El dolor de muelas y encías puede ser una experiencia muy molesta e incluso debilitante. Afortunadamente, existen varios remedios caseros que pueden proporcionar alivio temporal mientras se busca atención dental profesional. Es fundamental recordar que estos remedios son solo una solución temporal y no reemplazan un tratamiento dental adecuado.
Causas comunes del dolor de muelas y encías
El dolor de encías puede ser muy molesto y a menudo indica un problema subyacente de salud dental. El dolor de encías puede deberse a diversos factores, como la placa dental, la gingivitis, la enfermedad de las encías, la sensibilidad alimentaria e incluso el estrés. En el mundo de la odontología, hay un tema que puede causar preocupación y malestar a cualquiera: el dolor de muelas.
Algunas de las causas más comunes incluyen:
- Caries: Son una de las principales razones detrás del dolor de muelas. Las caries son áreas dañadas en el esmalte dental que pueden avanzar hacia el tejido interno del diente, conocido como la pulpa dental.
- Infecciones dentales: Ocurren cuando hay una infección en un diente o en las encías, causan hinchazón, enrojecimiento, y dolor.
- Enfermedades de las encías: Como la gingivitis o la periodontitis, pueden causar molestias en los dientes. La inflamación de las encías puede hacer que los tejidos circundantes se retiren, exponiendo las raíces dentales y causando sensibilidad dental y dolor.
- Muelas del juicio: Estos dientes suelen erupcionar entre los 17 y 25 años y pueden no tener suficiente espacio en la boca, lo que lleva a su impactación.
- Trauma dental: Como una fractura o una lesión en un diente, puede dañar el esmalte dental, exponer la pulpa o incluso hacer que un fragmento del diente se rompa.
- Bruxismo: El acto de apretar y rechinar los dientes de manera inconsciente, puede desgastar el esmalte dental y causar dolor en los dientes y la mandíbula.
Remedios caseros para aliviar el dolor de muelas y encías
Mientras llega el momento de tu cita con el dentista, hay algunos remedios caseros que te puedes aplicar para disminuir ese dolor que te limita la capacidad de actuación. Aquí hay algunos remedios caseros efectivos que puedes probar:
1. Enjuague con agua salada
El agua salada es conocida por sus propiedades desinfectantes y cicatrizantes. La sal es uno de los mejores remedios naturales gracias a sus propiedades antisépticas, antiedematosas y calmantes. Mezcla media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y enjuaga tu boca durante 30 segundos antes de escupirlo. Este remedio para aliviar el dolor de muelas rápidamente es un clásico y puede resultar realmente efectivo.
2. Compresas frías
El frío funciona como un anestésico casero. Si su dolor de muelas se presenta con inflamación, puede colocar un apósito frío contra la parte externa de la mejilla (dejándolo durante 20 minutos y retirándolo otros 20), lo que le proporcionará algo de alivio. Aplica una compresa fría en la mejilla del lado afectado durante 15-20 minutos. Para evitar hacerte daño, recuerda envolver siempre el hielo en alguna tela o toalla, para que no haga contacto directo con tu piel.
El frío te ayudará a contraer los vasos sanguíneos de la cara o la mandíbula y, acto seguido, disminuirá el dolor. Por ello, las compresas de agua fría o aplicar hielo directamente en la zona afectada, se convierte en el remedio casero infalible para aliviar el dolor de muelas.
3. Ajo
El ajo es conocido por sus propiedades antibióticas y antiinflamatorias, gracias a su contenido en alicina. Otro remedio casero para el dolor de muelas bastante común es el ajo. Durante siglos, el ajo ha sido utilizado para calmar diversas dolencias gracias a sus propiedades analgésicas y antibacterianas. El ajo no solo tiene propiedades antibióticas, sino que también puede proporcionar alivio temporal del dolor.
El procedimiento a seguir es el siguiente: machaca un diente de ajo crudo y aplícalo en la muela o encía afectada. Machaca un diente de ajo hasta formar una pasta y aplícalo en la zona donde estás experimentando el dolor. También puedes añadirle a la pasta un poco de sal.
4. Clavo de olor
Esta especia aromática es uno de los remedios populares más conocidos para el dolor de dientes y encías. El clavo de olor, al igual que el ajo, ha sido utilizado durante milenios para calmar el dolor de muelas gracias a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias. El aceite de clavo puede utilizarse para reducir las molestias y la hinchazón asociadas al dolor de muelas de manera temporal. El aceite de clavo contiene eugenol, un analgésico natural que es el encargado de que este remedio funcione.
Hay varias alternativas para su uso. Puedes poner un clavo en la zona afectada durante unos minutos hasta que notes como se adormece. Vacía una bolsita de té o infusión y añade dentro el clavo de olor en polvo -o bien molido con la ayuda de un molinillo-. Ata la bolsita con un hilo limpio y ponla entre la encía y la muela que te duele.
5. Té negro
Un buen aliado para paliar el dolor de muelas de manera natural gracias al ácido tánico, que es analgésico y antiinflamatorio. Las hojas de té negro adquieren varias propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Recuerda que, también puedes utilizar las bolsas de té negro para aliviar tu sensibilidad dental, ya que al aplicarlas sobre la encía reduciás la inflamación y dolor.
Aplica directamente una bolsita de té negro que haya sido colocada previamente en agua caliente para que suelte la teína. Acuérdate de no aplicarlo caliente en tu boca, espera a que adquiera una temperatura ambiente.
6. Hilo dental
Cabe la posibilidad de que el dolor de muelas que estás sufriendo sea debido a restos de comida que se han quedado atrapados entre tus dientes. Poca gente lo usa, pero es el mejor aliado cuando nos quedan restos de comida entre los dientes, el cual nos puede causar inflamación en las encías y dolor.
Corta un trozo de hilo dental y sostenlo con los dedos pulgar e índice, de modo que quede tirante.
7. Extracto de Vainilla
Si tienes extracto de vainilla en el armario de la cocina, es el momento de utilizarlo para aliviar ese dolor de muelas tan molesto. Aplica unas gotitas de extracto de vainilla en un bastoncillo o en un trocito de algodón.
8. Perejil
Si tienes perejil en casa, también puede ayudarte a quitar el dolor de muelas. Esta hierba aromática, que encontrarás en cualquier supermercado o tienda de verduras, tiene probadas propiedades anestésicas. Los diversos compuestos del perejil son realmente útiles a nivel preventivo para el dolor de muelas, ya que reduce la carga bacteriana de la boca.
9. Tomillo
El tomillo es otro de los remedios caseros que puedes encontrar en cualquier supermercado. El tomillo es una hierba antibacteriana y antioxidante, que puede funcionar como un enjuague bucal perfecto para aliviar el dolor de muelas.
Para conseguir tu propio colutorio casero de tomillo debes añadir tomillo fresco en una olla con agua hirviendo. Lleva a ebullición una taza de agua y añade el tomillo fresco. Déjalo hervir 2 o 3 minutos y luego deja enfriar.
10. Cúrcuma
Diluye una cucharada de cúrcuma en 2 cucharadas de agua tibia, hasta que quede una pasta. Con la ayuda de un bastoncillo o un trocito de algodón, aplica la pasta en la zona afectada, déjala actuar 10 minutos y enjuaga.
11. Aloe vera
El enjuague bucal de aloe vera es otro remedio natural para el dolor de muelas. El aloe vera tiene propiedades calmantes que pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor. Es especialmente útil para el dolor de muelas causado por encías inflamadas o infectadas. Usando un enjuague de aloe vera puede detener el sangrado de las encías e incluso combatir los primeros signos de la enfermedad periodontal.
12. Té de menta
El té de menta tiene propiedades anestésicas que pueden ayudar a calmar el dolor de muelas. Una vez que hayas remojado la bolsita de té de menta, puedes colocarla en el área afectada de tu diente. Las hierbas de menta en la bolsita de té funcionarán para calmar temporalmente el dolor. Puede mantener la bolsita de té en el área afectada hasta por 20 minutos.
13. Cebolla
La cebolla tiene propiedades antimicrobianas que pueden combatir las infecciones.
14. Infusiones de manzanilla
Las infusiones de manzanilla son conocidas por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias.
15. Mantener la cabeza erguida
La constante sensación de dolor hace que nos resulta muy difícil conciliar el sueño. Es normal que el dolor de muelas se haga más fuerte por las noches, ya que al estar tumbados la sangre circula mejor hasta nuestra cabeza, causando más dolor e inflamación. Por ello, si no has podido acudir a un dentista y necesitas recurrir a remedios caseros para soportar mejor el dolor o intentar paliarlo, intenta dormir con la cabeza lo más erguida posible.
Para conseguir una postura cómoda, mi recomendación es que utilices dos almohadas o un cojín grande para tener un sueño reparador. Para evitar que el dolor aumente, prueba a elevar la cabeza, añadiendo algún cojín de más.
Importancia de la higiene bucal
Para prevenir el dolor de encías, es importante mantener una buena higiene bucal. Una buena higiene bucal es la clave para prevenir el dolor de encías y mantener los dientes sanos.
Esto significa que es muy importante cepillarse los dientes y usar hilo dental dos veces al día y usar un enjuague bucal especialmente diseñado para reducir la placa. Es importante cepillarse los dientes y usar hilo dental correctamente para mantener las encías sanas.
El mejor consejo para mantener una boca sana y libre de dolencias es seguir una correcta higiene dental diaria. ¡Recuerda! No olvides pasarte el hilo o la seda dental tras cada cepillado.
Alimentos a evitar
Ciertos alimentos pueden irritar las encías y hacerlas más susceptibles a la infección. Asimismo, evita comer alimentos duros o crujientes, ya que pueden causar traumatismos en las encías y provocar dolor de encías. Además, controla la dieta, evita alimentos muy calientes o fríos, muy dulces o ácidos.
Evita los alimentos azucarados y ácidos, ya que pueden provocar la acumulación de placa y dañar el esmalte de los dientes.
¿Cuándo consultar a un dentista?
El dolor siempre es una señal a tener en cuenta y conviene ir al odontólogo lo antes posible. Lo ideal ante un dolor de muelas es ir a tu Odontólogo para que te dé el mejor diagnostico profesional. Si el dolor persiste a pesar de haber probado los remedios caseros más habituales, no dejes que pase más tiempo y llámanos.
Si experimentas dolor de muelas, es fundamental consultar a un dentista para abordar la causa subyacente. Lo mejor que puedes hacer cuando sientes un dolor fuerte de muelas es acudir, lo antes posible, a tu dentista de confianza.
Recuerda que estaremos encantados de atenderte y de ofrecerte el diagnóstico y posible tratamiento de tu caso.
En Clínicas Cleardent contamos con atención urgente para que el dolor no te impida seguir con tu vida. Pide cita en Clínicas ClearDent para evaluación y tratamiento adecuado.
Remedios caseros: ¿solución definitiva?
No, estos remedios solo están destinados a proporcionar alivio temporal. Es muy importante recordar que estos remedios son una solución temporal. Ignorar el dolor de muela puede llevar a complicaciones graves, como infecciones dentales extensas, abscesos dentales, pérdida de dientes e incluso infecciones sistémicas. Los medicamentos analgésicos pueden aliviarle mientras espera a tener la cita con su dentista, pero como los demás remedios caseros, no son una solución a largo plazo.
Tabla resumen de remedios caseros
| Remedio Casero | Propiedades | Cómo Usar |
|---|---|---|
| Agua con sal | Desinfectante, cicatrizante | Enjuagar la boca durante 30 segundos |
| Compresas frías | Anestésico, antiinflamatorio | Aplicar en la mejilla durante 15-20 minutos |
| Ajo | Antibiótico, analgésico | Machacar y aplicar en la zona afectada |
| Clavo de olor | Analgésico, antiinflamatorio | Colocar un clavo o aceite en la zona |
| Té negro | Analgésico, antiinflamatorio | Aplicar la bolsita húmeda en la zona |