El dolor de encías puede ser muy molesto y a menudo indica un problema subyacente de salud dental. Ocho de cada diez personas tienen encías inflamadas. Las encías sanas tienen un aspecto firme y de color rosado, mientras que las encías inflamadas se ven hinchadas y rojizas. Estos síntomas son leves y se pueden tratar mejorando la higiene y con remedios caseros. Dicho esto, hay muchas medidas sencillas que se pueden tomar para aliviar el dolor de encías y mantener los dientes sanos.
Causas Comunes del Dolor de Muelas
El dolor de encías puede deberse a diversos factores, como la placa dental, la gingivitis, la enfermedad de las encías, la sensibilidad alimentaria e incluso el estrés. Una de las causas más comunes del dolor de muelas es la presencia de caries dentales. Las caries son áreas dañadas en el esmalte dental que pueden avanzar hacia el tejido interno del diente, conocido como la pulpa dental. Cuando las caries llegan a la pulpa, esto puede causar inflamación y una intensa sensación de dolor. La inflamación de las encías puede hacer que los tejidos circundantes se retiren, exponiendo las raíces dentales y causando sensibilidad dental y dolor.
Las infecciones dentales, como la pulpitis o abscesos dentales, pueden ser una causa grave de dolor de muelas. Estas infecciones ocurren cuando las bacterias ingresan al interior del diente o los tejidos circundantes. La pulpitis, en particular, implica la inflamación de la pulpa dental y puede provocar un dolor agudo y pulsante. El dolor de muelas no siempre se origina en el diente en sí. Las enfermedades de las encías, como la gingivitis o la periodontitis, pueden causar molestias en los dientes.
Las muelas del juicio, también conocidas como terceros molares, a menudo causan dolor y molestias. Estos dientes suelen erupcionar entre los 17 y 25 años y pueden no tener suficiente espacio en la boca, lo que lleva a su impactación. La presión ejercida por las muelas del juicio en otros dientes y tejidos circundantes puede causar dolor. El trauma dental, como una fractura o una lesión en un diente, puede ser una causa obvia de dolor de muelas. El bruxismo, el acto de apretar y rechinar los dientes de manera inconsciente, puede desgastar el esmalte dental y causar dolor en los dientes y la mandíbula.
Medidas Preventivas para el Dolor de Encías
Para prevenir el dolor de encías, es importante mantener una buena higiene bucal. Nuestros consejos para mantener siempre la salud bucodental son los mismos. Asegúrate de cepillarte los dientes y usar hilo dental al menos dos veces al día y utiliza un enjuague bucal diseñado específicamente para el dolor de encías. Esto significa que es muy importante cepillarse los dientes y usar hilo dental dos veces al día y usar un enjuague bucal especialmente diseñado para reducir la placa. Es importante cepillarse los dientes y usar hilo dental correctamente para mantener las encías sanas.
Cuando te cepilles los dientes, utiliza un cepillo de cerdas suaves y asegúrate de hacerlo durante al menos dos minutos. Utiliza un movimiento de arriba abajo al cepillarte y asegúrate de llegar a los dientes posteriores. Utiliza hilo dental una vez al día para eliminar las partículas de comida y la placa que pueden quedar atrapadas entre los dientes. El mejor consejo para mantener una boca sana y libre de dolencias es seguir una correcta higiene dental diaria. Sé constante y consciente que tu higiene bucal será un fiel reflejo de tu salud dental. ¡Recuerda! No olvides pasarte el hilo o la seda dental tras cada cepillado.
Remedios Caseros para Aliviar el Dolor de Encías
Si te duelen las encías, puedes probar algunos remedios caseros para aliviar las molestias antes de acudir a algunas de nuestras clínicas dentales. Los remedios caseros pueden proporcionar alivio temporal, por eso te recomendamos que tomar para el dolor de muela muy fuerte, pero es importante recordar que no son un sustituto del tratamiento dental adecuado. Si experimentas dolor de muelas, es fundamental consultar a un dentista para abordar la causa subyacente. A continuación, se presentan algunos remedios caseros efectivos:
👌𝗥𝗘𝗠𝗘𝗗𝗜𝗢𝗦 𝗖𝗔𝗦𝗘𝗥𝗢𝗦 para QUITAR el DOLOR de MUELA 🚀[también Alivia ENCIAS INFLAMADAS Y SANGRANTES]
1. Enjuagues con Agua Salada
Los enjuagues de agua salada son una forma estupenda de reducir la inflamación y ayudar a limpiar la boca. Mezcla un cuarto de cucharadita de sal en una taza de agua tibia y haz buches con la mezcla durante 30 segundos Mezcla media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y enjuaga tu boca durante 30 segundos antes de escupirlo. El agua salada es un antiséptico natural y ayudará a reducir las bacterias en la boca que contribuyen al dolor. También tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la hinchazón causada por una infección.
2. Compresas Frías
Aplica una compresa fría en la mejilla del lado afectado durante 15-20 minutos. El frío te ayudará a contraer los vasos sanguíneos de la cara o la mandíbula y, acto seguido, disminuirá el dolor. Si su dolor de muelas se presenta con inflamación, puede colocar un apósito frío contra la parte externa de la mejilla (dejándolo durante 20 minutos y retirándolo otros 20), lo que le proporcionará algo de alivio. Los apósitos fríos pueden ofrecer un alivio temporal y ayudarle a dormirse de nuevo, pero no van a actuar sobre la raíz del problema.
3. Clavo de Olor
Coloca un clavo de olor entero cerca del diente dolorido y muérdelo suavemente para liberar el aceite esencial. El aceite de clavo es un producto con propiedades antisépticas y anestésicas, por lo que se convierte en uno de los remedios caseros vitales para aliviar el dolor de muelas. Esta opción es la indicada para pacientes con dolor en la boca tras una extracción dental. El aceite de clavo puede utilizarse para reducir las molestias y la hinchazón asociadas al dolor de muelas de manera temporal. El aceite de clavo contiene eugenol, un analgésico natural que es el encargado de que este remedio funcione. Sin embargo, el aceite de clavo contribuye a aliviar el dolor de muelas pero no a tratar el problema subyacente.
Los clavos tienen un efecto anestésico que funciona bien para reducir el dolor punzante causado por un dolor de muelas. También tiene propiedades antibacterianas para ayudar a reducir las bacterias que causan el dolor. Usar aceite de clavo en una bola de algodón o un pequeño trozo de gasa y aplicarlo directamente sobre el diente que duele puede ayudar a adormecer temporalmente el área y reducir el dolor.
4. Ajo
Tritura un diente de ajo para formar una pasta y aplícalo directamente en el área afectada. Todos conocemos las propiedades que adquiere este alimento tan básico de nuestra cocina. A pesar del característico olor que deja en la cavidad oral, el ajo cuenta con cualidades antibacterianas. Es un método preventivo contra las afecciones bucodentales muy aconsejable. El ajo es conocido por sus propiedades antibióticas y antiinflamatorias, gracias a su contenido en alicina. El procedimiento a seguir es el siguiente: machaca un diente de ajo crudo y aplícalo en la muela o encía afectada.
5. Bolsitas de Té
Enfría una bolsita de té (preferiblemente de té de menta o té negro) y colócala sobre el diente dolorido. Las hojas de té negro adquieren varias propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Recuerda que, también puedes utilizar las bolsas de té negro para aliviar tu sensibilidad dental, ya que al aplicarlas sobre la encía reduciás la inflamación y dolor. Un buen aliado para paliar el dolor de muelas de manera natural gracias al ácido tánico, que es analgésico y antiinflamatorio. Aplica directamente una bolsita de té negro que haya sido colocada previamente en agua caliente para que suelte la teína. Acuérdate de no aplicarlo caliente en tu boca, espera a que adquiera una temperatura ambiente. El té de menta tiene propiedades anestésicas que pueden ayudar a calmar el dolor de muelas. Una vez que hayas remojado la bolsita de té de menta, puedes colocarla en el área afectada de tu diente. Las hierbas de menta en la bolsita de té funcionarán para calmar temporalmente el dolor. Puede mantener la bolsita de té en el área afectada hasta por 20 minutos.
6. Otros Remedios Caseros
- Aceite de coco: Aplica aceite de coco en el área afectada o enjuaga tu boca con él durante unos minutos.
- Gárgaras con agua oxigenada: Mezcla una parte de agua oxigenada (3%) con una parte de agua y realiza gárgaras durante 30 segundos.
- Vinagre de manzana: Mezcla una cucharadita de vinagre de manzana en un vaso de agua tibia y enjuaga tu boca durante unos segundos.
- Tila: Prepara una infusión de tila y enjuaga tu boca con ella.
- Infusión de arándanos: Estas bayas son antinflamatorias y antibacterianas, por lo que su infusión se utiliza para enjuagar y masajear las encías después del cepillado.
- Jengibre y sal: El jengibre tiene propiedades antinflamatorias, analgésicas y antioxidantes que pueden aliviar la inflamación. Son buenos productos contra el dolor y la inflamación. Para elaborar este remedio debes mezclar partes iguales de jengibre y cayena con la cantidad suficiente de agua para formar una pasta.
- Enjuague bucal de aloe vera: El aloe vera tiene propiedades calmantes que pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor. Es especialmente útil para el dolor de muelas causado por encías inflamadas o infectadas. Usando un enjuague de aloe vera puede detener el sangrado de las encías e incluso combatir los primeros signos de la enfermedad periodontal.
¿Cómo Quitar un Dolor de Muelas por la Noche?
Es normal que el dolor de muelas se haga más fuerte por las noches, ya que al estar tumbados la sangre circula mejor hasta nuestra cabeza, causando más dolor e inflamación. Para evitar que el dolor aumente, prueba a elevar la cabeza, añadiendo algún cojín de más. La constante sensación de dolor hace que nos resulta muy difícil conciliar el sueño. Por ello, si no has podido acudir a un dentista y necesitas recurrir a remedios caseros para soportar mejor el dolor o intentar paliarlo, intenta dormir con la cabeza lo más erguida posible. Para conseguir una postura cómoda, mi recomendación es que utilices dos almohadas o un cojín grande para tener un sueño reparador. Antes de ir a dormir, también resulta de utilidad aplicar una compresa fría durante unos 15 minutos por la parte externa de la boca.
Alimentos que Pueden Empeorar el Dolor de Muelas
Algunos alimentos empeoran el dolor de muelas debido a su temperatura y textura. Evita los alimentos azucarados y ácidos, ya que pueden provocar la acumulación de placa y dañar el esmalte de los dientes. Asimismo, evita comer alimentos duros o crujientes, ya que pueden causar traumatismos en las encías y provocar dolor de encías. Alimentos fríos, como helados o bebidas frías, pueden causar una sensación de alivio al reducir el flujo sanguíneo de la zona.
Cuándo Consultar a un Dentista
Es importante tener en cuenta que estos métodos para aliviar el dolor de muela son solo soluciones temporales, y que es crucial consultar a un dentista para tratar la causa real del dolor de muelas. Cuando el dolor es casi insoportable, o no desaparece con los remedios caseros, te recomendamos que vayas a la clínica dental lo antes posible. El dentista evaluará las causas del dolor y te recomendará el tratamiento adecuado. En algunos casos, puede ser necesario hacer una endodoncia o una extracción dental, o endodoncia para eliminar los dolores. Nuestros profesionales dentistas pueden examinar la boca y determinar la causa subyacente del dolor. En algunos casos, los dentistas de Dental Care Barcelona pueden recomendar un procedimiento de limpieza profunda para eliminar la placa y las bacterias de los dientes y las encías. Lo mejor que puedes hacer cuando sientes un dolor fuerte de muelas es acudir, lo antes posible, a tu dentista de confianza.
Si el dolor persiste a pesar de haber probado los remedios caseros más habituales, no dejes que pase más tiempo y llámanos al 91 768 18 12 (Centro F&B Arturo Soria) o al 91 508 14 48 (Centro F&B Velázquez) o contacta con nosotros en nuestro formulario web.