Llevar ortodoncia implica prestar especial atención a la higiene bucal. Los brackets, aunque altamente eficaces para corregir la alineación dental, facilitan la acumulación de restos de comida y placa bacteriana. Por simple que parezca, la elección de un cepillo de dientes es muy importante a la hora de llevar a cabo la higiene de tus dientes.
Tu dentista te ha recomendado que te hagas con un buen cepillo ortodoncia ahora que te has puesto brackets. ¡Has llegado al lugar correcto! Los brackets y alambres hacen que la limpieza dental resulta más complicada, por lo que aumenta el riesgo de acumulación de placa, caries y gingivitis. Por ello, el uso de cepillos de dientes para brackets es crucial durante el tratamiento de ortodoncia.
¿Qué son los cepillos de ortodoncia?
Antes de nada, queremos aclarar que cuando hablamos de “el mejor cepillo de ortodoncia” no nos referimos a cepillos específicos fabricados para personas que llevan ortodoncia, sino a tipos de cepillos de dientes que, por sus características, facilitan a estos pacientes la consecución de una higiene bucodental óptima.
Tipos de Cepillos de Ortodoncia
Existen distintos tipos de cepillos que se adaptan a las necesidades específicas de cada paciente con ortodoncia. En función de si llevas alineadores transparentes o brackets te recomendaremos un cepillo de ortodoncia u otro.
Cepillo de Ortodoncia para Invisalign
Consejos sobre cómo limpiar tu Invisalign y cuidar tu boca con ortodoncia Invisible
En el caso de Invisalign, resulta más sencillo escoger tu cepillo de ortodoncia. Una de las principales ventajas de Invisalign es que puedes retirarte los alineadores para comer y para cepillarte los dientes con mayor comodidad. Por este motivo, el mejor cepillo de ortodoncia si llevas alineadores es aquel que a ti te resulte cómodo de usar y que sea eficaz a la hora de eliminar la placa bacteriana. Tu rutina de higiene oral no tiene por qué variar si llevas Invisalign.
Eso sí, debes asegurarte de limpiar bien cada recoveco para evitar que los alimentos queden atrapados cuando vuelvas a colocarte los alineadores. Según el Consejo de Dentistas, los cepillos eléctricos con tecnología “oscilante-rotatoria” son un 20% más eficaces a la hora de reducir la placa bacteriana. El cepillo manual, por su parte, permite realizar un cepillado más delicado, por lo que puede ser mejor opción si te acaban de realizar una exodoncia o si llevas brackets.
Cepillos de Ortodoncia para Brackets
En el caso de la ortodoncia con brackets, la higiene oral puede resultar algo más complicada, especialmente al principio. Es fundamental que los pacientes con brackets se cepillen de forma óptima después de cada comida, pues los restos de alimentos tienden a acumularse con mayor facilidad, favoreciendo la acumulación de placa bacteriana y la consecuente aparición de sarro. Los brackets generan muchos más recovecos y superficies donde los restos de alimentos y bacterias pueden acumularse con facilidad.
El cepillo de dientes para brackets está diseñado específicamente para limpiar en profundidad sin dañar el aparato. Su forma particular, con cerdas dispuestas en “V” o “U”, permite limpiar tanto la superficie del diente como el bracket, los arcos metálicos y las bandas. Una de las características distintivas de un cepillo ortodoncia es la configuración de sus cerdas en forma de V. Esta disposición permite limpiar eficazmente alrededor de los brackets y alambres, eliminando la placa dental y los restos de comida.
Los cepillos eléctricos pueden ayudarte a eliminar la placa con mayor facilidad, pero si no lo usas con cuidado puedes llegar a desprender algún bracket. Por otra parte, con el cepillo manual puedes conseguir un cepillado igual de eficaz que con el eléctrico si inviertes el tiempo necesario, pero debes preguntar a tu ortodoncista cómo realizarlo. Otro de los puntos que debes considerar a la hora de comprar cepillos de dientes para brackets es el tamaño del cabezal. Uno más pequeño puede llegar a las áreas más difíciles de la boca, asegurando una limpieza completa.
Otros dos cepillos que puedes encontrar de utilidad si llevas brackets, son los cepillos interdentales o el cepillo Unipenacho, siempre que tu ortodoncista te lo recomiende. Estos dos tipos de cepillo de ortodoncia te ayudarán a eliminar los restos más escondidos. Cepíllate siempre de forma concienzuda, pero con suavidad para evitar hacerte daño.
Cepillos Interdentales: Una Ayuda Adicional
¿Sabías que existen una gran variedad de cepillos interdentales? ¿No? Pues te contamos que hay de diferentes colores, tamaños, formas y usos. Los cepillos interdentales, también llamados cepillos interproximales son instrumentos de higiene bucal usados para limpiar los espacios interdentales (espacio que hay entre los dientes, brackets, puentes o implantes). Estos varían, principalmente, según su grosor.
Algunos interdentales son compatibles con mangos para su fácil manejo y otros con tapa protectora para mantener su forma e higiene, la cual sirve también para alargar el mango. Lo importante es que el cepillo se ajuste perfectamente entre los dientes o espacios sin forzarlo. Después de medir el espacio interdental se debe insertar sin fuerza el cepillo.
Cuando se observa un desgaste de los filamentos es hora de cambiarlo sin embargo pueden ser de un solo uso si así lo deseas. Recuerda indicar a tus pacientes la importancia de los cepillos interdentales y el uso conjunto con el cepillo de dientes, enjuague bucal e hilo dental.
Uso Correcto del Cepillo para Brackets
Saber cuál es el mejor cepillo de dientes para brackets es solo el primer paso. La clave está en utilizarlo correctamente y con regularidad. El uso adecuado del cepillo de dientes para brackets es esencial para evitar daños a los aparatos y garantizar una limpieza efectiva. Utiliza movimientos suaves y circulares, asegurándote de limpiar alrededor de cada bracket y a lo largo de los alambres. El cepillo de dientes para brackets se desgasta más rápido por el roce constante con alambres y brackets.
Hilo Dental y Ortodoncia
El uso de hilo de seda dental con enhebrador de hilo es muy aconsejable ya que limpia hasta debajo de la encía. Como lleva su tiempo pasarlo por todos los dientes lo normal es hacerlo una vez al día, preferiblemente por las noches después de la cena.
Frecuencia del Cepillado
Durante el tratamiento de ortodoncia, es muy recomendable cepillarse los dientes después de cada comida. Esto ayuda a evitar la acumulación de placa y restos de comida alrededor de los brackets y alambres.
Cepillos de Viaje para Ortodoncia
Para quienes llevan ortodoncia, mantener una correcta higiene bucal mientras están fuera de casa es esencial, y los cepillos de dientes de viaje son el aliado perfecto para lograrlo. Y recuerda llevar contigo siempre tu cepillo para ortodoncia y así podrás mantener una higiene óptima sin importar dónde estás.
Consejos Adicionales
Deja a un lado los alimentos pegajosos que puedan dañar tu aparato y bebe mucha agua para mantener la boca limpia. Una ortodoncia exitosa no depende únicamente del aparato, sino del compromiso diario con la higiene bucodental.
Además, puedes valerte de herramientas complementarias como los cepillos interdentales, el irrigador bucal y el hilo de seda. Pero recuerda, además de usar un cepillo de dientes para ortodoncia adecuado, es importante no saltarte las visitas regulares al ortodoncista.
En la Clínica Dental La Reina, te acompañamos desde el primer día con asesoramiento personalizado, seguimiento clínico y formación en higiene adaptada a tus necesidades.
¿Necesitas ayuda para escoger tu cepillo de ortodoncia?
En resumen, el mejor cepillo de ortodoncia es aquel que no te cause problemas y te ayude a remover la placa de forma eficaz y cómoda. Si después de leer este post sigues teniendo dudas sobre qué cepillo emplear durante tu tratamiento de ortodoncia, consúltanos. En nuestra clínica dental siempre ofrecemos pautas de cepillado a los pacientes de ortodoncia y les instamos a consultar cualquier duda que pueda surgirles durante el tratamiento.
Seguir una correcta higiene de la cavidad bucodental es de vital importancia para que la salud de los dientes y encías esté en su mejor estado posible. Si además llevas ortodoncia, tendrás que prestar especial atención a tu rutina de limpieza oral. La elección del cepillo de dientes variará en función del modelo de aparato. Si llevas fundas transparentes, y por lo tanto una ortodoncia removible, al poder ser retiradas cuando lo desees, la elección del cepillo es más sencilla. Simplemente tendrás que continuar con tus rutinas de higiene oral: realizar el cepillado de forma diaria después de cada comida y por toda la cavidad bucodental.