Cómo Desinfectar Aparatos Dentales en Casa: Guía Completa

Los aparatos dentales, como las férulas y los retenedores, ejercen un papel crucial en la corrección de problemas dentales y la preservación de una sonrisa saludable. Un tratamiento de ortodoncia no solo juega un papel importante en la estética de la sonrisa, también es importante para disfrutar de una correcta salud bucal. Mantener estos aparatos limpios es esencial para asegurar su eficacia y tu salud bucal en general.

Si llevas férula o aparato dental, seguro que alguna vez te has planteado cuál es el mejor método para mantener una limpieza perfecta. En este artículo te contamos qué puedes hacer para mantener una buena higiene bucal tanto si llevas férula como si utilizas ortodoncia.

Tipos de Aparatos Dentales y su Importancia

Existen diferentes tipos de férulas dentales, y cada una sirve para un propósito específico. Algunos de los usos más comunes son:

• Férula de descarga o de relajación: Estas férulas están diseñadas principalmente para tratar problemas de bruxismo (rechinar o apretar los dientes) o trastornos de la articulación temporomandibular (ATM). Ayudan a aliviar la presión en la articulación y previenen el desgaste adicional de los dientes.
• Férulas de retención: Después de un tratamiento de ortodoncia, las férulas de retención ayudan a mantener los dientes en su nueva posición.
• Férulas de blanqueamiento: Estas férulas están diseñadas para contener productos de blanqueamiento dental. Se ajustan a los dientes del paciente y se llenan con un gel blanqueador.
• Férulas protectoras para deportistas: Están diseñadas para proteger los dientes durante actividades deportivas, evitando fracturas o traumatismos.
• Férulas de avance mandibular: Se utilizan en el tratamiento de la apnea del sueño y otros trastornos del sueño.

Métodos de Limpieza para Aparatos Removibles

La ortodoncia invisible (Invisalign) ha facilitado el proceso de limpieza dental, ya que puedes retirarla para limpiar tanto tus dientes como el dispositivo. La correcta limpieza y cuidado de una férula dental es esencial para mantener su integridad, función y para prevenir la acumulación de bacterias y otros microorganismos.

Limpieza Diaria

Es importante cuidar la férula a diario. Así también lo confirma la doctora Eugenia Cervantes quien aconseja "utilizar un jabón pH neutro y cepillo diferente al que usamos habitualmente para quitar todo lo que se vaya acumulando". También es partidaria de limpiar bien la férula justo después de retirarla de la boca "porque puede acumularse bacterias".

• Cepillado de la férula: Mientras te cepillas los dientes, aprovecha para limpiar también tu férula. Usa agua tibia, un jabón antibacteriano sin olor y un cepillo de uñas o un cepillo de dientes diferente al que usas para tus dientes, para evitar transferir bacterias.
• Pastillas efervescentes: Para una limpieza más profunda se puede usar otro método como "las pastillas efervescentes". Se pueden adquirir en farmacias y parafarmacias. Simplemente, debes sumergir la férula en agua y la pastilla efervescente los minutos que aconseje cada fabricante. Luego es importante enjuagar bien con agua la férula y secar con papel o una toalla limpia.

La limpieza con pasta de dientes es una técnica probada y efectiva que ha sido utilizada durante años por aquellos con aparatos dentales. Aplica una pequeña cantidad de pasta de dientes en el cepillo de dientes suave y cepilla tus aparatos dentales con movimientos suaves y circulares. Enjuaga tus aparatos con agua para eliminar la pasta de dientes y cualquier residuo. Las pastillas efervescentes para limpiar aparatos dentales son una opción moderna y conveniente que ofrece resultados eficaces. Coloca tus aparatos dentales en el agua con la pastilla efervescente y déjalos a remojo durante el tiempo especificado en las instrucciones del producto.

Limpieza con Bicarbonato y Vinagre

Si te has olvidado de hacer una buena limpieza de la férula dental, lo más probable es que tenga mal olor. Para retirar este mal aroma puedes utilizar uno de los elementos de limpieza más populares: el bicarbonato de sodio y el vinagre. Así lo recomienda la doctora Eugenia Cervantes, quien aconseja "remojar la férula dental con vinagre y bicarbonato de sodio durante unos 20 minutos". También se puede lavar con jabón líquido, "siempre y cuando después se aclare muy bien".

Ventajas de Limpiar a Diario la Férula Dental

La higiene es importantísima y más cuando se habla de férulas dentales. Si haces una buena limpieza de estas piezas evitarás "la acumulación de bacterias, el mal olor en la boca y problemas dentales que a largo plazo deriven de esto".

Ambos métodos son efectivos para mantener tus aparatos dentales limpios, y la elección entre ellos depende de tus preferencias personales y de tu estilo de vida. Recuerda que mantener una rutina constante de limpieza es esencial.

Por Qué es Importante Secar Bien la Férula Tras su Limpieza

Un error muy habitual que se comete tras limpiar la férula es no realizar un buen secado. Si no se hace correctamente, lo más probable es que proliferen bacterias. "Un error habitual puede ser el no secarla bien y guardarla húmeda en su cajita. Si no puede acumular bacterias en la misma.

Cuidado y Mantenimiento Adicional

Además de una buena limpieza es importante cuidar también la férula dental evitando el calor, haciendo una inspección regular y por supuesto, acudiendo al dentista:

• Evita el calor: No uses agua caliente para limpiar tu férula, ya que podría deformarla. Tampoco es aconsejable que la dejes en lugares donde pueda estar expuesta al calor directo, como el salpicadero de un coche, cerca de una ventana con luz solar directa o en agua caliente.
• Inspección regular: Revisa regularmente tu férula en busca de signos de desgaste, daños o acumulación de sarro. Si ves depósitos difíciles de eliminar, tu dentista puede ayudarte a limpiarla profesionalmente.
• Visitas al dentista: Lleva tu férula a tus visitas regulares al dentista. Por ejemplo, no se deben usar productos como la lejía. Por último, tampoco debes usar pasta de dientes.

Limpieza de Ortodoncia Fija (Brackets)

Si hablamos de cómo limpiar la ortodoncia, abundar en la higiene bucodental va a ser muy importante. Mantener una ortodoncia limpia de restos de comida va a evitar molestias, mal aliento y posibles irritaciones o enfermedades de las encías causadas por una mala higiene. Si llevas una ortodoncia fija, evita en lo posible comer chicles, morder caramelos y alimentos que se puedan quedar adheridos a la ortodoncia.

Las ortodoncias están diseñadas para que podamos comer normalmente y prácticamente de todo, pero no son un caza de combate así que tampoco hay necesidad de llevarlas al límite. Si llevas ortodoncia fija, no comas los alimentos a bocados. Es cuestión de acostumbrarse.

Pasos para la Limpieza de Brackets

El procedimiento de limpieza de los brackets empieza con un enjuague de la boca con agua para retirar los restos de alimentos que hayan podido quedar atrapados entre los alambres y los dientes, así como en los otros elementos que componen la ortodoncia. A continuación, cepillamos con movimientos circulares, cubriendo toda la superficie de cada pieza dental que no tapan los brackets.

• Cepillos especiales: Para realizar una limpieza efectiva, es crucial limpiar diente por diente. Puedes usar cepillos con cerdas redondeadas, o mejor aún, cepillos específicos para ortodoncia con forma de V. Estos permiten limpiar tanto el diente como el bracket al mismo tiempo. Presta especial atención a la zona donde el diente se une con las encías, ya que es donde se acumula la mayor parte de la placa, lo que puede causar gingivitis.
• Cepillos interdentales: Son cepillos en forma de cono, con diferentes grosores, ideales para introducir entre los dientes y los retenedores.
• Hilo dental: Es fundamental utilizar hilo dental con puntas rígidas, que facilitan el acceso a los lugares difíciles de limpiar. Sin este tipo de hilo, será imposible llegar a ciertas áreas.
• Irrigadores nocturnos: El irrigador bucal es un dispositivo que lanza un chorro de agua a presión, eliminando los restos de alimentos que el cepillo no ha podido alcanzar.
• Enjuague bucal: Utiliza un enjuague bucal específico para ortodoncia, que no solo contiene flúor, sino también sustancias calmantes y protectoras para las encías y mucosas bucales.

Una excelente herramienta para comprobar la calidad de tu limpieza son las pastillas reveladoras de placa.

Limpieza y Desinfección de Férulas Oclusales

La férula oclusal, placa de descarga o desprogramador neuromuscular es el medio más ampliamente utilizado en el tratamiento de la disfunción de la articulación temporomandibular y del bruxismo. Por definición, una férula es un aparato rígido o flexible que se emplea para proteger o estabilizar una parte dañada. En odontología, la ferulización es empleada para ganar estabilidad oclusal.

Protocolo de Limpieza y Desinfección

Es muy importante establecer un protocolo de limpieza y desinfección de las férulas de descarga que el paciente pueda realizar regularmente en su domicilio y que debemos explicarle en el gabinete dental en el momento en que se le entrega.

• Se le recomienda al paciente que lleve la férula durante la noche o todo el día, según sea el caso.
• Cuando no la tenga puesta, ha de ser mantenida en un ambiente húmedo. Ello se puede conseguir guardándolo en su caja con esponja más colutorio.
• La férula se debe transportar en un contenedor rígido para evitar su deformación o rotura.

La correcta limpieza de la férula es primordial tanto para su férula como para su salud. Es importante también para la salud del paciente. Las férulas se pueden limpiar por acción mecánica, como con el empleo de un cepillo y una sustancia abrasiva, o por acción química.

Limpieza Mecánica: Cepillado

El cepillado debe tener una duración aproximada de cinco minutos. Se tiene que eliminar todo indicio de placa y han de cepillarse las dos superficies de la férula (la externa, más pulida, y la interna, menos pulida para que no pierda la retención). Para la limpieza se recomienda emplear un cepillo de prótesis blando, pues su diseño de dos cabezas facilita el contacto de las cerdas con toda la superficie dental.

Sustancias Abrasivas y Dentífricos

Se han comercializado diversos polvos abrasivos y dentífricos para contribuir a la limpieza de las prótesis con cepillo. Se fabrican con un abrasivo suave como carbonato cálcico, que no lesiona la prótesis de acrílico tan fácilmente como los abrasivos de los dentífricos utilizados para limpiar los dientes naturales.

Desinfección Química

La desinfección es la forma más adecuada de evitar el posible contagio. Esto se consigue con una correcta utilización de desinfectantes. El empleo de soluciones químicas para sumergir las prótesis es una alternativa popular a la limpieza mecánica. La ventaja de estos limpiadores radica en que requieren menos esfuerzo y cumplimiento por parte del paciente y en que la solución llega a superficies de la prótesis que son inaccesibles para el cepillo.

Las férulas se desinfectan introduciéndolas en una solución de hipoclorito sódico al 1:10 durante 10 a 30 minutos. El cloro es el desinfectante universal activo frente a todos los microorganismos. En general, se utiliza en forma de hipoclorito sódico. Se trata de un enérgico agente oxidante, corrosivo para los metales.

Alternativas para la Desinfección

• Soluciones de Lejía: Se considera que las soluciones de lejía doméstica al 10% son eficaces para la desinfección general. Estas soluciones son también bactericidas y fungicidas (matan bacterias y hongos en unas condiciones de uso definidas) lo que las hace útiles en el tratamiento de la estomatitis por prótesis y en la desinfección de las férulas.
• Tabletas Efervescentes: Constan de un detergente alcalino combinado con perborato o perborato sódico que, cuando se disuelven en agua caliente, forman una solución alcalina de peróxido de hidrógeno. El empleo regular de estos agentes ayuda a prevenir la formación de tinción y de cálculo si es seguida por el cepillado y el aclarado.

Es difícil comparar la eficacia de los diversos productos de limpieza de férulas debido a la escasez de estudios de investigación que comparen productos utilizados sobre las prótesis actuales in vivo. Se les debe explicar a los usuarios cómo cuidar, manipular y limpiar correctamente sus férulas (y, por extensión, sus prótesis) y se les debe informar sobre las ventajas e inconvenientes de los productos disponibles para su limpieza. Se debe insistir en que es necesaria su limpieza diaria para impedir la acumulación de placa, cálculo y tinción sobre los aparatos orales.

tags: #como #desinfectar #aparatos #dentales