A veces, hacerle entender a un niño la importancia de la higiene bucodental es complicado. Suelen percibir el proceso de lavarse los dientes como pesado, impuesto e incluso doloroso.
Es importante recordar que los hábitos que adquieran ahora serán los hábitos que desarrollaran el resto de sus vidas. Por ello es clave poder ofrecerles la costumbre de lavarse de forma correcta en los primeros años de vida. Recordemos que la edad para empezar a lavarse los dientes con cepillo es a partir de los 15 a 18 meses y que deberemos irles ofreciendo mayor independencia en su higiene con el paso de los años.
Recursos Educativos: Libros para Enseñar a los Niños sobre el Cuidado Dental
Existen diversos recursos que pueden ayudar a los padres a inculcar buenos hábitos de higiene bucal en sus hijos. Una forma divertida y eficaz es a través de la lectura de cuentos.
«¡Cepíllate el pico, Perico!»
En este cuento, un divertido pollo llamado Perico vive feliz en el campo. Es un gallo muy cantarín y repite su «co-co-co» a todas horas. Un día trata de cantar cuando se da cuenta que su habitual letra cambia a «plo-pli». Su madre, preocupada, lo lleva al odontólogo, quien descubre que tiene caries. Perico no se ha lavado el pico como debería y ahora tiene que remediarlo. Una historia muy tierna escrita por Clair Arthur y Vicent Mathy.
Cómo lavarse los dientes paso a paso - Lavado de dientes para niños
¡A lavarse los dientes!
También recomendamos ¡A lavarse los dientes!, un libro que a modo de juego va enseñando el nombre de cada pieza dental y la necesidad de cuidar cada zona de la boca. Sus ilustraciones hacen que los niños empaticen con sus curiosos protagonistas y empiecen a cuidar de su boca.
El Mago y el Sapo con Dientes
Como no sabía muy bien qué hacer con ese divertido hechizo decidió darle una dentadura al primer animal que se cruzara. Y entonces apareció el señor Sapo. De repente el sapo no solo podía comer otras deliciosas cosas, sino que pudo empezar a hablar. El mago le recordaba cada día la necesidad de cuidarse los dientes y de comer menos dulces y golosinas para mantener esa dentadura. Pero un día empezaron a dolerle muchos los dientes: ¡se le estaban llenando de caries!
La Importancia de la Prevención
La prevención es fundamental para mantener una buena salud bucodental en los niños. Esto incluye:
- Cepillado regular de los dientes (al menos dos veces al día).
- Uso de pasta dental con flúor.
- Limitación del consumo de azúcares.
- Visitas regulares al odontólogo.
Dr. Jordi Cambra y Dr. Víctor Cambra, especialistas en el tratamiento de salud dental y estética dental, recomiendan seguir estos consejos para asegurar una sonrisa sana y feliz en los niños.