Los dientes de león son una de las plantas más populares que existen, también conocido por su nombre científico, Taraxacum officinale, el diente de león es una especie de flor procedente de la familia asteraceae. Con sus cientos de esporas y su forma esférica, todos hemos disfrutado del efecto que produce coger uno de sus brotes y soplarlo para verlo volar y desaparecer en el viento. Pero esta flor no es solo popular por lo divertido y original de su aspecto.
Una Planta con Historia y Beneficios Medicinales
Los expertos eruditos en medicina natural conocen a fondo los beneficios de las plantas y hierbas medicinales, una de las fórmulas más antiguas y explotadas en la búsqueda de la salud. Entre ellas destaca el diente de león, reconocida por su belleza y por sus múltiples propiedades. En la historia de la medicina, los beneficios del diente de león se repiten constantemente. Tradicionalmente, se utilizaba en forma de infusión, haciendo un té con las esporas de la planta y agua hirviendo, del que se exprimían todas las ventajas.
Esta planta es fácil de encontrar en España y crece incluso entre las malas hierbas. Esto ocurre porque es originaria de Europa y América del Norte, siendo nuestro clima perfecto para su desarrollo. Además, es una planta herbácea y perenne, por lo que es accesible en cualquier momento del año, se reproduce rápidamente y crece de forma rápida y efectiva.
Hoy en día incluso los grandes laboratorios y farmacéuticas incluyen los principios básicos del diente de león para tratar enfermedades físicas de forma más barata, natural y eficaz.
Propiedades y Beneficios para la Salud
Pero, ¿para qué está especialmente dirigido este brote? El diente de león es una planta que contiene muchísimo calcio, uno de los elementos esenciales en el desarrollo y el fortalecimiento de los huesos. Pero aquí no acaba la cosa. Esta planta también contiene mucha luteolina y vitamina C, dos de los antioxidantes más potentes presentes en la naturaleza.
Beneficios Hepáticos
Esta planta es especialmente popular por todas las ventajas que tiene a nivel hepático. Los antioxidantes mencionados en el párrafo anterior impulsan el correcto funcionamiento del hígado. Así, lo protegen contra el envejecimiento y son muy eficaces en el tratamiento de hemorragias de este órgano vital.
Control de la Diabetes
La infusión altamente concentrada de diente de león puede, en algunos casos, potenciar la producción de insulina en personas con diabetes, ayudándolas a bajar el nivel de azúcar en sangre. Además, como tiene muchas propiedades diuréticas, ayuda a eliminar excesos de azúcar.
Tratamiento para la Piel
Las personas con alergias, acné o necesidades particulares tales como pieles atópicas o hipersensibles pueden valerse de la salvia del diente de león. Este producto supone un tratamiento muy eficaz contra infecciones por bacterias u hongos, porque tiene cualidades germicidas, fúngicas y alcalinas. Además, este brote es un potente desintoxicante, por lo que es muy útil en el tratamiento de acné por razones hormonales. El diente de león se encarga de regular las hormonas, favoreciendo la expulsión de toxinas y evitando infecciones.
Diurético y Ayuda para la Pérdida de Peso
Como decíamos en el apartado de la diabetes, el diente de león tiene una función diurética muy potente, favoreciendo la expulsión de líquidos y ayudando a eliminar el exceso de líquidos y con eso, también la pérdida de peso. Pero no solo se reduce a la orina.
Precauciones
Como estamos pudiendo observar, el diente de león posee un elevado número de beneficios para la salud humana, ya sea como infusión o como condimento en comidas y bebidas. Lo más importante es no consumirlo nunca en su estado natural, ya que cuenta con muchos oxalatos que pueden inhibir la absorción de componentes esenciales para nuestro cuerpo. Por ello, es importante evitar el diente de león en caso de piedras en riñón o vesícula, acidez estomacal, embarazo, lactancia o niños pequeños.
En definitiva, el consumo de diente de león es relativamente seguro para el ser humano, propiciando muchos beneficios para el organismo de índole totalmente orgánica que ayudan a mejorar el funcionamiento de nuestro cuerpo y a cuidarlo de forma natural.
El Misterio de la Dispersión de las Semillas
¿Quién no ha soplado alguna vez la bola de semillas del diente de león y las ha visto alejarse? El vilano ayuda a ralentizar el descenso de la semilla, lo que favorece que los vientos la transporten más lejos, además de orientarla hacia el suelo según va cayendo. Sin embargo, hasta ahora no estaba claro por qué estos granos tienen un papus erizado en lugar de una membrana en forma de ala, que se sabe que mejora la elevación de las semillas en otras especies vegetales, como los arces.
Investigadores de la Universidad de Edimburgo (Reino Unido) han aclarado el misterio con la ayuda de la física, según el estudio que publican esta semana en la revista Nature. Su experimento consistió en construir un túnel de viento vertical para visualizar el efecto del flujo de aire sobre semillas de diente de león que se colocaron delante.
Así, usando fotografías de larga exposición e imágenes de alta velocidad para captar cada instante, descubrieron un anillo de fluido recirculante justo encima de la semilla y a una distancia fija del vilano. Esta burbuja de aire estable, llamada anillo de vórtice (o vórtice toroidal), se forma por el flujo que pasa a través de los radios de ese paraguas sin tela al que se parece el papus.
La hipótesis de los autores es que la geometría circular en forma de disco de este ‘paraguas’ y su porosidad son claves para la formación del anillo de vórtice. Con un túnel del viento y cámaras especiales, los investigadores han descubierto el anillo de vórtice que se genera sobre la semilla del diente de león.
¿Qué se usa y cómo tomar DIENTE DE LEÓN para la salud ?
Otras Propiedades y Usos
El humilde diente de león es una planta poderosa para el hígado y la vesícula biliar, además de ser aperitiva, por lo que es un buen digestivo. Además es diürètica y es rica en muchos minerales. Taraxacum officinale. Parte utilizada: Flor, hojas y raíz. En este caso, hojas. Origen y hábitat: Europa. Prados y cultivos, arcenes ... Temperatura de infusión: 100ºC.
Propiedades y usos medicinales:
- Aperitiva, diurética, depurativa y colagoga.
- Aumenta el volumen de la orina (Conviene a las personas con gota, reuma o artrosis).
- Estimula y mejora la diuresis del cuerpo, ayuda a eliminar cálculos renales.
- Útil en casos de desmineralización y anemia.
- Estimula las glándulas digestivas, la producción de saliva, jugos gástricos, intestinales, pancreáticos y biliares. También facilita el vaciado de la vesícula biliar (colagoga).
- Muy útil en casos de deficiencia hepática, hepatitis o cirrosis.
- Actúa como laxante suave sin originar irritación.
Contraindicaciones
(Para tratamientos largos, no para un consumo ocasional):
- Evitar en casos de cálculos en la vesícula biliar o de obstrucción intestinal, acidez de estómago o úlcera gástrica.
- No tomar si se tiene alergia a las compuestas.
- Está contraindicado tomar cuando la persona consume medicamentos que llevan litio o para aumentar los niveles de potasio, ya que el diente de león es rico y aumentaría demasiado.