Durante el verano, es crucial prestar especial atención a la salud bucal de niños y adolescentes. El aumento en el consumo de bebidas frías, helados y alimentos ricos en azúcar puede tener un impacto significativo en sus dientes.
El Impacto del Azúcar y las Rutinas Veraniegas
La mayor frecuencia en la ingesta de productos azucarados incrementa el riesgo de caries. Las bacterias en la boca convierten el azúcar en ácidos que desmineralizan el esmalte dental. Además, el consumo frecuente de alimentos y bebidas muy frías puede causar sensibilidad dental, especialmente si el esmalte ya está debilitado.
Los cambios en la rutina diaria durante las vacaciones también pueden llevar a una higiene bucal menos rigurosa, exacerbando estos problemas.
La Importancia de la Educación y la Prevención
Junto con los padres, el profesorado ejerce un papel importante en la promoción y la educación para la salud bucodental de los más jóvenes. Se ha estudiado, por medio de programas de salud bucodental a niños/as de 4 a 6 años, que tras cumplir el objetivo de enseñarles alimentos beneficiosos para la salud oral, así como, los alimentos más cariogénicos, los resultados fueron una ampliación de su conocimiento respecto a los temas abordados, así como una mejora de su salud bucodental.
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Factores Alimenticios Clave
Existen otros factores relacionados con los alimentos que influyen en la salud dental:
- Consistencia y adhesividad: Cuanto más adherentes sean los alimentos que contienen azúcar, mayor será su cariogenicidad.
- Hora de la ingesta: El consumo de alimentos cariogénicos durante las comidas es menos peligroso que si se ingieren entre comidas.
- Frecuencia: La frecuencia con que se ingieren los alimentos cariogénicos también es determinante.
- Composición: Algunos ingredientes de los alimentos tienen una acción antagónica de los azúcares, protegiendo contra la caries, como el calcio o el fosfato.
Higiene Bucal: El Cepillado Dental
Por lo que respecta al cepillado dental, este debe iniciarse tras la aparición del primer diente temporal, mínimo dos veces al día (con especial hincapié en el cepillado nocturno) durante dos minutos. Es importante seguir un orden: empezar con la parte superior, cepillando las caras externas de los dientes.
El Uso del Flúor
En cuanto al tratamiento con flúor, debemos prestar atención tanto a los dentífricos como a los colutorios. Las partes por millón (ppm) de flúor mínimas recomendadas en la pasta dental son:
- 1000 ppm (como un grano de arroz) de 0 a 3 años de edad.
- Entre 1000 a 1450 ppm (como un guisante o anchura del cabezal del cepillo dental) a partir de los 3 años de edad.
- 1450 ppm a partir de los 6 años de edad.
Odontología Digital: Una Nueva Era
La era digital ha generado un amplio abanico de oportunidades en el sector dental, tanto en el diagnóstico como en el tratamiento. Los límites existentes en la odontología analógica se han superado en la era digital. Tal y como indica Alberto Monje, doctor en Odontología y miembro de la junta directiva de la Fundación SEPA, la digitalización favorece «en mejorar el entendimiento de los pacientes en caso de patología y de su necesidad terapéutica y a crear expectativas realistas en caso de demanda estética». Desde un punto de vista terapéutico, «facilita la inmediatez en los tratamientos y sobre todo, mejorar en exactitud», añade.
| Edad | Cantidad de Flúor (ppm) | Descripción |
|---|---|---|
| 0-3 años | 1000 ppm | Como un grano de arroz |
| 3+ años | 1000-1450 ppm | Como un guisante o anchura del cabezal del cepillo |
| 6+ años | 1450 ppm | Cantidad estándar para adultos |
Atención Dental Personalizada
En algunas clínicas dentales, como la mencionada en Barcelona, la atención se basa en tres pilares fundamentales: Atención personalizada, Tecnología y Formación continua del equipo médico. La ausencia de rotación del personal permite conocer mejor a los pacientes y ofrecerles mejores tratamientos y consejos. El entorno es amable, con líneas modernas y tecnología integrada para ofrecer una sensación de calma.
Es por eso que el 67 % de las visitas que recibieron en 2023 fueron recomendadas por otros pacientes.