Los retenedores dentales son una parte fundamental del tratamiento de ortodoncia. Tras el uso de brackets o alineadores, estos aparatos ayudan a mantener los dientes en su nueva posición. Sin embargo, existen dudas comunes sobre su uso, durabilidad y mantenimiento.
TIPOS DE RETENEDORES | ¿CUÁL ES MEJOR PARA TÍ?
¿Qué son los retenedores de ortodoncia y para qué sirven?
Los retenedores dentales son aparatos que se utilizan al finalizar un tratamiento de ortodoncia para mantener los dientes en su nueva posición. Es importante usarlos porque, tras un período con brackets o alineadores, los dientes pueden tender a moverse nuevamente a su posición original.

Tradicionalmente, no se daba la importancia que se le da hoy en día a la retención, que se considera una fase más del tratamiento. Sin este tipo de aparatología, el tratamiento de ortodoncia pierde eficacia con el paso del tiempo. Esto puede deberse a que no se le dio la importancia suficiente a la retención en su momento, o porque el paciente dejó de utilizarla en algún momento.
Tipos de retenedores dentales
Existen dos tipos principales de retenedores dentales:
- Retenedores fijos: También conocidos como retenedores permanentes, se colocan en la parte interna de los dientes, generalmente en la parte posterior de los dientes frontales. Son más discretos y no se pueden quitar, lo que garantiza que los dientes se mantendrán en su lugar de forma constante.
- Retenedores removibles: Son aparatos que se pueden quitar para comer, limpiar o realizar otras actividades. Suelen ser más cómodos y fáciles de mantener.

Dentro de los retenedores removibles, encontramos:
- Retenedores de plástico Essix
- Retenedores de Hawley
- Retenedor labio-lingual de Lewis
- Posicionador
- Vivera retainers
¿Cuánto tiempo se deben llevar los retenedores en ortodoncia?
Una de las preguntas más comunes es cuánto tiempo deben usarse los retenedores. Varios factores influyen en la duración del uso:
- Tipo de tratamiento de ortodoncia: Algunos tratamientos requieren más tiempo para estabilizar los dientes.
- Edad del paciente: Los pacientes más jóvenes tienen una mayor tendencia a que sus dientes se muevan, lo que podría significar que tengan que usarlos más tiempo.
- Salud bucal: Si los dientes y las encías se mantienen en buen estado, los retenedores serán más efectivos durante más tiempo.
Durante el proceso de alineación dental, los dientes y las encías se ajustan a nuevas posiciones, pero los ligamentos que los mantienen en su lugar aún no están completamente estables. La retención tras una ortodoncia es especialmente indicada en pacientes en crecimiento, ya que los tejidos gingivales y periodontales se ven afectados por el movimiento que se va ejerciendo y necesitan tiempo para reorganizarse una vez finalizado el tratamiento ortodóntico.
En general, se recomienda el uso de retenedores de por vida para asegurar que los dientes no vuelvan a su posición original. Inicialmente, los retenedores removibles se usan durante todo el día y de manera constante durante los primeros tres o cuatro meses. Después de este período, es probable que se recomiende usarlos solo para dormir.
¿Los retenedores duran para siempre?
En términos generales, los retenedores dentales están pensados para durar varios años. Sin embargo, hay que tener en cuenta que con el tiempo se desgastan y pueden romperse.
Los retenedores fijos suelen durar más años, ya que consisten en una barra de alambre. Por su parte, los retenedores removibles tipo Essix están hechos de un material plástico, lo que hace que puedan aparecer grietas o agujeros.
Aunque los retenedores fijos pueden mantenerse durante años, esto no significa que sean indestructibles. Es fundamental realizar revisiones periódicas con el odontólogo para valorar el estado del sistema retenedor de ortodoncia.
Higiene y mantenimiento de los retenedores
El mantenimiento adecuado de los retenedores es muy importante. Una buena limpieza de los retenedores ayuda a que duren muchos años.
Limpieza diaria
Tanto los retenedores fijos como los removibles deben limpiarse regularmente para evitar la acumulación de placa y bacterias.
- Retenedores fijos: Se limpian dentro del protocolo diario de higiene dental del paciente. Es importante cepillarse los dientes después de cada comida, prestando especial atención a la zona donde está el retenedor fijo, ya que dificulta el acceso del cepillo y la placa bacteriana tiende a acumularse.
- Retenedores removibles: Deben lavarse con agua tibia y jabón neutro tras cada uso. A continuación, deben secarse (ya que el ambiente húmedo propicia la proliferación de bacterias) y ser introducidos en su caja. Los únicos productos que se pueden utilizar para limpiar los retenedores removibles son un cepillo de cerdas suaves, jabón neutro y una pastilla especial para prótesis.

Dentro de las vistas anuales de control ortodóncico es recomendable que los pacientes se hagan también higienes dentales profesionales para ayudarle a mantener la salud general de su boca.
¿Los retenedores dentales son incómodos?
La comodidad de los retenedores dentales puede variar según la persona y el tipo de retenedor utilizado. En general, los retenedores dentales son diseñados para ser lo más cómodos posible, pero algunas personas pueden experimentar cierta incomodidad o molestias, especialmente al principio.
- Sensación inicial: Cuando se coloca por primera vez un retenedor dental, puede sentirse extraño en la boca y puede causar cierta molestia o irritación.
- Adaptación: La mayoría de las personas se adaptan gradualmente a la presencia del retenedor en la boca.
- Ajustes: Si experimenta molestias persistentes o problemas con su retenedor, es importante comunicarse con su ortodoncista o dentista.
El cuidado adecuado de los retenedores es esencial para mantener su comodidad y eficacia. En resumen, la comodidad de los retenedores dentales puede variar, pero en la mayoría de los casos, las molestias iniciales tienden a disminuir con el tiempo a medida que te acostumbras a usarlos.
Retenedores y mal aliento
Los retenedores dentales, ya sean fijos o removibles, pueden contribuir al mal aliento si no se mantienen limpios y cuidados adecuadamente.
- Acumulación de placa: Los retenedores pueden acumular placa bacteriana, al igual que los dientes.
- Limpieza deficiente: Es esencial limpiar regularmente los retenedores siguiendo las recomendaciones de tu ortodoncista o dentista.
- Higiene oral general: Además de cuidar tus retenedores, mantener una buena higiene oral en general es importante para prevenir el mal aliento.
Si experimentas mal aliento persistente a pesar de mantener una buena higiene oral y cuidar adecuadamente tus retenedores, es importante consultar a un dentista u ortodoncista.
Mitos y verdades sobre los retenedores dentales
A lo largo de los años, han circulado varios mitos sobre los retenedores dentales.
- Verdad: El uso de los retenedores es fundamental incluso después de que los dientes se vean alineados.
- Verdad: Aunque los retenedores fijos pueden mantenerse durante años, esto no significa que sean indestructibles.
Precios de los retenedores dentales
El precio de los retenedores dentales depende, fundamentalmente, de su tipo (fijo o removible). Si tienes alguna pregunta más sobre cuándo debes usar tus retenedores, cada cuánto debes cambiarlos o cómo se limpian, no dudes en consultar a nuestros ortodoncistas.
Tabla resumen sobre los retenedores dentales
| Tipo de Retenedor | Duración | Higiene | Comodidad |
|---|---|---|---|
| Fijo | De por vida (con revisiones) | Cepillado cuidadoso | Alta |
| Removible | Varios años (con reemplazos) | Agua y jabón neutro | Variable |
En Clínica Dental Durán & Burgos, ofrecemos soluciones personalizadas con los mejores retenedores para ti. Nuestro equipo de especialistas está listo para ayudarte a garantizar que tus dientes se mantengan alineados a largo plazo.
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