Después de finalizar un tratamiento de ortodoncia, ya sea con brackets o alineadores, es fundamental mantener los dientes en su nueva posición. Sin embargo, hay un paso final que a veces se pasa por alto: el uso de los retenedores dentales. Quizás te preguntes si son realmente necesarios o si podrías saltarte esta fase. En este artículo, explicaremos la importancia de los retenedores y cómo descuidarlos puede poner en riesgo todo tu progreso.
¿Qué es un retenedor dental?
Un retenedor dental es un elemento hecho a medida que se utiliza después de finalizar el tratamiento de ortodoncia para mantener los dientes en su nueva posición. Su principal función es evitar que los dientes vuelvan a su posición inicial. Los retenedores evitan este movimiento involuntario, permitiendo que los tejidos que rodean los dientes se adapten de forma estable a su nueva posición. Los retenedores dentales también pueden corregir problemas de maloclusión y prevenir la pérdida dental.
"Es recomendable utilizar retenedores tras finalizar cualquier tratamiento ortodóntico para evitar la necesidad de repetir un tratamiento en el futuro."
Los retenedores también permiten que el hueso dental y los tejidos circundantes se solidifiquen y fortalezcan. Después de la ortodoncia, estas estructuras suelen estar más débiles y requieren estabilización para evitar que los dientes se desplacen nuevamente.
Tipos de retenedores dentales
Existen dos tipos de retenedores dentales para impedir que tus dientes vuelvan a la posición anterior al tratamiento de ortodoncia: los removibles y los fijos.
"El tipo de retenedor más adecuado para tu caso dependerá de la severidad de la corrección así como de las necesidades de retención específicas que necesites."
Retenedor dental removible
Hay dos tipos:
- Retenedores transparentes: Suelen ser ligeramente más gruesos que los alineadores dentales, para garantizar su durabilidad durante 6 a 12 meses. Se deben usar según las recomendaciones; al inicio de la retención, esto implica hasta 22 horas al día, y siempre deben retirarse para comer y beber.
- Retenedor Hawley: Consiste en una bandeja de plástico con elementos de alambre que enmarcan los dientes. Aunque es más visible, es crucial usarlo según el horario prescrito para mantener tu sonrisa.
Retenedor dental fijo
Un retenedor dental fijo consiste en un alambre metálico delgado, hecho a medida, que se adhiere a la parte posterior de tus dientes. Permanece invisible y previene eficazmente el movimiento no deseado de los dientes sin afectar a tus actividades como beber, comer y hablar. Una vez colocado, permanece en su lugar durante años, y no tienes que preocuparte por su uso.
El mejor retenedor será el que se adapte a tu estilo de vida y necesidades dentales.
¿Cómo se colocan los retenedores?
En el caso de la Ortodoncia Invisible, los retenedores dentales se pueden colocar inmediatamente después del tratamiento y es importante no esperar mucho tiempo para colocarlos. Si optas por un retenedor fijo, se colocará en tu nueva sonrisa al final del tratamiento directamente en tu dentista.
Si optas por un retenedor removible, será muy similar a los alineadores de tu Tratamiento en cuanto a la apariencia y el material. Se fabricarán individualmente para tus dientes según tu Plan de Tratamiento y se te envían tan pronto como estén listos. Apenas termines tu Tratamiento, podrás comenzar a usar tus retenedores transparentes según lo aconsejado. Recuerda reemplazarlos cada 6-12 meses.
¿Cuánto tiempo hay que llevar los retenedores?
En el caso de los retenedores removibles, en general se recomienda llevarlos durante todo el día los primeros 6 - 12 meses después del tratamiento. Después, solo será necesario llevarlos por la noche (o lo recomendado para tu caso).
En el caso de los retenedores fijos, te beneficiarás de una retención continua las 24 horas del día. Si se afloja o se cae, por favor visita a tu dentista lo antes posible para que te coloquen uno nuevo.
"Tu dentista te ayudará a elegir el tipo de retenedor que mejor se ajuste a tu caso, así como el tiempo que debes llevarlo. Deberás seguir sus indicaciones para que tus dientes se mantengan en su lugar."
Recuerda visitar al dentista de forma regular para asegurar que los retenedores dentales funcionan correctamente y así evitar problemas en el futuro.
¿Qué pasa si no usas tu retenedor?
Si no usas tu retenedor según lo recomendado, es probable que tus dientes vuelvan a sus posiciones originales con el tiempo. Incluso saltarte su uso durante unas pocas semanas o meses puede hacer que el retenedor ya no se ajuste correctamente.
"Si tu retenedor no se ajusta correctamente, ya no es efectivo."
Si no usas los retenedores, los dientes pueden moverse y perder la alineación lograda con la ortodoncia. El tiempo recomendado sin llevar los retenedores puestos dependerá de cada caso. Si ha pasado poco tiempo desde que terminaste la ortodoncia, es más probable que te pase. En cambio, si ya llevas años usando retenedores, los dientes tienden a mantenerse en su posición.
Olvidarse de usar el retenedor es una situación más común de lo que podrías pensar. Después de un tratamiento de ortodoncia, los dientes necesitan tiempo para estabilizarse en su nueva posición. Los retenedores juegan un papel esencial en este proceso, ya que ayudan a mantener los dientes alineados mientras las estructuras de soporte se ajustan.
Si has olvidado usar el retenedor por un tiempo, es posible que tus dientes hayan empezado a moverse. Esto puede hacer que el retenedor ya no encaje correctamente. Dependiendo de cuánto tiempo haya pasado sin usarlo, los movimientos pueden ser más o menos significativos.
- No fuerces el retenedor: Intentar forzarlo puede causar daño a tus dientes o al propio retenedor.
- Consulta con tu ortodoncista: La mejor opción es siempre acudir a tu dentista. Ellos podrán evaluar la situación y determinar el grado de movimiento dental.
Desde nuestra clínica dental en Santiago tenemos claro que, para evitar problemas de encaje con el retenedor, lo mejor es tener disciplina al colocarlo.
- Incorpora el uso del retenedor en tu rutina diaria.
- Mantén tu retenedor limpio y en buen estado.
Olvidar usar el retenedor y descubrir que ya no encaja puede ser frustrante, pero no es el fin del mundo. Lo más importante es actuar rápidamente y pedir una cita para que los dentistas te puedan ayudar a resolver el problema.
Ventajas de los retenedores dentales
- Comodidad: Están diseñados para ser cómodos de usar y no causar irritación en las encías o las mejillas.
- Durabilidad: Están hechos de materiales de alta calidad y resistentes a la rotura o el desgaste.
- Fácil de limpiar y mantener: Ayudando a prevenir la acumulación de placa y la aparición de caries.
- Discretos: Los retenedores prácticamente no se notan en la boca, lo que los hace ideales para adultos y adolescentes.
Cómo limpiar tus retenedores - Odontología Láser
Cómo limpiar los retenedores removibles
Es importante cuidar y limpiar los retenedores dentales de forma correcta para prolongar su vida útil y para asegurar una buena higiene dental. Estos son algunos de nuestros consejos para conseguirlo:
- Limpieza diaria: La limpieza diaria de los retenedores es importante para eliminar la acumulación de placa bacteriana. Para ello, es aconsejable cepillar la superficie del retenedor con un cepillo de dientes suaves y agua tibia. Evita usar pasta dental, ya que algunos ingredientes pueden dañar el material del retenedor. En su lugar, puedes utilizar jabón suave neutro o una solución de limpieza recomendada por tu ortodoncista.
- Remojo regular: Además de la limpieza diaria, es beneficioso remojar los aparatos de retención en una solución de limpieza adecuada. Esto ayuda a eliminar las bacterias y mantener los retenedores frescos y libres de olores desagradables. Simplemente, sigue las instrucciones del fabricante o de tu ortodoncista para utilizar el producto correctamente.
- Evita el calor: Evita exponer los retenedores a temperaturas altas, como el agua caliente o la luz solar directa. El calor puede deformar los materiales de los retenedores y comprometer su ajuste y efectividad. Además, no es recomendable que los coloques en el lavavajillas, ya que se podrían dañar o deformar.