Beneficios y riesgos del bicarbonato de sodio para los dientes

El bicarbonato de sodio tiene diversos usos domésticos, pero también se utiliza como limpiador y blanqueador de dientes. Existen muchas teorías y controversias con este tema. Hoy intentaremos resolver las diferentes dudas sobre este tema.

¿El bicarbonato de sodio blanquea los dientes?

Sí, el bicarbonato blanquea los dientes, pero también puede acabar dañando la dentadura. Para comenzar, los dientes NO son blancos, es una idea errónea bastante popularizada. El esmalte dental realmente es traslúcido, lo que define el color de cada dentadura es la dentina, el tejido dental que se encuentra debajo del esmalte.

La dentina suele tener un color amarillento, este es el tono de nuestros dientes. También puede oscurecerse debido a los malos hábitos de los consumidores como puede ser fumar, beber vino, tomar café, ciertos alimentos, etc… Aquí es donde el bicarbonato de sodio podría sernos útil.

Ventajas de lavarse los dientes con bicarbonato de sodio

  • Puede reducir las bacterias: Las bacterias requieren condiciones ácidas para sobrevivir y actuar en tu boca. Para hacer nuestra boca menos ácida, habría que aumentar el pH enjuagando con bicarbonato y agua.
  • Reduce la placa y la gingivitis: Las biopelículas son colonias de bacterias que se adhieren a la superficie de los dientes y pueden causar gingivitis y caries. Cuando te cepillas los dientes con bicarbonato de sodio se interrumpe esa biopelícula, lo cual reduce las bacterias y previene daños en los dientes y encías.
  • Elimina manchas superficiales: El bicarbonato de sodio tiene propiedades blanqueadoras y es eficaz para eliminar manchas de los dientes. Por esto es uno de los ingredientes de muchas pastas de dientes comerciales.

Desventajas del bicarbonato de sodio en los dientes

  • Sabor y textura poco atractivos: Además de no tener un buen sabor, su textura puede hacer sentir como si se tuviera arena en la boca.
  • Blanqueamiento ligero: El bicarbonato es un abrasivo suave y es posible que no elimine manchas con la misma eficacia que otros productos.
  • Carencia de flúor: Utilizar bicarbonato de sodio como única pasta de dientes no proporciona flúor que está presente en muchas pastas de dientes comerciales.

¿Se pueden blanquear los dientes con bicarbonato?

¿Cómo se pueden blanquear los dientes con bicarbonato sódico y agua?

El bicarbonato sódico incluye un compuesto químico que le da propiedades abrasivas suaves. Esa misma abrasividad es la que logra eliminar las manchas de la superficie dental y consigue que parezca más blanca. Sin embargo, si su objetivo es eliminar manchas más profundas y antiguas, el bicarbonato sódico no será tan eficaz.

Si está pensando en usar este método para blanquear los dientes, debe conocer sus posibles efectos secundarios. Su uso continuado podría dañar el esmalte que los recubre. Además, el bicarbonato sódico carece de flúor, el cual ayuda a fortalecer los dientes y prevenir la caries dental, por lo que deberá seguir usando el dentífrico habitual.

Riesgos del uso excesivo de bicarbonato

Si bien el uso ocasional no presenta un gran riesgo, el bicarbonato, usado en exceso para el propósito de blanquear la dentadura puede llegar a dañar el esmalte. Las encías también pueden verse afectadas con el uso frecuente de bicarbonato a modo de dentífrico.

¿Lo recomendamos?

Mejor que nadie entendemos las ganas de tener una sonrisa brillante, blanca y perfecta. Pero el bicarbonato de sodio puede resultar abrasivo para el esmalte dental, la dentina y dañar el esmalte que protege nuestros dientes.

Por esto, te recomendamos que si buscas blanquear tus dientes y que tu sonrisa sea maravillosa, te pongas en manos de un profesional de la odontología.

Alternativas profesionales para el blanqueamiento dental

Para conseguir un buen blanqueamiento dental, es importante acudir a profesionales que puedan evaluar el estado de tus dientes y aconsejarte para mejorar el aspecto de tu sonrisa sin dañarla. En Clínica Dental Cerro Alonso contamos con tratamientos de blanqueamiento avanzados y seguros para que consigas los resultados que deseas mientras aseguramos tu salud bucodental.

Este tratamiento consiste en una férula hecha a medida para cada paciente y un gel blanqueador que se introduce mediante jeringas en la férula y se deja actuar durante toda la noche.

Pros y contras del bicarbonato sódico para el cepillado dental

El bicarbonato sódico se ha utilizado durante mucho tiempo como alternativa a la pasta de dientes. Muchas personas admiten que se cepillan los dientes con bicarbonato sódico. En la actualidad, muchos fabricantes de pasta de dientes incorporan el bicarbonato sódico en sus fórmulas.

Pros Contras
  • Funciona a la hora de ayudar a limpiar los dientes.
  • Es barato.
  • Es sucio.
  • Resulta arenoso.
  • Cepillarte únicamente con bicarbonato sódico no te proporcionará el flúor necesario.

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