La ortodoncia con brackets es un tratamiento dental que puede generar dudas sobre el dolor. Queremos que sepas que es una experiencia frecuente y, en gran medida, manejable.
¿Es normal sentir dolor al colocar brackets?
Sentir dolor cuando te colocan los brackets es completamente normal y no debes alarmarte. Es común experimentar cierto grado de dolor o molestia en los dientes y las encías durante los primeros días después de colocar los brackets.
De hecho, esta es una de las principales preocupaciones de quienes están a punto de iniciar un tratamiento de ortodoncia. Los brackets ejercen una presión constante para mover los dientes hacia su posición ideal, lo que genera cambios en el flujo sanguíneo.
La boca necesita tiempo para acostumbrarse a la presencia de los brackets. El movimiento dental también puede provocar una ligera inflamación en las encías. El dolor asociado a los brackets recién colocados es temporal y no dura para siempre.
Las molestias suelen aparecer entre las primeras 4 y 6 horas después de la colocación de los brackets y alcanzan su máxima intensidad durante las primeras 48 horas. La intensidad de estos dolores de cabeza pueden ser diferentes en cada persona.
¿Cuánto tiempo dura el dolor?
Aún con los avances en ortodoncia, las incomodidades causadas por los brackets convencionales suelen durar de cinco días a una semana. La sensibilidad generalizada debida al movimiento dental suele alcanzar su pico a las 24 horas del ajuste y normalmente dura entre 2 y 4 días, disminuyendo progresivamente hasta desaparecer.
Siendo la primera vez que se colocan los aparatos la que ocasiona las mayores molestias. La mayoría de las personas se acostumbran a los brackets en aproximadamente un mes. Después de los primeros seis meses, es probable que ni siquiera se noten, aunque es normal experimentar algo de dolor de vez en cuando durante el tratamiento.
Causas del dolor y las molestias
Entender el “porqué” de las molestias es el primer paso para gestionarlas eficazmente y dejar de preocuparse sin motivo:
- Movimiento dental: Tus aparatos de ortodoncia, ya sean brackets o alineadores, aplican fuerzas suaves y constantes para guiar tus dientes a su posición ideal. Este proceso estimula una remodelación del hueso y los ligamentos que soportan los dientes. Esta actividad biológica puede generar una leve inflamación transitoria en los tejidos circundantes, incluidas las encías.
- Higiene deficiente: Esta es la causa más común, y a la vez más prevenible, de dolor, hinchazón y sangrado de encías. Los brackets, arcos, gomas y demás aditamentos crean rincones y recovecos donde la placa bacteriana (una película pegajosa llena de bacterias) se acumula con facilidad. Si no se elimina de forma meticulosa, esta placa irrita las encías, provocando que se inflamen, se enrojezcan, se hinchen e incluso sangren al cepillarlas.
- Irritación local: A veces, la molestia no proviene de la encía en general, sino de un punto muy concreto. El borde de un bracket, el extremo de un arco que ha quedado un poco largo o un gancho pueden rozar o pinchar la cara interna de las mejillas, los labios o directamente la encía.
¿Es normal sentir dolor en las revisiones de ortodoncia?
Queremos desmontar un mito, por los que muchos pacientes no vienen a las revisiones, cuando empezamos un tratamiento tan importante como es la ortodoncia con brackets, y es que sienten que van a experimentar nuevamente dolor.
Nosotros recomendamos una revisión cada mes o mes y medio, para llevar un control del tratamiento y que sea lo más eficaz posible. Estas revisiones, no resultan dolorosas en sí mismas.
Durante estas citas, el ortodoncista supervisa los progresos del tratamiento y actúa sobre el aparato para que active nuevos micromovimientos (cambia y ajusta las ligaduras o ligas, revisa los arcos…). De esta manera, los dientes irán moviéndose progresivamente hasta alcanzar la posición adecuada.
¿Qué hacer para aliviar el dolor de brackets?
No tienes por qué sufrir si sabes cómo aliviar el dolor que generan los brackets durante el periodo de adaptación. Si estás fuera o no tienes cita en el dentista hasta dentro de unos días, puedes colocar cera dental para impedir el roce de la punta con los tejidos blandos de la cavidad oral. Lo mismo ocurre con las heridas por brackets, en estos casos también puedes aplicar cera dental para evitar que aparezcan llagas dolorosas.
Aquí hay algunos consejos para aliviar el dolor y las molestias:
- Analgésicos: Los analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno o el paracetamol, pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación causados por los brackets. La mayoría de los dolores provocados durante los tratamientos de ortodoncia pueden tratarse con analgésicos como el paracetamol.
- Dieta blanda: Durante los primeros días, opta por una dieta de alimentos blandos que no exijan mucha masticación. Opta por alimentos suaves y fríos que no requieran mucha masticación, como purés, yogur, helados o batidos. Durante los 2-3 días posteriores a un ajuste, cuando la sensibilidad es mayor, opta por una dieta blanda (purés, yogures, sopas, batidos).
- Cera de ortodoncia: Lleva siempre contigo una cajita de cera de ortodoncia para aplicar en las zonas donde los alambres o los brackets rocen y causen irritación. Si un bracket o el final de un alambre te roza, solo tienes que coger una pequeña bolita, calentarla con los dedos y aplicarla sobre el elemento que te molesta. Para evitar el roce de los brackets es el interior de las mejillas se puede colocar cera blanda sobre ellos. La cera proporciona una barrera protectora que reduce la probabilidad de cortes o llagas.
- Compresas frías: Puedes envolver un hielo en un paño limpio y aplicarlo suavemente en la parte exterior de la mejilla, evitando el contacto directo con los dientes. Las compresas frías o calientes pueden ayudar a aliviar la inflamación y reducir el dolor en tus encías y tejidos bucales.
- Enjuagues con agua tibia y sal: Mezcla media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y realiza enjuagues suaves durante 30 segundos, 2 o 3 veces al día. Es un remedio casero, seguro y muy eficaz.
Higiene bucal durante el tratamiento de ortodoncia
Es fundamental mantener una buena higiene bucal durante el tratamiento de ortodoncia. Los brackets, arcos, gomas y demás aditamentos crean rincones y recovecos donde la placa bacteriana (una película pegajosa llena de bacterias) se acumula con facilidad. Si no se elimina de forma meticulosa, esta placa irrita las encías, provocando que se inflamen, se enrojezcan, se hinchen e incluso sangren al cepillarlas.
Para mantener una higiene bucal adecuada, sigue estos consejos:
- Cepillado meticuloso: Debes cepillarte los dientes después de cada comida, sin excepción.
- Cepillos interproximales: Son tus grandes aliados.
- Seda dental especial o Superfloss: Usar el hilo dental es indispensable.
- Irrigador bucal (Waterpik): Es un complemento excelente.
- Enjuague bucal: Utiliza un colutorio con flúor y sin alcohol para no resecar la boca. Es preferible optar siempre por enjuagues bucales sin alcohol para evitar la sequedad e irritación de las mucosas. Lo ideal es que contengan flúor para proteger el esmalte.
¿Cuándo buscar atención profesional?
Aunque la mayoría de las molestias son manejables en casa, es importante que sepas reconocer cuándo una situación requiere nuestra atención profesional.
| Síntoma | Recomendación |
|---|---|
| Dolor intenso que no cede con analgésicos | Contacta a tu ortodoncista |
| Inflamación persistente o sangrado excesivo de las encías | Contacta a tu ortodoncista |
| Lesiones o llagas que no cicatrizan | Contacta a tu ortodoncista |
| Un bracket o alambre se descoloca o rompe | Contacta a tu ortodoncista |
En resumen, sentir ciertas molestias en las encías forma parte del viaje de la ortodoncia. La clave está en distinguir la sensibilidad normal del movimiento de la inflamación causada por una higiene deficiente.
Mientras que nosotros nos encargamos de aplicar las fuerzas precisas para mover tus dientes, tu compromiso con una higiene impecable es fundamental para prevenir complicaciones y asegurar que el tratamiento sea lo más cómodo posible.
En Odontomed Institut, tu comodidad y salud son nuestra prioridad. Si tienes cualquier duda sobre tu tratamiento o experimentas alguna molestia, no dudes en contactarnos.