La ortodoncia con brackets es un tratamiento común para corregir la mala posición de los dientes, especialmente en adolescentes. Aunque es un procedimiento seguro, puede causar molestias y dolor. A continuación, exploraremos las causas del dolor asociado con los brackets y ofreceremos soluciones para aliviarlo y mantener una buena salud bucal durante el tratamiento.
¿Es Normal que Sangren las Encías por los Brackets?
No. Las encías sanas nunca sangran. Si tus encías sangran al cepillarte, comer o tocarlas, algo no está bien. El sangrado gingival es un síntoma típico de la inflamación del tejido de la encía, causada por la acumulación persistente de placa bacteriana.
La encía inflamada por brackets es una señal de la acumulación de placa bacteriana y su eliminación incompleta. No es normal que sangren las encías con brackets, ni que se produzca un crecimiento inusual en ellas (hiperplasia). La falta de eliminación diaria de la placa conlleva inflamación, sangrado, agrandamiento y dolor, conocido como gingivitis.
Esta condición se manifiesta por hinchazón, enrojecimiento, sangrado espontáneo o al cepillarse, y molestias al comer. Estos signos no son causados por el daño de los aparatos al mover los dientes o por la presión que ejercen sobre ellos.
Causas del Dolor y las Molestias
Los que hemos llevado aparatos de ortodoncia sabemos que al inicio del tratamiento se experimenta un dolor o molestia dental. Aquellos que nunca han llevado aparatos o están a punto de empezar su tratamiento, seguro que han oído hablar sobre este dolor dental.
Al iniciarse el movimiento dental se produce una microcolisión de algunas áreas de las raíces dentales contra el hueso. Existe una reacción tisular ante la aplicación de fuerzas ortodóncicas en donde el hueso se forma o reabsorbe facilitando el desplazamiento dentario.
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Es común sentir dolor en la boca los primeros días tras la colocación de los brackets o después de cada reajuste. La buena noticia es que el resultado final valdrá totalmente la pena. Aún con los avances en ortodoncia, las incomodidades causadas por los brackets convencionales suelen durar de cinco días a una semana. Siendo la primera vez que se colocan los aparatos la que ocasiona las mayores molestias.
Además del dolor interno producido por la presión que los brackets ejercen sobre tus dientes, pueden existir molestias externas. Estas son las que se ejercen sobre las partes blandas de tu boca (encías, mejillas y labios) y durarán mientras las mismas se acostumbran a la presencia de los aparatos y al roce con ellos.
Molestias Iniciales
Cuando se instalan los brackets, puedes sentir molestias durante tres o cinco días, que aumentan cuando mordemos alimentos más duros. En este periodo la superficie de los brackets puede producir irritaciones en labios, mejillas y lengua durante una o dos semanas; en este caso, se colocará cera en los brackets y se enjuagará con agua tibia y sal. Ten paciencia, porque son síntomas normales de que tus dientes están empezando a ordenarse.
Consejos para Aliviar el Dolor y las Molestias
Existen varias formas de mitigar el dolor y las molestias causadas por los brackets:
- Analgésicos: Tomar analgésicos de venta libre como paracetamol o ibuprofeno puede ayudar a reducir el dolor.
- Dieta Blanda: Los primeros días tras el ajuste de los brackets, consume sopas, papillas, cremas, purés, yogur y otros alimentos blandos. Evita alimentos duros que puedan despegar los brackets.
- Cera de Ortodoncia: Aplica cera de ortodoncia en los brackets que rozan y causan llagas en las partes blandas de la boca.
- Enjuagues Bucales: Realiza enjuagues bucales con agua tibia y sal varias veces al día para reducir la inflamación e irritación.
- Anestésicos Tópicos: Considera el uso de anestésicos tópicos bucales en forma de gel, espray o enjuague para aliviar el dolor.
- Frío: Tomar helado o chupar un trozo de hielo puede tener un efecto analgésico.
- Calor: Si el dolor es muy intenso, prueba a aplicar calor en la parte afectada.
Higiene Bucal con Brackets
La clave para evitar brackets y encías inflamadas es mantener una higiene adecuada durante el tratamiento de ortodoncia. Es fundamental que prestes especial atención a la limpieza de tu boca, haciendo mucho hincapié en los recovecos de la boca y en los espacios interdentales.
Técnicas de Higiene
- Cepillado Diario: Cepilla los dientes al levantarte, después de cada comida y antes de dormir.
- Limpieza Profesional: Acude regularmente a realizar una limpieza profesional para eliminar el sarro de las zonas más difíciles.
- Cepillos Interproximales: Utiliza cepillos interproximales para eliminar los restos de alimentos entre los dientes.
- Colutorio Especial: Considera el uso de un colutorio especial para ortodoncia.
Problemas Comunes y Soluciones Rápidas
A veces, pueden surgir problemas menores con los brackets. Aquí hay algunas soluciones rápidas:
- Alambre que Pincha: Mueve el alambre con unas pinzas de depilar o usa cera para cubrirlo.
- Brackets Sueltos: Si el bracket está unido al arco, déjalo donde está y cúbrelo con cera. Si se ha salido el arco, retira el bracket y ponte cera en la punta del alambre.
- Alambre Fuera del Bracket: Intenta doblarlo con unas pinzas de depilar e introducirlo. Si no puedes, usa la cera.
Otras Consideraciones
- Comunicación con el Ortodoncista: Informa a tu dentista si sientes una presión o dolor excesivo durante el ajuste de los brackets.
- Revisión de Ajustes: Después de cada ajuste, revisa con tu lengua si alguna ligadura roza con tus labios o mejillas.
- Evitar Alimentos Problemáticos: Evita alimentos duros, pegajosos o fibrosos que puedan dañar los brackets.
- Protectores Bucales: Si practicas deportes de contacto, usa un protector bucal para proteger tus dientes y brackets.
Alternativas a los Brackets Tradicionales
Hoy en día existen otras soluciones en el campo de la ortodoncia, como el Invisalign. Con este tipo de ortodoncia invisible las molestias son considerablemente menores a las causadas por los brackets tradicionales y los resultados son también muy efectivos.
Tipos de Ortodoncia
Aquí tienes una tabla comparativa de los diferentes tipos de ortodoncia disponibles:
| Tipo de Ortodoncia | Descripción | Ventajas | Desventajas |
|---|---|---|---|
| Ortodoncia Lingual | Brackets colocados en la cara interna de los dientes. | Estética (invisible desde el exterior). | Puede ser incómoda al principio para hablar y comer. |
| Ortodoncia Invisible Invisalign | Alineadores transparentes removibles. | Estética, removible, cómoda. | Requiere disciplina para usar los alineadores el tiempo necesario. |
| Ortodoncia Visible con Brackets | Brackets tradicionales de metal o cerámica. | Eficaz para corregir problemas complejos. | Menos estética, requiere cuidado en la higiene. |