El sarro dental, también conocido como cálculo dental, es una acumulación endurecida de placa bacteriana que afecta la estética de tu sonrisa y tu salud bucal. A diferencia de la placa, el sarro no se elimina con el cepillado convencional.
En este artículo, exploraremos en profundidad los cepillos de dientes antisarro, sus ventajas y desventajas, y cómo elegir la mejor opción para tu cuidado bucal diario, así como pastas de dientes diseñadas para abordar este problema.
👉🏼¿Cómo escoger el mejor cepillo de dientes?
¿Qué es el Sarro Dental?
El sarro se forma cuando la placa bacteriana no se elimina correctamente y se mineraliza con el tiempo. La manera más segura y eficaz de eliminar el sarro es acudir al dentista para realizar una limpieza dental profesional o tartrectomía. Algunos remedios pueden ayudar a prevenir o reducir la acumulación de placa, pero no eliminan el sarro ya formado.
¿Cómo se Elimina el Sarro?
- Limpieza Profesional: Lo más recomendable es acudir a una clínica dental para una limpieza profesional. En España, el precio oscila entre 50 € y 80 € por sesión.
- Curetaje: Cuando el sarro ha invadido la zona subgingival, se requiere un curetaje. Este tratamiento es más profundo y puede requerir anestesia local.
Pastas de Dientes Antisarro
Las pastas de dientes antisarro contienen zinc, el cual evita la formación de sarro gracias a que evitan la calcificación de la placa bacteriana. Estas pastas son perfectas para proteger nuestros dientes contra la caries. Es el ingrediente primordial que debe contener la pasta dental. Suele ir acompañado de otros agentes como el triclosán, que ayudan a controlar la placa, el sarro o enfermedades periodontales.
Ingredientes Clave en Pastas para Encías Sensibles
- Nitrato de potasio: Ayuda a bloquear la transmisión de señales de dolor en los nervios dentales.
- Fluoruro de estaño: Fortalece el esmalte dental y tiene propiedades antibacterianas.
- Aloe vera: Tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias.
- Agentes antibacterianos: Triclosán o el cloruro de cetilpiridinio ayudan a combatir las bacterias que causan la placa y la gingivitis.
Beneficios de Usar Pastas Especializadas
- Reducción de la inflamación: Ayudan a reducir la inflamación gingival.
- Fortalecimiento del esmalte dental: Contienen ingredientes que fortalecen el esmalte dental.
- Prevención del sangrado: Ayudan a reducir el sangrado de las encías durante el cepillado.
- Mejora de la salud bucal general: Contribuyen significativamente a mejorar la salud bucal general.
Comparativa de Marcas Populares
Para ayudarte a elegir la mejor pasta de dientes para tus necesidades, hemos comparado algunas de las marcas más populares:
| Marca | Ingrediente Activo Principal | Beneficios Clave | Precio Aproximado |
|---|---|---|---|
| Sensodyne Sensibilidad & Encías | Fluoruro de estaño | Alivio de sensibilidad y cuidado de encías | 5,70€ |
| Parodontax | Bicarbonato de sodio | Eliminación de placa y fortalecimiento de encías | 5,58€ |
| Oral-B Encías & Esmalte Repair | Fluoruro de estaño estabilizado | Reparación de esmalte y protección de encías | 4,20€ |
| Colgate Total | Fluoruro de sodio y zinc | Protección antibacteriana y cuidado integral | 3,50€ |
| Lacer GingiLacer | Clorhexidina | Tratamiento de gingivitis y sangrado | 6,35€ |
Cepillos de Dientes Eléctricos vs. Manuales
Elegir el mejor cepillo eléctrico no es fácil porque la oferta de posibilidades en el mercado es cada vez mayor. Además, cada persona tiene sus gustos y necesidades, en lo que a salud dental se refiere, por lo que a la hora de analizar cuáles son los mejores cepillos eléctricos hay que tener muchos factores en cuenta.
El mejor cepillo de dientes eléctrico tiene que venir con un mango ergonómico, cabezales compatibles, sensores de presión y diferentes ajustes de velocidad e intensidad. Pero lo cierto es que el cepillo eléctrico se está imponiendo poco a poco en nuestra salud bucodental y la razón no es otra que los dentistas recomiendan más su uso ante los de tipo manual.
Ventajas de los Cepillos Eléctricos
- Mayor eficacia: Eliminan la placa de forma más eficiente.
- Comodidad: Fáciles de usar y con temporizadores integrados.
- Cuidado de encías: Algunos modelos tienen sensores de presión para evitar daños.
Desventajas de los Cepillos Eléctricos
- Costo: Generalmente más caros que los cepillos manuales.
- Dependencia de batería: Requieren carga y mantenimiento.
Consejos Adicionales para el Cuidado de Encías Sensibles
- Técnicas de cepillado adecuadas: Utiliza un cepillo de cerdas suaves, cepilla en un ángulo de 45 grados hacia las encías, realiza movimientos suaves y circulares, y no ejerzas demasiada presión al cepillar.
- Uso de hilo dental y enjuagues bucales: El uso diario de hilo dental y un enjuague bucal específico para encías sensibles puede complementar el cuidado proporcionado por la pasta de dientes.
- Importancia de las visitas regulares al dentista: Las revisiones dentales regulares son esenciales para detectar y tratar problemas de encías en sus etapas iniciales.
- Cambios en la dieta y estilo de vida: Reduce el consumo de alimentos y bebidas ácidas, deja de fumar si eres fumador, y mantén una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales.