El oscurecimiento de las zonas donde hay pliegues de piel, tales como los codos o las rodillas, es una condición bastante frecuente. No tiene nada que ver con la falta de higiene, aunque obviamente la suciedad se acumula también en esa zona. Afortunadamente, existen diversos remedios caseros y productos que pueden ayudarte a aclarar estas áreas y conseguir una piel más uniforme y luminosa.

Causas Comunes de los Codos Oscuros
Entre las causas más frecuentes de los codos negros podemos encontrar las siguientes:
- Apoyarlos frecuentemente sobre superficies que los ensucian.
- Falta de hidratación en la zona.
- Acumulación de células muertas y otras impurezas.
- Paso del tiempo.
- Acantosis nigricans: se trata de una afección de la piel que aparece en personas con sobrepeso o altos niveles de insulina.
Si notas zonas ennegrecidas en los codos, rodillas o cuello, es buena idea que visites al médico para evaluar si sufres problemas de azúcar en sangre.
Remedios Caseros para Aclarar los Codos Oscuros
Aloe Vera
El aloe vera es uno de los mejores remedios caseros para quitar lo negro de los codos debido a sus propiedades regenerantes. La capacidad del aloe como regenerador celular ayuda a reducir las manchas, en este caso la hiperpigmentación de los codos.
Bicarbonato de Sodio y Aceite de Oliva
El bicarbonato es un excelente blanqueante que actúa como exfoliante natural, además de ser antibacteriano y antiséptico. El aceite de oliva, por su parte, nutre la piel de la zona aportando hidratación y reparando los tejidos dañados, por lo que la combinación de ingredientes de este remedio casero es perfecta para desmanchar los codos.
Preparación:
- Mezcla un poco de bicarbonato con aceite de oliva y aceite de coco.
- Cuando la pasta adquiera textura de crema estará lista.
- Aplica sobre los codos y deja actuar unos 20 minutos.
- Pasado este tiempo retira con agua.
El bicarbonato también es un remedio popular para desmanchar la cara.
Limón y Aceite de Coco
La vitamina C presente en el limón tiene la propiedad de aclarar la piel, eliminando las concentraciones de melanina. Por su parte, la hidratación que proporciona el aceite de coco sirve para contrarrestar la acidez del limón, por lo que evitará que la piel se irrite o reseque y contribuirá a deshacernos de las manchas oscuras en la piel más rápidamente.
Yogur y Azúcar
La mezcla de yogur y azúcar (si no tienes azúcar puedes usar sal) es un magnífico exfoliante natural que ayudará a eliminar las células muertas y, con ello, contribuirá a aclarar los codos, rodillas o axilas. Para prepararlo, sigue estos pasos:
- Vierte el contenido de un yogur natural en un recipiente.
- A continuación, añade 2 cucharadas de azúcar.
- Remueve con una cuchara y extiende sobre los codos oscuros realizando movimientos circulares.
- Deja reposar y, pasados 15 minutos, retira con agua tibia.
Además de exfoliar, esta mezcla también mantendrá hidratada la zona.
Cúrcuma y Miel
Los compuestos presentes en la cúrcuma, como la curcumina, ayudan a reducir las manchas en la piel regenerando las células de la epidermis. La cúrcuma es usada para tratar numerosos problemas de hiperpigmentación en la piel, entre ellos, las manchas en los codos, las axilas o las rodillas. La miel cuenta entre sus componentes con un ingrediente muy potente para eliminar las células muertas de la piel y dejarla con un aspecto más luminoso, se trata del peróxido de hidrógeno.
Así es como debes preparar este remedio casero para quitar lo negro de los codos.
Avena, Leche y Limón
La avena actúa como un poderoso exfoliante natural, removiendo las impurezas de la piel, dejándola suave y con un aspecto uniforme. El ácido láctico que contiene la leche es fundamental para hidratar la piel, mantener su humectación y proporcionar un aspecto suave y uniforme. La vitamina C que contiene el limón tiene propiedades aclarantes y ayudan a eliminar la concentración de melanina en la piel.
Miel y Bicarbonato
Estas propiedades, unidas al poder de exfoliación y regeneración celular del bicarbonato, convierten a este remedio casero en el aliado perfecto para quitar lo negro de los codos. En este caso, te proponemos un truco casero utilizando dos ingredientes cuyas propiedades ya hemos visto en los puntos anteriores: la miel y el bicarbonato.
Otros Productos para Aclarar los Codos
- Azafrán: Es una especia anaranjada que contiene propiedades blanqueadoras y antisépticas, por los que te ayudará a lucir una piel más iluminada. Para probar este remedio, tendrás que mezclar dos cucharadas de leche con un poco de esta especia y aplicar la mezcla sobre los codos, envolviéndolos con papel transparente toda la noche. A la mañana siguiente retira el producto con agua tibia.
- Cáscaras de naranja: Las pieles de esta excelente frutas son ideales para mejorar la apariencia de los codos debido a sus potentes propiedades exfoliantes. Para utilizar este remedio, pela una naranja y frota las cáscaras contra tus codos durante unos minutos. Finalmente, retira sus restos con un poco de agua fría.
- Maicena: El almidón de maíz es un excelente producto blanqueador debido a sus propiedades exfoliantes. Para aprovechar estas propiedades, mézclalo con dos cucharadas de leche y una de miel y aplica la mezcla sobre los codos durante la noche.
El Bicarbonato de Sodio: Un Aliado para Blanquear los Codos
El bicarbonato de sodio es una sustancia natural de color blanco muy conocida por su uso tanto en labores culinarias como de limpieza. Sin embargo, además de estos usos, el bicarbonato sódico puede ser un remedio casero bastante útil para el cuidado de nuestra piel y, especialmente, para aclarar algunas zonas como los codos debido a las siguientes propiedades:
- El bicarbonato es una sustancia rica en antioxidantes lo cual, le brinda potentes propiedades blanqueantes que nos ayudarán a aclarar la piel oscurecida como los codos y a reducir las manchas oscuras que aparecen por la edad y el paso del tiempo.
- La textura de este compuesto blanquecino lo convierte en un excelente exfoliante natural que nos permite eliminar las células muertas acumuladas en nuestra piel. De esta forma, podremos prevenir las manchas oscuras de la piel y además, mejoraremos tanto su tono como apariencia.
- El bicarbonato también cuenta con propiedades antibacterianas y antisépticas, por lo que también funciona como un desodorante natural.
Cómo Blanquear los Codos con Bicarbonato: Paso a Paso
Ahora que ya conocemos las propiedades de este popular producto para la piel, te enseñamos en las siguientes líneas cómo blanquear los codos con bicarbonato con la ayuda del siguiente paso a paso. Sin embargo, antes de comenzar, tendrás que tener en tu cocina los siguientes ingredientes:
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
- Jugo de medio limón
Preparación y tratamiento:
- En primer lugar, tendrás que cortar un limón en dos partes y exprimir en un recipiente una de sus mitades. Utilizamos el limón en este remedio casero porque también es un alimento con propiedades blanqueantes que nos ayudará a que la piel de los codos se encuentre menos oscura.
- Cuando tengas el jugo de medio limón, agrega al mismo recipiente las dos cucharadas de bicarbonato sódico y remuévelo todo muy bien, hasta que consigas crear una especie de pasta espesa. Ya tendrás listo tu remedio casero para aclarar tus codos.
- Para aplicarlo de forma correcta, tendrás que asegurarte de tener los codos bien limpios de cualquier producto o suciedad acumulada.

Ácido Cítrico: Un Aliado para la Limpieza del Hogar
En estos tiempos en los que la desinfección se ha vuelto más esencial que nunca antes, aparece un nuevo aliado para la limpieza del hogar: el ácido cítrico anhidro. Este elemento, presente en los limones, es muy versátil, de ahí que se haya convertido en un imprescindible a la hora de limpiar y desinfectar. No solo destaca por su acción desincrustante, abrillantadora, antical, conservante y desatascadora, sino que lo mejor de todo es su carácter ecológico. Por este motivo, la limpieza con ácido cítrico es respetuosa con el medioambiente.
Propiedades del Ácido Cítrico
Antes de contarte cómo usar el ácido cítrico, vamos a detenernos en las propiedades de este producto. Así comprenderás mejor cómo puede ayudarte en la limpieza. Este ácido orgánico se halla en el limón, pero también en un buen número de frutas y verduras. Al tener cualidades antioxidantes y actuar como conservante natural, se utiliza en numerosos ámbitos: en la industria agroalimentaria, en la cosmética y en la farmacéutica.
- Es conservante: El ácido cítrico tiene propiedades conservantes. Se encarga de reducir el pH del producto, lo que se traduce en un aumento en la conservación del alimento.
- Es antioxidante: Además de evitar que se oxiden los alimentos, también protege la piel de la oxidación. En la industria cosmética suele utilizarse para eliminar las células muertas de la piel.
- Es saborizante: En la industria alimentaria se usa con frecuencia como saborizante para refrescos, golosinas, etc.
- Es desincrustante: El ácido cítrico es perfecto para desincrustar y eliminar la suciedad de todo tipo de superficies.
- Es antical: Otra de sus propiedades más conocidas es que es un elemento descalcificador, de ahí que a menudo sea utilizado para eliminar la cal de la lavadora o el lavavajillas, por ejemplo.
- Es desinfectante: El ácido cítrico ayuda a desinfectar las superficies. En tiempos del coronavirus, es un eficaz sustituto de la lejía combinándolo con bicarbonato de sodio.
Usos del Ácido Cítrico en la Limpieza del Hogar
¿Limpiar con ácido cítrico? ¿Se te había ocurrido alguna vez? Lo cierto es que es uno de esos productos que deberías tener a mano si estás buscando alternativas ecológicas. Es, sin duda, uno de los esenciales de la limpieza sostenible. Veamos los usos del ácido cítrico.
- Para limpiar el baño: Este compuesto natural te ayudará a dejar tu baño más limpio que una patena. Utilízalo para limpiar el inodoro o la alcachofa de la ducha, por ejemplo.
- Para desatascar las tuberías: El ácido cítrico es el sustituto perfecto de la sosa cáustica y demás productos desatascadores químicos y tóxicos.
- Para limpiar y desinfectar todo tipo de superficies: Este compuesto natural es, como hemos visto, desincrustante, pero también desinfectante. Por esta razón, está indicado también para limpiar y eliminar manchas de cualquier superficie.
- Para eliminar la cal de la lavadora y el lavavajillas: Las propiedades antical del ácido cítrico dejarán tu lavadora y lavavajillas como nuevos.
- Para una colada más perfumada y suave: ¿Sabías que aparte de ser idóneo el ácido cítrico para la limpieza de la lavadora es un magnífico suavizante para la ropa?
- Para limpiar las alfombras: Un truquito para limpiar la suciedad rebelde de las alfombras es echar mano del ácido cítrico.
- Para limpiar el fondo quemado de ollas y sartenes: Otro uso interesante del ácido cítrico es para la limpieza de ollas y sartenes.
Precauciones sobre el Ácido Cítrico
Acabamos de ver las propiedades del ácido cítrico, aunque también es preciso que conozcas sus precauciones. Su manipulación no entraña riesgo para la salud pero a altas concentraciones puede ser corrosivo así que recomendamos el uso de guantes durante su uso.
- Mantener fuera del alcance de los niños y no consumirlo.
- Evita mezclar el ácido cítrico con percarbonato porque la reacción puede ser demasiado potente.
- No uses el ácido cítrico en superficies esmaltadas, en mármol o en aluminio ya que las puede deteriorar.

Productos Blanqueadores Dentales
Además de los remedios caseros para la piel, también existen productos blanqueadores dentales que pueden ayudarte a mantener una sonrisa radiante. Algunos de estos productos incluyen:
- LacerBlanc: Un kit dental blanqueador que incluye una pasta dental blanqueadora, LacerBlanc White Flash. Este producto está diseñado para blanquear los dientes, ofreciendo resultados visibles en solo una semana.
- IWHITE Express Serum Blanqueante: Un tratamiento de blanqueamiento dental que ofrece resultados inmediatos, indicado para blanquear los dientes amarillos, manchas de café, vino e incluso tabaco.
- LacerBlanc Plus Pasta Dental: Una pasta dental de uso diario con una fórmula eficaz de acción blanqueadora y protectora que devuelve a los dientes su color natural, brillo y suavidad sin dañar el esmalte dental.
- Colutorio Blanqueador Vitis: Blanquea eficazmente los dientes, eliminando las manchas y evitando su formación, además previene de la sensibilidad dental.
- Yotuel Farma B5 Dentífrico Blanqueador: Un producto ideal para la limpieza y protección bucal, blanqueante con tecnología Pro-Whitening Tech.
Estos productos, combinados con una buena higiene bucal, pueden ayudarte a mantener una sonrisa blanca y saludable.
| Producto | Descripción |
|---|---|
| LacerBlanc White Flash | Kit dental blanqueador de 10 usos, fácil de usar y de efecto inmediato. |
| IWHITE Express Serum Blanqueante | Tratamiento para blanquear dientes amarillos y manchas de café, vino o tabaco. |
| LacerBlanc Plus Pasta Dental | Pasta dental de uso diario que devuelve el color natural y brillo a los dientes. |
| Colutorio Blanqueador Vitis | Enjuague bucal que elimina manchas y previene la sensibilidad dental. |
| Yotuel Farma B5 Dentífrico Blanqueador | Dentífrico con tecnología Pro-Whitening Tech para blanquear y proteger el esmalte. |