Cómo Eliminar la Gingivitis: Tratamiento y Prevención

La gingivitis es una enfermedad común de las encías que se caracteriza por la inflamación y el sangrado de las encías. La gingivitis, conocida como la primera fase de la enfermedad periodontal, se produce cuando la placa o el sarro se acumula a lo largo de la línea gingival y provoca la inflamación de las encías. Dicha inflamación puede hacer que las encías se enrojezcan, se hinchen, estén sensibles o incluso sangren tras el cepillado o el uso del hilo dental. No obstante, no todo el mundo experimenta estos síntomas y muchas personas padecen esta afección durante mucho tiempo sin saberlo.

Afortunadamente, la gingivitis es reversible y, con el tratamiento adecuado, es posible restaurar la salud de las encías y prevenir problemas más graves. En su próxima consulta, el dentista o higienista dental podrá identificar la gingivitis con tan solo observar sus encías.

¿Se puede curar la gingivitis?

Por supuesto. Como ya hemos visto, curar la gingivitis es posible y pasa irremediablemente por dejarse guiar por especialistas. En cuanto al tiempo que se tarda en curar la enfermedad por completo, varía en cada supuesto.

Tratamiento Profesional para la Gingivitis

El primer paso en el tratamiento de la gingivitis es una profilaxis dental, también conocida como limpieza dental profesional. Durante este procedimiento, un higienista dental o un dentista eliminará la placa y el sarro acumulados en la línea de las encías y entre los dientes. Una limpieza exhaustiva eliminará cualquier placa que se haya acumulado sobre la superficie de los dientes o bajo la línea gingival y que esté causando la inflamación. Si la placa se calcifica, posiblemente sea necesario poner en práctica técnicas más avanzadas, como el raspado y el alisado radicular, para retirar por completo el sarro y limar las superficies de la raíz en las que se adhieren las bacterias.

Realizarse el examen dental y el tratamiento de limpieza es el primer paso para empezar a curar la gingivitis. En España, la limpieza bucodental profesional tiene un precio aproximado de 60 €. No obstante, debido a las necesidades específicas de cada paciente, recomendamos acudir a una de las clínicas dentales y someterse a una evaluación por un odontólogo para obtener las necesidades de tratamiento y el coste preciso del mismo.

Su dentista examinará cualquier anomalía en el alineamiento o los trabajos dentales de su boca -como las coronas, puentes o las restauraciones-, y le recomendará las reparaciones que podrían facilitarle la limpieza de sus dientes y encías desde casa.

Primero, elaboramos un diagnóstico preciso y detallado del tratamiento de gingivitis que llevamos a cabo con : una limpieza dental profunda y un colutorio y pasta dentífrica especial durante unas semanas.

Tratamiento periodontal complejo

Si la gingivitis se agravara, sería preciso proceder con un tratamiento periodontal más complejo. Si la periodontitis es avanzada, el tratamiento puede requerir cirugía, como son la cirugía a colgajo, los injertos de tejido blando, los injertos óseos y la regeneración tisular guiada.

En el caso de que aún se detecten cálculos profundos, puede ser necesario recurrir a una fase quirúrgica, que implica el levantamiento de la encía para limpiar la raíz.

Mejora de la Higiene Bucal en Casa

Una vez que se haya realizado la limpieza dental profesional, es importante mejorar la higiene bucal en el hogar para prevenir la recurrencia de la gingivitis. La cura para la gingivitis comienza por responsabilizarse de su propia salud bucodental.

Una vez que tenemos claro que hay malos hábitos de higiene bucal que pueden causar gingivitis, es el momento de ponerles remedio.

Técnicas y Productos Recomendados:

• Cepillarse los dientes: Es imprescindible que te laves los dientes dos veces al día, como mínimo, y que lo hagas correctamente y con un cepillo adecuado. Si el cepillado regular ya forma parte de su rutina, compruebe que sigue la técnica correcta. Dado que sus encías estarán en un proceso de curación, será necesario que utilice un cepillo de dientes de filamentos suaves y que ejerza la presión apropiada para limpiarlas con cuidado.
• Seguir una correcta técnica de cepillado: La forma en que te lavas los dientes también es importante. No basta solo con usar un buen cepillo y cumplir con los dos cepillados diarios. Hay que cepillarse los dientes durante por lo menos dos minutos (30 segundos para cada cuarto de la boca).
• Realizar una limpieza interdental una vez al día: El uso diario del hilo dental para limpiar los espacios interdentales y bajo el margen gingival retirará los agentes irritantes como las bacterias y los residuos de alimentos, ayudando así a reducir la inflamación. Asimismo, puede probar otros instrumentos de limpieza interdental, como los cepillos o los irrigadores. La paciente acudió a la consulta dental con gingivitis. Allí, la higienista dental de le explicó cómo utilizar los cepillos interdentales. En el primer examen, la inflamación era del 100%. Al cabo de dos semanas, durante las cuales la paciente limpió regularmente los espacios interdentales con un cepillo interdental, el valor descendió al 46%. En el tercer examen, un mes después, la inflamación se había curado por completo.
• Usar un enjuague bucal: Existen enjuagues bucales especialmente diseñados para prevenir la enfermedad gingival. Otro método para tratar la infección y controlar la proliferación de bacterias en la boca es el uso de un enjuague bucal que no requiera prescripción médica, especialmente después de haber recibido un tratamiento de higiene dental profesional. Los enjuagues bucales antisépticos pueden ser útiles como complemento del tratamiento de la gingivitis.
• Evita el alcohol, el tabaco y el azúcar: Fumar, beber alcohol o consumir alimentos con mucha azúcar no es compatible con el cuidado bucal.

Enjuagues Bucales Antisépticos

Los enjuagues bucales antisépticos pueden ser útiles como complemento del tratamiento de la gingivitis. El estándar de oro para tratar la inflamación de la boca es el principio activo clorhexidina, que en términos sencillos mata todas las bacterias de la cavidad bucal. La clorhexidina está disponible en forma de colutorios, pomadas o geles, que le recomendará su dentista. Si sólo tiene inflamada una pequeña zona de las encías, se recomienda un gel que pueda aplicarse con precisión.

En colutorios y geles Perio plus de Curaprox contienen clorhexidina y Citrox®, un extracto natural de naranja amarga que potencia el efecto de la clorhexidina. Por lo tanto, los productos de cuidado dental Perio plus requieren una dosis de clorhexidina inferior a la habitual.

Abordar los Factores de Riesgo

Es importante abordar cualquier factor de riesgo que pueda contribuir a la gingivitis, como el tabaquismo, la mala alimentación o el estrés. Como ves, los factores de riesgo de la gingivitis son diversos y responden a malos hábitos que muchas personas siguen en la actualidad.

Si eres mujer o tienes diabetes, extrema tu cuidado bucal: padecer gingivitis es una posible causa de desajuste glucémico, por eso las personas diabéticas deben tener mucho cuidado con su salud bucal.

En general, la gingivitis es una enfermedad cuya prevención se basa en un compromiso a largo plazo, incluso de por vida. Eliminar la placa bacteriana diariamente con una buena higiene bucal y mantener alejados, en la medida de lo posible, los factores de riesgo son las dos claves fundamentales de esa estrategia de prevención.

Atención Continuada

Lo más común es que la gingivitis y sus síntomas remitan después de hacerte una limpieza en tu clínica dental, pero la dolencia puede repetirse si no se siguen unos óptimos hábitos de higiene a partir de ese momento. Si un paciente con una boca sana debe acudir a revisiones en la clínica dental y profilaxis (limpieza dental profunda) al menos una vez al año, los pacientes que sufran enfermedades bucales, como es el caso de Javier con gingivitis, deben hacerse las revisiones y limpiezas bucales cada 6 meses.

Complicaciones de la Gingivitis No Tratada

La complicación más importante es la periodontitis, que es una forma grave de gingivitis que aparece cuando la enfermedad no se ha tratado correctamente. Consiste en que la infección alcanza al hueso, de modo que este queda expuesto a daños irreversibles.

Causas de la Gingivitis

La amarga verdad es que la causa más grave, con diferencia, es un cepillado dental inadecuado. Nuestra cavidad bucal es un auténtico biotopo para innumerables bacterias que se alimentan de restos de comida. Cuantos más restos de comida dejemos en la boca, más rápido se propagarán las bacterias. Producen una denominada biopelícula que cubre los dientes y la línea de las encías. Las bacterias están bien protegidas de las defensas del sistema inmunitario y pueden multiplicarse a las mil maravillas. Si esta placa no se elimina a fondo dos veces al día con un cepillo de dientes, las bacterias toman el control y segregan productos metabólicos, ácidos y toxinas que atacan las encías. El surco -un surco de uno a dos milímetros de profundidad en la unión entre el diente y la encía- es especialmente susceptible a este ataque bacteriano. Esto se debe a que el diente no está firmemente unido a las encías en este punto.

• Mala higiene oral: se relaciona con una mayor acumulación de placa bacteriana. Los buenos hábitos incluyen un correcto cepillado; la elección de un cepillo con las cerdas de la dureza adecuada; el uso de hilo dental, al menos, una vez al día; o enjuagues con colutorio cuando sea necesario.
• Consumo de tabaco: las personas fumadoras presentan el triple de probabilidades respecto a las no fumadoras de padecer una enfermedad periodontal grave.
• Diabetes mellitus: existe un vínculo bidireccional entre estas dos enfermedades, ya que influyen la una en la otra de manera positiva o negativa. Si se trata la patología periodontal, mejora también la diabetes. Del mismo modo, controlar este trastorno de la glucosa favorece lucir unas encías sanas.
• Medicamentos que reducen la producción de saliva y causan sequedad bucal y medicamentos que fomentan la inflamación de las encías.
• Los cambios hormonales (por ejemplo, los asociados al ciclo menstrual) son una causa de la gingivitis.
• La falta de vitamina C es posible (aunque no muy probable) que cause periodontitis y hematomas o puntos rojos en la boca.
• Las personas con leucemia padecen gingivitis si las células leucémicas llegan a las encías y se infiltran en su interior.
• Si tienes implantes dentales la gingivitis es posible que aparezca como consecuencia de la retención de una de las piezas dentales.

Síntomas de la Gingivitis

Ya hemos visto que la gingivitis puede presentar muy diferentes síntomas. Acude a tu clínica dental cuando detectes cualquiera de estos síntomas que presenta la gingivitis.

• Posiblemente tengas sensación de picor.
• Encías rojas.
• Encías hinchadas.
• Encías sensibles.
• Te sangran tras cepillarte los dientes.
• Incluso tienes mal aliento.

Etapas de la Gingivitis

• Lesión inicial: Hay un aumento de la circulación sanguínea localizada por un acúmulo de placa bacteriana de pocos días.
• Lesión temprana: con el paso de los días, empieza a ser visible un ligero edema (hinchazón) en la encía.
• Lesión establecida: hace referencia a una gingivitis crónica que se caracteriza por cursar con una inflamación moderada o intensa. Existe una inflamación y un enrojecimiento importantes.
• Lesión avanzada: la lesión afecta al hueso alveolar (estructura ósea del maxilar).

Después de Curar la Gingivitis

Después de curar la gingivitis, es momento de seguir una serie de pautas que tu dentista te dará antes de salir de la clínica dental. Está claro que cada caso es un mundo y, en el tuyo, quizá existan indicaciones adicionales.

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