Cómo usar blanqueador de dientes correctamente para una sonrisa radiante

Una sonrisa radiante con dientes blancos: ¿quién no lo querría? Hoy en día, el sueño parece estar al alcance de la mano, ya que vemos en los anuncios, en Internet y en las farmacias todo tipo de productos que supuestamente blanquean nuestros dientes. Pero, ¿qué funciona realmente? ¿Blanquear los dientes con remedios caseros?

Con el tiempo, nuestros dientes pierden su bonito color blanco y se vuelven amarillentos. Esto se debe en parte a la decoloración causada por alimentos como el café, el té, los refrescos de cola y el vino tinto. Por otro lado, nuestro esmalte blanco y ligeramente transparente -la capa superior de los dientes- se vuelve más fino a lo largo de nuestra vida, dejando ver cada vez más la capa inferior -la dentina-.

Esto es completamente normal y un signo natural de desgaste. A diferencia de la mayoría de las sustancias corporales, el esmalte dental no puede volver a crecer de forma natural. Como el color de la dentina tiende a tener un tono amarillento o incluso marrón, los dientes parecen más amarillentos en general. El color de la dentina está determinado genéticamente. El sarro, que se forma cuando no nos cepillamos los dientes con suficiente regularidad y minuciosidad, también tiene un color amarillento.

Aunque es normal que los dientes se vean amarillentos con el paso del tiempo y esto no es necesariamente un signo de mala higiene bucal, muchas personas se sienten incómodas y desean unos dientes más blancos. El motivo es el ideal de belleza universal de unos dientes blancos.

¿Es seguro blanquear los dientes?

Si está interesado en el blanqueamiento, debe consultar a su dentista. Es importante que un profesional le examine primero los dientes y decida si puede blanquearlos. El blanqueamiento dental en el dentista no sólo es más seguro que utilizar productos de farmacia, sino también mucho más eficaz. Los dentistas están autorizados a utilizar agentes blanqueadores con una mayor concentración de peróxido de hidrógeno.

El blanqueamiento consiste en aplicar a los dientes un gel que contiene peróxido de hidrógeno. Usted mismo elige la intensidad del blanqueamiento. No todo el mundo puede blanquearse los dientes. Como puede ver, sólo se pueden blanquear los dientes sanos. Si desea unos dientes más blancos pero padece caries o problemas de encías, primero debe tratar estos problemas antes de empezar el blanqueamiento.

La razón es que al peróxido de hidrógeno le gusta formar compuestos rápidos, que pueden causar sensibilidad en el caso de coronas con fugas e irritación en el caso de encías inflamadas. En caso de caries, incluso el nervio dental puede resultar gravemente dañado. Las mujeres embarazadas no deben blanquearse los dientes.

Métodos de blanqueamiento dental

El dentista dispone de varios métodos de blanqueamiento dental. La limpieza dental profesional no es un blanqueamiento en el sentido estricto de la palabra, ya que no se utiliza ningún agente blanqueador. Sin embargo, un profesional de la odontología elimina la decoloración causada por el sarro y la placa, lo que a menudo conduce a un blanqueamiento visible.

Existen diferentes maneras de clasificar los tipos de blanqueamiento y blanqueantes de dientes. Si la diferenciación se realiza en función del tipo de dientes, hay que tener en cuenta que los dientes pueden ser vitales o no vitales. ¿Qué significa esto? La diferencia se basa en el lugar del que proviene la mancha de los dientes.

Blanqueamiento en consulta

Con el blanqueamiento en consulta, se le trata directamente en la clínica dental y se termina después de una sola sesión. Un higienista dental le cubre las encías con un gel protector o un paño de goma. A continuación se aplica un gel blanqueador de alta dosis con peróxido de hidrógeno. En el denominado blanqueamiento eléctrico, el gel también se irradia con luz ultravioleta. Si es necesario, se repite el proceso si aún no se ha alcanzado el tono de color deseado. A continuación, el dentista pule los dientes para alisar surcos y arañazos y evitar que se asienten bacterias y decoloraciones.

Blanqueamiento en casa

Con el blanqueamiento en casa, no te blanqueas los dientes en la consulta del dentista, sino que lo haces tú mismo en casa. La gran diferencia con los productos de farmacia es que te dan una cubeta de plástico personalizada que se adapta exactamente a tus dientes. Tu dentista te explicará exactamente cómo usar la cubeta y el gel blanqueador. Llevarás la cubeta durante varias sesiones, cada una de las cuales durará unas horas al día. Usted mismo puede decidir el grado de blancura que desea para sus dientes y detener el tratamiento en cuanto haya alcanzado el color deseado. El tratamiento suele durar entre dos y seis semanas.

Blanqueamiento interno

El blanqueamiento interno se utiliza principalmente en dientes que se han sometido a un tratamiento de conductos radiculares. Durante la endodoncia, se extrae el nervio del diente y se rellena el interior con una obturación. En sentido estricto, el diente está muerto y, por tanto, puede decolorarse. Los dentistas también pueden blanquear los dientes desde dentro para que el diente muerto no destaque en la hilera de dientes: El dentista abre el diente e introduce un agente blanqueador en forma de incrustación y cierra el diente temporalmente.

Riesgos y efectos secundarios

Si se hace blanquear los dientes en una clínica dental y se siguen todas las instrucciones, básicamente no hay nada que decir en contra del blanqueamiento. Muchos pacientes -alrededor del 80%- sufren un aumento de la sensibilidad al frío y al calor durante un breve periodo tras el blanqueamiento dental. Los dientes son entonces más sensibles al dolor porque el peróxido de hidrógeno reseca los dientes y la saliva tarda un tiempo en volver a hidratarlos. El dolor debería desaparecer al cabo de 24 horas como máximo.

Si antes del blanqueamiento ya sufría de dientes sensibles al dolor, debe pensar detenidamente si realmente desea blanquearse los dientes. El blanqueamiento puede agravar aún más la sensibilidad. Desde 2015, la organización independiente Consejo de Dentistas Europeos desaconseja el blanqueamiento activado por luz, ya que se sospecha que este método aumenta la sensibilidad al dolor.

En muy raras ocasiones, el blanqueamiento en el dentista puede causar irritación en las encías si no se han cubierto adecuadamente antes del tratamiento. Si se blanquea un diente con caries, se puede dañar gravemente el nervio dentario.

También es importante saber que sólo se pueden blanquear los dientes naturales: Las coronas, empastes y carillas no cambian de color durante el blanqueamiento. En cualquier caso, no debe blanquearse los dientes más de una vez al año. Un blanqueamiento demasiado frecuente puede provocar la rotura del esmalte.

El coste del blanqueamiento depende del método elegido. Sin embargo, a la hora de calcular los costes, es importante tener en cuenta que primero tendrá que hacerse una limpieza dental profesional y presupuestar hasta 100 euros. Como los dentistas tienen libertad para fijar sus propios precios, merece la pena pedir varios presupuestos. El blanqueamiento en casa con una cubeta de plástico a medida suele costar entre 200 y 400 euros. Importante: Por lo general, las compañías de seguros de enfermedad no pagan el blanqueamiento de los dientes porque se trata de un tratamiento puramente cosmético que no es médicamente necesario.

Productos de farmacia y remedios caseros

Probablemente le resulte familiar: cuando pasea por la farmacia, verá montones de productos blanqueadores que prometen dientes blancos: tiras, barras, polvos, cremas, geles y juegos y kits completos. También en Internet la gente nos sonríe con dientes blancos y relucientes y anuncia productos con los que puedes pintar fácilmente de blanco tus dientes. A menudo, las fotos de antes y después parecen incluso convincentes. Pero, ¿pueden estos productos cumplir realmente lo que prometen?

Por desgracia, la realidad parece bastante modesta: Como estos productos se venden sin receta, existen requisitos legales sobre la concentración de peróxido de hidrógeno, que son significativamente inferiores a los valores utilizados por los dentistas. Esto significa que el blanqueamiento en el dentista le proporcionará unos dientes mucho más blancos. Además, los resultados con estos productos pueden ser mixtos -o incluso manchados- en el verdadero sentido de la palabra: Como las tiras o cubetas se fabrican en un tamaño estándar, no se ajustan bien a los dientes.

Si la cubeta suministrada es demasiado pequeña, no podrá cubrir toda la superficie dental con gel. Si es demasiado grande, corres el riesgo de dañar las encías al ponerlas en contacto con una sustancia agresiva.

Los productos cosméticos de bricolaje están de moda: hay numerosas recetas en Internet que te enseñan a hacer tu propia pasta de dientes, desodorante y mucho más. También hay todo tipo de trucos y consejos para blanquear los dientes de forma natural. El polvo de hornear o bicarbonato de sodio es el remedio casero clásico para blanquear los dientes. De hecho, el bicarbonato provoca una reacción química en la boca que puede disolver la decoloración. Sin embargo, este efecto es efímero. El ácido ataca el esmalte dental y vuelve áspera la superficie del diente.

Otros remedios caseros que se promocionan en Internet también son perjudiciales para la salud dental: tanto la sal como el zumo de limón atacan el esmalte dental y nunca deben utilizarse para cepillarse los dientes. La cúrcuma se anuncia en algunas fuentes como un medio de blanqueamiento natural sin daños.

Remedios caseros: ¿funcionan?

• Oil pulling: Se dice que este ritual ayurvédico de cuidado dental tiene un efecto blanqueador. Se pone una cucharada de aceite de coco en la boca y se mueve durante unos 15 minutos, además de "tirar" del aceite a través de los dientes. Se supone que el aceite elimina las bacterias que se encuentran sobre los dientes o entre ellos. De hecho, los estudios ya han demostrado que el oil pulling tiene un efecto positivo en la salud bucodental: Puede reducir el mal aliento y la inflamación de las encías, por lo que es un complemento útil de la rutina clásica de cuidado dental. Sin embargo, no se consiguen dientes más blancos directamente.
• Carbón activado: El carbón activado está hecho de tal manera que puede "absorber" toxinas y pigmentos. Así que cuando el carbón activado encuentra pigmentos de color en la boca, los une a sí mismo y usted puede simplemente escupirlos. Por eso cepillarse los dientes con carbón activado es un remedio casero muy popular para blanquear los dientes. Tiene dos opciones para aprovechar el efecto limpiador del carbón activado: Aplicar una mezcla de carbón activado y agua sobre los dientes y enjuagarlos, sin cepillarlos. También es importante saber que las partículas de color que se quieren eliminar con el carbón activado no son necesariamente accesibles directamente en la superficie del diente, sino que están ocultas en grietas, arañazos e irregularidades. Un solo cepillado con pasta de dientes de carbón activado no es suficiente para eliminar estas decoloraciones.

Pastas dentales blanqueadoras

¿Le gustaría tener los dientes más blancos, pero quiere blanquearlos sin peróxido de hidrógeno? Sin embargo, si opta por un dentífrico con efecto blanqueador, debe tener en cuenta algunas cosas: Muchos dentífricos convencionales con efecto blanqueador utilizan partículas abrasivas que se supone que eliminan la decoloración de los dientes, como si se tratara de un peeling. Sin embargo, esto crea una superficie dental áspera -similar al polvo de hornear o al carbón activado grueso- que, en última instancia, provoca más decoloración dental. Los restos de comida se adhieren mejor y la capa de esmalte se vuelve más fina, dejando ver más la dentina.

El valor RDA significa Abrasión Dentinaria Relativa e indica cuánto desgasta el esmalte un dentífrico. Un valor RDA inferior a 70 significa que el dentífrico es especialmente suave y también es adecuado para personas con dientes sensibles. Los valores de CDR entre 70 y 100 indican un efecto abrasivo normal y son adecuados para el uso diario en dientes sanos. A partir de un valor de CDR superior a 100, la pasta de dientes deja de ser adecuada para el uso diario y se considera muy abrasiva. Los dentífricos para dientes más blancos superan con mucha frecuencia los 100 e incluso pueden superar la marca de los 200.

¿Qué cepillo dental para unos dientes más blancos?

Mucha gente cree que un cepillo de dientes duro es especialmente bueno para eliminar la decoloración. Por desgracia, es un error. Con un cepillo duro, las cerdas no son lo suficientemente flexibles para limpiar a fondo una superficie irregular. Un cepillo de dientes suave con un cabezal de cepillado denso es mucho más eficaz para los dientes blancos. Las cerdas suaves se adaptan especialmente bien a la superficie del diente. Los cepillos dentales con filamentos recubiertos de carbón activado, como el cepillo "Black is black" de Curaprox, ofrecen un efecto blanqueador adicional. También están disponibles como cepillos dentales sónicos.

Consejos para mantener los dientes blancos

1. Café, té, refrescos de cola, vino tinto... los culpables ya son conocidos. Si quieres tener los dientes blancos el mayor tiempo posible, no debes consumir estos alimentos con demasiada frecuencia. Los zumos de frutas, el vinagre balsámico y especias como el azafrán y el curry también pueden provocar decoloración.
2. Cepillarse bien los dientes es muy importante, pero hay que esperar media hora después de tomar alimentos colorantes y ácidos, como zumos de frutas, refrescos de cola o café. El ataque ácido disuelve los minerales del esmalte dental, que tienen que ser repuestos por la saliva. Nuestro cuerpo necesita unos 30 minutos para este proceso.
3. Una limpieza dental profesional cada 6 o 12 meses ayuda a prevenir la decoloración superficial.
4. Un dentífrico blanqueador suave como la gama "Be you" de Curaprox aclara visualmente los dientes y protege al mismo tiempo el esmalte y las encías.
5. La clave para tener unos dientes blancos es un buen cuidado dental. Porque sólo si nos cepillamos los dientes a fondo y con regularidad podremos evitar la decoloración.

Cómo usar geles blanqueadores correctamente

El gel blanqueador es la sustancia que contiene un ingrediente blanqueador para blanquear los dientes. Entre estos ingredientes, pueden figurar el peróxido de hidrógeno, el peróxido de carbamida o el PAP (ácido ftalimidoperoxicaproico). Este gel se suele utilizar con una férula blanqueadora, que se lleva en la boca. Los ingredientes blanqueadores del gel o el sérum blanqueador liberan una molécula de oxígeno que penetra en el esmalte y provoca una reacción para cambiar la estructura química de las manchas, lo que elimina la decoloración.

En relación con un gel o sérum blanqueador, lo más importante suele ser el tiempo que está en contacto con los dientes. Cuanto más tiempo esté en contacto, más eficaz será. Dicho esto, sólo debes utilizar un gel blanqueador durante el tiempo que recomiende el fabricante.

Con tantos geles blanqueadores en el mercado, elegir el que se adapte mejor a tus necesidades puede resultar difícil. En Colgate, hemos trabajado sin descanso para crear nuestro Pincel Blanqueador Nocturno Max White. Nuestro sérum blanqueador se seca muy rápido y se adhiere a los dientes hasta que los cepillas. Uno de los grandes beneficios de nuestro sérum blanqueador es que lo aplicarás sobre tus dientes antes de irte a la cama y trabajará mientras duermes.

Instrucciones de uso del sérum blanqueador nocturno

1. Después de cepillarte los dientes antes de acostarte, sécalos muy bien con un pañuelo de papel.
2. Pulsa el extremo del pincel hasta que aparezca una gotita de sérum en el pincel.
3. Aplica una única capa fina del sérum de secado rápido en cada diente a lo largo de los dientes superiores y espera de 10 a 15 segundos para que se forme la película invisible.
4. Seca los dientes inferiores y repite el mismo proceso. 1-2 gotas de sérum son suficientes para cubrir hasta 4 dientes.
5. Debes evitar que el sérum entre en contacto con las encías.
6. Descansa mientras el sérum te blanquea los dientes durante la noche.

Además de utilizar un gel blanqueador, existen otras formas de blanquear los dientes. Puedes utilizar a diario una pasta de dientes blanqueadora para eliminar las manchas. También puedes recurrir a las tiras blanqueadoras. Funcionan de forma similar al gel blanqueador de peróxido, ya que el peróxido u otro ingrediente blanqueador se adhiere a la superficie de la tira. Al aplicarlo sobre los dientes, el ingrediente blanqueador realiza su función.

El gel blanqueador suele contener peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida, que pueden causar sensibilidad o irritación en las encías si no se aplican correctamente. Los geles blanqueadores utilizados por los odontólogos contienen niveles mucho más altos de peróxido, por lo que no se pueden comprar sin receta.

Si has decidido utilizar un gel o sérum blanqueador durante unas semanas, sabemos que deseas que tus dientes sigan estando lo más blancos posible. Utiliza una pasta blanqueadora para seguir eliminando las manchas.

Recomendaciones adicionales

El blanqueamiento dental en casa con férulas es un procedimiento para blanquear tus dientes que no hace daño al esmalte. La cubeta tiene la forma de tus dientes.

• Recomendación del odontólogo: no realices ningún blanqueamiento dental casero que pueda dañar el esmalte de tus diente.
• El precio del blanqueamiento dental en casa con férulas es un poco más elevado que el blanqueamiento led en clínica. Consulta nuestras tarifas y costes de tratamientos dentales en nuestra página web.
• No es necesario poner gel blanqueador en la cubeta para los dientes posteriores como los molares.
• El gel blanqueador no debe desbordarse y tocar las encías pudiendo causar irritación.
• Durante ese tiempo no podrás injerir alimentos ni bebidas.
• Recomendación del odontólogo: el blanqueamiento con cubetas lo puedes realizar de 8 a 15 días.
• Antes de colocar las cubetas en la boca nuestros dientes debe de estar limpios. Es importante no utilizar pasta de dientes con colorante ya que puedes teñir los dientes.
• Es importante lavar la cubeta y limpiarla con nuestro cepillo de dientes con agua.
• Antes de volver a usar las cubetas es muy recomendable volver a lavarlas y secarlas para retirar cualquier residuo hubiera podido quedar.
• Recomendación del dentista: no existen blanqueamientos dentales milagrosos. Antes de comenzar con un tratamiento es muy importante que un especialista te aconseje.

Lucir una sonrisa más bonita es posible hoy en día gracias a los nuevos tratamientos de blanqueamiento dental. ¿Qué técnicas existen en la actualidad para blanquear los dientes? ¿Cuáles son los resultados? ¿Existen efectos secundarios?

Tipos de blanqueamiento dental

1. Blanqueamiento dental: El blanqueamiento dental se ha convertido en uno de los tratamientos más solicitados en la consulta odontológica. Este tratamiento consiste básicamente en la aplicación de una sustancia blanqueadora sobre los dientes, aplicando a continuación un activador que puede ser una lámpara o un láser para promover el blanqueamiento de dichas piezas dentales.
2. Blanqueamiento dental con férulas: También conocido como blanqueamiento dental con férulas, es un tipo de tratamiento que se puede seguir fácilmente en casa. Estas férulas se pueden llevar a lo largo del día, pero sobre todo son recomendables para usar por la noche.
3. Blanqueamiento dental en clínica: De manera más rápida y efectiva, en la clínica se suelen aplicar tratamientos blanqueadores más potentes. Previa aplicación de este tratamiento es necesario hacer una revisión odontológica para descartar cualquier problema de salud en dientes y encías.
4. Blanqueamiento combinado: Combinando las ventajas del tratamiento en la clínica y en casa, este tipo de blanqueamiento para los dientes es el más utilizado en la actualidad. Tras este, el paciente notará los efectos paulatinos del tratamiento utilizando férulas con gel blanqueador en casa.
5. Blanqueamiento vital y no vital: La más conocida y habitual es el blanqueamiento vital, se suele aplicar en lo que se conoce como dientes vitales y abarca por lo general a todos los dientes que forman parte de la sonrisa. Con el tiempo la pieza dental puede oscurecerse y, para corregir el color se realiza un blanqueamiento interno introduciendo el producto blanqueante en el interior.

Seguridad y resultados

El blanqueamiento de los dientes es un proceso absolutamente seguro, siempre que se realice bajo supervisión de un odontólogo cualificado. El único efecto secundario que se podría detectar en algunos pacientes es el aumento de la sensibilidad dental justo después de la aplicación del producto. Esta sensación es pasajera y suele desaparecer en pocas horas o días.

El resultado del blanqueamiento dental dependerá de las necesidades de cada paciente. Esta variación del color se aprecia en tan solo unos días.

Los efectos del blanqueamiento de los dientes no duran para siempre. Una vez terminado el tratamiento, los dientes se pueden mantener blancos durante más tiempo si se cumple con unos hábitos de higiene adecuados.

No existe un límite en cuanto al número de tratamientos blanqueantes que se puede realizar un paciente.

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