Promover una correcta higiene dental desde que les salen los primeros dientes de leche es esencial para prevenir infecciones. Según la Asociación Española de Odontopediatría, hay que empezar a limpiar los dientes de los niños alrededor de los 6 meses.
A los tres años de edad, el 28 % de los niños tiene una o más caries dentales. La cifra asciende hasta el 50 % a partir de los cinco años de edad, según la Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics).
Si no existe ningún problema diagnosticado ni ninguna patología bucodental, las visitas al dentista de bebés y niños tienen una finalidad principalmente preventiva. La Sociedad Española de Odontopediatría aconseja hacer una primera revisión bucodental antes de que el pequeño cumpla su primer año.
¿Cómo limpiar los dientes de tu bebé?
Primero son los padres quienes tienen que cepillárselos de forma suave. Poco a poco, a medida que el pequeño crece, será el momento de enseñarle cómo hacerlo por sí mismo. Lo más importante para que el niño pueda encargarse de su higiene dental de forma autónoma es asegurarnos de que ha aprendido correctamente la técnica del cepillado.
Cuando el bebé aún es muy pequeño, pídele que abra la boca y cepíllale tú los dientes con un cepillo suave y agua. Haz pequeños movimientos circulares sobre las encías y sobre los dientes durante dos minutos, asegurándote de cubrir todas las zonas.
Enseñando a los niños a cepillarse los dientes
Cuando el niño crezca y adquiera cierta autonomía, es momento de ir dejando que sea él mismo quien se cepille los dientes. Elige un cepillo con cabezal pequeño de cerdas suaves e indícale que apoye suavemente las cerdas sobre los dientes y que lo mueva de arriba abajo y de abajo arriba, sin olvidar las encías, las muelas y la cara interna de los dientes.
Hacia los 2 años, cuando al pequeño ya le han salido la mayoría de los dientes, es conveniente que aprenda también a usar el hilo dental. Un niño puede lograr dominar fácilmente la técnica del hilo dental a partir de los 3 años.
Es importante que los niños se laven los dientes al menos dos veces al día, después del desayuno y antes de acostarse. Para lograr que adquiera el hábito y no intente "saltarse" esta parte básica de su higiene, plantéalo como un juego frente al espejo. Lo mejor es que hagas la actividad con él y supervises su técnica, indicándole cómo ha de hacerla.
🦷Cuándo y cómo cepillar los Dientes a tu Bebé: pasta dental, prevención de la caries en niños
Pasta de dientes infantil: ¿Cuál elegir?
A la hora de elegir la pasta de dientes infantil, tanto la Organización Mundial de la Salud como la Sociedad Española de Odontopediatría recomiendan el uso de pastas dentales con flúor. Este mineral refuerza la resistencia de los dientes frente a las caries. El contenido en flúor de las pastas de dientes se mide en partes por millón (ppm), y está indicado en el envase. Tanto la cantidad recomendada de pasta para cada cepillado como el contenido en flúor de la fórmula dependen de la edad del niño.
Cuentos, juguetes, accesorios para la higiene dental absolutamente encantadores... El mercado ofrece un sinfín de aliados para lograr que los niños se enfrenten al momento del cepillado con cierta motivación. Cepillarse los dientes es un hábito necesario que puede resultar tedioso y poco apetecible.
