¿Te gustaría deslumbrar a todos con una sonrisa más blanca? Hoy en día, existen distintos tipos de tratamientos de blanqueamiento dental diseñados para mejorar el color de tus dientes, eliminando manchas y decoloraciones. Muchas personas optan por un blanqueamiento dental para lucir una sonrisa radiante en eventos especiales, como bodas, o simplemente para sentirse más seguras en su día a día, incluyendo el ámbito laboral.

El color natural de nuestros dientes está influenciado por diversos factores, como la cantidad de dentina, la calidad y el grosor del esmalte dental. Estos varían de persona a persona. Además, con el paso del tiempo, nuestros dientes pueden oscurecerse, perdiendo su color y brillo naturales. Una higiene deficiente o el consumo habitual de café, té, bebidas carbonatadas o tabaco pueden manchar los dientes, reduciendo su tonalidad en varios grados.
¿Qué es un Kit de Blanqueamiento Dental Casero?
No todos los tratamientos de blanqueamiento requieren una visita a la consulta del dentista. Aunque los kits de blanqueamiento dental se pueden adquirir en la clínica del dentista, también es posible encontrarlos en farmacias.
¿Qué Contiene un Kit de Blanqueamiento Dental?
- Una o varias férulas: Son moldes que debes colocar sobre tus dientes. Dependiendo del kit y las indicaciones, puedes llevarlas mientras duermes o durante al menos 4 horas al día. Algunos kits incluyen férulas precargadas con el gel, listas para usar. Otros incorporan una jeringa para que el usuario introduzca la cantidad adecuada de gel en la férula antes de colocarla en la boca.
El principal inconveniente de los kits caseros de blanqueamiento es que suelen obviar los cuidados previos y la preparación necesarios para aplicar el tratamiento de forma segura y eficaz. Existe la creencia errónea de que el blanqueamiento dental equivale a una limpieza bucal, la incluye o puede sustituirla. Esto es falso. La limpieza bucal consiste en la eliminación del sarro y las bacterias adheridas a los dientes. Al elegir un kit de blanqueamiento dental casero adquirido en una farmacia, muchas personas solo realizan una limpieza superficial mediante el cepillado.
Tipos de Kits de Blanqueamiento Dental
- Blanqueamiento dental con férulas y gel en casa: Este método implica el uso de férulas bucales personalizadas que se llenan con un gel blanqueador. Las férulas se usan durante un período de tiempo específico cada día, generalmente durante varias semanas.
- Blanqueamiento dental con tiras o bandejas prellenadas: Estos productos, disponibles sin receta o bajo la guía de un dentista, incluyen tiras adhesivas prellenadas o bandejas moldeables que contienen agentes blanqueadores.
- Blanqueamiento dental con pasta dental y enjuagues: Algunas pastas dentales y enjuagues contienen agentes blanqueadores en bajas concentraciones.
La Importancia de una Limpieza Bucal Previa
Tu salud oral debe ser la óptima. Antes de colocar las cubetas en la boca nuestros dientes debe de estar limpios. Es importante no utilizar pasta de dientes con colorante ya que puedes teñir los dientes.
¿Por Qué es Mejor Acudir a un Dentista Especializado en Estética Dental?
Antes de iniciar cualquier tratamiento para blanquear tus dientes, un dentista debe realizar una revisión completa de tu dentadura para asegurarse de que no padeces periodontitis, gingivitis, caries, acumulación de placa bacteriana, etc. Estos problemas podrían agravarse si aplicas el producto blanqueador sin tratarlos previamente. Además, el dentista es el profesional más indicado para proporcionarte las instrucciones precisas sobre cómo utilizar el kit en casa.
Tras evaluar tu caso, determinará la duración óptima del tratamiento para obtener los mejores resultados, basándose en la tonalidad inicial de tus dientes. A menudo, el gel blanqueador por sí solo no es suficiente y el paciente necesita carillas de porcelana para lograr la blancura deseada.
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Blanqueamiento Dental en Casa con Férulas: Una Opción Popular
Uno de los más populares es el blanqueamiento dental con férulas. El blanqueamiento dental con férulas es procedimiento seguro para blanquear los dientes en casa. Por su facilidad de uso y sus excelentes resultados, es un tipo de tratamiento que gusta mucho. En este procedimiento, es el propio paciente el que aplica el producto en casa.
En primer lugar, se crea un molde con la forma de tus dientes, totalmente a medida, para que encajen a la perfección. Los moldes son suaves y cómodos. En siguiente lugar, se le entrega al paciente un kit de blanqueamiento dental. Para iniciar el tratamiento, se destapan las jeringuillas que tienen en el gel y se aplica sobre la férula. Aplica una pequeña cantidad en cada hueco. Ojo con pasarte con la cantidad. Para terminar, se deja el tiempo necesario, que puede ser de máximo 6 horas al día.

Tras cada uso, es importante enjuagar la férula con agua, limpiarla con el cepillo y esperar a que seque para guardarla. El mantenimiento y los hábitos del paciente son muy importantes, sobre todo si el paciente es fumador o bebe café. Estas prácticas tienden a amarillear mucho los dientes.
Ventajas del Blanqueamiento Dental con Férulas
- Es cómodo: una de las principales ventajas es su comodidad. Se puede hacer directamente en casa con férulas hechas a medida, lo que permite blanquear los dientes sin necesidad de visitar continuamente al dentista.
- Es más económico que otros tratamientos blanqueantes: si lo comparamos con el coste de realizar otros tratamientos de blanqueamiento profesional en clínica, el uso de férulas con gel blanqueador suele ser más asequible.
- Menos sensibilidad que otros tratamientos: el blanqueamiento con férulas suele generar menos sensibilidad en dientes y encías que otros tratamientos más agresivos.
- Flexibilidad: ponlo cuando quieras, desde casa, por el día o por la noche. Sin necesidad de visitar la clínica.
Instrucciones para el Uso de Férulas Blanqueadoras
Se realizan dos férulas, una se colocará en la arcada superior y otra en la inferior. Con nuestro kit blanqueador, te daremos el número de jeringas que necesites para el tratamiento. No por poner más producto va a blanquear más, por ello, es importante siempre seguir nuestras directrices y no exceder la cantidad que indicamos ya que podrías producir sensibilidad en tus dientes.
Una vez que el producto esté listo, es hora de ponerlo en los dientes. Evita alimentos altos en pigmentación como espinacas y bebidas con colorantes como el café, té, bebidas de cola o naranja que tiñen los dientes.
Recomendaciones Importantes
- No es necesario poner gel blanqueador en la cubeta para los dientes posteriores como los molares.
- El gel blanqueador no debe desbordarse y tocar las encías pudiendo causar irritación.
- Durante ese tiempo no podrás injerir alimentos ni bebidas.
Recomendación del odontólogo: el blanqueamiento con cubetas lo puedes realizar de 8 a 15 días. Antes de colocar las cubetas en la boca nuestros dientes debe de estar limpios. Es importante no utilizar pasta de dientes con colorante ya que puedes teñir los dientes. Es importante lavar la cubeta y limpiarla con nuestro cepillo de dientes con agua. Antes de volver a usar las cubetas es muy recomendable volver a lavarlas y secarlas para retirar cualquier residuo hubiera podido quedar.
Recomendación del odontólogo: no realices ningún blanqueamiento dental casero que pueda dañar el esmalte de tus dientes. El precio del blanqueamiento dental en casa con férulas es un poco más elevado que el blanqueamiento led en clínica. Consulta nuestras tarifas y costes de tratamientos dentales en nuestra página web.
¿Es Seguro el Blanqueamiento Dental Casero?
Esta es otra preocupación muy entendible: “¿Me puede hacer daño en los dientes?”. La respuesta breve es sí es seguro, siempre y cuando se realice bajo las condiciones adecuadas.
Sensibilidad Dental Transitoria
Como ya mencioné, el efecto adverso más común es la sensibilidad en dientes o encías durante el tratamiento. Puede ocurrirle a aproximadamente la mitad de las personas en algún grado. Suele manifestarse como pequeñas molestias al consumir algo frío, o un leve cosquilleo en los dientes mientras llevas la férula. ¿Por qué pasa? Porque el gel blanqueador penetra el esmalte y temporariamente puede irritar las terminaciones nerviosas del diente.
No es un daño permanente; de hecho, esa sensibilidad desaparece en la mayoría de los casos en 24-48 horas tras acabar el tratamiento o incluso mientras aún estás en ello si tomas medidas. Para minimizarla, los dentistas recomendamos: usar pasta dental para dientes sensibles.
Riesgos y Precauciones
- Pueden provocar sensibilidad dental. Uno de los efectos secundarios más comunes del blanqueamiento dental es la sensibilidad temporal de los dientes. Puede ocurrir sensibilidad al frío, al calor o incluso al aire.
- Pueden irritar las encías. Algunas personas pueden experimentar irritación en las encías durante o después del blanqueamiento. ¿La razón? El gel blanqueador con las encías.
El Peróxido de Hidrógeno y su Seguridad
Las clínicas utilizan peróxido de hidrógeno, al igual que los kits caseros. Los kits caseros solo pueden utilizar niveles muy bajos de peróxido, por lo que no son tan eficaces. En las clínicas podemos utilizar concentraciones más altas, ya que las administra un dentista, con lo que se obtienen resultados mucho mejores", afirma el Dr. Marques.
Es importante recordar que sólo debería ser temporal. Si empiezas a notar los dientes sensibles, prueba a cepillarte con un dentífrico especial para dientes sensibles para ayudar a reducir esa sensibilidad, que debería desaparecer con el tiempo. Algunos pacientes también refieren dolor en las encías, pero otra vez, en este caso se trata de un efecto temporal que irá desapareciendo. Para evitar el dolor de encías, asegúrate de no utilizar demasiado gel blanqueador en tus aplicaciones caseras y limpia el exceso de gel de las encías, ya que puede causar dolor. Si los síntomas persisten, visita a tu dentista".
¿El Blanqueamiento Dental Puede Dañar el Esmalte?
En cuanto a la pregunta de si el blanqueamiento dental profesional daña el esmalte, la Dra. Ayah Siddiqi, especialista en estética avanzada, dentista cosmética y experta en LED residente en CurrentBody, explica que la respuesta es un rotundo no. "La parte principal del diente, la dentina, es la responsable del color de los dientes. Los dientes se recubren primero con una solución blanqueadora en la superficie frontal del diente", explica. "Y luego la solución viaja a través del esmalte dental hasta la dentina. El tejido manchado de la capa interna empezará a aclararse".
¿Funciona Realmente el Tratamiento con Luz LED?
Las lámparas blanqueadoras que se utilizan en las clínicas son de muy alta calidad, por lo que consiguen muy buenos efectos. Y aunque los kits LED caseros pueden no ser tan eficaces, han mejorado significativamente en los últimos años y definitivamente hay que tenerlos en cuenta.
El kit de blanqueamiento dental de CurrentBody es un buen ejemplo de ello: este dispositivo utiliza tres longitudes de onda LED para darte la sonrisa que te mereces. "La luz infrarroja acelera las células que ayudan a la cicatrización de heridas para imitar una lesión, creando nuevas células y mejorando los niveles de oxígeno", explica la Dra. Siddiqi, que añade: "El gel PAP se aplica con una jeringuilla en el "escudo" de silicona de calidad médica y luego se coloca sobre los dientes. Esto provoca una reacción química (oxidación) en las manchas de la superficie de los dientes, descomponiéndolas".
¿Cuánto Tiempo se Tarda en Blanquear los Dientes?
Según el Dr. Swan, el tiempo necesario varía en función del resultado que desees obtener: "La cita en la clínica para el blanqueamiento láser suele durar aproximadamente una hora, pero tendrás que llevar los moldes durante 30 minutos al día, entre tres y 14 días después de la cita, dependiendo de lo blancos que quieras que queden tus dientes. Para una sonrisa naturalmente blanca, tres días son suficientes".
¿El Blanqueamiento Dental Elimina las Manchas?
Las manchas pueden aparecer como resultado de la decoloración del esmalte dental por el consumo excesivo de alimentos o bebidas muy pigmentadas, como el vino tinto y el café, así como por el tabaco. Blanquear los dientes ayuda a eliminar las manchas oscuras, pero es importante que un dentista o higienista limpie primero los dientes manchados (la higiene dental es otro aspecto clave). Si no lo hace, el gel blanqueador no podrá actuar plenamente y podría comprometer los resultados.
Duración de los Resultados del Blanqueamiento Dental
A rasgos generales has de saber que el blanqueamiento dental no es permanente, pero su duración puede ser prolongada con el cuidado adecuado durante varios meses (o varios años).
Varios factores influyen en la duración de los resultados:
- Tipo de blanqueamiento. Hay diferentes métodos de blanqueamiento dental, como el blanqueamiento en consultorio realizado por un dentista y el blanqueamiento casero con bandejas y geles.
- Hábitos alimenticios y de bebida. Consumir alimentos y bebidas que tiñen los dientes, como café, té, vino tinto y tabaco reducen la duración de los resultados del blanqueamiento.
- Cuidado oral. Mantener una buena higiene oral, que incluye cepillado regular y uso de hilo dental es esencial para mantener tus dientes blancos.
Alternativas Naturales para el Blanqueamiento Dental
Algunas personas confían en el aceite de coco para blanquear los dientes o utilizan carbón activo para intentar eliminar las manchas. Y aunque ambos pueden producir resultados menores, el peróxido de hidrógeno es el método más eficaz.
Otra alternativa es un hilo dental de alta tecnología como el Waterpik. "El hilo dental Waterpik Whitening Water Flosser es una forma de ayudar a mantener una sonrisa naturalmente bonita y restaurar el blanco natural eliminando de forma suave y segura las manchas de las zonas de difícil acceso. El dispositivo utiliza una pastilla blanqueadora de menta fresca que se inserta en el mango para eliminar las manchas mientras se utiliza el hilo dental. Es perfecto para quienes no quieren utilizar productos químicos blanqueadores agresivos, ni someterse a costosos tratamientos blanqueadores", afirma la Dra. Rhona Eskander, odontóloga y embajadora del cuidado bucal Waterpik.
¿Qué Tipo de Blanqueamiento Dental es el Más Adecuado para Ti?
No hay un tipo mejor que otro. En nuestra clínica, evaluamos tu caso de forma individualizada para recomendarte el tipo de blanqueamiento dental más adecuado.
Hoy en día es muy fácil encontrar en farmacias, supermercados o por internet productos para blanquear los dientes: pastas dentífricas, tiras blanqueadoras, lápices, enjuagues o kits con luz LED.
No están adaptados a tu caso. Cada boca es distinta. Lo que funciona en una persona puede dañar a otra. Pueden provocar sensibilidad extrema. No eliminan todas las manchas. Las manchas internas (por medicamentos, traumatismos o envejecimiento) no desaparecen con productos superficiales. Pueden irritar las encías y mucosas.
En definitiva, el blanqueamiento dental no es un tratamiento estético cualquiera. Tu sonrisa es única.
Apostar por un blanqueamiento dental profesional es cuidar tu salud, tu imagen y tu bienestar.
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