Cuidar la salud dental es esencial para mantener una boca sana y prevenir problemas como caries, sensibilidad o inflamación de encías. Sin embargo, no todos los productos de higiene bucal que encontramos en el supermercado son igual de recomendables. La elección de artículos adecuados es fundamental para mantener una sonrisa sana y prevenir complicaciones a largo plazo.
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) considera que una buena pasta de dientes tiene que "conseguir limpieza, una agradable sensación en la boca y prevenir caries, pero sin dañar los dientes ni el medio ambiente". Pero entonces, ¿cuál es la mejor pasta de dientes? Factores que estas dos opciones de Mercadona garantizarían.
Análisis de Productos Deliplus por una Experta
La dentista Isabel Solsona, especialista en prevención, ha analizado en su cuenta de Instagram qué artículos de Mercadona pueden ser útiles y cuáles conviene evitar. La profesional advierte sobre ciertos enjuagues y dentífricos que, aunque parecen inofensivos, pueden causar más daños que beneficios.
Enjuague Bucal Clorhexidina Gingival Deliplus Zero Alcohol
Solsona se detuvo también en el enjuague bucal Clorhexidina gingival Deliplus zero alcohol, un producto que, según afirma, debería utilizarse únicamente bajo indicación profesional. “Este tipo de enjuagues están pensados para tratamientos puntuales y siempre recomendados por un profesional. Usarlo sin control puede manchar tus dientes y desequilibrar tu flora bucal”, puntualizó. A esto añadió que el envase ni siquiera especifica la concentración de clorhexidina que contiene, lo que aumenta la desinformación del consumidor.
Ingredientes a Evitar
“Evita los enjuagues con alcohol, provocan sequedad bucal y alteran tu microbiota oral”, explica. También señala que las pastas blanqueadoras suelen incorporar partículas abrasivas que desgastan el esmalte con el uso continuado. En el caso del Dentífrico Bicarbonato blanqueador Deliplus, recuerda que contiene lauril sulfato de sodio, un ingrediente que en algunas personas favorece la aparición de llagas. Lo mismo ocurre con Colgate Total, que además incluye fluoruro de estaño, potencialmente irritante.
El lauril sulfato de sodio (SLS) es un agente espumante muy eficaz que se utiliza en productos de higiene personal como jabones corporales, champús, limpiadores faciales y pastas de dientes. Sin embargo, el SLS es un desengrasante que puede dañar la capa de lecitinas de las células y alterar el equilibrio de la microflora oral. Además, varios estudios han señalado una relación entre el uso de SLS y la aparición de úlceras bucales.
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Cepillos de Dientes
Respecto a los cepillos, alertó de que los de cerdas duras no son la mejor opción. “Los cepillos de cerdas duras pueden causar retracción de encías y mayor sensibilidad. No por ser más duro, limpia mejor”, advirtió.
Productos Recomendados
Frente a estas advertencias, la dentista también destacó cuáles son los artículos de Mercadona que sí considera adecuados para la higiene diaria. “Esta pasta de dientes (Dentífrico Fresh Gel Deliplus menta extra refrescante) me gusta porque no tiene químicos añadidos como el lauril sulfato de sodio, así que es una opción suave y que no irrita la mucosa oral”, aseguró.
En su análisis, señaló como producto estrella la Cinta dental con cera y sabor menta Deliplus, destacando su comodidad, resistencia y facilidad de uso. También valoró positivamente los arcos dentales, pensados para quienes no son usuarios habituales de seda dental, ya que ofrecen buena relación calidad-precio y vienen con funda de transporte.
Solsona no olvidó mencionar el cepillo eléctrico Oral B Pro Vitality, que considera seguro y eficaz en la eliminación de placa, además de ser una alternativa económica dentro de su categoría. En el caso de los niños, destacó el cepillo infantil de Pepa Pig, con cabezal pequeño, cerdas suaves y ventosas que lo mantienen en posición vertical, reduciendo el riesgo de contaminación bacteriana.
Tabla Resumen de Productos Deliplus
A continuación, se presenta una tabla resumen con los productos Deliplus mencionados y las recomendaciones de la dentista Isabel Solsona:
| Producto | Recomendación | Motivo |
|---|---|---|
| Enjuague Bucal Clorhexidina Gingival Deliplus Zero Alcohol | Usar bajo indicación profesional | Puede manchar los dientes y desequilibrar la flora bucal |
| Dentífrico Bicarbonato blanqueador Deliplus | Evitar uso continuado | Contiene lauril sulfato de sodio, que puede causar llagas |
| Dentífrico Fresh Gel Deliplus menta extra refrescante | Recomendado | No contiene lauril sulfato de sodio, suave y no irrita |
| Cinta dental con cera y sabor menta Deliplus | Recomendado | Cómoda, resistente y fácil de usar |
| Cepillo eléctrico Oral B Pro Vitality | Recomendado | Seguro y eficaz en la eliminación de placa, económico |
“Hay tantos productos que, a veces, es difícil elegir el más apropiado. Utiliza esta guía la próxima vez que tengas dudas sobre qué producto escoger”, concluyó la dentista.