La obsesión por el cuidado de nuestra imagen ha llegado a los dientes, y cada vez es más común que personas adultas opten por la ortodoncia y los tratamientos de blanqueamiento dental. Una sonrisa más blanca y con las piezas bien alineadas rejuvenece y es una excelente carta de presentación.

Sin embargo, obsesionarse con lucir unos dientes muy blancos puede tener riesgos para la salud bucodental. De hecho, ya existe un término para definir esta tendencia llevada al extremo: la blancorexia.
¿Qué es la Blancorexia?
La blancorexia es la obsesión por la blancura del esmalte dental. Algunas personas, después de realizarse un blanqueamiento dental, no se sienten satisfechas con los resultados y recurren a remedios caseros como agua oxigenada, bicarbonato de sodio o carbón activo para aclarar aún más el esmalte.
Es importante tener en cuenta que los dientes naturales no presentan un color blanco nuclear, y que no todas las personas tienen el mismo color del esmalte. Además, con el paso del tiempo, los dientes tienden a oscurecerse o amarillearse.
BLANQUEAMIENTO DENTAL-RIESGOS Y BENEFICIOS
Riesgos de los Remedios Caseros
Los remedios caseros no son efectivos y pueden dañar el esmalte de los dientes. Los productos blanqueadores profesionales contienen agentes químicos como el peróxido de hidrógeno o el peróxido de carbamida, que penetran en las capas internas de los dientes para aclarar su tonalidad de forma segura.

Blanqueamiento Dental Profesional: Mitos y Verdades
En el mundo del blanqueamiento dental, existen muchos mitos y verdades que es importante conocer para tomar decisiones informadas. A continuación, aclaramos algunos de los puntos más importantes:
- El blanqueamiento dental no daña el esmalte si se realiza bajo supervisión profesional. El producto actúa dilatando los poros del exterior de tus dientes, para permitir la entrada al interior de el gel especifico, que oxida la suciedad acumulada con el tiempo, logrando así blanquear las manchas desde el interior.
- Es fundamental utilizar productos de calidad y contar con un buen profesional. En las clínicas dentales, se utilizan técnicas mixtas que incluyen sesiones en la clínica y kits de domicilio con férulas personalizadas.
- Es normal tener sensibilidad dental después del blanqueamiento. Esto se debe a que los poros están abiertos y los nervios están más expuestos a estímulos. La sensibilidad disminuirá en pocos días.
- No existen productos milagrosos para blanquear los dientes en casa. La única forma eficiente de blanquearlos es oxidando las sustancias que tiñen los dientes con productos profesionales.
- No todos los dientes pueden ser de color blanco nuclear. El color de tus dientes depende de tu genética y del estado en el que se encuentren.
- Es necesario cumplir con ciertos requisitos antes y después del blanqueamiento. Antes del tratamiento, la boca debe estar limpia y sana, sin enfermedad periodontal activa ni caries. Después del blanqueamiento, se debe seguir una "dieta blanca" durante 15 días, evitando alimentos que manchen los dientes.

Requisitos Pre y Post Blanqueamiento
Antes de comenzar con el tratamiento, es crucial que tu boca esté en su mejor estado. El blanqueamiento dental solo se puede realizar en bocas limpias, sanas, sin enfermedad periodontal activa ni caries.
Una vez realizado el blanqueamiento, se debe respetar durante los siguientes 15 días la "dieta blanca", consumiendo solo alimentos que no manchen los dientes.
Si buscas recuperar la juventud en tu sonrisa, el blanqueamiento dental es el tratamiento adecuado.
Estos son algunos datos importantes sobre el blanqueamiento dental:
| Aspecto | Detalles |
|---|---|
| Productos | Peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida |
| Sensibilidad | Normal durante 24-72 horas |
| Resultados | Dependen del color base y genética |
| Dieta Post-Blanqueamiento | Dieta blanca (evitar alimentos que manchen) |