Las férulas dentales son aparatos fabricados con materiales plásticos o resinas acrílicas destinados a distintos tratamientos odontológicos. El más reciente en el que intervienen es en la ortodoncia invisible, todo un boom para alinear y corregir los dientes sin llevar los clásicos hierros. En general, estas férulas cubren los dientes de forma parcial o total, son de aspecto transparente y su grosor depende del tratamiento al que están destinados. Por ejemplo, no es lo mismo una férula dental de ortodoncia invisible que una férula destinada a tratar el bruxismo.
Si eres portador de una férula de descarga o dental (retenedores, ortodoncia invisible, prótesis, etc.), es fundamental mantenerla limpia para evitar infecciones y otros problemas bucales, además de prolongar su vida útil. Una férula dental amarillenta o sucia no solo es antiestética, sino que también puede causar problemas de salud bucal.
Aunque las férulas de Invisalign van reemplazándose de forma habitual durante el tratamiento de ortodoncia invisible, mantener unas rutinas de higiene inadecuadas puede hacer que el material termoplástico de los aligners se vuelva opaco y pierda su transparencia. Esto acaba de un plumazo con uno de los principales atractivos para quienes buscan una ortodoncia discreta.
Rutinas de limpieza diaria para férulas dentales
En general, los dentistas y especialistas en ortodoncia recomiendan limpiar la férula dental con un cepillo de dientes y jabón pH neutro. El cepillado debe hacerse de manera completa durante 2 o 3 minutos y el enjuague deber ser siempre con agua fría. También se puede hacer uso de enjuague bucal para la limpieza y desinfección, aunque es mejor recurrir al jabón neutro.
Cada mañana debes dedicarle unos minutos a limpiar tu férula siguiendo unos sencillos pasos. Primero deberás mojarla en agua tibia o fría y frotar con el cepillo dental, con pasta o con jabón neutro. Es importante que el jabón carezca de perfumes y alcohol para evitar no degradar el material. El cepillo que uses no debe ser el que utilizas para la limpieza bucal diaria.
Los retenedores removibles no están hechos para comer con ellos puestos. Es necesario quitarlos antes de las comidas para evitar que se rompan, manchen o deformen. Hay que tener en cuenta que están diseñados para mantener los dientes en el sitio adecuado y evitar que vuelvan a su posición original. Por lo que, cuidar los retenedores es una labor importante para la salud dental.
Los retenedores están en contacto con las bacterias que pueda haber en la boca; por ello, después de cada uso, es aconsejable limpiarlos. Esta tarea es tan sencilla como lavarlos con agua y jabón neutro o sumergirlos en agua con tabletas para la desinfección de dentaduras postizas. Para evitar que se dañen, no utilices productos desinfectantes agresivos.
Antes de colocarte la funda transparente, lava siempre tus dientes primero. Lo ideal es ser constante en las pautas de limpieza que hemos mencionado antes.
Mantener limpios los retenedores fijos es sencillo porque se hace con el cepillado de dientes normal. Sin embargo, los retenedores móviles se han de lavar al ser retirados de la boca. Para hacerlo hay que usar jabón neutro. Lo ideal es lavarlos con agua tibia y un cepillo.
Recomendaciones adicionales para la limpieza diaria:
- Lavar tus alineadores con agua tibia y jabón suave al menos dos veces al día.
- Utilizar un jabón de manos pH neutro puede ser otra buena opción para la limpieza diaria de los alineadores.
Cómo se usan los retenedores de ortodoncia - Cuidados y cómo lavarlos ✅
Limpieza profunda de las férulas dentales
Por otra parte, también es recomendable realizar una limpieza profunda de las férulas una vez por semana. Esto implica, desinfectar y utilizar productos que eliminen por completo las bacterias y las manchas amarillas.
Además de la limpieza diaria, es recomendable realizar una limpieza profunda una o dos veces por semana. Para ello, puedes utilizar pastillas efervescentes diseñadas para limpiar férulas, que eliminan bacterias, placa y sarro. Una vez transcurrido el tiempo, hay que secar la férula perfectamente antes de guardarla en su estuche.
Para complementar la limpieza diaria con agua y jabón, un par de veces a la semana es recomendable usar pastillas efervescentes que cumplan esta misma función. Estas pastillas se han de introducir en un bol con agua y después se deja reposar la férula durante unos minutos hasta que esté completamente limpia. Tras la higiene con las pastillas el retenedor dental habrá quedado completamente limpio.
¿Cómo limpiar un Invisalign amarillo sin dañar las férulas?
Existen algunos remedios caseros que pueden ayudar a evitar que los alineadores de Invisalign se vuelvan amarillentos. Sin embargo, otros pueden llegar a hacer que queden inservibles.
Otra técnica recomendada por dentistas para limpiar férulas dentales muy sucias y quitar lo amarillo es ponerlas a remojo en una mezcla de vinagre blanco y agua oxigenada. La férula debe estar a remojo un máximo de 30 minutos. Después, se retira la férula, se aclara con jabón y agua fría para finalmente guardarse en un contenedor limpio.
Otro método para limpiar las férulas y retenedores es hacer uso de tabletas limpiadoras efervescentes. Las puedes adquirir en las farmacias, supermercados o grandes superficies. Incluso en parafarmacias o tiendas de perfumería.
Esta sustancia de lo más habitual en los hogares españoles es un blanqueador natural que puede resultar útil a la hora de limpiar los alineadores Invisalign. No solo ayuda a eliminar manchas, también a desinfectar los aligners. Después, asegúrate de cepillarlas con suavidad y de enjuagarlas bien con agua fría antes de volver a ponértelas. Esto te permitirá reducir la intensidad del tono de tu Invisalign amarillo.
Para limpiar tus alineadores, mezcla partes iguales de vinagre blanco y agua en un recipiente y sumerge los aligners durante aproximadamente 30 minutos.
Remedios caseros para limpiar férulas amarillentas
Si no tienes pastillas efervescentes a mano, existen remedios caseros efectivos para limpiar tu férula dental.
- Bicarbonato de sodio: Sumerge la férula en una solución de agua fría con dos cucharadas de bicarbonato. Déjala en remojo durante 20 minutos, luego enjuaga y seca.
- Vinagre de vino o manzana: Mezcla partes iguales de agua fría y vinagre. Sumerge la férula durante 20 minutos, enjuaga y seca.
- Levadura sintética en polvo: Similar al bicarbonato, la levadura sintética puede ayudar a limpiar y desinfectar tu férula.
Errores comunes a evitar al limpiar tus férulas
- ¡Nunca limpies tus férulas o retenedores con pasta de dientes! Los dentífricos contienen sustancias que pueden abrazar y estropear estos aparatos.
- No se puede utilizar agua caliente para limpiar las férulas ni los retenedores. No debemos hervir nunca las férulas dentales, ya que pueden dañarse, deformarse y estropearse. Recordemos que son aparatos delicados.
- Utilizar un cepillo de dientes con cerdas duras puede rallar la férula y afectar a la calidad del aparato y a su invisibilidad cuando lo lleves puesto.
- Del mismo modo, lavarlos con pasta de dientes es un error porque la composición química de la pasta de dientes no es adecuada para el material con que se hacen los retenedores. Y, además, la pasta de dientes deja en la superficie de los retenedores unos gránulos que los rallan.
- Y, por último, es muy importante no cepillarse los dientes con el retenedor dental puesto. Por una parte, si lo hace de esa forma no podrá llegar a todas las partes de la boca. Y, además, podrá causar daños al dispositivo por los motivos mencionados anteriormente.
- Entre ellos, es muy común usar enjuague bucal pensando que servirá para un mejor mantenimiento de los retenedores.
Consejos adicionales para el cuidado de tus férulas
- Otra recomendación, en caso de que utilicemos férulas de descarga, retención o de apnea del sueño, es que nos aseguremos de que la férula se seque por completo antes de guardarlo en su estuche. Esto debemos hacerlo para evitar la acumulación de bacterias. El proceso es muy sencillo, tan solo basta dejar el aparato sobre una base plana, limpia y seca durante 15 o 20 minutos. Después, guardamos las férulas o retenedores en su estuche habitual.
- Limpia a fondo el empaque, la caja o recipiente donde guardas las férulas. También es importante mantener limpio el estuche o caja donde guardamos la férula para evitar que las bacterias se acumulen en el recipiente.
- Guarda la férula lo más seca posible. Después de cada limpieza, asegúrate de secarla bien antes de guardarla.
- Manipula la férula únicamente con los dedos y evita que entre en contacto con objetos punzantes que puedan estropearla.
- Evita también dejarlos sobre la mesa o guardados en cualquier otro sitio que no sea su caja.
- Intenta también alternar el sitio por el que empiezas a retirar y a colocar el retenedor. Así, no se modificará su forma, ni se dará de sí.
- Para que el tratamiento consiga la sonrisa planeada por ti y por el ortodoncista, las férulas invisibles deben llevarse un mínimo de 22 horas al día.
- Tal y como mencionábamos antes, dejar la funda a la intemperie cuando no la estas utilizando puede acumular suciedad y correr el riesgo de caerse.
Factores que pueden dañar o manchar tus férulas
- El tabaco es el gran enemigo de la salud en términos generales y sus efectos son especialmente visibles en los dientes.
- Algunos alimentos pueden teñir el material de la férula y hacer que pierda su principal característica, pasar desapercibida.
- El chicle puede quedarse pegado en los recovecos de la funda transparente y dificultar su posterior limpieza.
- Los refrescos son bebidas carbonatadas que causan daños severos en la férula Invisalign y también en los dientes. Por otro lado, las bebidas alcohólicas tienen ácidos que pueden afectar al material y erosionar la dentadura.
- Los retenedores removibles pueden adquirir cierta tonalidad amarillenta si no se cuidan correctamente. Para evitar esto, quítate los retenedores para estas actividades, aunque por tu salud dental también sería aconsejable no consumir bebidas de este tipo y no fumar.
¿Qué hacer si tu férula ya está amarillenta?
Si tu férula ya ha adquirido un tono amarillento, es importante actuar rápidamente para evitar que el problema empeore. Con una limpieza adecuada y constante, puedes devolverle su aspecto original.
Importancia del mantenimiento de los tratamientos dentales
El mantenimiento de los tratamientos dentales es imprescindible para garantizar un resultado satisfactorio. Aunque la primera parte del proceso de un tratamiento odontológico depende del profesional que lo implanta, la gran mayoría recae sobre el paciente y su responsabilidad con el cuidado y la higiene. La limpieza del aparato Invisalign contribuye a que los dientes y la boca se mantengan sanos a lo largo de todo el tratamiento.
Seguro dental y férulas de descarga
Lo más importante que debe saber es que un seguro dental te puede suponer un ahorro considerable si estás pensando en este tratamiento, por ejemplo los seguros dentales de Caser, Sanitas o Adeslas te permiten ahorrarte hasta un 30% en el coste de la férula de descarga. Podrás ver una comparativa de lo qué ofrecen todas las aseguradoras en sus pólizas dentales en nuestro comparador.
Mantener tu férula dental limpia es esencial para tu salud bucal y para prolongar su vida útil. Ya sea utilizando productos específicos o remedios caseros como el bicarbonato, la limpieza diaria y profunda es clave.
