¿Qué hacer si te duelen los brackets? Consejos para aliviar las molestias

El dolor de los brackets es una parte natural del proceso de ortodoncia, pero no tiene por qué ser insoportable. La ortodoncia con brackets es uno de los tratamientos utilizados de forma más habitual para corregir la mala posición de los dientes, sobre todo durante la adolescencia. Se trata de un procedimiento seguro, no obstante, no está exento de provocar alguna molestia o dolor que puede mitigarse fácilmente. Te contamos cómo hacerlo.

En cleardent contamos con profesionales cualificados, también disponemos de la mejor tecnología más avanzada y planes de financiación a medida. Una buena ortodoncia no solo mejora la estética de tu sonrisa, sino también tu salud bucal a largo plazo.

¿Por qué duelen los brackets?

El dolor de los brackets se debe principalmente a la presión que ejercen sobre los dientes para moverlos hacia su posición correcta. Además, los brackets pueden rozar la parte interna de los labios y las mejillas, causando pequeñas heridas o llagas hasta que la boca se acostumbra a su presencia.

La experiencia de llevar ortodoncia con brackets difiere de unas personas a otras. Cuando el ortodoncista ajusta por primera vez el aparto de ortodoncia, este no suele causar dolor ni molestias relevantes, al menos de forma inmediata. Pasadas unas horas, el aparato comenzará a realizar su función: ejercer una tensión en los dientes con el fin de que estos vayan moviendo progresivamente y de forma muy lenta, lo que puede generar molestias e incomodidad. Esta sensación puede durar entre un día y unas semanas.

Las sensaciones más habituales son:

• Dolor de encías.
• Pequeñas llagas en el interior de la boca, en los carrillos o en la lengua, debido al roce del metal.
• Dolor en los dientes, sobre todo al comer alimentos duros.

Estas molestias tienden a desaparecer a los pocos días. Sin embargo, cuando el ortodoncista realiza nuevos ajustes en el aparato de ortodoncia, pueden volver a aparecer, principalmente el dolor de dientes y encías. Si bien, a los pocos días, lo normal es que empiecen a remitir.

Consejos para calmar el dolor causado por los brackets

Las molestias que causan los brackets son generalmente de tipo leve o moderado. En el caso de que el dolor sea más agudo, el paciente deberá acudir a la consulta del dentista, para que proceda de la forma más adecuada. No obstante, existen algunos consejos que ayudan a calmar el dolor:

• Tomar analgésicos: Si el dolor es intenso, puedes tomar un analgésico de venta libre como ibuprofeno o paracetamol. En determinados casos, tomar paracetamol, por ejemplo, puede resultar beneficioso.
• Aplicar frío en la zona afectada: El frío ayuda a reducir la inflamación y adormecer el área afectada. La aplicación de frío durante unos minutos en la zona dolorida es una buena manera de aliviar el dolor porque funciona como anestésico local. Puedes tomar helado o chupar un trozo de hielo, ya que el frío tiene un efecto analgésico. Coloca una bolsa de hielo o una compresa fría sobre la parte exterior de la boca para reducir la inflamación y el dolor.
• Consumir alimentos blandos: Durante los primeros días tras la colocación o ajuste de los brackets, opta por comidas blandas como purés, yogur, sopas y batidos. Sigue una dieta blanda tras la colocación y el reajuste de los brackets. Una de las mejores pautas a seguir para evitar el dolor dental tras la colocación de brackets es decantarse por alimentos blandos, de manera que no se fuerce la mandíbula al masticar o al morder.
• Usar cera ortodóntica: Si los brackets te rozan y causan heridas, la cera ortodóntica será tu mejor aliada. Aplica cera protectora para ortodoncia. Aplicada en las zonas metálicas evita que estas provoquen cortes o rozaduras en los tejidos blandos. Usar cera para brackets es muy recomendable. Con ella podrás evitar el contacto del alambre con la mucosa de la boca, principal causa de aparición de aftas o llagas. Desprende una pequeña cantidad de cera de la barra y amásala con los dedos. A continuación, colócala en la superficie de la ortodoncia que está provocando las molestias, ejercitando un poco de presión para que se adhiera bien.
• Realizar enjuagues bucales: Realizar enjuagues bucales de agua templada con una pizca de sal. Mantén siempre tu boca limpia, puedes enjuagar tu boca con agua y sal, esto cicatriza las llagas o pequeñas heridas que, a veces, provocan los brackets y de esta manera mantienes limpios los frenillos.
• Aplicar analgésicos tópicos: Puedes consultar con tu dentista o con tu farmacéutico respecto a este tipo de medicamentos.

Otros consejos útiles

• Higiene oral: Durante el tiempo que el paciente lleva ortodoncia es fundamental extremar la higiene oral. Además de lavarse los dientes tres veces al día, el paciente con ortodoncia debe emplear cepillos interproximales para completar su rutina de higiene oral, eliminando con ellos los restos de alimentos que pueden quedarse entre los dientes. Además, el dentista puede recomendar el uso de un colutorio especial para dientes con ortodoncia como forma de completar la higiene oral diaria. Siempre mantén limpia tu boca, usando el hilo dental o el cepillado interdental después de cada ingestión de alimentos. Esto evitará la inflamación en las encías, eliminando restos de comida.
• Relajación: El estrés puede provocar también que estemos más tensos. Al acumular tensión, la propia presión de aparato se unirá a esta y nos dolerá más. Por lo tanto, hacer unos ejercicios de relajación que nos ayuden a destensarnos nos será de gran ayuda para que nos duela menos en esos primeros días.
• Evitar actividades físicas de riesgo: La actividad física y el deporte también pueden jugar en nuestra contra, sobre todo si practicas deportes en equipo, como jugar al fútbol.

¿Cuánto dura el dolor de los brackets?

Las molestias suelen durar entre 3 y 5 días tras la colocación o un ajuste. Sin embargo, cada persona es diferente y algunos pueden experimentar dolor durante una semana. Es posible que, tras un ajuste, sientas dolor en un diente en particular. El tiempo que dura el dolor o molestia tras la colocación de brackets varía según cada paciente y el grado de ansiedad que genera llevar los brackets. La molestia inicial, debido al movimiento de los dientes, puede durar entre 4 y 5 días.

Como decíamos anteriormente, el dolor por la colocación de un aparato dental no dura eternamente. Este elemento, además, ejerce una presión para reajustar las piezas dentales, por lo que notaremos esa sensación que es un poco más incómoda. El tiempo que dura el dolor por la puesta de los brackets no es exacto. Dependerá del propio profesional que los ponga, de cuánto los haya ajustado y de la capacidad y umbral del dolor del propio paciente. No obstante, a partir de los dos o tres días suele normalizarse la situación y este dolor deja de existir.

Recuerda que un ortodoncista está capacitado para ajustar el tratamiento según tus necesidades y asegurarse de que no experimentes incomodidades innecesarias. Si tienes dudas o el dolor es demasiado intenso y persiste más de lo habitual, no dudes en acudir a tu especialista.

Tabla resumen de consejos para aliviar el dolor de brackets

tags: #que #hacer #si #te #duelen #los