En el mundo del deporte de élite, cada detalle cuenta. La salud bucal, a menudo subestimada, puede ser un factor determinante en el rendimiento y la prevención de lesiones. Atletas como Bruno Hortelano y Saleta Fernández han experimentado de primera mano cómo la ortodoncia puede marcar la diferencia.
Bruno Hortelano, velocista español.
El Caso de Bruno Hortelano: Un Viaje Hacia la Salud Integral
Bruno Hortelano, el mejor velocista en la historia de España, tomó una difícil decisión a sus 29 años: no participar en los Juegos de Tokio. Hortelano, campeón de Europa de 200 metros en Ámsterdam 2016 y poseedor de los récords nacionales de 100, 200, 400 metros y del relevo 4x100, priorizó su salud tras identificar que sus lesiones en el tendón de Aquiles estaban relacionadas con su ortodoncia.
El equipo de colaboradores de Hortelano descubrió que el origen de sus dolencias se encontraba en su boca. "Renunciar es lo más sensato", afirmó el atleta en un video difundido en redes sociales.
En este último año, tras sufrir una rotura de isquiotibiales que se sumó a problemas en el tendón de Aquiles, Hortelano y su equipo optaron por una recuperación integral del cuerpo. A partir de septiembre del año pasado, inició un proceso de sanación corporal, logrando finalmente superar lesiones crónicas y agudas, así como molestias persistentes.
Sin embargo, Hortelano aclaró que "no es lo mismo tener el cuerpo sano que tenerlo puesto a punto para la competición".
La Experiencia de Saleta Fernández: Kilómetros por una Sonrisa y un Mejor Rendimiento
Saleta Fernández, la mejor saltadora de altura de España, también recurrió a la odontología para mejorar su rendimiento deportivo. Decidió visitar a la odontóloga Eider Unamuno en Eibar, buscando una solución a su racha de lesiones. "Podríamos decir que el reparto de fuerzas en su boca no era el óptimo", señaló Unamuno.
Gracias a ortodoncias se pueden corregir problemas que arrastran en otras partes del cuerpo», explica esta mujer que también da formación sobre odontología deportiva.
Saleta Fernández, saltadora de altura española.
La Conexión Entre la Boca y el Cuerpo: Una Perspectiva Odontológica
Eider Unamuno explica que "pocas veces prestamos atención al lado de la boca por el que comemos. El 78% de la gente lo hace prácticamente solo por uno. Esos músculos masticatorios que usamos para comer están unidos a otros del cuerpo. El lado por el que comemos está más contracturado. Y esto hará que todo ese lado (brazo, pierna...) esté ligeramente más contraído, más alto... Y el peso del cuerpo se apoyará en la extremidad inferior contralateral a la que comemos, por lo que las lesiones por impacto suelen ser, si comemos por la derecha, en rodilla o tobillo izquierdo".
Además, existen estudios que relacionan el tener caries o diferentes infecciones bucales con lesiones musculares espontáneas a distancia de la boca. Un buen cuidado puede hacer que tengamos menor fatiga, mejor recuperación de lesiones o incluso menor riesgo de que nos ocurran.
Lo que está claro es que todo es fisiología; no brujería, y los deportistas de élite deben controlar muy bien en qué momento hacen cambios en su boca. A mitad de temporada tal vez no sea el mejor momento...
Maloclusión Dental: Un Problema Común con Consecuencias Significativas
La maloclusión dental es una patología que puede afectar a niños, adolescentes y adultos. Se clasifica según las relaciones de los molares permanentes en sentido anteroposterior.
Las causas de la maloclusión pueden ser diversas:
- Niños en los que los dientes de leche ocupan poco espacio y, al crecer los dientes definitivos ocupan más espacio del que hay.
- Existen algunos hábitos, como morder objetos, que pueden provocar su aparición.
- A causa de la caries. El perder los dientes de forma prematura puede dar lugar a que los definitivos nazcan en una posición incorrecta, o a que los adyacentes cambien de posición.
- Cuando se pierden dientes por un golpe o no han llegado a formarse y aparecer (agenesia).
- Si hay dientes con formas anómalas.
- En personas respiradoras orales.
El mejor momento para prevenir una maloclusión es la edad infantil, alrededor de los 7 años, ya que es el momento en el que el niño/a está en pleno recambio dental, con lo cual pueden detectarse de forma temprana posibles alteraciones que puedan afectar en el futuro.
Consecuencias de No Corregir la Maloclusión Dental a Tiempo
- Morderse las mejillas accidental y frecuentemente.
- Los dientes desviados, apiñados o que sobresalen, pueden causar problemas de estética.
- Los dientes apiñados impiden su correcta limpieza, con todo lo que esto puede implicar: caries, periodontitis, recesión de encías…
- Los dientes que no estén correctamente alineados pueden provocar dificultades para comer (al no poder masticar bien), hablar (al generar la maloclusión problemas en la articulación de fonemas en la primera infancia) e, incluso, problemas para respirar, provocando muchas veces el respirar por la boca y lo que eso conlleva.
- La maloclusión puede afectar a la ATM (Articulación Temporomandibular), produciendo dolores en la propia articulación, pero también en la mandíbula e, incluso, dolores de cabeza y musculares.
- Existe también una relación entre las alteraciones oclusales y la postura. La falta de dientes y/o su malposición puede conllevar problemas en la musculatura masticatoria debido a un mal engranaje de los dientes, lo que puede provocar sobrecargas musculares y articulares en cuello, espalda, piernas, etc., y aumentar el riesgo de lesiones deportivas.
Por este motivo, Bruno Hortelano tuvo que retirarse de los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, a causa de una maloclusión.
La manera más sencilla de corregir la maloclusión dental es que sea tratada de forma temprana, cuando el crecimiento óseo y dental está todavía en etapa de desarrollo.
Tipos de maloclusión dental.
¿Eres deportista? Tu salud oral influye en tu rendimiento deportivo 🚴🏻♂️
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