Mal Olor en las Encías: Causas y Soluciones

La halitosis, comúnmente conocida como mal aliento, es un problema extendido que puede afectar a cualquier persona. Aunque todos podemos experimentar cierto grado de mal aliento ocasional, algunas personas lo sufren de manera constante. A continuación, exploraremos las causas de este problema y las soluciones disponibles.

¿Qué es la Halitosis?

La definición de halitosis o mal aliento es todo aquel olor desagradable que procede de la boca. La halitosis puede estar generada por una acumulación de bacterias y/o agentes patógenos (halitosis genuina), pero el factor psicológico también tiene un papel importante.

Otro escenario es aquel en el que un paciente ha concluido el tratamiento idóneo para solucionar su problema de mal aliento pero, a pesar de ello, sigue creyendo que tiene halitosis. Pero dado que la halitosis genuina es la más corriente y responde, además, a un problema bucal, vamos a centrarnos en hablar de este tipo.

En el 90% de los casos, las causas de la halitosis se originan en la boca. Una persona tiene halitosis fisiológica cuando cuenta con una salud oral óptima a pesar de acumular bacterias en la parte posterior de la lengua. Por ejemplo, dicha falta de salivación se puede producir al practicar deporte, hablar durante mucho tiempo o después de dormir durante horas. De hecho, tener mal aliento por la mañana es algo muy común.

En estos casos, el mal olor es consecuencia de una situación concreta, ya que no tenemos la suficiente cantidad de saliva que ayude a la limpieza natural de la cavidad oral.

Relación entre Enfermedades de las Encías y Mal Aliento

Es más, la relación entre las enfermedades de las encías y el mal aliento está más que demostrado desde los últimos años, tanto es así que la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA) afirma que el 60% de los casos de halitosis está directamente asociado a problemas de encías.

Por otro lado, la halitosis patológica puede tener también un origen extraoral, aunque en un número de casos inferior a las causas orales. Así lo confirma un estudio llevado a cabo por profesionales odontólogos de la Universidad de Leuven, en Bélgica, que realizaron un seguimiento en 491 pacientes con mal aliento.

Causas Comunes del Mal Aliento

La primera, que está relacionada con una mala higiene o con problemas bucodentales, es la causante del 90% de los casos de mal aliento. Básicamente, toda la comida ingerida comienza a descomponerse en la boca. Además, los alimentos se absorben en el torrente sanguíneo y se trasladan a los pulmones, lo que afecta el aire que exhalamos.

Si se comen alimentos con olores fuertes como el ajo o la cebolla, el cepillado y el uso de hilo dental, incluso el enjuague bucal, simplemente encubren el olor temporalmente.

Las causas del mal aliento son múltiples. En el 80-85% de los casos, se encuentran directamente en la cavidad bucal. En raras ocasiones, está causado por otra enfermedad general grave. El mal aliento puede aparecer a cualquier edad. Sin embargo, las encuestas muestran que el mal aliento es más frecuente en personas de 50 años o más.

Entre las causas de la halitosis, la mayoría tienen lugar en la boca. Aumento de la cantidad de bacterias cuando se descomponen las partículas de ciertos alimentos en la lengua, los dientes y alrededor de ellos. Es crucial que nos cepillemos los dientes tras cada comida y que utilicemos hilo dental a diario.

Aquí se engloban, por ejemplo, las caries o las enfermedades de las encías que se pueden producir en el embarazo. Los fumadores también tienen más posibilidades de presentar un olor desagradable en la boca. La acción de fumar altera la flora bacteriana oral.

Otra fuente del mal aliento es la llamada enfermedad de la boca seca, puesto que reduce la producción de saliva. Esta contribuye en la limpieza de la boca para eliminar las partículas causantes del mal olor. Al dormir, esta patología aparece de forma natural en todos nosotros. Es el motivo del mal aliento por las mañanas. No obstante, si el mal olor es crónico, posiblemente haya algún trastorno en las glándulas salivales.

Existen algunos medicamentos que colaboran en la sequedad de la boca y otros que liberan sustancias químicas en el organismo, las cuales repercuten en el aliento.

Algunas afecciones en la boca, nariz y garganta, como piedras cubiertas de bacterias en las amígdalas o inflamaciones en la garganta o la nariz, pueden provocar mal aliento.

Otras causas incluyen:

• Mala higiene bucal.
• Prótesis removibles o dentaduras postizas.
• Infecciones en la boca, nariz y garganta.
• Medicamentos.

El mal estado de las encías puede ser una de las causas que potencien la desagradable sensación de mal aliento. En alguna ocasión te has preguntado a qué se debe el mal aliento cuando crees tener una correcta higiene dental.

Si tenemos algunas enfermedades periodontales que afecten de manera considerable a nuestras encías seremos más propensos a generar ese olor. Si por algún casual padecemos alguna úlcera, infección vírica, infección bacteriana o cualquier hongo.

Causas extraorales del mal aliento

• El mal aliento estomacal se produce debido a una obstrucción intestinal, siendo muy habitual que el aliento huela a heces.
• La sinusitis es la inflamación de los senos paranasales, y dada la conexión entre esta parte de la cara y la boca, no es extraño que genere halitosis.
• La faringitis es la inflamación de la faringe, en la parte posterior de la garganta. Cuando se produce la inflamación debido a una infección, también se origina un crecimiento de diversos microorganismos, lo que favorece la aparición de la halitosis.

Mal aliento en niños

El mal olor de boca en los más pequeños suele estar relacionado con la presencia de caries no tratadas o por la acumulación excesiva de placa bacteriana.

Enfermedades Periodontales: Gingivitis y Periodontitis

La principal enfermedad que provoca síntomas como el sangrado de encías y el mal aliento son la gingivitis y la periodontitis. La gingivitis es la inflamación de las encías debido al cúmulo de placa bacteriana. Produce molestia y sangrado gingival pero no afecta al hueso de soporte de los dientes.

La periodontitis (“prima hermana mayor” de la gingivitis) aparece cuando esta no se trata y además el paciente está predispuesto genéticamente. De manera que, además de una inflamación de las encías, existe la pérdida del hueso que aguanta el diente.

La principal causa de las enfermedades periodontales es la mala higiene oral, causante de la aparición de sarro. Sin embargo, existen otras causas, como el tabaco (tiene una relación altísima con los problemas de encías), el consumo de determinados medicamentos, cierta predisposición genética o padecer enfermedades que afectan al sistema inmunitario.

Frenar síntomas como el sangrado de encías y mal aliento tratando la gingivitis es indispensable para mantener una buena salud oral. Si no se aplica el tratamiento adecuado, la enfermedad evoluciona a su siguiente estadio: la periodontitis.

1. La gingivitis es la enfermedad periodontal donde se produce una inflamación de las encías con visible sangrado, debido a la acumulación de placa bacteriana. Según la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), se trata de una patología que afecta casi al 60% de la población. En el caso de la gingivitis se pueden observar otros síntomas en la encía como su enrojecimiento, zonas con inflamación localizada y sensibilidad durante el cepillado. Además del sangrado de las encías, suele aparecer el mal aliento derivado del sarro acumulado.
2. La periodontitis, por su parte, es el estadio avanzado de la enfermedad del periodonto o aparato de inserción de los dientes (tejidos como el ligamento periodontal y el hueso alveolar, estructuras vitales para sostener y soportar los dientes), qué además de la inflamación y el sangrado de encías visible, muestra acumulación de sarro o cálculo bajo la encía, afectando a los tejidos de soporte del diente (encía y hueso que rodean los dientes), poniendo en riesgo su salud y permanencia. En esta fase de la patología, también conocida como “piorrea”, la infección se extiende por los tejidos, adentrándose más y más, provocando una bajada de la encía o recesión gingival hasta llegar a provocar su destrucción y la caída de las piezas dentales.

Soluciones y Tratamientos

Con el objetivo de eliminar el mal aliento, en primer lugar será necesario identificar su causa. Para ello, lo más adecuado es consultar con el dentista o el médico de cabecera. Por ejemplo, si nos encontramos ante una causa de origen oral, como sucede en el 90% de los casos, debemos buscar la solución en nuestro dentista de confianza.

En el caso de que el mal aliento no se pueda eliminar con unos buenos hábitos de higiene bucodental, los dentistas aconsejamos efectuar una limpieza profesional para eliminar toda la suciedad acumulada tanto en los dientes como en la lengua. Es conveniente que nos hagamos una limpieza anualmente.

En caso de que el mal olor provenga de un problema patológico oral, además de llevar a cabo la limpieza, trataremos dicho problema para solucionarlo con efectividad. Los responsables pueden ser, por ejemplo, una prótesis descolgada o una enfermedad periodontal, como la gingivitis o la periodontitis.

Es importante revisar los hábitos de la higiene bucal para eliminar la halitosis. Sin embargo, si el mal aliento continúa, será necesario hacer una visita al odontólogo. Los profesionales contamos con los recursos necesarios para realizar una exhaustiva evaluación y detectar el origen del problema.

Existen varios tratamientos dependiendo de la gravedad del caso, por lo que será tu dentista quien determine qué procedimiento es el más indicado para ti. En nuestra clínica, ofrecemos varios tratamientos de periodoncia en Zaragoza;

• Raspado y alisado radicular: una limpieza profunda de las zonas afectadas para eliminar la placa bacteriana.
• Regeneración reconstructiva de las encías: procedimiento que estimula el crecimiento de nuevo tejido gingival para restaurar la fisionomía del paciente.
• Gingivectomía: intervención de alargamiento coronario que elimina tejido gingival afectado por las bacterias.
• Intervención quirúrgica para corregir la calidad de los tejidos de alrededor de los dientes. En los casos más graves, se puede realizar una separación temporal de la encía para eliminar las bacterias.

Medidas de Prevención

Las enfermedades periodontales son tratables, pero siempre afirmamos que la mejor medida es la prevención. Por ello, desde Clínica Dental Loscos, para evitar el mal aliento, el sangrado de encías y otras patologías asociadas a estas enfermedades, recomendamos:

• Seguir una rutina de higiene bucodental: cepíllate los dientes al menos 3 veces al día y después de cada comida.
• Usar los instrumentos adecuados: complementa el cepillado con el uso de cepillos intraorales, hilo dental y un colutorio para garantizar una buena higiene bucodental.
• Programar revisiones periódicas: acude a tu dentista al menos una vez al año. De esta manera, podrás prevenir o tratar estas patologías a tiempo. En nuestra clínica contamos con el periodontograma como técnica principal para el diagnóstico de estas enfermedades.
• Evitar sustancias dañinas: aquí se incluyen el alcohol o el tabaco, que favorecen la aparición del mal aliento y dificultan la curación de los tejidos gingivales.

Otros consejos:

• Cepilla tus dientes al menos dos veces al día con una pasta dental que contenga flúor.
• Limpia tu lengua con un raspador lingual o el dorso de tu cepillo.
• Reduce el consumo de alimentos y bebidas que favorecen el mal olor, como ajo, cebolla y alcohol.
• Beber mucha agua. Esto mantendrá la boca húmeda.
• Masticar chicle sin azúcar o chupar caramelos sin azúcar también estimula la producción de saliva, lo que ayuda a eliminar las partículas de alimentos y las bacterias.
• Comer más frutas y verduras.

Es necesario dedicar unos dos minutos al lavado dental y no olvidarnos de ninguna pieza. Una vez que nos hemos cepillado los dientes debemos utilizar hilo dental para los espacios interdentales pequeños o cepillos interproximales, un limpiador lingual y enjuague bucal.

Nuestra recomendación es que acudas a realizarte una limpieza bucodental cada 8 o 10 meses. En esta cita, eliminará la placa que haya en tu boca para evitar el desarrollo de bacterias que provocan caries o enfermedad periodontal.

Como has visto, la halitosis tiene una solución sencilla siempre y cuando se identifique a tiempo su causa. Si tu mal aliento está provocado por problemas en las encías, no lo dudes y pide tu cita con nuestro equipo de periodoncistas en Madrid.

¿A qué huele el mal aliento?

Los olores son diferentes: esto también se aplica al mal aliento. A veces huele mal, otras a metal o a productos químicos. La mejor manera de deshacerse del mal aliento es entender qué significan los distintos olores. Tu médico puede ayudarte. ¿Quiere saberlo de antemano?

• El mal aliento, que recuerda al olor a huevo podrido, suele estar causado por gases sulfurosos como el ácido sulfhídrico y el metilmercaptano. Se producen cuando las bacterias descomponen los restos de comida en nuestra cavidad bucal. Si huele a huevos podridos, el culpable suele ser el sulfuro de hidrógeno.
• Si su aliento huele a pescado, a carne podrida o incluso a heces o estiércol, la causa suelen ser las aminas biógenas.
• El mal aliento con olor metálico puede indicar problemas dentales o estomacales. A veces, los propios afectados sienten el sabor metálico en la boca. El olor químico también puede aparecer en ayunas. Entonces nuestro cuerpo no recibe azúcar. Como consecuencia, quema grasa y el hígado produce los llamados cuerpos cetónicos, que se escapan de nuestro cuerpo, por ejemplo a través del aliento.
• Si tu aliento huele a queso o huevo, suele ser porque has comido estos alimentos. Son ricos en azufre y casi garantizan un mal aliento desagradable.
• Si el mal aliento huele muy dulce, la causa puede ser una alteración del metabolismo del azúcar; la persona afectada padece diabetes, por ejemplo. También es posible que se trate de una enfermedad hepática. Pero también en este caso el autodiagnóstico es peligroso.
• El mal aliento con olor agrio o amargo suele originarse en el estómago. El mal aliento huele entonces a los ácidos del estómago. Puede estar provocado por enfermedades como la acidez de estómago o una infección estomacal.

tags: #mal #olor #en #la #encia #de