Puede que pienses que los dientes sólo sirven para comer, pero la forma de nuestros dientes, su posición y el estado en que se encuentran pueden revelar rasgos de nuestra personalidad, indicar algún problema de salud o incluso identificar nuestra edad o sexo. La biodescodificación dental es una fascinante disciplina que nos invita a explorar la conexión entre nuestros dientes y nuestra salud emocional.
La biodescodificación dental, también conocida como psiconeurodontología, es una disciplina innovadora que interpreta la información que reflejan nuestros dientes. Desde tensiones nerviosas hasta emociones reprimidas, nuestros dientes pueden ser verdaderos mensajeros de lo que sucede en nuestro interior.
DIENTES y emociones
¿Qué son las Encías Retraídas?
Cuando hablamos de encías retraídas nos referimos a un desplazamiento del tejido gingival que provoca una sobreexposición del diente. Las encías se desplazan hacia arriba en los dientes superiores y hacia abajo en los dientes inferiores dejando al descubierto parte de la raíz dental. Esto no solo afecta a la estética, sino que también compromete la protección natural de los dientes, aumentando la sensibilidad y el riesgo de enfermedades.
La retracción de encías, también llamada recesión gingival, es una enfermedad que se da de manera progresiva desde la niñez y que alcanza su mayor grado a partir de los 40 años donde incluso pueden exponerse las raíces de los dientes.
Síntomas de la Retracción de Encías
Las encías retraídas pueden afectar a tu salud dental y estética, aprende a identificar las señales. Estos son los principales síntomas de la recesión gingival que te permitirán comprobar si existe algún problema con tus encías que pueda complicarse con el tiempo:
- Se notan los dientes más largos: puedes notar una longitud mayor de las piezas respecto a hace algún tiempo.
- Color diferente en la línea de encías: puedes detectar tonos distintos entre la raíz expuesta y la corona del diente.
- Inflamación de las encías: si compruebas que tus encías se hinchan y enrojecen, sobre todo en los márgenes, podría estar comenzando la retracción.
- Sangre en las encías: suele aparecer durante el cepillado o cuando se muerden alimentos un poco más duros.
- Excesiva sensibilidad a los alimentos: se produce un dolor intenso cuando ingieres algún alimento o bebida muy fría o caliente, ácida o dulce.
- Movilidad dental: podrías notar cómo algún diente se mueve ligeramente.
Causas de la Retracción de las Encías
Entre las principales causas de encías retraídas destacan las enfermedades periodontales, como la periodontitis crónica y hábitos perjudiciales como un cepillado agresivo. Sin embargo, hay diversas razones que pueden explicar la razón por la que tenemos encías retraídas.
Aunque una mala higiene dental es una de las principales causas de que podamos sufrir retracción de encías, este problema también puede aparecer aunque llevemos una correcta rutina de limpieza e higiene dental. Si, por ejemplo, el cepillado que realizamos es demasiado agresivo, podemos provocar dicha recesión y dañar nuestras encías.
También influyen causas externas y hábitos nocivos que llevamos a cabo cada día sin ser conscientes de sus implicaciones. Una de ellas es fumar tabaco, que, además de ser malo para nuestra salud, influye negativamente en el estado de nuestros dientes y encías. Otras posibles causas pueden ser la carencia de vitamina C, que existan daños en el esmalte o tratamientos de ortodoncia para la alineación de los dientes.
Es importante recordar que la retracción de encías no provoca ninguna molestia o dolor, por lo que casi siempre es ignorada y solo se repara en ella cuando empieza a afectar a nivel estético o supone otra serie de problemas como movilidad dental, sensibilidad a los alimentos fríos o calientes o abscesos en la encía. El hecho de que no te duela no significa que no sea perjudicial para tu salud. Por eso es importante que acudas a revisiones periódicas con tu dentista de confianza para que pueda comprobar que todo está bien y no existen riesgos para tus dientes y encías.
La Biodescodificación y las Encías Retraídas
Según la Biodescodificación detrás de los problemas en las encías hay un Conflicto con las Palabras y Conflicto de Separación del pedazo (bocado o palabras). Hay una Desvalorización muy grande respecto a palabras no dichas o bien a no poder obtener lo que queremos con ellas. Se siente una desvalorización respecto al poder de sus palabras. Sus palabras no son transcendentes, carecen de poder, no son reconocidas… También se puede tener un conflicto con decisiones tomadas que no fueron bien recibidas.
La persona siente o piensa que sus palabras no tienen poder, no son reconocidas y que no puedo conseguir lo que quiero con ellas. La retracción de las encías puede estar relacionada con la necesidad de retener palabras y emociones.
Causas Emocionales Específicas de los Problemas de Encías
Podemos encontrar diferentes síntomas en nuestras Encías, vamos a nombrar los más habituales:
- Dolor en las Encías: El dolor de las encías puede estar vinculado a una decisión que hubiera tenido que tomar hace tiempo, pero la voy aplazando por miedo a las consecuencias que puedan darse.
- Sangrado de Encías: Cuando nos sangran las encías generalmente también hay inflamación. La Sangre hace referencia a la familia y la Inflamación se relaciona con la Ira.
- Gingivitis: Se trata de una inflamación de las encías, que nos habla de rabia. En esta somatización el Conflicto está en Palabras no dichas, Deseos no expresados y a no poder responder a comentarios desagradables.
- Sensibilidad en las Encías: Esta sensibilidad nos esta hablando de nosotros mismos, de nuestra sensibilidad emocional y vulnerabilidad. La persona siente que necesita más amor y tiene la sensación de no recibirlo o puede ser también que tenga miedo a perderlo.
- Retracción de las encías: Es el descenso o pérdida del tejido de las encías que rodea al diente, reteniéndolo. En este caso hablamos de la necesidad de retener mis palabras, todo lo que quiere expresar me lo callo.
Reflexiones para Personas con Problemas en las Encías
Las personas con problemas en las Encías pueden reflexionar sobre lo siguiente:
- Piensa y siente que tus palabras sí tienen poder y ese valor se lo das tu misma, lo cual no significa que tengas que ser una persona autoritaria y que los demás hagan lo que tú quieras.
- Aprende a expresar tus necesidades empáticamente a los demás, aunque creas que quizás no van a ser aprobadas y si te das cuenta que no te entienden busca la manera de hacerte comprender.
- Valora tus palabras en ti misma cumpliendo y haciendo lo que te dices que vas a hacer, cumpliendo aquello que te dices, prometes o que decides hacer.
Remedios Caseros para Encías Retraídas
Existen remedios caseros para encías retraídas naturales que te pueden ayudar a evitar que este problema aparezca. Queremos ayudarte a mantener tus dientes y encías sanos, pero no olvides que una buena higiene y la prevención, siempre serán claves para conseguirlo.
- Milenrama: Sus hojas tienen efectos anti-inflamatorios, analgésicos y anti-coagulantes. Lo mejor es masticar las hojas o también machacarlas hasta obtener una pasta con la que masajear las encías.
- Té verde: El té verde tiene importantes propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes que ayudan a rebajar la inflamación de las encías y mejorar la fijación dental.
- Salvia: Para tratar la recesión de encías existe otro tratamiento casero muy útil y fácil de realizar: masticar hojas de salvia.
- Aloe Vera: Un gel de aloe vera te ayudará a rebajar la inflamación de encías y a prevenir la retracción de encías.
- Aceite de coco: El aceite de coco posee ácido láurico y un tipo de triglicéridos con propiedades anti-inflamatorias y antimicrobianas que te ayudará a tratar y evitar las encías retraídas.
- Aceite de limón: Se obtiene de la cáscara de limón y tiene propiedades antisépticas y antimicrobianas. Puedes masajear tus encías con el aceite o añadir varias gotas a un vaso con agua tibia para hacer gárgaras.
- Suplemento de vitamina C: Las frutas y verduras frescas son ricas en vitamina C, sobre todo los kiwis, los tomates, los cítricos, brócoli, pimientos, etc.
La Tensión Mandibular y su Relación con las Encías
La tensión y el estado anímico afectan a muchas partes del cuerpo. La tensión mandibular puede ser una manifestación física del estrés y la ansiedad.
La tensión en la mandíbula es un fenómeno común, pero subestimado, que puede afectar significativamente nuestra calidad de vida. Se refiere a la contracción involuntaria o tensión excesiva de los músculos mandibulares. Este fenómeno puede manifestarse de diversas maneras, como apretar los dientes durante el día, especialmente en situaciones estresantes, o rechinarlos fuertemente durante la noche, conocido como bruxismo nocturno.
Estos hábitos pueden provocar dolor en la mandíbula, rigidez facial, dolores de cabeza y desgaste dental. La tensión en la mandíbula también puede afectar la capacidad de abrir y cerrar la boca cómodamente, lo que influye en actividades cotidianas como hablar, masticar y tragar.
La tensión en la mandíbula no es simplemente un problema físico; frecuentemente refleja tensiones emocionales subyacentes. Apretar los dientes puede ser una manifestación física de emociones como la ansiedad, la ira o el estrés acumulado. Cuando experimentamos estas emociones intensas, nuestro cuerpo reacciona tensando los músculos de la mandíbula, lo cual puede llevar a dolor y rigidez crónica.
¿Qué Dicen tus Dientes de Ti?
Según el Dr. Khaled Kasem, Jefe de Ortodoncia de Impress, los dientes pueden decir más de tu vida de lo que crees.
- Dientes separados (Diastemas): Un diastema puede indicar una personalidad segura y, en algunas culturas, buena fortuna.
- Dientes torcidos: Si tienes los dientes apiñados o torcidos, puede indicar que tienes una personalidad desorganizada o caótica, lo que puede ser una señal de que necesitas bajar el ritmo y tomarte las cosas con más calma.
- Bruxismo: La causa del bruxismo puede ser emocional y puede indicar que una persona está ansiosa, enfadada o temerosa.
- Dientes amarillos: Las manchas en los dientes puede indicar que eres demasiado relajado en lo que se refiere al cuidado de tu salud bucal.
Preguntas Frecuentes sobre la Biodescodificación Dental
¿Cómo se relacionan los dientes con las emociones?
Cada diente y parte de la boca está vinculada a aspectos emocionales y familiares específicos. Por ejemplo, los incisivos están relacionados con los padres, los molares con los abuelos, y los premolares con los hermanos. Un problema en un diente específico podría indicar un conflicto emocional relacionado con la persona o aspecto correspondiente.
¿Qué tipo de problemas dentales se pueden interpretar con la biodescodificación dental?
Se puede interpretar una variedad de problemas, incluyendo caries, abscesos, dientes rotos, maloclusiones, entre otros. Cada problema se analizaría en función de su ubicación y del tipo de conflicto emocional que representa.
¿Cómo se realiza una sesión de biodescodificación de dientes y muelas?
Una sesión generalmente implica una consulta con un terapeuta en biodescodificación, quien explorará los problemas dentales del paciente junto con su historia emocional y familiar. El objetivo es identificar el conflicto emocional subyacente y ayudar al paciente a resolverlo, lo que supuestamente contribuiría a mejorar su salud dental.
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