Limpieza Dental para Encías Inflamadas: Causas y Tratamiento Detallado

Cuando de repente descubres unas marcas rojas tras morder una jugosa manzana, te sobresaltas: te sangran las encías. El término técnico para la inflamación de las encías es gingivitis. Se trata de una infección de las encías por gérmenes de la cavidad bucal. De hecho, es muy frecuente.

¿Qué son las encías inflamadas?

Las encías inflamadas son la hinchazón de este tejido blanco de la boca, por lo tanto, lucen más grandes o abultadas de lo habitual. Es una condición que ocurre por diversas razones y puede provocar desde síntomas leves que en ocasiones pasan desapercibidos, hasta problemas más graves.

Causas de la inflamación de las encías

La inflamación, enrojecimiento y amoratamiento de las encías se produce por un déficit en la higiene bucodental o por ciertos hábitos como un cepillado demasiado agresivo u otras causas que pueden derivar en patologías como Gingivitis. Pero, ¿cuáles son las causas de la gingivitis?

A continuación, se presentan las causas más comunes:

• Falta de higiene bucal: En la mayoría de los casos, la inflamación de las encías se debe a una falta de higiene bucal.
• Placa bacteriana y sarro: La acumulación de placa dental y sarro, es una de las principales causas de las encías inflamadas. Si no eliminas la placa con regularidad, los minerales de la saliva se acumulan y la endurecen hasta formar sarro.
• Cepillado dental inadecuado: La amarga verdad es que la causa más grave, con diferencia, es un cepillado dental inadecuado. A la hora de cepillarse los dientes correctamente rigen dos principios: a fondo y con suavidad.
• Heridas en las encías: Las heridas en las encías también pueden causar gingivitis si las colonizan bacterias.
• Cambios hormonales: Cuando el equilibrio hormonal está alterado, esto repercute en el riego sanguíneo de las encías. La inflamación de las encías es especialmente frecuente durante el embarazo, la pubertad, la menopausia y la menstruación.
• Ciertos medicamentos: Ciertos medicamentos también pueden favorecer la inflamación de las encías.
• Enfermedades: Ciertas enfermedades favorecen el desarrollo de la gingivitis. En aproximadamente una cuarta parte de los niños que padecen leucemia, la inflamación de las encías es el primer signo.
• Fumar: Fumar dificulta la circulación sanguínea.
• Estrés: El estrés y la tensión mental afectan a todo el organismo, ya que disminuyen las defensas inmunitarias y facilitan la propagación de la inflamación, lo que también es aplicable a la gingivitis.

Tipos de inflamación en las encías

Existen diferentes tipos de inflamación que pueden afectar a las encías:

• Gingivitis: Es la forma más común de inflamación de las encías y es la condición en su etapa inicial. Sus principales síntomas son el dolor y enrojecimiento del tejido gingival.
• Periodontitis: Es el tipo de inflamación que ocurre luego de una gingivitis no tratada. Se trata de una condición más severa que puede causar encías sangrantes, dolor severo e incluso la pérdida de piezas dentales.
• Periimplantitis: Es la inflamación que ocurre en los tejidos que rodean un implante dental, y puede llegar a causar la pérdida del implante.

Síntomas de las encías inflamadas

El primer signo suele ser el sangrado de las encías: Cuando te cepillas los dientes, la pasta que escupes no es blanca, sino de color rojizo. Morder una manzana deja un regusto metálico y marcas rojas. Y cuando te limpias entre los dientes, te sale sangre aunque no hayas apretado fuerte con el cepillo interdental ni te hayas resbalado con la seda dental.

Los síntomas más frecuentes son:

• Encías rojas e inflamadas: Si luego observas la zona sangrante, verás que las encías están rojas e inflamadas. Uno de los síntomas más notorios cuando tus encías están inflamadas es su color rojo brillante o morado, cuando lo saludable es que sea de un tono rosa pálido.
• Sangrado de las encías: El síntoma más habitual que todos conocemos es el de las encías muy rojas incluso más rojas de lo normal y muy inflamadas, con dolor y que sangran con facilidad cuando nos cepillamos los dientes después de las comidas o al pasarnos el hilo dental después del cepillado.
• Encías sensibles: Las encías deben de ser firmes. Tienes las encías sensibles e incluso dolorosas al tacto.
• Mal aliento o halitosis: Este es otro de los síntomas más habituales que van de la mano con las encías inflamadas.
• Recesión de las encías: Cuando las encías han estado inflamadas durante mucho tiempo sin ser tratadas es probable que poco a poco vayan retrocediendo dejando ver la raíz del diente, esto entre otras molestias, puede provocar sensibilidad dental.

¿Cómo saber si mis encías están inflamadas?

Tienes las encías rojas. Uno de los síntomas más notorios cuando tus encías están inflamadas es su color rojo brillante o morado, cuando lo saludable es que sea de un tono rosa pálido, es de un tono rojizo parecido a un frambuesa madura.

Sangrado de las encías al cepillarse o usar hilo dental. El síntoma más notorio es el sangrado, ya sea al morder alimentos duros que pasen rozando las encías, como puede ser darle un mordisco a una manzana o el más común al usar el hilo dental o cepillar los dientes.

Tratamiento para las encías inflamadas

En caso de gingivitis, lo más importante es un cuidado dental exhaustivo. Aunque sea desagradable e incluso pueda sangrar, una limpieza dental a fondo es una prioridad absoluta y el mejor remedio contra la gingivitis bacteriana. La inflamación aguda de las encías desaparecerá por sí sola.

El tratamiento más adecuado para las encías inflamadas va a depender de la causa y la gravedad de la condición del paciente. Un dentista o especialista en periodoncia es el especialista que puede realizar una evaluación y así poder determinar cuál es el mejor tratamiento.

Medidas generales

• Higiene oral diaria: Una rutina de higiene bucal adecuada es esencial para tener una salud dental óptima. Esto significa que para que las encías puedan estar sanas también es indispensable cepillarse al menos dos veces al día, durante dos minutos y complementar con enjuague bucal e hilo dental una vez al día.
• Limpieza dental profesional: El odontólogo puede recomendar una limpieza dental profesional si la causa de las encías inflamadas es la acumulación de placa dental y sarro. Para que la inflamación de las encías se cure lo antes posible, un dentista debe eliminar la placa dura como una roca que alberga bacterias utilizando un equipo especial.
• Enjuagues bucales antimicrobianos: Los enjuagues bucales antisépticos o antimicrobianos son una excelente opción para mantener la boca libre de bacterias. El estándar de oro para tratar la inflamación de la boca es el principio activo clorhexidina, que en términos sencillos mata todas las bacterias de la cavidad bucal.

Tratamientos específicos

Cuando se trata de pacientes con inflamación de las encías moderada o severa, o que no mejora, puede ser necesario recurrir a distintos tipos de tratamientos:

• Alisado radicular: En caso de una inflamación moderada, además de una limpieza dental profesional, el médico puede sugerir alisado radicular, que consiste en el raspado de la raíz del diente para eliminar y evitar que se siga formando placa y sarro, de esta forma se logra mejorar la hinchazón.
• Gingivectomía: Una gingivectomía es un tipo de cirugía bucal en la que el dentista elimina parte del tejido de las encías, en especial en aquellos pacientes que han desarrollado bolsas periodontales.
• Injerto de tejido gingival: Otra cirugía, que puede ser efectiva es el injerto de tejido gingival, este se realiza con el objetivo de cubrir la raíz de un diente que ha quedado expuesta, de esta forma se puede mejorar la condición de pacientes con encías retraídas y evitar el avance de enfermedades de las encías como la periodontitis.

Remedios caseros

• Enjuagues con agua tibia y sal: También puedes optar por mezclar una taza de agua tibia con una cucharadita de sal, y con esto hacer gárgaras. La sal funciona como antiséptico, y es un remedio casero sencillo y efectivo, para aliviar la gingivitis.
• Limón: Otro de los remedios que podemos utilizar es la utilización del limón.
• Té: El té también nos va a ayudar para las encías inflamadas, ya que tiene una solución antiséptica natural que es capaz de desinfectar y mejorar la curación.

¿Cómo prevenir la inflamación de las encías?

Para prevenir la inflamación de las encías es recomendable que sigas hábitos saludables en tu alimentación, que tu dieta sea equilibrada, que evites sustancias dañinas como el tabaco ya que irrita las encías y que cuides tu salud bucodental tanto en el domicilio como en la clínica dental.

Los consejos para prevenir la inflamación de las encías en el hogar son:

• Cepillarse los dientes después de cada comida
• Utilizar hilo o seda dental de forma adecuada
• Llevar una alimentación saludable y equilibrada
• Evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco
• Utilizar pastas dentífricas y enjuagues específicos

Además, es crucial:

• Cepillado adecuado y uso de hilo dental: Tal como lo indicamos, la higiene bucal es esencial para la buena salud bucal y como tratamiento para las encías inflamadas; pero también es una forma de evitar que las encías se inflamen.
• Dieta rica en vitaminas y minerales: Un déficit de vitaminas y minerales, como la vitamina C y A, hierro, calcio y fósforo, puede provocar que las encías se hinchen; por lo cual, es importante mantener una dieta saludable que aporte las vitaminas y minerales necesarios para mantener las encías sanas.
• Evitar el tabaco y el alcohol: Tanto el tabaco como el alcohol son hábitos que afectan la salud general de las personas. Y las encías no son la excepción.

¿Cuándo acudir al dentista?

Si su gingivitis no mejora, debe acudir al dentista al cabo de una semana como máximo para que la revise y prevenir posibles daños consecuentes causados por la periodontitis.

Señales de alarma que requieren atención profesional:

• Dolor fuerte que resulta insoportable.
• Sangrado abundante.
• Encías retraídas.
• Presencia de secreciones, como pus.
• Fiebre.
• Problemas para tragar.
• Dientes flojos.

Diferencia entre limpieza dental regular y limpieza dental profunda

Tanto la limpieza dental profunda como la limpieza dental regular son procedimientos para mantener una buena salud bucodental. Sin embargo, se diferencian en su alcance, objetivo y en los problemas que tratan.

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