Conseguir una sonrisa más blanca y brillante es un objetivo estético muy común. El blanqueamiento dental se ha convertido en uno de los tratamientos más solicitados, y aunque muchas personas optan por realizarlo en clínicas dentales, también existen alternativas para hacerlo en casa. En este artículo, te guiaremos a través de las opciones disponibles en farmacias, los consejos de expertos y todo lo que necesitas saber para lograr un blanqueamiento dental casero efectivo y seguro.

¿Por qué se oscurecen los dientes?
Es habitual que los dientes se oscurezcan o amarilleen por la edad, y este proceso puede agravarse por el consumo de ciertos alimentos (café, té, etc.), el tabaco, la ingesta de ciertos medicamentos o los malos hábitos de higiene. Esto ha hecho que el blanqueamiento dental sea uno de los tratamientos estéticos más demandados.
Expertos en Blanqueamiento Dental
Para ayudarte a tomar la mejor decisión, hemos reunido a varios expertos en el campo de la odontología:
- Dra. Rhona Eskander, odontóloga y embajadora del cuidado bucal Waterpik.
- Dra. Ayah Siddiqi, especialista en estética avanzada, dentista cosmética y experta en LED residente en CurrentBody.
- Dr. Richard Marques, dentista de Wimpole Street Dental.
- Dr. Derek Swan, dentista y socio de New Town Dental Care.
- Dr. Julio Martín, médico estomatólogo y director de Dental Studio.
"Siempre es mejor acudir a un dentista que esté interesado en la odontología estética y entienda el diseño de sonrisas o los tratamientos orientados al rostro", aconseja la Dra. Rhona Eskander. “Comprueba sus cualificaciones y mira sus fotos del antes y el después. Para calibrar su nivel de experiencia, echa un vistazo a los resultados de casos anteriores y a las opiniones de pacientes recientes”, recomienda.
Opciones de Blanqueamiento Dental en Casa
Para aquellos que prefieren realizar el blanqueamiento dental en casa, existen diversas opciones disponibles en el mercado, incluyendo sistemas de blanqueamiento dental LED, tiras blanqueadoras e incluso polvo de carbón.
Peróxido de Hidrógeno: ¿Es seguro para los dientes?
Tanto las clínicas dentales como los kits caseros utilizan peróxido de hidrógeno. Sin embargo, los kits caseros solo pueden utilizar niveles muy bajos de peróxido, lo que los hace menos eficaces. En las clínicas, se pueden utilizar concentraciones más altas, administradas por un dentista, obteniendo resultados mucho mejores.
En España, los productos blanqueantes con una concentración de peróxido de carbamida superior al 0,3% o con más del 0,1% de peróxido de hidrógeno, únicamente pueden ser facilitados por profesionales.
“El principal efecto secundario del blanqueamiento dental es la sensibilidad dental, pero es importante recordar que sólo debería ser temporal", afirma el Dr. Derek Swan. "Si empiezas a notar los dientes sensibles, prueba a cepillarte con un dentífrico especial para dientes sensibles para ayudar a reducir esa sensibilidad, que debería desaparecer con el tiempo. Algunos pacientes también refieren dolor en las encías, pero otra vez, en este caso se trata de un efecto temporal que irá desapareciendo. Para evitar el dolor de encías, asegúrate de no utilizar demasiado gel blanqueador en tus aplicaciones caseras y limpia el exceso de gel de las encías, ya que puede causar dolor. Si los síntomas persisten, visita a tu dentista".
¿El blanqueamiento dental daña el esmalte?
La Dra. Ayah Siddiqi explica que el blanqueamiento dental profesional no daña el esmalte. "La parte principal del diente, la dentina, es la responsable del color de los dientes. Los dientes se recubren primero con una solución blanqueadora en la superficie frontal del diente", explica. "Y luego la solución viaja a través del esmalte dental hasta la dentina. El tejido manchado de la capa interna empezará a aclararse".
Tratamiento con Luz LED: ¿Funciona realmente?
Las lámparas blanqueadoras utilizadas en las clínicas son de alta calidad y consiguen muy buenos efectos. Aunque los kits LED caseros pueden no ser tan eficaces, han mejorado significativamente en los últimos años y definitivamente hay que tenerlos en cuenta.
El kit de blanqueamiento dental de CurrentBody es un buen ejemplo de ello: este dispositivo utiliza tres longitudes de onda LED para darte la sonrisa que te mereces. "La luz infrarroja acelera las células que ayudan a la cicatrización de heridas para imitar una lesión, creando nuevas células y mejorando los niveles de oxígeno", explica la Dra. Siddiqi, que añade: "El gel PAP se aplica con una jeringuilla en el "escudo" de silicona de calidad médica y luego se coloca sobre los dientes. Esto provoca una reacción química (oxidación) en las manchas de la superficie de los dientes, descomponiéndolas".
Por lo general, se puede esperar una mejora de entre 5 y 10 tonos con un blanqueamiento dental en clínica. Pero, según el Dr. Swan, es importante controlar las expectativas: "No todo el mundo conseguirá una sonrisa de Hollywood en una sola sesión", afirma, “los dientes de cada persona son distintos y, por tanto, responden al tratamiento de forma diferente. El grosor del esmalte influirá en la eficacia del blanqueamiento; si el esmalte está desgastado, los dientes tardarán más en blanquearse. Además, si tienes empastes, puentes, coronas o implantes, éstos no se blanquearán. Puede que tengas que plantearte cambiarlos después del proceso de blanqueamiento si quieres que se adapten a tu nueva sonrisa”.
También es super importante ser consciente de que este tipo de tratamiento de blanqueamiento dental no es visibles desde la primera aplicación sino que hay que esperar un tiempo para que alcance su máxima eficacia y empezar a notar unos dientes blancos.
Duración del Tratamiento
Según el Dr. Swan, el tiempo necesario varía en función del resultado que desees obtener: "La cita en la clínica para el blanqueamiento láser suele durar aproximadamente una hora, pero tendrás que llevar los moldes durante 30 minutos al día, entre tres y 14 días después de la cita, dependiendo de lo blancos que quieras que queden tus dientes. Para una sonrisa naturalmente blanca, tres días son suficientes".
Eliminación de Manchas
Las manchas pueden aparecer como resultado de la decoloración del esmalte dental por el consumo excesivo de alimentos o bebidas muy pigmentadas, como el vino tinto y el café, así como por el tabaco. Blanquear los dientes ayuda a eliminar las manchas oscuras, pero es importante que un dentista o higienista limpie primero los dientes manchados (la higiene dental es otro aspecto clave). Si no lo hace, el gel blanqueador no podrá actuar plenamente y podría comprometer los resultados.
Alternativas Naturales
Algunas personas confían en el aceite de coco para blanquear los dientes o utilizan carbón activo para intentar eliminar las manchas. Y aunque ambos pueden producir resultados menores, el peróxido de hidrógeno es el método más eficaz.
Otra alternativa es un hilo dental de alta tecnología como el Waterpik. "El hilo dental Waterpik Whitening Water Flosser es una forma de ayudar a mantener una sonrisa naturalmente bonita y restaurar el blanco natural eliminando de forma suave y segura las manchas de las zonas de difícil acceso. El dispositivo utiliza una pastilla blanqueadora de menta fresca que se inserta en el mango para eliminar las manchas mientras se utiliza el hilo dental. Es perfecto para quienes no quieren utilizar productos químicos blanqueadores agresivos, ni someterse a costosos tratamientos blanqueadores", afirma la Dra.
Cómo Blanquear Los Dientes En 3 Minutos || Convertir Los Dientes Amarillos En Blancos Naturalmente
Productos Blanqueadores Disponibles en Farmacias
Cada vez es más fácil encontrar productos que nos ayuden a blanquear los dientes. Además, previenen la formación de las manchas y las eliminan respetando a los dientes.
Los blanqueadores dentales eliminan las manchas ocasionadas por el tabaco y determinados alimentos como el vino o el café.
Podemos encontrar pastas dentífricas de uso diario con efecto blanqueador. El colutorio blanqueador es un enjuague bucal que en su uso diario previene la aparición de caries y la sensibilidad dental además de proteger las encías. Evita los alimentos que manchan los dientes como el café o el té. Consulta con tu farmacéutico pues existen muchos productos blanqueadores. Recuerda que una buena imagen empieza por unos dientes bonitos y cuidados, así que no lo dejes.
Los mejores productos de blanqueamiento están disponibles en nuestra tienda online para ofrecerte los mejores resultados. Para su salud bucodental tenemos los mejores productos de blanqueamiento para que puedas ofrecer una sonrisa reluciente y perfecta. No solo es necesario una ortodoncia o el uso de férulas. En Farmacia GT encontrarás la mejor selección de pastas blanqueadores para los dientes de marcas reputadas. Nuestros acuerdos con las grandes marcas nos permiten ofrecerte los dentríficos blanqueadores a un precio inferior al de a competencia, no sacrifiques calidad por ahorrarte un poco dinero. No dudes más y disfruta de nuestros ventajosos precios exclusivos en nuestra web en blanqueadores dentales. Sin duda la mejor forma de conseguir un blanqueamiento dental barato es realizarlo en casa gracias a los maravillosos productos que ponemos a tu disposición. Tener una sonrisa bonita siempre ha sido el sueño de todos, pero ahora los dientes blancos están más de moda que nunca. De hecho, todos los famosos del momento presumen de ello.
Consejos Adicionales
- Si cepillas tus dientes después de comer esparces los ácidos que se forman en la boca desgastando el esmalte.
- Los dentífricos con textura arenosa que prometen unos dientes más blancos lo único que hacen es acabar con el esmalte. Si quieres un dentífrico blanqueador de dientes lo mejor es que le preguntes en tu farmacia o a tu dentista.
- Los cambios de temperatura agrietan el esmalte.
- Los enjuagues bucales con clorhexidina manchan los dientes. Asegúrate de que el tuyo no lo lleva.
- El hierro puede provocar manchas en los dientes.
- Muchas personas creen que al cepillarse los dientes con fuerza se quedarán más blancos. Todo lo contrario, el esmalte se erosiona y se hace más visible el color de la dentina, amarillo o gris. Elige cepillos de dureza media o suave y no lo hagas justo después de haber tomado alimentos o bebidas ácidas, aumentan la erosión.
- Hay muchos remedios caseros para blanquear los dientes pero la mayoría son muy abrasivos para los dientes. No uses ni vinagre, ni bicarbonato con limón ni otras fórmulas.
- El café, el vino tinto y el té manchan y oscurecen los dientes. Trata de evitarlos. También puedes tomarlos con pajita. Recuerda que los arándanos o la salsa de soja, entre otros alimentos, también oscurecen los dientes.
Blanqueamiento Dental Profesional en Casa con Férulas
El blanqueamiento dental desde casa, que se realiza con unas férulas realizadas a medida y unos productos blanqueantes suministrados por el dentista, es sin lugar a dudas el más eficaz. Este método combina la comodidad de hacer un blanqueamiento desde casa con la seguridad de utilizar productos más eficaces que los de farmacia.
El proceso para realizar un blanqueamiento profesional en casa con férulas es relativamente sencillo:
- El especialista en Estética Dental realiza un estudio del paciente antes de pautar el blanqueamiento. De esta manera, evalúa su estado de salud oral y confirma si el tratamiento es adecuado para él.
- El laboratorio confecciona dos férulas, una para la arcada superior y otra para la inferior. Ambas férulas están fabricadas con un material transparente de tipo plástico y se caracterizan por ser cómodas, suaves y flexibles.
- En pocos días, el laboratorio confecciona las férulas para que se las entreguemos al paciente y este empiece cuanto antes su tratamiento. Junto con las férulas, entregamos una jeringa y un gel que contiene peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida, según el caso de cada paciente.
- El paciente debe añadir una pequeña cantidad de gel en el interior de las férulas antes de introducirlas en la boca. A la hora de retirar las férulas es necesario lavarlas con agua y jabón neutro.
Una de las indicaciones más importantes, que será mencionada por el dentista, es la de evitar el exceso de producto en las férulas. Se tienen que utilizar las cantidades recomendadas por el dentista, ya que el gel blanqueador no debe sobresalir.
El blanqueamiento dental profesional desde casa permite conseguir resultados de manera progresiva. Por lo general, el blanqueamiento dental desde casa dura unos 14 días.
El blanqueamiento casero es efectivo, siempre y cuando sea pautado por un dentista y se lleve a cabo mediante férulas y gel suministrados por este profesional.
Recomendaciones Durante el Tratamiento
- Tiempo de uso diario: el paciente debe respetar las horas de uso diarias pautadas por el dentista, ya que están pensadas para su caso concreto.
- Higiene oral y alimentación: durante el tiempo que se sigue el blanqueamiento dental desde casa es esencial seguir una dieta blanca, que evite los alimentos y bebidas con coloración (espinacas, frutos rojos, chocolate negro, salsa de tomate, salsa de soja, curry, cúrcuma, vino tinto, bebidas de cola…).
Por lo general, el precio de un blanqueamiento dental en casa, con férulas y seguimiento profesional, suele oscilar entre los 250 y los 450 euros. Como es lógico, este coste es más alto que el de los productos comprados en farmacias o a través de Internet.
Productos Destacados para el Blanqueamiento Dental Casero
Tabla de Productos Blanqueadores
| Producto | Descripción | Ingrediente Clave | Ventajas |
|---|---|---|---|
| OnlySmile Kit blanqueador dental profesional | Kit para eliminar manchas dentales y blanquear los dientes en casa. | Peróxido de carbamida | Tratamiento rápido, indoloro y fácil de usar. |
| Colgate Max White con Carbón Activado | Pasta de dientes blanqueadora con carbón activado. | Carbón activado | Elimina manchas, fortalece el esmalte y reduce la placa. |
| Dr. Dent Teeth Whitening Strips | Tiras blanqueadoras formuladas por dentistas. | Fórmula PAP (ácido ftalimídico peroxi caproico) | Tratamiento práctico e indoloro. |
| Bledras Advanced Teeth Whitening Set | Kit completo con geles blanqueadores y calmantes, luz blanqueadora y férula. | Mentol | Fácil de usar y proporciona una sensación de frescor. |
| iWhite Kit de blanqueamiento dental Diamond | Kit de blanqueamiento dental fácil de usar con moldes pre-rellenados. | No especificado | Resultados inmediatos y tratamiento rápido. |

Conclusión
El blanqueamiento dental casero es una opción accesible y efectiva para mejorar la apariencia de tu sonrisa. Ya sea que optes por productos de farmacia, tratamientos con férulas o alternativas naturales, es fundamental informarse y seguir las recomendaciones de los expertos para garantizar resultados seguros y satisfactorios. Recuerda que una buena higiene oral y el cuidado constante son clave para mantener tus dientes blancos y saludables a largo plazo.
tags: #blanqueamiento #dental #en #casa #farmacia