Los retenedores dentales son una parte esencial de los tratamientos de ortodoncia, ya que aseguran el mantenimiento de los resultados obtenidos en la sonrisa. Los tratamientos de ortodoncia se desarrollan en tres etapas diferentes: el estudio previo, la fase activa y la de retención.
La fase activa se corresponde con el tiempo durante el cual el paciente lleva el aparato en boca, ya sean brackets o alineadores transparentes. Sin embargo, una vez el paciente tiene los dientes perfectamente alineados y se le retira el aparato de la boca, se inicia la conocida como fase de retención.
¿No tienes claro qué son los retenedores de dientes y por qué son necesarios? Te lo contamos todo a continuación.
Cuanto ⌛️TIEMPO se debe usar los RETENEDORES DENTALES -Tipos de RETENEDORES despues de los Brackets!
¿Qué son los retenedores dentales?
Los retenedores son aparatos de contención para los dientes que se ocupan de mantenerlos alineados y en la posición adecuada tras finalizar un tratamiento de ortodoncia. Para corregir los distintos problemas de oclusión, los tratamientos de ortodoncia realizan micromovimientos de manera paulatina de los dientes y los huesos maxilares hasta que alcanzan la posición adecuada.
Los retenedores son aparatos que se colocan una vez ha terminado la fase activa del procedimiento ortodóntico con el fin de evitar que las piezas dentales se desplacen a su posición inicial.
En ocasiones no se le da la importancia que merece a la fase de retención, por varios motivos. Uno de ellos es que, actualmente, las ortodoncias que se realizan a distancia no incluyen en su plan de tratamiento los retenedores, por lo que el paciente desconoce que es una fase más de su ortodoncia.
¿Para qué sirven los retenedores de ortodoncia? Para evitar que los dientes se muevan después de tu tratamiento de ortodoncia. Se dice que los dientes tienen memoria porque tienden a volver a su posición inicial. Por lo tanto, usar un retenedor adecuado después de tu tratamiento de ortodoncia es de vital importancia.
Tipos de Retenedores Dentales
Existen dos opciones principales de retenedores tras la ortodoncia: fijos y removibles. Tu ortodoncista puede aconsejarte, pero al final eres tú quien tendrá que elegir el aparato que más se adapte a ti.
1. Retenedores Fijos
Los retenedores fijos consisten en unas finas barras de alambre que se colocan de colmillo a colmillo, tanto en la arcada superior como en la inferior. Estas barras se adhieren a la cara lingual -interna- de los dientes con composite y no causan ninguna molestia. Los retenedores dentales fijos son unos hilos de metal que se colocan en la cara interna de los dientes y se adaptan a su forma, de manera que quedan totalmente ocultos.
Se utiliza después del tratamiento de ortodoncia para que los dientes se adapten a su nueva posición de forma ordenada. Si no se utiliza este retenedor dental fijo hay una alta probabilidad de que los dientes vuelvan a su posición original y por tanto el tratamiento de ortodoncia no haya servido para nada.
Los retenedores fijos de ortodoncia están compuestos de un alambre de metal que se coloca detrás de los dientes de la arcada superior e inferior y va de canino a canino. El dispositivo no se ve desde el exterior y son retenedores de por vida.
Desventajas de los retenedores fijos
- Limpieza: Al estar pegado a la parte posterior de los dientes, el uso del hilo dental puede verse dificultado. Por ello, sería conveniente realizar limpiezas bucodentales profesionales cada 6 meses o 1 año, dependiendo del caso.
- Molestias o roturas: El paciente tarda unos días en acostumbrarse, pero no causa dolor.
2. Retenedores Removibles
Los retenedores removibles o Essix se basan en unas férulas transparentes, muy similares a las de la ortodoncia invisible, que son de quita y pon. Los retenedores removibles, como su propio nombre indica, tienen la ventaja de ser extraíbles, por lo que se sacan para comer y cepillarse los dientes.
Por lo tanto, te permiten llevar una higiene dental sin limitaciones y la adaptación es mucho más rápida, sobre todo si previamente has usado ortodoncia removible.
Los retenedores dentales removibles más comunes
- Retenedor Hawley: Este tipo de retenedor removible está compuesto por unos ganchos que se colocan en los dientes y un alambre dispuesto en la zona exterior de los dientes. Cubre todo el paladar, previniendo la alteración de la mordida y los movimientos dentales no deseados. Además, en determinados casos, la placa de Hawley también puede emplearse en casos de ortodoncia para adultos. Su uso está relegado, entre otros casos, a pacientes que presentaban una mordida abierta muy acusada o con tendencia a ejercer presión sobre la dentición.
- Retenedores transparentes removibles: Férulas similares a las que se utilizan en los tratamientos de ortodoncia invisible.
Fase de Retención
La fase de retención empieza cuando terminas tu tratamiento de ortodoncia. Si optas por los fijos, se colocan el mismo día que se retiran los aparatos. Los removibles, en cambio, se usan todo el día el tiempo que considere el ortodoncista y después de este período, solo tendrás que llevarlos por la noche. Recomendamos que se cambien regularmente, aproximadamente cada 6 o 9 meses.
Para evitar movimientos indeseados en los dientes, lo ideal es que el dentista coloque los retenedores fijos el mismo día que retira el aparato de ortodoncia. Pasarán de 2 a 3 días hasta que puedas recogerlos en la clínica.
Generalmente, aconsejamos a nuestros pacientes utilizar los retenedores de manera permanente para evitar movimientos indeseados. En lo que respecta a los retenedores dentales fijos, la barra de alambre es tan fina que no se nota, es invisible a los ojos de los demás, no incomoda a la lengua y no interfiere en el habla.
En el caso de los Essix, el tiempo de uso va disminuyendo a medida que pasan los meses. A pesar de estas consideraciones generales, la decisión definitiva sobre cuánto tiempo deben usarse los retenedores le corresponde al ortodoncista.
¿Cuánto tiempo se usan los retenedores dentales?
No hay una respuesta única a la pregunta cuánto tiempo hay que usar retenedores dentales, ya que depende del tipo de retenedor que elijas:
- Los retenedores fijos obviamente no se retiran.
- En cuanto a los retenedores removibles, se deben llevar día y noche durante el tiempo que tu ortodoncista indique. Pasado el periodo de adaptación, se llevarán únicamente por la noche.
Los riesgos de no usar retenedores
Si no usas retenedores dentales después de llevar brackets u otro tipo de ortodoncia, es muy probable que tengas que volver a realizar otro tratamiento ortodóntico en el futuro, porque tus dientes se habrán movido de nuevo.
Cuidado de los Retenedores Dentales
El mantenimiento de los retenedores fijos se realiza en la clínica, durante las revisiones periódicas. En estas citas, el dentista se encargará de limpiar la zona y retirar el posible sarro que se haya acumulado. Hay pequeños agujeros.
Los retenedores fijos no se pueden extraer para limpiar, por lo que tendrás que incorporar su higiene a tu rutina de cepillado. Deberás pasar el cepillo alrededor de la barra para evitar la acumulación de depósitos en la zona.
Por su parte, los retenedores removibles hay que limpiarlos con un cepillo especial para prótesis, agua tibia y jabón neutro cada vez que los retiras de la boca. Recuerda secarlos bien antes de guardarlos en la caja con el fin de evitar la aparición de moho y malos olores.
¿Cómo lavar los retenedores dentales?
Si quieres saber cómo lavar los retenedores removibles, debes usar agua fría y jabón neutro después de quitarlos y antes de volver a colocarlos. Limpiar los retenedores no solo los mantiene en buen estado, sino que también elimina los malos olores.
Aunque los retenedores removibles sean resistentes, es importante tratarlos cuidadosamente. Cuando te los quites, intenta alternar el lado por el que lo haces. Usa los retenedores removibles el número de horas al día recomendado por tu ortodoncista.
Cuando no los lleves puestos, guárdalos en la caja que te hayan facilitado para ello. Si has llevado brackets, sabrás que es necesario tener cuidado a la hora de comer alimentos duros. No hay ningún problema a priori, pero es necesario prestar atención.
En lo que respecta al retenedor removible, nunca comas con él ni bebas nada que no sea agua. Si lo haces, podrá romperse y perder la transparencia que lo hace tan estético. Morderse las uñas puede ser un problema de salud, de estética e incluso psicológico. Es un hábito muy perjudicial para mantener los resultados que tanto ha costado conseguir con el tratamiento de ortodoncia.
Aunque a simple vista creas que sigue cumpliendo su función, un retenedor roto no es efectivo. Si ves que tu Essix se ha fracturado o tiene alguna parte que te roza, consulta con tu dentista.
Como ves, el hecho de llevar retenedores y ser cuidadosos con su uso te permite llevar una vida completamente normal. Puedes comer prácticamente lo que quieras teniendo ciertas precauciones y retirando los removibles antes y tampoco molestan ni duelen. Es posible que al principio sientas una sensación extraña al llevarlos, pero con el paso de los días irá desapareciendo.
¿Qué hacer si se despega el retenedor dental fijo?
Si has terminado tu tratamiento de ortodoncia y llevas un retenedor dental fijo, seguramente ya sabes lo importante que es para mantener los dientes en su nueva posición. Sin embargo, a veces las cosas no salen como esperamos y te encuentras con un problema: ¡se me ha despegado el retenedor dental fijo!
Que se despegue un retenedor dental fijo es una de las urgencias de ortodoncia más comunes que nos podemos encontrar. Lo más importante es que llames a tu clínica dental lo antes posible y pidas tu cita previa para solucionar el problema. Que un retenedor fijo se despegue puede ser un problema, pero no necesariamente peligroso si se actúa rápidamente.
Este tipo de retenedor, colocado detrás de los dientes para mantener su posición tras un tratamiento de ortodoncia, puede perder su adhesión debido al desgaste natural o malos hábitos, como morder objetos duros.
Antes de entrar en materia, recordemos brevemente la función del retenedor fijo. El proceso de ortodoncia no solo alinea tus dientes, sino que también mueve las estructuras que los sostienen, y esto toma tiempo para estabilizarse. El retenedor fijo está diseñado para mantenerlos en su sitio mientras las encías y el hueso se adaptan a su nueva posición.
Es importante actuar con rapidez. Un retenedor dental fijo despegado es un problema serio, y cuanto antes lo soluciones, mejor.
- La primera recomendación es que, en cuanto notes que se ha despegado tu retenedor fijo, contactes a tu ortodoncista lo antes posible. Aunque no sientas dolor o molestias, el tiempo es un factor crucial.
- Puede ser tentador intentar “pegar” el retenedor por ti mismo, pero es importante que no lo hagas. El material y la técnica utilizados para adherir el retenedor son específicos y solo un profesional cualificado puede asegurarse de que esté correctamente colocado.
- Mientras esperas tu cita, trata de evitar alimentos que puedan empeorar el problema, como alimentos duros (caramelos, frutos secos, pan crujiente) o pegajosos (chicles, caramelos masticables).
- Si dispones de un retenedor removible a medida que te haya proporcionado tu ortodoncista, úsalo de manera temporal hasta que te coloquen nuevamente el retenedor fijo.
Si has pasado por la experiencia de un retenedor fijo despegado, es normal que quieras evitar que esto te vuelva a ocurrir. Evita morder objetos duros como bolígrafos, hielo o incluso uñas.
Alternativas a los retenedores fijos
Si ya has tenido varios problemas con el retenedor fijo, es posible que te estés preguntando si existen alternativas más cómodas. Los retenedores removibles a medida son una opción viable para muchas personas. La ventaja de los retenedores removibles es que, al poder quitártelos, son más fáciles de limpiar y no presentan el riesgo de despegarse como ocurre con los retenedores fijos.
Precio de los retenedores dentales
El precio de los retenedores dentales puede variar en función de si este es fijo o removible. Además, hay otros factores que pueden influir en el precio de los retenedores, como los materiales de los que esté hecho, la clínica, etc. A continuación mostramos una estimación:
- Retenedores fijos precio: El precio de los retenedores fijos va desde los 75 € hasta los 320 €, aproximadamente. En nuestra clínica de Madrid, el precio del retenedor fijo es de 75 € por arcada.
- Retenedores removibles precio: El precio de los retenedores transparentes o removibles: desde los 250 € hasta los 450 € aproximadamente. En el caso del retenedor removible Essix, el precio para ambas arcadas es de 100€.
El uso de retenedores no resulta doloroso, aunque es posible que necesites de un periodo de adaptación.
Si tus retenedores se han roto, podremos repararlos o encargarnos de pedir unos nuevos. En nuestra clínica, los tratamientos de ortodoncia incluyen revisiones gratuitas (incluso después de haber retirado los brackets o los alineadores). Por ello, en estas citas nos cercioraremos de que todo marcha según lo previsto.
Ejemplo de financiación:
- Importe mínimo: 90€. Ejemplo de financiación para un importe de 237,00 € en 6 meses. Comisión de formalización del 2,00%: 4,74€ a pagar en la primera cuota. Importe financiado: 237,00€. Primera cuota de 45,10€. 04 cuotas de 40,36€ y una última cuota de 40,38€. TIN 7,45% TAE 15,40%. Total intereses: 5,18€. Coste total del crédito: 9,92€. Importe total adeudado y precio total a plazos: 246,92€. Precio de adquisición al contado: 237,00€. Sistema de amortización francés. Financiación ofrecida por Banco Cetelem S.A.U. *Incluye carilla sobre diente de disilicato de litio. Revisión y seguimiento.
- Importe mínimo: 144€. Ejemplo de financiación para un importe de 604,00€ en 12 meses. Comisión de formalización del 2,00%: 12,08€ a pagar en la primera cuota. Importe financiado: 604,00€. Primera cuota de 64,47€. 10 cuotas de 52,39€ y una última cuota de 52,35€. TIN 7,45% TAE 11,82%. Total intereses: 24,64€. Coste total del crédito: 36,72€. Importe total adeudado y precio total a plazos: 640,72€. Precio de adquisición al contado: 604,00€. Sistema de amortización francés. Financiación ofrecida por Banco Cetelem S.A.U.
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Dra. Patricia Bratos es fundadora de la Clínica Dental Ferrus & Bratos, donde ejerce de ortodoncista. Es licenciada en Odontología y se especializó a través del Máster en Ortodoncia de la Universidad Complutense de Madrid. Está acreditada para llevar a cabo cualquier tratamiento ortodóncico, como ortodoncia lingual e invisible.