La salud dental es muy importante, tanto para el bienestar dental como para la salud en general. Hay aspectos como la odontología preventiva que nos pueden ayudar a evitar problemas graves en la dentadura. Sin embargo, ¿qué se hace en casos donde ya hay caries? Aquí hay que someterse a tratamientos como los empastes dentales.
Con intención de ayudarte a saber lo que puedes y no puedes hacer tras un empaste, en Clínica Dental Jorge García Casal hemos preparado esta completa guía para ti.
¿Qué es un Empaste Dental?
Un empaste dental es un tratamiento común utilizado para poder reparar un diente dañado, ya sea por caries o incluso alguna fractura. El proceso implica la eliminación de la parte afectada del diente con una limpieza para, a continuación, rellenar el espacio con un material especial.
Para empezar este proceso, se inyecta anestesia para dormir el área alrededor del diente, pudiendo de este modo realizar el proceso de limpieza de caries o fractura antes de realizar el relleno de la zona afectada. Este relleno se realiza con materiales como resina compuesta, amalgama o porcelana.
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Cuidados Después de Realizar un Empaste Dental
Después de un empaste dental, es importante seguir ciertos cuidados para, de este modo, asegurar que el tratamiento sea exitoso y prevenir posibles complicaciones. Es posible que te preguntes qué hacer después de un empaste o qué no hacer y, por ello, vamos a contarte a continuación una serie de puntos a tener en cuenta.
¿Qué Debes Hacer Para Cuidar el Empaste Dental?
- Sigue las recomendaciones de tu dentista - Escucha y sigue las instrucciones específicas que te haya dado tu dentista. Esto puede incluir recomendaciones sobre la dieta, el uso de enjuagues bucales o medicamentos para el dolor.
- Mantén una buena higiene dental - Es importante cepillarte los dientes al menos dos veces al día así como el uso de hilo dental. Mantener tu boca limpia es fundamental para garantizar el éxito del tratamiento así como prevenir nuevas caries. Presta especial atención a la limpieza de la zona del empaste.
- Aliméntate con precaución - Son muchos los que se preguntan si se puede comer después de un empaste o cuánto tiempo debe pasar para comer después de un empaste. Debes saber que después de un empaste se puede comer, pero con precaución, al menos las primeras 24 horas. Opta por una dieta blanda así como alimentos tibios para, de este modo, evitar ejercer presión sobre el empaste. En caso de tener que masticar, procura hacerlo con el lado contrario de la mandíbula.
- Controla la sensibilidad - Es normal experimentar sensibilidad dental después de someterse a un empaste dental y, en algunos casos, incluso algo de dolor después del empaste dental. Para controlar esta sensación, evita cambios bruscos de temperatura en alimentos y bebidas. En caso de una molestia grave, consulta a tu dentista.
- Programa revisiones regulares - Visita a tu dentista para chequeos regulares. Esto permite que tu dentista revise el estado del empaste y tu salud bucal en general, realizando ajustes si es necesario.
¿Qué No Debes Hacer Tras un Empaste Dental?
- No mastiques alimentos duros - Si bien se puede comer normal después de un empaste, es ideal que en las primeras horas mantengas una dieta saludable. Evita masticar alimentos duros o, incluso, tomar dulces. Evita el contacto de los alimentos sobre el empaste todo lo posible ya que puede causar deterioro sobre la superficie o, incluso, que se deteriore.
- Evita los cambios bruscos de temperatura - No consumas ni bebidas muy calientes ni bebidas muy frías, por lo que si se puede tomar café después de un empaste o infusiones va a depender mucho de la temperatura a la que esté la bebida. Ante todo, procura consumir tanto alimentos como bebidas tibias.
- No fumes - El consumo de trabajo puede retrasar la cicatrización así como aumentar el riesgo de infecciones y otros problemas bucales. Evita este para asegurar una buena recuperación.
- No descuides la higiene bucal - Mantén una buena rutina de higiene bucal. Una mala higiene puede provocar caries alrededor del empaste, deterioro en este o, incluso, comprometer la durabilidad del tratamiento.
- No ignores el dolor persistente - Si notas un dolor intenso o persistente después del empaste, no ignores este. Contacta a tu dentista ya que puede ser un indicativo de un problema que requiere atención.
Recomendaciones Después de una Limpieza Dental
Después de una limpieza dental profesional, es fundamental esperar al menos 30 minutos antes de comer o beber, ya que este tiempo permite que el flúor aplicado se absorba correctamente en el esmalte, fortaleciendo los dientes y maximizando los beneficios del tratamiento.
Es importante seguir las instrucciones pautadas por el higienista dental, y atender bien las recomendaciones después de una limpieza dental. Sobre todo, avisar en caso de que se produzca sangrado en las siguientes 24 horas al tratamiento. Lo habitual es que unas horas después del tratamiento tu boca vaya recuperando su sensibilidad y en caso de haber sangrados, vayan remitiendo.
Si se ha usado el flúor en la limpieza dental, como acostumbramos a hacer en nuestra Clínica, se debe esperar media hora para comer, beber o enjuagarse. Incluso para beber agua.
Recomendaciones Específicas
- Esperar 30-45 minutos antes de comer o beber: De esta manera favorecemos la efectividad del tratamiento evitando ingerir alimentos que puedan manchar el esmalte o dañar las encías.
- Evitar las comidas y bebidas calientes las 4 horas posteriores a la limpieza.
- Cepillarse los dientes suavemente antes de acostarse: Limpia cuidadosamente y sin presionar demasiado para evitar dañar tus encías.
- Avisar al dentista si se produce un sangrado por más de 24 horas.
- Evita consumir alimentos o bebidas en entre los 30 y 45 minutos posteriores al tratamiento.
Alimentos a Evitar Después de una Limpieza Dental
Durante las horas posteriores, los dientes pueden estar más sensibles y propensos a manchas o irritaciones, por lo que es importante evitar alimentos duros, ácidos o azucarados.
Si es posible, esperar el tiempo necesario para comer tras la limpieza dental es importante evitar alimentos y bebidas ácidas y abrasivas como puede ser la leche, el alcohol o el azúcar.
El tabaco o bebidas como el café producen manchas en el esmalte de nuestros dientes (además de otras problemáticas más graves que puede contarte nuestro periodoncista en Madrid) por ello, es importante evitar su consumo en las primeras 24 horas posteriores al tratamiento.
- Alimentos de textura dura.
- Alimentos azucarados.
- Bebidas con alto nivel de acidez.
- Chocolate, la remolacha, los frutos rojos o las espinacas.
- Alimentos pegajosos.
Alimentos Recomendados Después de una Limpieza Dental
Para mantener los beneficios de la limpieza dental y evitar irritaciones o manchas en los dientes, es recomendable optar por alimentos blandos, sencillos de masticar.
Los alimentos recomendados después de una limpieza dental deben ser fáciles de masticar y deglutir para evitar molestias en las encías y los dientes.
Después de una limpieza dental, la hidratación es fundamental para mantener la boca en buen estado y favorecer la producción de saliva, que ayuda a proteger el esmalte.
- Agua natural: la mejor opción para mantener la boca limpia y libre de residuos.
- Leche (si no se ha aplicado flúor): rica en calcio y con un pH equilibrado, contribuye al fortalecimiento del esmalte.