición del sarro subgingival es la acumulación de placa bacteriana en la superficie dental que se encuentra debajo de la línea de las encías. La placa bacteriana es una película pegajosa y transparente compuesta por bacterias, restos de alimentos y saliva que se forma constantemente sobre los dientes. Es inevitable la formación de placa bacteriana sobre los dientes. Si no se elimina de forma correcta, esta termina por calcificarse y convertirse en sarro.

Mantener hábitos de higiene inadecuados favorece la aparición del sarro. Sin embargo, no siempre ocurre por este motivo. Algunas personas son más propensas que otras a la formación del cálculo dental. Más allá de la higiene, esto se debe al pH de la saliva. Cuando nuestro pH no cuenta con el nivel de acidez adecuado, nos hace más propensos a la formación de sarro. Si las personas tienen un nivel de acidez elevado son propensas a las caries. Los alimentos que consumimos también son un factor clave.

Además de una incorrecta higiene bucal, existen otros factores que propician la aparición del sarro. Entre ellos, se encuentran los siguientes:

• El consumo excesivo de alimentos o bebidas ricos en azúcar.
• El tabaquismo.
• El consumo excesivo de café, té o vino.
• El uso incorrecto o prolongado de algunos colutorios.
• La malposición o mala alineación de los dientes.
• Factores genéticos que afectan a la saliva como el grado de acidez (pH).
• Producir una cantidad insuficiente de saliva debido al uso de medicamentos u otras condiciones médicas.
• Tener edad avanzada.

Consecuencias del Sarro Subgingival

El sarro subgingival puede tener graves consecuencias para la salud oral, ya que es un factor de riesgo importante para el desarrollo de enfermedades periodontales. Es importante destacar que la acumulación de sarro subgingival puede llevar al desarrollo de enfermedades periodontales, como la gingivitis y la periodontitis, que pueden tener consecuencias graves para la salud bucal, como la pérdida de dientes.

Si no se elimina correctamente la placa bacteriana y se forma sarro, pueden producirse, en función del tipo de bacterias predominantes, los siguientes problemas en la boca:

• Gingivitis: el cúmulo de sedimentos en dientes afecta especialmente a los tejidos blandos, produciendo inflamación e irritación de las encías. Dicha inflamación viene acompañada de sangrado y edema sin llegar al desgaste del hueso. La placa y el sarro irritan e inflaman las encías, que se hinchan y sangran. Se pueden formar “bolsillos” en los que pueden proliferar bacterias.
• Periodontitis: la acumulación del sarro bajo las encías, produce sangrado y debilidad absoluta ocasionando pérdidas de inserción. Es una forma más severa de la enfermedad de las encías, en la que los ligamentos y el hueso que soportan el diente se destruyen. Con frecuencia, desencadena la pérdida de la pieza dental.
• Caries dentales: En un estado inicial, la caries afecta exclusivamente al esmalte dental. Son agujeros o cavidades que dañan la estructura del diente. Se producen cuando las bacterias presentes en la placa metabolizan los azúcares y producen ácidos capaces de disolver el esmalte con el paso del tiempo.
• Mal aliento (halitosis): Debido a menudo a una mala higiene oral, las bacterias presentes en la boca segregan compuestos de azufre que producen un olor desagradable. Puede ocurrir que el sarro no sea visible, pero que sí se perciba el mal aliento. Los “bolsillos” que se crean por la gingivitis y periodontitis acumulan bacterias y pueden incrementar la halitosis. La placa bacteriana también provoca mal aliento.
• Problemas digestivos: se producen a causa de la infección que al tragar pasa por el tracto digestivo.
• Aumento de la sensibilidad en los dientes, sobre todo al frío y/o al calor.

Además, los trastornos dentales pueden llegar a provocar una gran variedad de problemas de salud sistémicos como trastornos digestivos o enfermedades cardiovasculares, entre otros.

Tratamientos para Eliminar el Sarro

La mejor recomendación es la prevención, ya que una vez ocasionada esta afección y dado a su dureza, es necesario que acudamos a nuestro dentista, quien llevará a cabo una limpieza de la mano de sus equipos. No es posible eliminar el sarro con el cepillado. Una vez se ha formado, solamente el odontólogo puede retirarlo mediante una tartrectomía, una limpieza dental que permite extraerlo mediante el uso de instrumentos especiales.

Limpieza Dental Profesional (Tartrectomía)

Es un tratamiento profesional de higiene dental que elimina bacterias acumuladas entre los dientes y encías. El tratamiento básico para eliminar el sarro se denomina tartrectomía, profilaxis o limpieza dental profesional y lo debe realizar un dentista experto. La limpieza consiste en un raspado coronal indoloro, por lo que se realiza sin anestesia. El dentista lo hace de forma manual. Asimismo, el sarro puede extraerse con un aparato que emite ultrasonidos que lo desintegran.

Raspado y Alisado Radicular (Curetaje)

En aquellos casos en los que el sarro se encuentra por debajo de la línea de la encía la limpieza dental profesional no es suficiente para eliminarlo. En tal caso, la persona padecerá periodontitis y será necesario realizar un tratamiento conocido como raspado o alisado radicular. Este tratamiento se utiliza para eliminar el sarro subgingival de las raíces de los dientes. En el caso de que el sarro se haya acumulado bajo las encías, es necesario realizar un curetaje o raspado dental. Este implica una limpieza más profunda, que sí suele requerir la aplicación de anestesia local. Es normal que después de un raspado radicular sientas un poco de sensibilidad en los dientes y encías.

Remedios Caseros para la Placa (Antes de que se Endurezca)

Muchos creen que pueden eliminar el cálculo dental en casa, pero esto no es posible. Este es una capa sólida, mineralizada, que se adhiere a los dientes con fuerza. Aún así, en una simple búsqueda en internet encontrarás innumerables soluciones caseras para eliminar el cálculo. Algunos de estos incluyen bicarbonato de sodio o peróxido de sodio, que a largo plazo pueden provocar desgaste y traerte más problemas. Los remedios caseros para eliminar el sarro no son seguros; sin embargo, sí hay algunas soluciones para deshacerte de la placa antes de que se endurezca.

• Frotar los dientes con la pulpa de una fresa también ayuda a eliminar la placa.
• Haz una infusión de ajenjo de montaña y utilízala para cepillarte y enjuagarte la boca.
• Para eliminar las bacterias que producen la placa mezcla 3 gotas de aceite esencial de romero con una cucharada de agua.
• Frota las encías y dientes con el gel de la planta de aloe vera.
• En 1 ⁄ 4 de vaso de agua procedes a disolver 4 cucharadas de vinagre de manzana, con el que te cepillarás tus dientes. Antes de hacer uso de este producto, es imprescindible verificar que sea de origen natural y no a base de petróleo.
• En cuanto a su uso, coloca el polvo sobre el cepillo y realiza tu cepillado durante dos minutos aproximadamente. Los componentes de este producto son antimicrobianos, lo que ayuda a prevenir algunas afecciones bucodentales.
• El perejil cuenta con propiedades antibacterianas y astringentes contribuyendo a mejorar la salud dental.

Estos remedios te ayudarán a mantener los dientes libres de placa.

¿Cómo Prevenir la Formación del Sarro?

Lo que sí puedes aprender es cómo evitar que se forme el sarro en los dientes después del tratamiento. Existen diversas técnicas que evitarán que el sarro vuelva a salir en el momento en el que nos sometamos a una limpieza dental.

Para reducir al mínimo la placa bacteriana y evitar así que se forme el sarro, es necesario limpiar todos días los dientes, la lengua, las encías, el paladar y el interior de las mejillas. En concreto, una higiene oral completa debe incluir los siguientes cuidados personales:

• Cepillarse los dientes cuidadosamente: Para evitar la concentración de placa dental, el cepillado debe de hacerse correctamente. Se debe utilizar un cepillo que se adapte a las necesidades de nuestra boca. El cepillado se debe llevar a cabo como mínimo 2 veces al día. Debe hacerse tras cada comida pero, sobre todo, es fundamental realizar un cepillado profundo antes de irse a dormir, cuando baja la producción de saliva y los movimientos de la lengua, ya que estos contribuyen a remover la placa bacteriana. Puede utilizarse un cepillo manual o eléctrico, aunque estos últimos han demostrado retirar la placa con mayor eficacia si cuentan con tecnología oscilatoria-rotatoria. En todo caso, se recomienda que el cepillo tenga cerdas suaves o medias y que el cabezal no sea demasiado grande para que llegue a todos los rincones de la boca. Haz movimientos circulares con el cepillo y no tengas miedo de aplicar una cierta presión.
• Cepillarse las encías: Tras los dientes, debe cepillarse con suavidad la dentadura a lo largo de la línea de las encías.
• Usar un dentífrico con flúor: El dentífrico que usemos para el cepillado debe incluir flúor en su fórmula, porque ayuda a prevenir las caries. También existe la opción de realizar enjuagues bucales fluorados tras el cepillado dental. En niños deben emplearse dentífricos adaptados a su edad en contenido de flúor.
• Limpiarse los espacios interdentales: La seda dental es un complemento del cepillado. Ten en cuenta que, por mucho que el cepillo que hayamos comprado sea de buena calidad, es imposible que llegue a ciertas zonas. Si existe espacio suficiente, debe emplearse un cepillo interproximal o, si no, hilo o seda dental. Ambos deben usarse al menos una vez al día, preferiblemente por la noche, con el fin de asegurar la limpieza de las caras laterales de los dientes y que no queden restos de comida entre ellos. También se puede emplear un irrigador de agua para eliminar los desechos que se encuentren entre los dientes y debajo de las encías. Es especialmente importante la limpieza con cepillo interproximal, seda o irrigador, en personas que lleven implantes o puentes, ya que los espacios entre los dientes y la retracción de las encías pueden favorecer la acumulación de placa en espacios difícilmente accesibles. Muchas personas creen que no es necesario cepillarse cuando usan la seda dental.
• Limpiarse la lengua: Debe frotarse suavemente hacia adelante usando el cepillo de dientes o un limpiador lingual, ya que en ella se acumulan un gran número de bacterias.
• La dieta también tiene mucho que ver con la aparición del sarro: Es importante incluir en la dieta frutas duras y verduras para evitar los dientes con sarro. Estas ayudarán a fortalecer las encías, evitando el sangrado. El zumo que sueltan las frutas ácidas es clave a la hora de prevenir el sarro dental. Por un lado, ayudan a eliminar los restos de alimentos, al mismo tiempo que tienen capacidad para blanquear los dientes. La adecuada alimentación también influye en la salud bucal. No hay nada mejor que poder sonreír con naturalidad y tranquilidad con una dentadura libre de suciedad o manchas.

Además, los expertos recomiendan un examen rutinario de los dientes al menos una vez al año y una limpieza profesional cada seis o doce meses con el fin de eliminar el sarro, ya que este puede acumularse en los dientes incluso aunque se lleve a cabo en casa una buena higiene dental.

¿Qué hacer si se desprende un pedazo de sarro?

• Mantén la calma.
• Enjuaga tu boca suavemente con agua tibia y un poco de sal disuelta.
• No intentes arrancar más sarro por tu cuenta.
• Revisa tus síntomas: Observa si hay inflamación, sangrado o sensibilidad en la zona.
• Cepilla con suavidad esa área.
• Agenda una visita al dentista lo antes posible para una limpieza dental profesional.
• Mientras esperas la cita, cuida tu boca con una buena higiene oral y enjuague bucal suave.

El Sarro Negro

El color del sarro varía dependiendo del lugar en donde se encuentre depositado y que tan antiguo sea. Es importante mencionar que el sarro negro está compuesto por los mismo elementos que el de tonalidades más claras. Solo que este está expuesto a sustancias que fluyen entre las encías y los dientes como sangre, subproductos hemáticos y al líquido gingival crevicular. Para eliminar el sarro negro es necesario que acudas con un dentista.

Al tener claro qué es el sarro y las causas de su aparición en los dientes será más sencillo prevenirlo. Si sufres de cálculo dental u otra afección dental contáctanos para pedir cita con alguno de nuestros especialistas.

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