¿Quién no desea lucir una sonrisa hermosa y brillante, libre de manchas? La forma y el color de nuestra sonrisa son muy importantes, ya que muchas veces es nuestra carta de presentación. Tener una sonrisa bonita transmite bienestar y puede decir mucho acerca de la salud y los hábitos de los demás. Sin embargo, conseguir dicha sonrisa no debe ser a costa de la salud de sus dientes.
El bicarbonato de sodio es un compuesto comúnmente usado en la cocina. Sin embargo, debido a sus propiedades químicas, su uso se ha popularizado para una gran cantidad de situaciones, una de ellas relacionada con los dientes y la salud oral. Actualmente, existen personas que afirman que el bicarbonato de sodio ayuda a blanquear los dientes. Pero, ¿es bueno para los dientes?
El bicarbonato de sodio es un compuesto sólido de color blanco que se puede encontrar como mineral en la naturaleza o se puede producir artificialmente. Es soluble en agua, pero cuando se expone a un ácido se descompone provocando una característica efervescencia. El bicarbonato se utiliza principalmente en repostería para ayudar a la masa a elevarse, pero también se utiliza en ámbito médico, por ejemplo para tratar las quemaduras por ácidos y para aliviar la acidez estomacal y la indigestión.
Anatomía dental y decoloración
Antes de hablar sobre el efecto blanqueador del bicarbonato, es esencial entender la anatomía de los dientes y cómo cambia su color. El esmalte dental protege a los dientes y su desgaste es irreversible, por lo que es importante cuidarlo y fortalecerlo para asegurarnos una buena salud bucodental. Para empezar, cabe mencionar que los dientes naturales no son blancos, pues su color proviene de la dentina, el tejido dental que se encuentra por debajo del esmalte. El esmalte dental debido a su composición mineralizada y su estructura cristalina es bastante resistente a las manchas.
Existen dos tipos de manchas:
- Extrínsecas (externas): Son manchas superficiales que se forman sobre el esmalte. Esta es la capa exterior del diente y es totalmente translúcida.
- Intrínsecas (internas): Se generan cuando el pigmento penetra al diente y llega hasta la dentina. Esta capa se encuentra por debajo del esmalte y es la que le da el color al diente.
¿Se pueden blanquear los dientes con bicarbonato?
El bicarbonato de sodio como blanqueador dental
El bicarbonato de sodio incluye un compuesto químico que le da propiedades abrasivas suaves. Esa misma abrasividad es la que logra eliminar las manchas de la superficie dental y consigue que parezca más blanca. Al ser abrasivo, el bicarbonato es capaz de eliminar las manchas externas, como lo son aquellas producidas por el café o el tabaco. Por eso, este ingrediente se suele utilizar en muchas pastas comerciales. El bicarbonato de sodio tiene propiedades blanqueadoras y es eficaz para eliminar manchas de los dientes.
Riesgos y desventajas del uso de bicarbonato
Sin embargo, si su objetivo es eliminar manchas más profundas y antiguas, el bicarbonato sódico no será tan eficaz. Si bien el uso ocasional no presenta un gran riesgo, el bicarbonato, usado en exceso para el propósito de blanquear la dentadura puede llegar a dañar el esmalte. Utilizar bicarbonato para blanquear los dientes puede parecer surtir efecto, pero en realidad, no tiene ningún poder blanqueante. Lo que realmente hace el bicarbonato sobre nuestros dientes es eliminar el esmalte dental, es decir, dejar a los dientes débiles y desprotegidos. Dañar el esmalte dental supone dejar a los dientes más expuestos a infecciones, caries y enfermedades periodontales, así como más frágiles y susceptibles de romperse. El bicarbonato, además de estos riesgos, presenta otra serie de inconvenientes si se utiliza como método principal de blanqueamiento.
Debido a que el bicarbonato es abrasivo, su uso puede generar desgastes en el esmalte de los dientes. En casos severos, puede eliminar por completo el esmalte y dejar expuesta la dentina. Es esencial entender que el esmalte perdido no se regenera. Esto no solo deja a los dientes más desprotegidos contra las bacterias y la caries, sino que también causa hipersensibilidad.
A su vez, existe una gran cantidad de remedios caseros que consisten en combinar el bicarbonato con otras substancias para lograr un mejor efecto blanqueador, como agua oxigenada, limón o vinagre. Sin embargo, estas substancias son ácidas y solo empeoran drásticamente el daño que ocasionan a los dientes.
El cepillado con bicarbonato también afecta a las encías. Su uso frecuente puede causar quemaduras y recesiones gingivales. El bicarbonato, además de estos riesgos, presenta otra serie de inconvenientes si se utiliza como método principal de blanqueamiento. El primero y principal es que aunque es ciertamente eficaz en la eliminación de manchas, no todas pueden eliminarse con el exclusivo uso de bicarbonato sódico. Y otro inconveniente que cabe mencionar es que el bicarbonato tiene un sabor y una textura que son poco agradables.
Adicionalmente, el color real de los dientes está dado por la dentina. Aunque esto puede dar la sensación de que genera un efecto blanqueador, el bicarbonato también se lleva el tejido sano superficial, debilitando el diente. Además, el bicarbonato sódico carece de flúor, el cual ayuda a fortalecer los dientes y prevenir la caries dental, por lo que deberá seguir usando el dentífrico habitual.
Algunos de sus peligros son los siguientes:
- Al mezclarlo con agua oxigenada puede irritar las encías.
- Si mezclas el bicarbonato con productos que tienen pH ácido puede ocasionar sensibilidad dental.
- Si utilizas el bicarbonato de sodio como pasta de dientes y no utilizas otras pastas de dientes puede ser que favorezcan la aparición de caries. Esto se debe a que el bicarbonato de sodio no proporciona el flúor necesario que sí que está presente en muchas pastas de dientes.
- Tiene un sabor y una textura desagradable.
Beneficios del bicarbonato de sodio en la higiene oral
A pesar de los daños que puede generar el bicarbonato, existen algunos productos de higiene oral que lo contienen. Esto se debe a que usan concentraciones sumamente pequeñas para lograr un efecto positivo y disminuir los efectos secundarios. No obstante, al momento de usar una pasta dental que contenga bicarbonato, es esencial prestar atención a la cantidad de flúor presente en ella.
Beneficios de lavar nuestros dientes con bicarbonato de sodio:
- Reduce la placa y la gingivitis: Las biopelículas pueden causar problemas como las caries y la gingivitis. Al cepillarse los dientes con bicarbonato se interrumpen las biopelículas, por lo que se reduce el número de bacterias y previene daños en las encías y en los dientes.
- Puede disminuir las bacterias: Algunas bacterias necesitan de condiciones ácidas para sobrevivir y actuar en la boca. Si te enjuagas la boca con bicarbonato y agua, el pH de la boca aumenta y la hace menos ácida. Por eso, su utilización como pasta de dientes puede disminuir la aparición de caries.
- Elimina las manchas superficiales de los dientes: El bicarbonato de sodio es un abrasivo suave que puede eliminar las manchas exteriores de nuestros dientes.
¿Cómo usar el bicarbonato de sodio correctamente?
Si aún considera usar bicarbonato de sodio, aquí hay algunas formas de hacerlo con precaución:
- Humedezca su cepillo y espolvoree un poco de Bicarbonato de Sodio. Cepille los dientes normalmente y finalmente enjuague bien la boca.
- Para refrescar su aliento disuelva una cucharadita de Bicarbonato de Sodio en un vaso de agua tibia o fría. Haga enjuagues con ella, haciendo gárgaras y escupiendo el agua.
- Para prevenir la aparición de caries, disuelva una cucharadita de Bicarbonato de Sodio en un vaso de agua tibia o fría tras el cepillado.
- Evite la formación de placa disolviendo una cucharadita de Bicarbonato de Sodio en un vaso de agua tibia o fría. Realice varios enjuagues manteniendo el agua en la boca durante 20 segundos.
- Espolvoree una pizca de Bicarbonato de Sodio en un cepillo de dientes humedecidos, como si se tratara del dentífrico. Se cepillan los dientes normalmente.
Alternativas seguras para blanquear los dientes
¿Cuál es, entonces, la alternativa segura para blanquear los dientes? En lugar de recurrir a remedios caseros potencialmente dañinos, te recomendamos elegir tratamientos profesionales realizados por un dentista. Estos tratamientos están diseñados para ser seguros y ofrecer resultados visibles sin comprometer la salud dental. Este tratamiento consiste en una férula hecha a medida para cada paciente y un gel blanqueador que se introduce mediante jeringas en la férula y se deja actuar durante toda la noche. Para conseguir un buen blanqueamiento dental, es importante acudir a profesionales que puedan evaluar el estado de tus dientes y aconsejarte para mejorar el aspecto de tu sonrisa sin dañarla. Para conocer alternativas más seguras, infórmese sobre los servicios de blanqueamiento dental que ofrece su dentista.
tags: #bicarbonato #de #sodio #dental