Efectos del Sarro en la Salud Bucal: Prevención y Tratamiento

Una gran parte de la población padece acumulación de sarro en los dientes. Al sarro dental también se le denomina “tártaro” o “cálculo dental”. El sarro, también conocido como cálculo dental, es una placa endurecida que se forma en la superficie de tus dientes.

Es un problema dental común que puede tener varios efectos negativos en tu salud bucal. Comprender cómo el sarro afecta tus dientes es crucial para mantener una buena higiene oral. En este artículo, veremos qué es el sarro, sus síntomas y los problemas dentales que causa.

¿Qué es el Sarro Dental?

El sarro dental es una capa de suciedad y residuos calcificados que se acumula en los dientes como consecuencia de una higiene oral insuficiente o ineficiente. Cuando la higiene bucal es insuficiente, se forma sarro, que es la placa dental que se ha mineralizado y, por lo tanto, endurecido. A diferencia de la placa, que se puede eliminar con una rutina de cuidado bucal adecuada, el sarro requiere una limpieza profesional en la clínica dental.

¿Cómo se Forma el Sarro en los Dientes?

El sarro en los dientes se forma por la acumulación progresiva de residuos de alimentos, proteínas salivares y restos microbianos, que se calcifican alrededor de las superficies de los dientes como consecuencia de la precipitación de las sales minerales y los iones presentes en la saliva. Cada vez que comemos, las bacterias presentes en nuestras bocas interactúan con los restos de alimentos. La principal causa del sarro en los dientes y encías es la falta de higiene oral.

Otras causas que favorecen esta problemática es el mantenimiento inadecuado de sistemas de ortodoncia fijos o de las prótesis dentales. Cuando esta placa no se elimina de manera adecuada a través de una buena higiene oral, los minerales presentes en la saliva, como el calcio y el fósforo, se depositan sobre la placa. El sarro está compuesto sobre todo por bacterias muertas que se han mineralizado, mezcladas con una pequeña cantidad de proteínas mineralizadas de la saliva.

Este acúmulo de placa dental se debe eliminar diariamente antes de su calcificación, mediante el cepillado diario tras las comidas, con una técnica adecuada, que debe incluir una correcta higiene interdental. Una vez que esta película de restos se calcifica y endurece, precisamos de ayuda profesional para su eliminación -limpieza con ultrasonidos, curetas, etc.-.

Signos y Síntomas del Sarro

• Manchas de color.
• Mal aliento. La halitosis, o mal aliento, es un síntoma común asociado con la formación de sarro.
• Indicios de gingivitis. Las encías pueden mostrar signos de inflamación, enrojecimiento o sangrado, que son síntomas de gingivitis.
• Una costra. Uno de los signos característicos del sarro es la aparición de una capa dura que se asemeja a una costra, la cual se forma en la superficie de los dientes. Esta solidificación es el resultado de la mineralización de la placa dental.
• El sarro huele mal.
• Descomposición bacteriana.
• Retención de bacterias. El sarro proporciona una superficie rugosa y porosa que facilita la retención de bacterias.
• Pequeños bolsillos entre encías y diente. La acumulación de sarro puede contribuir a la formación de pequeños espacios entre encías y dientes que favorecen la acumulación de bacterias y restos de alimentos.
• Contribución a problemas de las encías. El sarro puede irritar las encías y contribuir al desarrollo de gingivitis o enfermedad periodontal.

Efectos del Sarro en la Salud Bucal

La acumulación de sarro en los dientes, especialmente a nivel radicular, es nociva para los tejidos que lo rodean.

Pero ¿cuáles son las consecuencias de la acumulación de sarro para nuestra salud bucodental? ¡Descubre todos los detalles!

Consecuencias del Sarro Dental

• Caries: La primera consecuencia es el desarrollo de caries. La acumulación de sarro proporciona un lugar ideal para la reproducción de bacterias dañinas en tu boca. Como ya sabes, se producen debido a una deficiente higiene bucodental, así como al consumo excesivo de alimentos ricos en azúcares y carbohidratos. Estas bacterias producen ácidos que atacan el esmalte dental, lo que lleva a la caries dental y a las caries. Si no se trata, las caries pueden causar dolor, sensibilidad e incluso pérdida de dientes.
• Gingivitis o enfermedad de las encías: En relación con el punto anterior, otra de las consecuencias de la acumulación de sarro es la inflamación de las encías. Una de las consecuencias más graves del sarro en tus dientes es el desarrollo de la enfermedad de las encías. Este problema se conoce como gingivitis, que también puede manifestarse mediante el sangrado o el enrojecimiento del tejido gingival. A medida que el sarro se acumula a lo largo y debajo de la línea de las encías, irrita los delicados tejidos de las encías, lo que provoca inflamación y gingivitis. Aunque es una enfermedad reversible, si no se trata a tiempo podría derivar en una periodontitis.
• Enfermedad periodontal: Conocida coloquialmente como piorrea, la periodontitis o enfermedad periodontal es otro de los efectos que puede acarrear la acumulación de sarro. Si no se aborda de inmediato, la gingivitis puede progresar a periodontitis, una forma más grave de enfermedad de las encías. En este caso, se trata de una infección grave del tejido de soporte de nuestros dientes. La periodontitis puede causar daño irreversible a las encías, los huesos y los tejidos conectivos que sostienen los dientes. Por ello, es una patología que, si no se diagnostica de forma temprana, podría conllevar la pérdida de los dientes.
• Halitosis: El mal aliento o halitosis es un problema que padece el 30% de la población aproximadamente. La acumulación de sarro también puede contribuir al mal aliento persistente o halitosis. Es una de las consecuencias de la acumulación de placa bacteriana y sarro en la boca. Las bacterias que residen en el sarro liberan gases de mal olor a medida que descomponen las partículas de alimentos en tu boca. Además, altera la forma en la que nos relacionamos con los demás, afectando a la autoestima y la confianza en uno mismo.
• Manchas dentales: Otra de las consecuencias que puede ocasionar la acumulación de sarro en nuestra boca son los problemas de oscurecimiento y amarillamiento dental. Las manchas de sarro pueden hacer que tus dientes se vean amarillos o decolorados. Lo cierto es que el sarro también puede alterar el color de nuestros dientes, produciendo manchas en ellos. Debido a su naturaleza porosa, el sarro absorbe y atrapa manchas de alimentos, bebidas y el consumo de tabaco, lo que provoca una decoloración visible en la superficie de tus dientes.
• Recesión de las encías: La acumulación persistente de sarro puede llevar a la retracción de las encías, lo que deja a la vista parte de las raíces de los dientes.
• Aumento de la sensibilidad en los dientes: sobre todo al frío y/o al calor.

Además, los trastornos dentales pueden llegar a provocar una gran variedad de problemas de salud sistémicos como trastornos digestivos o enfermedades cardiovasculares, entre otros.

¿Cómo se Puede Eliminar el Sarro?

El sarro o cálculo dental tiene que ser eliminado en la clínica dental mediante una profilaxis dental profesional. La única manera efectiva de tratar el sarro es acudiendo a un dentista o higienista dental.

Existen diferentes métodos para quitar el sarro:

• Ultrasonidos: El empleo de ultrasonidos es especialmente útil cuando el sarro está ubicado por encima de la línea de las encías (unión del diente con la encía). Logran desprender el cálculo en fragmentos sin dañar la superficie dentaria. Es muy importante que el proceso sea profusamente refrigerado con agua, pues los ultrasonidos producen un aumento térmico que podría causar dolor y daño en la estructura dentaria.
• Curetaje: Las curetas dentales son dispositivos manuales con formas muy variadas, de tal manera que consiguen adaptarse perfectamente a la superficie de los dientes. Permiten llegar bien a los espacios que hay en el surco de la encía. Allí se acumula el denominado sarro subgingival, especialmente nocivo para los tejidos gingivales al estar colonizado frecuentemente por patógenos periodontales muy dañinos. En el caso de que el sarro se haya acumulado bajo las encías, es necesario realizar un curetaje o raspado dental. Este implica una limpieza más profunda, que sí suele requerir la aplicación de anestesia local.
• Fresas: Existen también fresas de diseños específicos para la eliminación de placa y sarro. Se acoplan a las turbinas y los motores dentales a diversas revoluciones.
• Aeropulverizadores: Los aeropulverizadores de polvo de glicina son de gran ayuda para eliminar la placa bacteriana y las manchas. Se trata de un método poco invasivo y muy efectivo tras la eliminación grosera del sarro con los métodos descritos en los puntos anteriores.
• Pulido: Es importante insistir en la importancia del pulido de la superficie dentaria tras la realización de cualquier tipo de procedimiento de eliminación de sarro (tartrectomía). De no ser así, se volvería a acumular nuevamente la placa y el sarro de manera aún más rápida y severa, favorecida por las rugosidades que pueden producirse al limpiar.

Asimismo, el sarro puede extraerse con un aparato que emite ultrasonidos que lo desintegran.

Si el sarro ya se ha endurecido, es necesario que acudamos al dentista para que lo elimine mediante una limpieza bucal. Si el sarro ha profundizado ocasionando la pérdida de encía la limpieza será más profunda, con necesidad de anestesia local.

¿Cómo Prevenir la Formación de Sarro?

Prevenir la formación de sarro reduce el riesgo de problemas bucodentales, como caries y enfermedad de las encías. El sarro debe prevenirse diariamente mediante una correcta higiene bucodental.

• Cepillado regular: Cepilla tus dientes de forma meticulosa dos o tres veces al día. Cepilla tus dientes cuidadosamente. Debe hacerse tras cada comida pero, sobre todo, es fundamental realizar un cepillado profundo antes de irse a dormir, cuando baja la producción de saliva y los movimientos de la lengua, ya que estos contribuyen a remover la placa bacteriana. Para ello, utiliza un cepillo de cerdas suaves y una pasta dental con flúor. Puede utilizarse un cepillo manual o eléctrico, aunque estos últimos han demostrado retirar la placa con mayor eficacia si cuentan con tecnología oscilatoria-rotatoria. En todo caso, se recomienda que el cepillo tenga cerdas suaves o medias y que el cabezal no sea demasiado grande para que llegue a todos los rincones de la boca.
• Cepillarse las encías: Tras los dientes, debe cepillarse con suavidad la dentadura a lo largo de la línea de las encías.
• Uso de hilo dental y cepillos interdentales: Complementa el cepillado con el uso diario de hilo dental para dejar limpios los espacios que hay entre los dientes. Si existe espacio suficiente, debe emplearse un cepillo interproximal o, si no, hilo o seda dental. Ambos deben usarse al menos una vez al día, preferiblemente por la noche, con el fin de asegurar la limpieza de las caras laterales de los dientes y que no queden restos de comida entre ellos. También se puede emplear un irrigador de agua para eliminar los desechos que se encuentren entre los dientes y debajo de las encías. Es especialmente importante la limpieza con cepillo interproximal, seda o irrigador, en personas que lleven implantes o puentes, ya que los espacios entre los dientes y la retracción de las encías pueden favorecer la acumulación de placa en espacios difícilmente accesibles.
• Enjuague bucal antibacteriano: Usa un enjuague bucal antibacteriano sin alcohol dos veces al día. Utilizar colutorios o enjuagues bucales puede ser muy útil cuando hay gingivitis, si bien no es, ni mucho menos, lo más importante.
• Limpiarse la lengua: Debe frotarse suavemente hacia adelante usando el cepillo de dientes o un limpiador lingual, ya que en ella se acumulan un gran número de bacterias.
• Nada de tabaco.
• Visitas regulares al dentista: Programa visitas para exámenes bucodentales y limpiezas profesionales. Para evitar que se acumule el sarro y aparezcan sus problemas derivados, se recomienda realizar una o dos higienes dentales profesionales al año. Así, podremos eliminar la placa bacteriana a tiempo y detectar cualquier posible anomalía. Además, los expertos recomiendan un examen rutinario de los dientes al menos una vez al año y una limpieza profesional cada seis o doce meses con el fin de eliminar el sarro, ya que este puede acumularse en los dientes incluso aunque se lleve a cabo en casa una buena higiene dental.
• Usar un dentífrico con flúor: El dentífrico que usemos para el cepillado debe incluir flúor en su fórmula, porque ayuda a prevenir las caries. También existe la opción de realizar enjuagues bucales fluorados tras el cepillado dental. En niños deben emplearse dentífricos adaptados a su edad en contenido de flúor.

Además, es importante:

• Lavarnos los dientes cada vez que comamos, y como mínimo tres veces al día.
• Usar hilo dental o cepillos interdentales para eliminar restos entre los dientes, donde no llega el cepillo.
• Utilizar dentífricos y colutorios con flúor, ya que ayuda a evitar que la placa dental se endurezca y se transforme en sarro.
• Intentar no picar cosas dulces o beber zumos y refrescos entre horas.

Tabla Resumen: Efectos del Sarro y Medidas Preventivas

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