Cuando finalizas un tratamiento de ortodoncia, ya sea con brackets tradicionales o alineadores invisibles como Invisalign, empieza una nueva etapa igual de importante: la retención. Aunque muchas personas creen que el tratamiento termina cuando se retiran los brackets o alineadores, la realidad es que la fase de retención es igual de importante. En este artículo resolveremos todas tus dudas sobre los retenedores: qué son, tipos, cuánto tiempo debes usarlos, cuidados necesarios y mucho más.
¿Qué son los retenedores dentales?
Los retenedores dentales son dispositivos que se colocan una vez finalizado un tratamiento de ortodoncia para mantener los dientes en su nueva posición. Los retenedores dentales son aparatos diseñados para mantener los dientes en la posición correcta después de un tratamiento de ortodoncia. Su función principal es evitar que los dientes se muevan nuevamente después de que los brackets hayan hecho su trabajo. Es decir, su función principal no es mover los dientes, sino evitar que estos se desplacen hacia direcciones no deseadas.
Tras meses o incluso años de mover los dientes, los tejidos que los rodean necesitan tiempo para estabilizarse. La importancia de los retenedores radica en la necesidad de dar tiempo a los tejidos gingivales para que se adapten a la nueva posición de los dientes después de un tratamiento de ortodoncia.
¿Por qué son necesarios los retenedores?
Después de tantos meses de tratamiento de ortodoncia, llega el gran momento de lucir tu nueva sonrisa. Pero los dientes tienen “memoria” y tienden a volver a su posición original. Si no utilizas los retenedores tras la ortodoncia, tus dientes pueden volver a su posición original. Los retenedores evitan este movimiento involuntario, permitiendo que los tejidos que rodean los dientes se adapten de forma estable a su nueva posición.
En Dental Adriana, hemos tratado a muchos pacientes que han tenido que volver a usar ortodoncia por no haber llevado correctamente sus retenedores. Debes recordar que el retenedor es una continuación del tratamiento de ortodoncia y su objetivo es garantizar que los resultados obtenidos no se pierdan con el tiempo.
Si no usas los retenedores, los dientes pueden moverse y perder la alineación lograda con la ortodoncia. Cuando los dientes se mueven de sus posiciones originales, puede ser necesaria una segunda ronda de tratamiento de ortodoncia. El ligamento periodontal (que sostiene los dientes en su lugar) tiene memoria. Después de los brackets, los dientes siguen siendo inestables durante los primeros meses.
Siguiendo las indicaciones de tu ortodoncista al pie de la letra, podrás asegurar el mayor beneficio para tu salud dental y disfrutar de una sonrisa perfectamente alineada y duradera.
Cuanto ⌛️TIEMPO se debe usar los RETENEDORES DENTALES -Tipos de RETENEDORES despues de los Brackets!
Tipos de retenedores dentales
Una vez finalizado un tratamiento de ortodoncia, el ortodoncista valora qué tipo de retenedor es más adecuado para mantener los resultados. Existen diferentes tipos de retenedores, cada uno con indicaciones particulares y efectos distintos. En Dental Adriana, ofrecemos diferentes tipos de retenedores, adaptados a las necesidades de cada paciente.
En la mayoría de tratamientos se combinan ambos sistemas para obtener mayor estabilidad a largo plazo. Existen principalmente dos tipos: los retenedores removibles y los retenedores fijos.
Retenedores fijos
Los retenedores fijos consisten en un fino alambre que se adhiere en la parte interior de los dientes, normalmente de canino a canino. Se colocan en la parte interna de los dientes, generalmente en la parte posterior de los dientes frontales. Los retenedores fijos son unos dispositivos formados por delicados alambres que se cementan en la cara interior de los dientes, sin que sean visibles externamente. Esto lo hace discreto y cómodo.
Son ideales para casos con mayor riesgo de recidiva o en pacientes menos constantes con el uso de retenedores removibles. Normalmente el ortodoncista coloca este tipo de retenedores dentales el mismo día que se retiran los aparatos de ortodoncia, asegurando así mantener el posicionamiento dental. Los retenedores fijos no se pueden extraer pero es importante tenerlos en cuenta durante la higiene dental.
Retenedores removibles
Los retenedores removibles son dispositivos que el paciente puede ponerse y quitarse, generalmente durante la noche. Son aparatos que el paciente puede poner y quitar. Los retenedores removibles ofrecen una versatilidad que se adapta a las necesidades específicas de cada paciente. Permiten una higiene interdental más sencilla.
Hay que tener presente que durante el proceso de alineación dental, los dientes y las encías se ajustan a nuevas posiciones, pero los ligamentos que los mantienen en su lugar aún no están completamente estables.
Dentro de los retenedores removibles, encontramos:
- Retenedor tipo Hawley: Está formado por una base acrílica y un alambre metálico que cubre los dientes anteriores. De acrílico y alambre. Se suelen indicar en pacientes con buena colaboración, higiene adecuada y estabilidad oclusal. También son ideales cuando se busca comodidad, ya que permiten quitarlos para comer o cepillarse los dientes. Los retenedores removibles de resina cubren el paladar y están provistos de pequeños alambres de retención para su mejor ajuste.
- Retenedor transparente (tipo Essix): Es similar a un alineador transparente, fabricado a medida con plástico fino. Este tipo de retenedor dental es muy empleado en la actualidad y su aspecto es muy similar al de las férulas empleadas en el tratamiento de ortodoncia Invisalign. Por el contrario, los retenedores removibles transparentes son similares a los alineadores de ortodoncia. Nuestros retenedores transparentes son cómodos, casi invisibles y fáciles de mantener.
¿Cuál es el mejor retenedor?
La realidad es que no existe un tipo de retenedor “mejor” para todos los casos. El mejor retenedor será el que se adapte a tu estilo de vida y necesidades dentales.
Duración del uso del retenedor
Esta es una de las preguntas más frecuentes cuando termina la ortodoncia, y la respuesta no es única: depende del caso. Una de las preguntas más comunes sobre los retenedores es cuánto tiempo deben usarse. La duración del uso del retenedor después del tratamiento de ortodoncia varía según una serie de factores, incluyendo la gravedad de la maloclusión corregida, el tipo de tratamiento realizado y las características individuales de cada paciente.
El tiempo recomendado sin llevar los retenedores puestos dependerá de cada caso. Si ha pasado poco tiempo desde que terminaste la ortodoncia, es más probable que te pase. En cambio, si ya llevas años usando retenedores, los dientes tienden a mantenerse en su posición. Es recomendable usarlos a tiempo completo durante los primeros meses y luego reducir su uso a las noches. En algunos casos, se pueden necesitar de por vida para evitar el movimiento dental.
En cuanto a los tiempos de uso, encontramos diferentes fases:
- Primera fase: Durante los primeros meses tras la retirada de brackets o alineadores, los dientes todavía pueden moverse con facilidad. Por eso, se suele recomendar llevar el retenedor removible todo el día (excepto al comer o cepillarse), o bien mantener el retenedor fijo sin interrupciones. Lo normal es que se empleen las 24 horas del día durante los primeros meses tras retirar la ortodoncia, retirándolos solo para comer y cepillarse los dientes.
- Segunda fase: Después de este período inicial, el ortodontista puede indicar un uso parcial de los retenedores durante aproximadamente un año, permitiendo que los tejidos gingivales se reorganicen y se adapten a la nueva posición de los dientes. Pasada la fase inicial, si el retenedor es removible, se suele indicar su uso solo durante la noche.
- A largo plazo: Esta rutina puede mantenerse durante años, o incluso de forma indefinida en algunos casos, para prevenir desplazamientos progresivos. En algunos casos, se sugiere seguir usando el retenedor durante toda la vida, pero solo en algunas noches. La mayoría de los ortodoncistas te aconsejarán que utilices el retenedor todas las noches por tiempo indefinido. Los dientes podrían moverse a cualquier edad sin retención.
La edad del paciente. Los pacientes más jóvenes tienen una mayor tendencia a que sus dientes se muevan, lo que podría significar que tengan que usarlos más tiempo. El tipo de tratamiento de ortodoncia que se haya realizado porque algunos requieren más tiempo para estabilizar los dientes. La salud bucal también juega un papel importante. Si los dientes y las encías se mantienen en buen estado, los retenedores serán más efectivos durante más tiempo.
Cuidado y mantenimiento de los retenedores
Tanto los retenedores fijos como los removibles requieren de cuidados y atención, ya sea a la hora de la higiene dental o por la necesidad de cierta disciplina por parte del paciente. El mantenimiento adecuado de los retenedores es muy importante.
Retenedores fijos
Los retenedores fijos no se “cambian” como tal, pero es importante revisarlos en consulta regularmente. Los retenedores fijos no se pueden extraer pero es importante tenerlos en cuenta durante la higiene dental.
Retenedores removibles
Para cuidar correctamente de los retenedores removibles se recomienda limpiarlos diariamente (preferentemente cada vez que se retiran) con un cepillo suave, agua tibia y un jabón neutro. Removibles: no debes comer con ellos puestos. Por último, es recomendable que una o dos veces por semana coloques tus retenedores en un bol con agua e introduzcas una pastilla limpiadora de prótesis dentales.
Un retenedor removible puede durar entre 1 y 5 años, dependiendo del uso y cuidado. Los retenedores removibles, sobre todo los de Essix, tienen una vida útil limitada. Con el tiempo pueden deformarse, romperse o desgastarse.
Mitos y verdades sobre los retenedores dentales
A lo largo de los años, han circulado varios mitos sobre los retenedores dentales.
- Verdad: Aunque los retenedores fijos pueden mantenerse durante años, esto no significa que sean indestructibles.
- Verdad: El uso de los retenedores es fundamental incluso después de que los dientes se vean alineados.
Consideraciones adicionales
- Molestias iniciales: Durante los primeros días es normal sentir una ligera presión o molestia, especialmente al colocarlos por la noche si no se han usado durante unas horas. Esto indica que están cumpliendo su función. Los retenedores no suelen doler, pero es normal notar una ligera presión al principio, sobre todo en los primeros días de uso.
- Importancia en edades tempranas: En edades tempranas, la retención es tan importante como en adultos. Los niños y adolescentes aún están en crecimiento, y su estructura facial puede seguir cambiando.