¿Sientes un dolor agudo en los dientes al consumir algo muy frío o muy caliente? Si es así, podrías estar experimentando sensibilidad dental, una condición común que afecta la calidad de vida de muchas personas.
Efectivamente, la sensibilidad dental es la causa que está detrás de que, al ingerir una bebida fría, tengamos una molestia importante. Esta sensación incómoda al cambio de temperatura no es tan rara como parece. Así, gestos como comer o beber pueden resultar especialmente dolorosos o molestos por culpa de dicho problema.
No. Los dientes sanos no deberían doler ante cambios de temperatura. Si esto ocurre, es probable que exista una alteración en la estructura dental o en el entorno que los rodea, como las encías o los empastes.
Para entender por qué sucede esto, es necesario recordar cuáles son las partes de un diente:
- Esmalte: Es la capa externa del diente y la más dura.
- Dentina: La segunda parte del diente, mucho más sensible que la anterior, al ser un tejido más blando y contener millones de agujeros. La dentina se sitúa en una zona mucho más profunda, alcanzando la raíz y junto a la denominada membrana periodontal.
Cuando el esmalte se desgasta, una capa de sus dientes llamada dentina queda expuesta. Esta capa es muy sensible a los cambios de temperatura. La dentina está llena de diminutas aberturas que conducen al nervio dentro del diente, por lo que estas aberturas pueden crear sensibilidad.
La dentina es la parte interna del diente, que se sitúa en el interior del esmalte. Esta zona es blanda y se encuentra repleta de pequeños agujeros que son el comienzo de unos canales que discurren hasta el centro del diente, donde se localiza el nervio.
Causas de la Sensibilidad Dental
La sensibilidad dental ante el frío y el calor viene asociada a diferentes causas. El dolor o la sensibilidad que siente se pueden atribuir a la cantidad de problemas de salud bucal.
Entre las causas más comunes se encuentran:
- Erosión del esmalte: Los dientes están protegidos por el esmalte, que es su primera defensa contra elementos calientes, fríos, pegajosos y abrasivos. Cuando este esmalte se desgasta, puede causar caries, lo que expone los nervios sensibles dentro de la pulpa de los dientes. El esmalte puede debilitarse con la edad, una dieta ácida o azucarada y antecedentes de enfermedad por reflujo ácido.
- Caries: Las fisuras en los dientes pueden exponer los mismos nervios sensibles, por lo que las caries, tanto grandes como pequeñas, también pueden ser el culpable. De hecho, la sensibilidad a los alimentos fríos y calientes es a menudo una señal de advertencia de que se está formando una caries y es hora de hacer una cita para ver a su dentista. Del mismo modo, los empastes que reparan las cavidades pueden aflojarse o caerse, causando hipersensibilidad donde se limpió la cavidad origina.
- Retracción de las encías: Debajo de su esmalte, tus dientes están recubiertos con otro material llamado dentina, que es más sensible y contiene pequeños tubos que hacen que el diente sea más susceptible a la sensibilidad. Cuando las encías retroceden, esta dentina queda expuesta, lo que resulta en un dolor familiar. La retracción de las encías suele ser un efecto secundario de la enfermedad de las encías o la gingivitis.
- Cepillado agresivo: Un cepillado de dientes agresivo provoca que la encía se retraiga. Y, cuando la encía se retrae, esta deja al descubierto la raíz del diente (una zona especialmente sensible). Hay muchas personas que recurren a un cepillado muy enérgico porque consideran que, de esa manera, la limpieza de sus dientes será más eficaz y profunda. Sin embargo, esto no es así.
- Tratamientos odontológicos: También es posible que la sensibilidad aparezca tras un tratamiento odontológico, como una higiene bucodental profesional, un empaste, un blanqueamiento dental o una endodoncia o tratamiento de conductos. En este caso, las molestias pueden durar hasta pasados unos días de haber terminado el tratamiento.
🍦☕ ¿Dolor de dientes con alimentos fríos o calientes? Probablemente sufras sensibilidad dental
¿Cómo es el dolor de la sensibilidad dental?
Se caracteriza por ser un dolor repentino, temporal e intenso. La sensibilidad dental se caracteriza por un dolor agudo y breve en los dientes, desencadenado por estímulos como el frío, el calor o los alimentos ácidos.
Tratamientos y Remedios
Parte del tratamiento contra la sensibilidad dental puede llevarse a cabo en casa. Es decir, cambiando determinados hábitos de higiene e, incluso, de alimentación. Independientemente de la causa, un diente sensible al calor o al frío siempre es un síntoma de un problema de salud oral más amplio, lo que significa que puede tratarse con cambios de comportamiento para un día sin dolor.
Si la sensibilidad es el resultado de una caries, un relleno suelto o nervios expuestos, necesitará un tratamiento dental para deshacerse de ella. Por lo tanto, tu dentista puede necesitar llenar una cavidad, reemplazar un relleno existente o aplicar una corona sobre los nervios expuestos para que la irritación disminuya. Él o ella también pueden usar materiales de unión para reparar los dientes rotos de un incidente físico, lo que puede haber causado un daño dental que no conocías.
Entre los tratamientos que pueden realizarse en la clínica dental se encuentran:
- Limpieza dental profunda.
- Aplicación de barniz con flúor para remineralizar la zona y fortalecer el esmalte.
- Cubrir las superficies radiculares.
- Aplicar un sellador en la parte expuesta de tus dientes.
En algunos casos, la sensibilidad puede ser el resultado de una infección profunda en el diente. Si esta es la causa de su sensibilidad, su dentista puede incluso sugerir un tratamiento de conducto. Pero no te preocupes, el procedimiento moderno simplemente limpia la infección del diente, y el diente se llena con un material llamado gutapercha antes de ser tapado.
Prevención
Por supuesto, el mejor remedio es la prevención. Para ello, hay que dejar de tomar bebidas frías o calientes en la medida de lo posible, así como bebidas ácidas o carbonatadas.
Para prevenir la sensibilidad dental, desde nuestra clínica dental de Santiago señalamos que es importante mantener una buena higiene bucal, cepillándose los dientes al menos dos veces al día con una pasta dental específica para dientes sensibles y un cepillo de cerdas suaves.
La higiene bucal es clave para esta tarea, siendo una limpieza profunda en la eliminación de placa, pero no agresiva. Para ello, el cepillo de dientes debe de ser de cerdas suaves.
Además, es importante:
- Lavarlos bien después de cada comida.
- Evitar los alimentos dulces, las bebidas y comidas congeladas o demasiado calientes.
- Utilizar enjuagues bucales y pastas dentífricas de uso habitual para proteger el esmalte dental.
Mantener visitas regulares al dentista puede ser la clave para mantener una buena salud oral en el invierno y durante todo el año. Tu dentista puede recomendarte algunas soluciones como la aplicación de flúor.
Si está empezando a experimentar sensibilidad o dolor en los dientes, programe una visita al dentista. Especialmente si el dolor es el resultado de cambios en el clima o del consumo de alimentos o bebidas frías.