¿El Sol Blanquea los Dientes? Verdad o Mito

A todo el mundo le gusta tener una sonrisa blanca y reluciente. Sin embargo, tener unos dientes blancos y resplandecientes no siempre es posible. Debe tenerse en cuenta también que el color de un diente no es nunca de un blanco puro. Además, con la edad, el esmalte protector se desgasta, se agrieta, se vuelve áspero y sensible a las manchas.

Mitos Comunes sobre el Blanqueamiento Dental

En el sector dental, existen numerosos mitos que muchas personas creen que son ciertos. Sin embargo, hoy vamos a desmentir algunos de los más frecuentes:

• Remedios caseros: Proliferan en Internet para obtener unos dientes más blancos. Sin embargo, debes saber que estos remedios pueden alterar por completo tu esmalte dental.
• Bicarbonato: Si utilizas bicarbonato puedes llegar a desgastar el esmalte y, por tanto, quedar más expuesto a numerosas enfermedades periodontales.

¿Qué es el Blanqueamiento Dental Profesional?

De hecho, el blanqueamiento dental se ha convertido en el tratamiento más solicitado en las clínicas especializadas en la sonrisa en los últimos meses, según destacan los expertos. Eso sí, algunas personas creen que se trata de un procedimiento que daña los dientes y tienen miedo de optar por él. ¿Pero de verdad es así? Hablamos con los que de verdad saben.

Daniela Carranza, odontóloga y codirectora de Instituto Profesor Sada, nos lo deja bien claro: "El blanqueamiento nunca tiene que dañar los dientes, rotundamente nunca. Si así fuera, no se permitiría realizar en ninguna clínica dental". "Lo que es fundamental es llevar a cabo un estudio previo y mostrar un diagnóstico dental apto para este tipo de tratamientos, para saber si es conveniente o no realizar el blanqueamiento. Un paso que muchos se saltan y que puede acarrear problemas dentales", añade.

La experta destaca que la American Dental Asociation (ADA), tras un riguroso seguimiento de varios años, señala que no existen efectos perjudiciales ni para los dientes ni para la salud por el uso, incluso prolongado, de los geles blanqueadores siempre que sea aplicado por expertos. "La única desventaja que puede presentarse es sensibilidad dentaria durante los primeros días que se trata con productos desensibilizantes. En pacientes con hipersensibilidad dentinaria deberá realizarse el tratamiento en clínica, pues solamente allí podremos aislar y proteger la dentina expuesta aplicando el producto sólo donde interese. Se requiere un procedimiento muy meticuloso", añade.

Andrea Carini, odontóloga y experta en estética dental, titular y propietaria de Dental Carini, destaca que "El blanqueamiento dental es un tratamiento conservador no invasivo que ayuda a mejorar la estética y rejuvenecer la sonrisa de los pacientes. La mayor preocupación de mis pacientes es si produce sensibilidad dental, pero ésta es totalmente transitoria y reversible".

Otra pregunta frecuente es si los dientes sufren abrasión dental. "La respuesta es no. El peróxido de hidrógeno tiene una acción oxidante, abre los poros del diente para que se produzca una reacción de oxigenación -de esta manera conseguimos blanquear el diente-, y, a medida que pasan los días, el poro se cierra y vuelve a su estado natural. En general, es un tratamiento eficaz y seguro, siempre y cuando esté supervisado por un especialista, se realice con agentes blanqueadores y la aparatología adecuada", añade la experta.

Cuidados Posteriores al Blanqueamiento

Una vez llevado a cabo el blanqueamiento dental, "daremos una serie de instrucciones para que éste sea duradero: llevar una dieta ‘blanca’ que debe durar por lo menos una semana tras realizar el tratamiento. Se trata de evitar alimentos como el tomate, la zanahoria, salsas rojas y chocolate así como bebidas en la que su color pueda influir en un blanqueamiento óptimo, como son el vino tinto, té, café y bebidas refrescantes. Para pacientes fumadores, el primer mes es fundamental no fumar, ya que puede dañar el proceso de blanqueamiento y no ser tan efectivo como en personas no fumadoras", advierte Daniela Carranza.

Además, "si pasado un tiempo el paciente quiere y necesita realizarse un recordatorio del blanqueamiento éste no le causará ningún problema", señala y advierte que "hay que huir de blanqueamientos ‘low cost’ en los que no suelen utilizarse productos de primera calidad (por ello su coste es mucho menor) y pueden llegar a originar llagas, problemas dentales irreversibles e incluso quemaduras".

Alternativas y Tratamientos para una Sonrisa Perfecta

Microabrasión Dental

Algunas personas tienen la dentadura alineada, blanca y sana, pero tienen pequeñas manchas en los dientes que rompen esta armonía. La microabrasión dental es una técnica que consiste en la eliminación superficial del esmalte defectuoso o pigmentado. Se eliminan con un chorro de aire a presión las manchas blancas y se reconstruyen posteriormente con composite.

• Tinciones superficiales: Estas tinciones se localizan en la capa superficial de la pieza, es decir, en el esmalte dental.
• Pigmentaciones profundas: Estas pigmentaciones afectan a las capas más profundas como es la dentina. Se suelen originar como consecuencia de un traumatismo o del consumo de ciertos antibióticos.

La coloración que se limita a la capa externa de las piezas dentales puede eliminarse gracias a la microabrasión dental, que es una técnica que elimina dichas capas superficiales.

Coronas Dentales

¿Tienes dañados tus dientes o con algunas imperfecciones que les aportan una pobre imagen? Si es así, debes saber que desde hace bastantes años ya existe una magnífica solución gracias a las coronas dentales. Se trata de unas estructuras formadas por una única pieza que están fabricadas de manera artesanal e incluso a medida del paciente que las necesite.

Esas coronas dentales se emplean para recubrir tus dientes, reemplazando el esmalte dental. Por tanto, son necesarias cuando los odontólogos deben restaurar o reparar un diente dañado o roto. Ese es el uso más común, aunque también pueden utilizarse por otros motivos.

En general, las ventajas que tiene la corona dental son muy interesantes, beneficiando desde tu estética dental en color y aspecto hasta la posición o el tamaño de tus dientes.

Higiene y Cuidado Dental

El cuidado de los dientes va mucho más allá del cepillado diario. Mantener una correcta higiene dental implica:

• Cepillarse los dientes después de cada comida con pasta dental con fluoruro para prevenir la aparición de caries.
• Acudir al dentista de forma periódica: solemos ir a la consulta cuando notamos dolor, pero la mejor medida para prevenir problemas es hacerlo con regularidad, cada seis meses aproximadamente.

Sarro Dental

El sarro, también llamado cálculo o tártaro dental, es consecuencia del endurecimiento de la placa bacteriana. La placa bacteriana es una película que se deposita sobre los dientes y está compuesta de bacterias, saliva, restos de comida y células muertas.

La placa puede eliminarse mediante el cepillado diario, sin embargo, el sarro no puede eliminarse mediante cepillado y solo pueden eliminarlo adecuadamente un dentista o un higienista dental.

Factores de Riesgo del Sarro

• El consumo excesivo de alimentos o bebidas ricos en azúcar.
• El tabaquismo.
• El consumo excesivo de café, té o vino.
• El uso incorrecto o prolongado de algunos colutorios.
• La malposición o mala alineación de los dientes.
• Factores genéticos que afectan a la saliva como el grado de acidez (pH).
• Producir una cantidad insuficiente de saliva debido al uso de medicamentos u otras condiciones médicas.
• Tener edad avanzada.

Tipos de Sarro

• Supragingival: Se acumula en la superficie visible de los dientes y encías.
• Subgingival: Se localiza por debajo de la línea de la encía, por lo que es más difícil de percibir.

Problemas que Puede Provocar el Sarro

• Gingivitis.
• Periodontitis.
• Caries dentales.
• Mal aliento (halitosis).
• Aumento de la sensibilidad en los dientes.

Periodoncia: Cuidado de las Encías

La periodoncia es la parte de la odontología que se encarga del tratamiento de las encías y, fundamentalmente, de la periodontitis. Esta enfermedad se caracteriza por una inflamación y sangrado anormal de las encías que puede derivar en últimos términos en la caída de las piezas dentales por falta de sujeción. La principal causa de la enfermedad es la higiene inadecuada.

En la mayoría de los casos, la retracción de las encías se produce por la placa. Una vez que se ha realizado el diagnóstico, se pasa al tratamiento. El primer paso es eliminar el sarro y hay que distinguir los dos tipos que hay. En el caso del sarro subgingival, que se encuentra bajo las encías, hay que aplicar la técnica de curetajes.

Odontopediatría: Cuidado Dental en Niños

La odontopediatría es la especialidad que, en el marco de la odontología general, se ocupa de la salud bucodental de los niños. Dicha especialidad, por tanto, cuenta con parcelas de conocimiento aplicables a los bebés. Aunque, por lo general, los neonatos no presentan inconvenientes importantes en su dentición (sobre todo, debido a que suelen nacer sin dientes), también se dan excepciones.

Selladores dentales en niños

Los selladores dentales no son unos de los recursos de higiene bucal más conocidos. Sin embargo, hoy en día resultan muy relevantes para la salud dental de los niños. No todos los adultos actuales pudieron disfrutar de ellos durante sus infancia, pero ahora son más populares y su uso comienza a estar a la orden del día. A continuación, te explicamos las claves del proceso que va a servir para sellar los dientes de tus niños.

En primer lugar, reseñamos que se trata de unas capas de plástico que ejercen de protectoras de los molares superiores. Se colocan, por consiguiente, en sus superficies de masticación y logran que no entren en sus recovecos y grietas los trozos de comida.

Pulpitis en dientes de leche

Existen numerosas afecciones, de las que se ocupa la especialidad de la odontopediatría, que es posible que desconozcas. Resulta normal, dado que no habrás padecido la mayoría de ellas y puede que hayas pasado por otras, pero no tengas recuerdos de estas. Se trata de una inflamación de la pulpa de un diente de leche. Por otro lado, estas inflamaciones se deben a golpes, roturas e infecciones en la pieza dental.

Bruxismo

¿A menudo tienes dolor de cabeza, especialmente en la mandíbula? ¿Has detectado que tienes un desgaste anormal en los dientes? El bruxismo es el hábito de apretar o rechinar los dientes. El bruxismo puede padecerse a cualquier edad, especialmente entre los 17 y 40 años. Por desgracia, la mayoría acuden al dentista cuando el daño en los dientes ya es irreversible. Sin embargo, el tratamiento es muy sencillo: consiste en colocar una férula de descarga, que protege la dentadura de la presión ejercida al apretar y rechinar los dientes.

Manchas Blancas en los Dientes

Las manchas blancas en los dientes son zonas del esmalte dental con pérdida de mineralización. Esto significa que el esmalte (la capa externa dura que protege el diente) ha perdido contenido mineral en ese punto, volviéndose más poroso. Al ser más poroso, refleja la luz de forma diferente y se ve de color blanco opaco o tiza, en contraste con el resto del diente. En la mayoría de casos, las manchas blancas no duelen ni causan un problema inmediato, pero pueden indicar un desequilibrio en el diente. A veces son solo un tema estético, pero otras son una señal temprana de problema dental, como una caries incipiente.

Causas de las Manchas Blancas

• Desmineralización: Acumulación de placa bacteriana.
• Fluorosis: Exceso de flúor durante la formación de los dientes.
• Hipoplasia del esmalte: Formación incorrecta del esmalte.
• Traumatismos: Golpes en los dientes.

Tratamientos para las Manchas Blancas

• Remineralización: Con flúor u otros productos.
• Microabrasión dental: Pulir una capa fina del esmalte.
• Infiltración con resina (ICON): Aplicar resina fluida sobre la mancha.
• Blanqueamiento dental profesional: Unificar el color del diente.
• Carillas dentales o reconstrucciones con resina: Cubrir las manchas de forma definitiva.

Blanqueamiento Dental Casero con Férulas

El blanqueamiento dental con férulas (también llamado blanqueamiento dental ambulatorio, blanqueamiento con cubetas o kit blanqueador dental profesional) es un tratamiento para aclarar el tono de los dientes que se realiza principalmente en tu hogar, pero preferiblemente bajo la indicación y supervisión de un dentista. Consiste en usar unas férulas transparentes hechas a medida de tus dientes, dentro de las cuales se aplica un gel blanqueador especial.

Muchos dentistas ofrecemos el blanqueamiento ambulatorio con férula porque permite un aclarado gradual y completo en unas pocas semanas, manteniendo un mejor control de la sensibilidad. A diferencia de una sesión única con lámpara en clínica, el método con férulas en casa expone tus dientes al agente blanqueador por más tiempo pero con menor concentración por sesión, logrando resultados similares o superiores de forma más cómoda para ti.

Ventajas del Blanqueamiento con Férulas

• Aclarado gradual y completo.
• Mejor control de la sensibilidad.
• Resultados similares o superiores a los tratamientos en clínica.

Pasos para el Blanqueamiento Casero con Férulas

1. Visita a tu dentista para una evaluación y toma de impresiones.
2. Aplica una pequeña cantidad de gel blanqueador en cada compartimento de la férula.
3. Coloca la férula cuidadosamente sobre tus dientes, asegurándote de que se ajuste bien.
4. Limpia el exceso de gel que pueda sobresalir.
5. Usa las férulas durante el tiempo recomendado por tu dentista (generalmente entre 4 y 6 horas al día o durante la noche).

La Dieta y la Salud Dental

Se dice que somos lo que comemos. Y, por eso, la dieta no solo es importante para la salud general, sino que también lo es para la salud de los dientes. Por ejemplo, si consumes demasiadas bebidas frutales endulzadas, refrescos azucarados o aperitivos poco nutritivos podrías correr el riesgo de tener caries dental. Los niños que tienen una dieta desequilibrada tienden más a tener problemas dentales. Una dieta desequilibrada y rica en azúcar aumenta el riesgo de sufrir caries, sobre todo en aquellos susceptibles de desarrollar la enfermedad.

Recomendaciones Dietéticas

• Limita el número de meriendas.
• Si comes entre horas, selecciona una merienda sana como hortalizas crudas o frutas.

Tabla Resumen de Tratamientos para Manchas Blancas

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