El bruxismo es la contracción involuntaria de la musculatura que interviene en la masticación. Puede darse tanto de día como de noche, aunque lo más común es que se produzca mientras dormimos, siendo además de un gesto involuntario, un gesto del que no somos conscientes que lo estamos realizando.

Efectos del bruxismo en los dientes.
Causas del Bruxismo
El bruxismo no tiene una causa clara, pero el estrés y la ansiedad pueden hacer que apretemos los dientes de manera involuntaria y suframos molestias en la mandíbula. Como en muchos casos se produce por el estrés, la solución es ir al origen del problema y tratar de estar más relajados.
Causas, síntomas y tratamientos del Bruxismo
Síntomas del Bruxismo
Los principales síntomas que se sufren son los relacionados con el desgaste de los dientes, pudiendo provocar dolor en la mandíbula y problemas de sensibilidad dental. También la continua tensión provocada por la mordida hace que aparezca dolor en zonas como el cuello, el oído y más frecuentemente dolores de cabeza.
- Desgaste dental
- Dolor de mandíbula
- Sensibilidad dental
- Dolor de cuello y oídos
- Dolores de cabeza
Soluciones y Tratamientos para el Bruxismo
Cuando se sufre esta alteración debemos acudir al dentista para que nos aconseje cómo podemos solucionarlo. También se pueden realizar masajes por parte de expertos que ayuden a relajar las articulaciones y músculos involucrados en la masticación. Una de las soluciones más comunes es el uso de las férulas de descarga.
Férulas de Descarga: ¿Son Recomendables las de Farmacia?
Desde hace un tiempo podemos ver cómo el comercio de férulas de descarga para el bruxismo se ha extendido a las farmacias y venta por internet. Seguro que sois muchos y muchas los/as que os preguntáis si su uso es recomendable.
Las férulas que vemos en Internet o en farmacias no están supervisadas en ningún momento por especialistas, por eso se pueden adaptar en casa con un poco de agua caliente. Es por ello sentimos la necesidad de advertir que solamente un dentista u ortodoncista puede prescribirnos el uso de férulas que se adaptarán totalmente a la anatomía del paciente.
Es importante que no hagamos autodiagnóstico, ya que no siempre el tratamiento de los síntomas del bruxismo se tratan con férulas de descarga y hay pacientes que no pueden llevarlas. Si tienes síntomas compatibles con el bruxismo puedes contactar con la clínica para que valoren tu caso. La primera consulta de valoración es gratuita.
¿Qué es una Férula de Descarga?
Antes de entrar en materia queremos que sepáis qué es la férula de descarga y para qué sirve. Sois muchos los que nos planteáis esta duda y esa es la principal razón por la que hacemos hoy este post. Pues bien, la respuesta es no. Las férulas no solo han de adaptarse a la dentadura, sino que habrá que ir ajustándolas con el objetivo de que el cóndilo de la mandíbula esté bien posicionado, además de que los contactos sean equilibrados al morder la férula para que esta siga haciendo su función.
Protectores Bucales Bruxicalm
Las férulas de bruxicalm están diseñadas para evitar el bruxismo, siendo capaz de adaptarse a cualquier mandíbula. Introducirla en la boca y cerrarla sin apretar los dientes.

Protector bucal Bruxicalm Sport.
Tipos de Protectores Bruxicalm
- Bruxicalm Protector Bucal Bruxismo Día: Indicado para personas que sufren el bruxismo también de día. Se adapta con facilidad, tiene poco espesor aportando mayor comodidad. Se recomienda su uso en situaciones en las que aumenta el bruxismo como situaciones de estrés para algunas personas como puede ser estudiar o conducir.
- Bruxicalm Protector Bucal Bruxismo Noche: En la mayoría de los casos este gesto involuntario se produce solamente por la noche cuando se duerme. Para este tipo de personas este es el protector adecuado que evita las consecuencias provocadas por el bruxismo.
- Bruxicalm Protector Bucal Bruxismo Sport: La realización de actividad física provoca muchos casos un esfuerzo y un acumulo de tensión que tiene como consecuencia que se apriete la mandíbula. Cuando se sufre este problema se recomienda usar este protector bucal. Su espesor y gran adaptabilidad permite respirar y hablar mientras se lleva colocado.
Instrucciones de Uso de Bruxicalm
- Caliente agua hasta ebullición y una vez retirada del fuego o de la fuente de calor introduzca el protector bucal durante unos segundos hasta comprobar que el material adquiere un tacto maleable.
- Tome el molde aún caliente y ajústelo en la dentadura de la mandíbula superior presionando ligeramente durante unos segundos.
- Retire el protector e introdúzcalo en agua fría.
- Puede repetir esta operación si no ha quedado bien ajustado.
- Puede guardarlo en la cajita protectora que permite una mejor conservación y facilita la transpiración.
Limpieza y Mantenimiento
Se puede limpiar con agua tibia y frotando con un cepillo de dientes.
Material
Copolímero ethylene-vinyl acetate.
Protector Dental Bruxicalm De Noche Anti-Fricción
Nuestro Dispositivo Protector contra la Fricción es la respuesta a las preocupaciones de quienes buscan preservar la salud de sus dientes de manera sencilla. Con una talla única y un estuche protector incluido, garantizamos una protección conveniente y accesible para todos.
Composición
El secreto de nuestro dispositivo radica en su diseño adaptable y anatómico. Fabricado con materiales de alta calidad, su menor espesor no solo proporciona comodidad excepcional, sino que también asegura una protección efectiva contra la fricción dental no deseada.
Beneficios
- Adaptable y Anatómico: Gracias a su diseño innovador, nuestro dispositivo se adapta perfectamente a la forma de tu boca, asegurando un ajuste cómodo y seguro.
- Menor Espesor, Mayor Comodidad: Disfruta de una protección dental sin comprometer la comodidad.