Una sonrisa blanca y brillante es el deseo de muchos, pero con el tiempo, los dientes pueden volverse amarillos debido a varios factores. Las manchas en los dientes pueden adquirir tonalidades muy dispares, siendo las amarillas unas de las más comunes. Es crucial entender las causas de estas manchas para poder aplicar el tratamiento adecuado y recuperar una sonrisa radiante.

¿Por Qué Tengo los Dientes Amarillos?
Al mirar a una persona con los dientes blancos, sanos y bonitos, puede hacer que te preguntes “¿por qué tengo los dientes amarillos? ¿cómo hacer para tenerlos así de blancos?". Lo primero que nos gustaría aclarar es que tener los dientes amarillos no tiene por qué significar nada malo. Las causas de dientes amarillos son muy diversas. En algunos casos, pueden ser evitables y en otros no. La mayoría de personas relacionan los dientes amarillos con los hábitos de higiene y proceden a lavarse los dientes con mucha efusividad y mucha frecuencia, sin conseguir los resultados deseados. Nuestra recomendación es que acudas a tu clínica dental de confianza para que determinen la causa que haya provocado que tus dientes se hayan vuelto amarillos. En este sentido, cepillarte más y más fuerte no va ayudar a que se vuelvan más blancos.
El color natural de los dientes difiere de una persona a otra. Hay de todo, desde el blanco nacarado al marfil, pasando por el gris mate y el marrón rojizo. No sólo depende del tono básico del hueso del diente, sino también del grosor del esmalte que lo rodea. Cuanto más gruesa es la capa de esmalte, más blancos parecen los dientes. Por eso, algunas personas tienen de forma natural los dientes más blancos que otras. El tono hereditario también puede aparecer de forma diferente, claro u oscuro, en la luz refractada. ¿Son sanos los dientes amarillos? Los dientes amarillos no son malos. De hecho, los dientes reales casi nunca son realmente blancos, sino más bien de color marfil. Por eso a menudo percibimos los dientes muy blanqueados como poco naturales.
La dentina es el tejido que se encuentra en el interior de nuestros dientes y, según su grosor y aspecto, los dientes pueden mostrar una tonalidad más blanca o amarilla.
Causas de las Líneas Amarillas en los Dientes
Existen diversas causas que provocan la aparición de líneas amarillas y el oscurecimiento del esmalte. Estas causas pueden ser extrínsecas (externas al diente) o intrínsecas (internas al diente).
Causas Extrínsecas
- Pigmentos en los alimentos: Algunos alimentos y bebidas contienen pigmentos que se adhieren al esmalte dental y lo manchan. Bebidas como el café, té, vino tinto o refrescos oscuros, y alimentos como las salsas de soja, frutos rojos o curry, tienden a dejar pigmentos que se adhieren al esmalte. Para evitar que los dientes se vuelvan amarillos por este motivo, es recomendable moderar la frecuencia con la que se consumen alimentos y bebidas con mucha pigmentación. O, en su defecto, cepillarse los dientes 20 minutos después de comer.
- Falta de higiene bucal: La falta de higiene dental diaria es otra de las causas de los dientes amarillos. El no cepillar los dientes después de cada comida provoca que los restos de alimentos se conviertan en placa bacteriana y, posteriormente, en sarro. Los dientes con sarro tienen una apariencia amarillenta que se manifiesta, sobre todo, en sus bordes. La acumulación de biofilm oral o placa bacteriana entre dientes y encías provoca la formación de sarro.
- Tabaco: El tabaco es uno de los hábitos más perjudiciales para la salud bucodental. El hábito de fumar es muy nocivo para la salud general y, por supuesto, para la boca. Fumar cigarrillos o masticar tabaco expone los dientes a nicotina y alquitrán, que se adhieren al esmalte y lo tiñen. La nicotina provocará manchas de color marrón en nuestros dientes y estas, con el paso del tiempo, pueden incorporarse a la estructura dental. Las manchas intrínsecas del tabaco no serán eliminables y en este caso se deberá considerar un tratamiento protético.
- Medicamentos: Algunos medicamentos tienen como efectos adversos la aceleración del desgaste y la alteración del color. Hay algunos medicamentos que pueden alterar el esmalte dental. La clorhexidina es una sustancia antiséptica que se encuentra en algunos enjuagues y colutorios bucales. Los odontólogos la pautan tras realizar determinados tratamientos dentales, como los raspados y alisados radiculares (curetajes) o las cirugías de implantes. Sin embargo, su uso no controlado da lugar a antiestéticas tinciones y manchas marrones en los dientes. Las tetraciclinas, un tipo de antibiótico muy popular en la época de los 60 y 70 provocan oscurecimientos severos del esmalte, formado líneas horizontales en los dientes si se toman durante la infancia, cuando los dientes aún se están formando.
- Exceso de flúor: El exceso de flúor durante la formación dental, especialmente en la infancia, puede provocar una alteración llamada fluorosis dental. Esta condición genera manchas que van desde líneas blancas hasta coloraciones marrones o amarillas en el esmalte.
Causas Intrínsecas
- Envejecimiento: Con el tiempo y de forma natural, los dientes se van oscureciendo conforme pasa el tiempo. El paso del tiempo y el desgaste dental también favorecen la pérdida del tono blanco y saludable de los dientes.
- Traumatismos: Los golpes en la boca también son una de las principales causas por las que aparecen manchas. Tras tener una contusión en un diente este puede sufrir una muerte del nervio o pulpa dental, lo que conocemos con el término necrosis pulpar. La pulpa es la parte más interna del diente y la que alberga, a su vez, los vasos sanguíneos y las terminaciones nerviosas. Por ello, si el golpe alcanza la pulpa se produce una necrosis pulpar. Es decir, el nervio muere y, como consecuencia, el diente cambia su color y se vuelve más oscuro.
- Desgaste dental: Un gran consumo de alimentos ácidos (limón, naranja, lima, vinagre…) puede provocar un desgaste la capa más superficial y protectora de los dientes. Cuando desaparece esta capa, que conocemos como esmalte dental, deja en la superficie la segunda capa del diente (la dentina) cuyo color es más amarillo.

Tipos de Manchas en los Dientes
Como ya hemos adelantado, existen diferentes tipos de manchas en los dientes. Las más habituales son las manchas amarillas, marrones o blancas.
- Manchas amarillas: Las manchas amarillas son, probablemente, las más comunes. Es decir, el tono amarillento puede aparecer como consecuencia del bruxismo, que es un hábito inconsciente que consiste en rechinar y/o apretar los dientes, especialmente durante las horas de sueño. Sin embargo, también puede darse durante el día (bruxismo diurno). Adicionalmente, hay otros factores que conllevan un desgaste del esmalte y que provocan manchas o un aspecto amarillento.
- Manchas marrones: Las manchas marrones también son muy comunes. Este tipo de manchas pueden deberse a la misma causa que las amarillas (sarro, alimentación, tabaco…). Es decir, hay manchas superficiales que se pueden eliminar de manera relativamente sencilla mediante una limpieza dental profesional.
- Manchas blancas: Las manchas blancas en los dientes son, probablemente, las menos comunes de las tres. Pueden ser causadas por:
- Caries incipiente: la caries comienza con una ligera descalcificación del esmalte.
- Hipoplasia del esmalte: se trata de una malformación del esmalte que tiene lugar durante la niñez.
Tratamientos para Eliminar las Manchas y Líneas Amarillas
Para eliminar las antiestéticas manchas en los dientes es fundamental que acudas a tu dentista. Lo primero que debemos hacer en la consulta de la clínica dental es detectar la causa del oscurecimiento para así eliminarla y que el tratamiento que realicemos para eliminar las manchas sea efectivo y duradero a largo plazo. Si estás buscando una clínica dental en Sevilla de confianza, podemos ayudarte a recuperar la estética de tu sonrisa.
Sí. Con tratamientos como la limpieza profesional, el blanqueamiento dental supervisado por un odontólogo o carillas estéticas, es posible recuperar una sonrisa blanca.
Los tratamientos más comunes incluyen:
- Limpieza dental profesional: Es el primer paso para eliminar manchas superficiales y sarro. Es decir, hay manchas superficiales que se pueden eliminar de manera relativamente sencilla mediante una limpieza dental profesional. Estas limpiezas dentales profesionales emplean equipos de última generación que liberan a tus dientes de todo el sarro acumulado y cristalizado. Este tratamiento es rápido, indoloro y muy efectivo, ya que consigue muy buenos resultados en muy poco tiempo.
- Blanqueamiento dental: Por lo general, es recomendable potenciar el efecto de la limpieza con un blanqueamiento dental. Por ello, lo más adecuado es realizar una limpieza profesional para eliminar las manchas superficiales y, posteriormente, recurrir a un blanqueamiento. Así, además de eliminar las manchas, se conseguirá aclarar el color del diente de manera uniforme. En nuestro caso, la duración es de hasta 3 años si se siguen las pautas adecuadas. El blanqueamiento dental permite aclarar varios tonos de los dientes en una sola sesión.
¿Cuánto dura el blanqueamiento dental?
- Carillas dentales: Las carillas dentales son otro tratamiento estético muy popular. Este tratamiento es duradero, indoloro y mínimamente invasivo, ya que permiten al paciente tener una sonrisa perfecta, uniforme y blanca. Además, la tecnología actual nos permite hacer simulaciones por ordenador para visualizar como quedaría el tratamiento antes de realizarlo. Las carillas dentales pueden realizarse para cerrar pequeños diastemas o espacios entre los dientes. Para la realización de la carillas dentales es preciso un leve tallado de la superficie dental.
Sea cual sea la solución propuesta por el especialista en estética dental, es importante resaltar que para mantener los resultados de cualquier tratamiento durante más tiempo, es imprescindible llevar a cabo una buena rutina de higiene bucal en casa y unos hábitos de alimentación saludables.
Cómo Evitar que los Dientes se Pongan Amarillos
Para evitar la aparición de manchas, lo primero que hay que hacer es llevar una correcta higiene oral en casa. La prevención es clave para mantener los dientes blancos y sanos.
- Mantén una higiene bucal adecuada, cepillándote los dientes al menos dos veces al día con un dentífrico profesional y utilizando hilo dental diariamente para eliminar la placa entre los dientes y en la línea de las encías.
- Visita a tu dentista regularmente: las limpiezas profesionales y revisiones ayudan a prevenir y detectar problemas antes de que se agraven. Esta limpieza va mucho más allá de la que se puede hacer en casa.
- Limitar el consumo de comidas que manchen los dientes. Aunque te cepilles a diario, factores como el consumo de café, té, vino tinto, el tabaco o una técnica de cepillado incorrecta pueden causar manchas.
| Causa | Prevención | Tratamiento |
|---|---|---|
| Alimentos pigmentados | Moderar consumo, cepillarse después de comer | Limpieza profesional, blanqueamiento |
| Mala higiene bucal | Cepillado regular, uso de hilo dental | Limpieza profesional |
| Tabaco | Evitar fumar | Limpieza profesional, blanqueamiento, carillas |
| Medicamentos | Consultar alternativas con el médico | Blanqueamiento, carillas |
| Envejecimiento | Higiene bucal, visitas al dentista | Blanqueamiento, carillas |