Es común que los dientes presenten pequeños movimientos diarios que no percibimos. Sin embargo, cuando un diente se mueve de forma más notoria, es natural sentir preocupación, ya que podría ser un indicador de problemas que, si no se tratan, pueden derivar en la pérdida del diente. La buena noticia es que, en muchos casos, es posible fortalecer un diente que se mueve y evitar su caída si el problema se aborda a tiempo.
Aunque pueda parecer que nuestros dientes están completamente soldados en nuestra boca, la realidad es que estos se unen al hueso mediante un ligamento denominado «periodontal», por lo que su sujeción a la encía es menos firme de lo que aparenta. Por esta razón, los dientes sanos pueden moverse de forma casi imperceptible, lo que se conoce como movilidad fisiológica. Una dentadura sana tiene cierta movilidad, casi imperceptible. Los dientes están soldados al hueso de la mandíbula por medio de un ligamento denominado “periodontal” y por eso su sujeción es menos firme de lo que parece.
Si notas que una pieza se mueve de manera anormal, tanto si va acompañada de dolor como si no, pide cita urgente con tu odontólogo para valorar qué pasa y poner remedio. Aunque la única forma de conocer el problema dental con exactitud es acudir a una clínica dental, a continuación, os damos algunos consejos para fortalecer un diente que se mueve y evitar su caída cuando el problema todavía no está demasiado avanzado.
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¿Por Qué Se Mueven Los Dientes?
La identificación de la causa por la que se mueven estas piezas es esencial para determinar el tratamiento adecuado y conseguir fortalecer un diente que se mueve. Algunas de las causas más comunes son:
Enfermedades Periodontales
Estas afecciones, como la gingivitis y la periodontitis, son responsables de la mayoría de los casos de dientes que se mueven en adultos. La enfermedad periodontal o la periodontitis es la segunda patología más frecuente en la boca después de la caries. La enfermedad periodontal, es una patología causada por las bacterias que atacan a las encías y las infectan, ocasionando su inflamación. Dicha infección genera el desgaste y reabsorción del hueso en el que las raíces de los dientes están insertados.
La acumulación de bacterias en las encías puede provocar inflamación, infecciones y, con el tiempo, pérdida del tejido óseo que sostiene los dientes. La periodontitis, una enfermedad periodontal que afecta los tejidos de soporte del diente, puede ser una causa importante de movilidad dental. La pérdida de soporte puede llevar a que los dientes se muevan e incluso caigan en etapas avanzadas de la enfermedad. Para evitarlo, mantener una higiene oral adecuada es la principal herramienta para prevenir estas patologías.
Si presentas algún síntoma de gingivitis, acude cuanto antes al dentista para evitar que evolucione a periodontitis, pues esta última puede tener consecuencias graves para tu salud bucodental. Una de ellas es, precisamente, que se te muevan los dientes, ya que la periodontitis afecta directamente a los tejidos que se encargan del soporte de las piezas dentales.
Trauma o Lesiones Dentales
Un golpe en la boca o el hábito de apretar los dientes (bruxismo) pueden causar que un diente se desplace o pierda estabilidad. Recibir un traumatismo o un golpe en los dientes puede tener varias consecuencias. Se te puede romper un diente, astillarse, fracturarse, caerse o moverse y los daños no ser siempre perceptibles a simple vista. Si recibes un golpe en la boca es importante que un odontólogo supervise los posibles daños, porque no todos suelen ser perceptibles a simple vista.
El bruxismo, una parafunción caracterizada por apretar involuntariamente la mandíbula, puede tener efectos negativos la salud dental. Esta acción repetitiva no solo puede causar desgaste dental, sino también inducir la movilidad de los dientes. Además, una mala alineación dental puede ejercer presiones indebidas entre las piezas, debilitando su estructura y aumentando el riesgo de movimiento.
Factores Relacionados Con La Edad y La Alimentación
En etapas avanzadas de la vida, los tejidos que sostienen los dientes tienden a deteriorarse de manera natural, haciéndolos más susceptibles al movimiento. Por otro lado, la falta de ciertos nutrientes, como el calcio y la vitamina D, puede debilitar los huesos y las encías, afectando a la estabilidad dental.
Otras causas incluyen:
- Incorrecta higiene bucodental
- Causas genéticas
- Diabetes
- Cambios hormonales
- Caries avanzada
- Mordida inapropiada
¿Cómo Fortalecer Un Diente Que Se Mueve?
Solamente cuando la enfermedad no ha cobrado la suficiente ventaja como para ser irreversible es posible poner remedio a tiempo. Para fortalecer un diente que se mueve y evitar su caída hay una serie de hábitos que no deben desatenderse en ningún momento:
| Hábito | Descripción |
|---|---|
| Cepillado constante | Cuidando la velocidad y la presión del movimiento, es importante para no deteriorar de más el esmalte dental y fortalecer un diente que se mueve ocasionalmente. El cepillado óptimo requiere un mínimo de 3 minutos después de cada comida con un cepillo adaptado a las características bucodentales de cada paciente. Es necesario que el desplazamiento sea suave y desde arriba hacia abajo, haciendo especial hincapié en el espacio entre la encía y el esmalte para fortalecer así los dientes que se mueven sin necesidad de dañarlos. |
| Dieta equilibrada | Una dieta equilibrada y saludable es fundamental para la salud general de la boca. No consumir de forma frecuente frutas ácidas y alimentos muy azucarados ayudará a no dañar más un diente que se mueve. Si quieres saber cómo fortalecer un diente que se mueve puedes consumir alimentos ricos en calcio, vitamina C, D y K. Tal y como hemos mencionado, un diente flojo no siempre implica caída. |
| Visitas al dentista | Las visitas al dentista son imprescindibles como mínimo una vez al año cuando todo marcha correctamente, y más frecuentemente en el momento que se presenta cualquier tipo de alteración. Gracias a los profesionales en odontología se podrá dar un diagnóstico personalizado del caso para poner en marcha los tratamientos dentales necesarios para fortalecer un diente que se mueve. Así, se podrá determinar una limpieza profunda, un injerto de encías o hueso o incluso un tratamiento de ortodoncia. |
| Uso de férulas dentales | El uso de férulas dentales puede ser recomendado en casos de movilidad leve a moderada, ya que actúan como soporte temporal para estabilizar el diente mientras se trata la causa subyacente. En el caso de personas que sufren de bruxismo, existen unas fundas movibles que se usan a la hora de dormir, las cuales evitarán la erosión dental provocada por el roce continuo de los dientes. |
¿Cuándo Acudir Al Dentista?
Si notas que un diente se mueve, es fundamental acudir al dentista lo antes posible. Los especialistas podrán identificar la causa exacta y aplicar el tratamiento más adecuado para fortalecer un diente que se mueve.
La clave para evitar la caída de un diente que se mueve es la prevención y el tratamiento temprano. Adoptar hábitos saludables, mantener una higiene bucal rigurosa y visitar al dentista regularmente son pasos esenciales.
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