¿Por Qué Se Rompen Los Dientes? Causas, Prevención Y Soluciones

La rotura de dientes es una preocupación común que puede afectar tanto la estética como la funcionalidad de tu sonrisa. Entender por qué se rompen los dientes y cómo prevenir este problema es esencial para mantener una salud bucal óptima. ¿Tienes un diente roto? ¿Se te ha puesto un diente negro y no sabes por qué?

Esta sencilla pregunta no tiene una respuesta única. Los dientes están formados por diversos materiales orgánicos de gran dureza, pero no por ello son inmunes a las agresiones externas o a afecciones que pueden provocar su fractura.

Causas Comunes De La Rotura De Dientes

La rotura de un diente se puede producir por causas que pueden ser o bien accidentales o por malos hábitos. Las causas más frecuentes de fractura dental son:

• Caries: La mala higiene bucal tiene como consecuencia la formación de caries. Las caries son una de las principales razones por las que se rompen los dientes. La descomposición dental debilita la estructura del diente, haciéndolo más susceptible a fracturas. Cuando una caries se encuentra en la parte más interna del diente, va poco a poco, debilitando su estructura y llegando a producir un hueco en el interior. Cuando se encuentran en su fase más avanzada, las caries pueden provocar una fractura en el diente.
• Traumatismos: Los traumatismos son otra causa frecuente de rotura de dientes. Esto puede ocurrir debido a accidentes, caídas, deportes de contacto o cualquier impacto fuerte en la boca. El riesgo de fractura de dientes aumenta en verano debido a la mayor probabilidad de sufrir golpes o traumatismos.
• Bruxismo: El bruxismo, o rechinar de dientes, es un hábito involuntario que ejerce una presión excesiva sobre los dientes, especialmente durante la noche. Además de provocar un desgaste excesivo, esta patología provoca un exceso de presión en los dientes que pueden provocar su fractura, un riesgo que aumenta en el caso de padecer caries, descalcificación, etc.
• Mala Alimentación: Masticar alimentos duros como hielo, nueces o dulces puede causar la rotura de los dientes. Ingerir diariamente alimentos ácidos, con un pH bajo, como pueden ser las bebidas gaseosas, el zumo de limón o de naranja, o el vinagre no es lo más adecuado para nuestros dientes ya que debilitan la capa del esmalte pudiendo provocar incluso la rotura del diente. El desgaste del esmalte debido al consumo de alimentos que lo agreden (azúcares, bebidas carbonatadas, etc). Algunos alimentos también contienen al ácido que resulta ser dañino para su cavidad bucal y pueden causar daño en su esmalte dental y crear erosión o micro-grietas, en las que se depositan los restos de comida.
• Enfermedades Sistémicas: Ciertas enfermedades, como la osteoporosis y la diabetes, pueden debilitar los dientes y hacerlos más propensos a fracturas.
• Medicamentos: Algunos medicamentos pueden afectar la salud dental y hacer que los dientes sean más susceptibles a la rotura.
• Descalcificación dental: El calcio es elemento fundamental para la formación de los dientes. Su carencia puede provocar el debilitamiento de la estructura de las piezas dentales, provocando su fractura. El esmalte es algo muy importante, ya que se encarga de proteger y recubrir las piezas dentales. La desaparición del esmalte puede darse por muchos factores. Entre las principales causas de descalcificación encontramos: el consumo de ciertas bebidas y alimentos (azúcar, ácidos y otros), una incorrecta higiene bucal y la falta de eliminación de la placa bacteriana, entre otros. Uno de los casos más comunes que nos encontramos en la clínica de rotura de dientes, es la descalcificación del esmalte dental. Esta descalcificación, también puede tener su origen en enfermedades generales que provoquen deficiencia de calcio y afecten también al esmalte dental.
• Reflujo gástrico: En personas que tienen reflujo gástrico o que padecen desórdenes alimentarios, como puede ser la bulimia, es común tener roturas de dientes por jugos gástricos. El daño dental puede ser producido por el ácido que proviene del estómago, resultado del reflujo gastroesofágico. Este ácido afecta el esmalte dental y debilita a los dientes.
• Dientes desvitalizados: Dientes desvitalizados o con endodoncias. La endodoncia es un tratamiento que permite salvar piezas dentales afectadas por caries profunda, pero entre sus riesgos se encuentra la posibilidad de fracturas dentales, un riesgo que aumenta con el tiempo. Debido al aumento de la esperanza de vida, vivimos más años y por tanto nuestros dientes se mantienen más a lo largo del tiempo. Es por ello, que algunos tratamientos dentales como la endodoncia o tratamiento de conductos aumentan la probabilidad de que un diente padezca una FISURA DENTAL. Esto se debe principalmente a que el diente queda debilitado y sin vascularización, por lo que queda más frágil y sensible a roturas y fisuras.

Tipos de Fracturas Dentales

Las fracturas dentales pueden ser de diferentes tipos, según su gravedad y la parte del diente a la que afecten:

• La fractura o fisura del esmalte. En ocasiones se trata de fracturas imperceptibles a simple vista (microfracturas o fisuras dentales). Afectan únicamente al esmalte dental y por ello no causan dolor.
• Fractura de la corona, sin rotura. Afecta al esmalte y a la dentina, pero no a la pulpa.
• Fractura con afección pulpar. Se trata de una fractura profunda, que llega al interior del diente, a la pulpa, de ahí que genere dolor.
• Fractura radicular, o de la raíz del diente. Tampoco es visible, aunque se manifiesta normalmente en forma de movilidad de la pieza dental.
• Fractura corono-radicular. Es la fractura que afecta a toda la estructura dental, tanto a la corona como a la raíz.

¿Qué Hacer En Caso De Fractura Dental?

Si se te acaba de romper un diente, lo primero que vamos a pedirte es que mantengas la calma y actúes rápidamente.

1. Recupera el fragmento del diente: Si puedes, recupera el fragmento del diente roto y guárdalo en leche o en una solución salina. Recoge cualquier fragmento del diente roto que puedas encontrar y enjuágalos suavemente con agua tibia. Si el diente ha salido completamente, trata de colocarlo de nuevo en el alvéolo y muerde suavemente un paño limpio o una gasa para mantenerlo en su sitio. Si esto no es posible, guarda el diente o los fragmentos en un recipiente con leche o suero salino.
2. Visita al dentista inmediatamente: Busca atención dental de emergencia para evaluar el daño y recibir el tratamiento adecuado. En caso de que se te rompa un diente o detectes que se te ha puesto negro, debes pedir una cita lo antes posible con tu dentista. En casos de roturas externas no hace falta acudir a urgencias ya que normalmente el paciente no siente dolor, pero sí es importante pedir cita con tu dentista para reconstruir ese diente dañado lo antes posible.

¿Cómo Se Puede Arreglar Un Diente Roto?

Sí, siempre existe una solución para arreglar un diente roto. Lo más importante es tener claro que la reparación de un diente roto depende, sobre todo, de la gravedad del daño. El dentista tiene que evaluar qué tipo de rotura es y valorar si hace falta realizar una radiografía para ver si el diente tiene una rotura interna. No se puede reparar un diente roto en casa dado que todos los materiales que se usan para reparar y reconstruir un diente roto se venden únicamente a los odontólogos. Son materiales destinados exclusivamente para uso profesional, biocompatibles y no se encuentran a la venta para el público en general.

Cuando llegues a la clínica, lo primero que hay que hacer es un análisis y evaluación detallada mediante radiografías para determinar el alcance del daño en la pieza. Como decíamos hace unas líneas, dependiendo de los resultados, el tratamiento puede requerir desde rellenos hasta procedimientos más complejos como coronas o puentes.

• Empaste o reconstrucción con composite: Generalmente, si la parte afectada es pequeña, esta se puede reconstruir con composite o una resina sintética, o bien puede ponerse una carilla dental que cubra la fractura. Si la fractura es menor y no afecta a la pulpa, se puede reparar mediante un empaste o una corona dental.
• Incrustaciones: Se recomiendan para cavidades amplias en dientes en los que se ha realizado una endodoncia.
• Corona dental: La fabricación de una corona para reconstruir un diente roto es otro de los métodos usados por los odontólogos. Cuando la fractura es más extensa o compromete la estructura del diente, el dentista puede recomendar la colocación de una corona dental. La corona es una cubierta protectora que rodea el diente agrietado, proporcionando resistencia y protección. En el caso de roturas más graves, que afectan a la estructura del diente, el pronóstico puede variar dependiendo de sus características y extensión, de forma que también cambia el tratamiento. Este puede consistir en una endodoncia y posterior reconstrucción del diente, la colocación de una corona dental o bien la extracción de la pieza y su sustitución por un implante dental. Si la rotura ha llegado a la pulpa, es necesario realizar un tratamiento de conducto antes de colocar una corona para proteger la estructura restante del diente.
• Carillas dentales: Las carillas dentales son delgadas láminas de porcelana o material compuesto que se adhieren a la parte frontal de los dientes visibles. Aunque suelen utilizarse principalmente con fines estéticos para mejorar la apariencia de los dientes, también pueden ser una opción en casos de dientes agrietados con fracturas superficiales.
• Reconstrucción dental: La reconstrucción dental implica la restauración de los dientes dañados o agrietados mediante la aplicación de técnicas de odontología restaurativa.

¿Cómo Prevenir Las Fracturas Dentales?

Comprender por qué se rompen los dientes y cómo prevenirlo es fundamental para mantener una salud dental óptima. Mantener una correcta higiene dental es una de las principales medidas que debemos tener en consideración. Para que tu higiene bucodental tenga mejores resultados y tus piezas dentales se mantengan fuertes y sanas, deberás acudir al odontólogo con regularidad.

• Higiene bucal adecuada: Siempre insistimos en realizar un correcto cepillado y mantener una adecuada higiene bucodental, lo que evitará la proliferación de caries.
• Dieta equilibrada: Además, también deben evitarse las bebidas carbonatadas y alimentos ácidos que agreden el esmalte dental. Ten una alimentación variada, y asegúrate de tomar alimentos ricos en calcio, como los derivados de la leche, para evitar la descalcificación dental. Es importante tomar un vaso de agua tras la ingesta de este tipo de comidas y lavarnos después los dientes.
• Férula de descarga: En el caso de que sufras de desgaste dental debido al bruxismo, la mejor forma de minimizar sus consecuencias es utilizar una férula de descarga durante la noche, e incluso durante el día mientras se realizan actividades cotidianas.
• Protector bucal: Por último, si realizas actividades deportivas que puedan comprometer la seguridad de tus dientes, como deportes de riesgo o deportes de contacto, lo más aconsejable es que emplees un protector bucal con el fin de prevenir las fracturas dentales provocadas por impactos o golpes involuntarios.
• Visitas regulares al dentista: Además, no espere que sus dientes se rompan; la visita a su dentista se debe realizar cada 6 meses como máximo para controlar la salud de su boca.

Siguiendo estas recomendaciones, puedes reducir significativamente el riesgo de fracturas dentales y disfrutar de una sonrisa saludable y fuerte.

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