Las encías retraídas son un problema bucodental común que afecta a gran parte de la población. No solo es una cuestión estética, sino que puede derivar en problemas más serios si no se trata adecuadamente. En este artículo, exploraremos en detalle qué son las encías retraídas, sus causas principales, las soluciones que existen y qué podemos hacer para evitar la recesión gingival.
¿Qué son las Encías Retraídas?
Cuando hablamos de encías retraídas nos referimos a un desplazamiento del tejido gingival que provoca una sobreexposición del diente. Las encías se desplazan hacia arriba en los dientes superiores y hacia abajo en los dientes inferiores dejando al descubierto parte de la raíz dental. Esto no solo afecta a la estética, sino que también compromete la protección natural de los dientes, aumentando la sensibilidad y el riesgo de enfermedades.
Síntomas de las Encías Retraídas
- Sensibilidad al frío y al calor.
- Dientes que parecen más largos de lo habitual.
- Sangrado de la encía durante el cepillado.
Es posible que, si tienes la impresión de que ahora tus dientes parecen más largos que antes, tus encías se estén retrayendo. De cualquier forma, conviene que sepas que esta recesión está dejando sin protección, en buena medida, a tus dientes.
Causas de la Retracción de Encías
La retracción de las encías es un problema generalizado en la población, causada por enfermedades como la periodontitis (piorrea) o por un cepillado traumático. Sin embargo, hay diversas razones que pueden explicar la razón por la que tenemos encías retraídas.
- Enfermedad Periodontal: La enfermedad periodontal es la causa más importante de la retracción de las encías. También conocida como piorrea, la periodontitis empieza como una gingivitis no tratada. Con el paso del tiempo, esta bolsa destruye el hueso y todo el tejido conjuntivo que rodea al diente. En el caso de la periodontitis, la recesión de encías suele manifestarse de manera generalizada, es decir, en todos o casi todos los dientes de la boca.
- Cepillado Agresivo: Y es que, hay personas que tienden a cepillarse los dientes con excesiva fuerza, creyendo que, de esa manera, van a limpiar mejor su boca. Por tanto, encías retraídas y cepillado fuerte pueden estar muy relacionados. Generalmente, las encías retraídas por un cepillado abrasivo se manifiestan en unos dientes concretos -en función de las zonas donde se ejerza más fuerza-.
- Bruxismo: El bruxismo es un hábito que consiste en apretar o rechinar los dientes de manera involuntaria, normalmente, debido al estrés. Si una persona es bruxista y no se lleva a cabo un control adecuado de la afección (mediante revisiones y una férula de descarga), sus músculos y articulaciones faciales sufrirán una tensión constante.
- Piercings y Traumatismos: Los piercings en la boca, como los que se llevan en la lengua o en el labio, también pueden provocar retracción de encías. Esto se debe a que los piercings tienden a apoyarse o a contactar con las encías. Las encías retraídas también pueden estar causadas por un golpe muy fuerte.
- Factores Genéticos: Algunas personas están genéticamente predispuestas a tener encías sensibles y a sufrir retracción gingival. Esto significa que, aunque mantengan una buena higiene bucal y cuiden su salud dental, podrían desarrollar problemas en las encías debido a factores genéticos.
- Enfermedades Sistémicas: enfermedades como la diabetes, el SIDA o cualquier otra que afecte al sistema inmunitario, crean un mayor riesgo de desarrollar infecciones.
- Tabaco: El tabaco contribuye a la retracción de encías en pacientes con periodontitis. Como consecuencia, el tabaco enmascara los clásicos síntomas de las enfermedades periodontales: enrojecimiento, inflamación y sangrado de encías.
- Estrés: es uno de esos factores invisibles que afectan a la salud de nuestras encías.
Tratamientos para ENCÍAS RETRAÍDAS: ¿Hay solución? ¿Las encías se regeneran? ¿Cuál es su CAUSA?
Consecuencias de las Encías Retraídas
La consecuencia directa de esta enfermedad es que las encías se retraen, causando la exposición de la raíz del diente, que son zonas del diente más sensibles al frío y a las caries.
- Sensibilidad Dental: Dado que la propia retracción provoca que la raíz del diente se exponga, las encías retraídas también ocasionan un aumento de la sensibilidad dental.
- Problemas Estéticos: Otra de las consecuencias de las encías retraídas es el empeoramiento en el aspecto de la sonrisa.
- Movilidad y Caída de los Dientes: La movilidad y caída de los dientes puede producirse cuando la causa de las encías retraídas es la periodontitis. Esto se debe a que las bacterias destruyen el tejido que se encuentra alrededor de los dientes (encías y hueso).
- Infecciones dentales y caries: La encía es una barrera protectora contra las bacterias.
Soluciones y Tratamientos para las Encías Retraídas
El tratamiento más natural y biológico para la retracción de la encía es la regeneración de la misma mediante tratamientos microquirúrgicos, ya que la encía retraída por sí sola no se regenera. Antes de nada, es imprescindible entender que las encías retraídas no se regeneran por sí mismas. Sentimos decirte que las encías no se regeneran solas. Su función es que el cuerpo genere de nuevo hueso y tejidos en la zona en la que se ha visto mermada su cantidad.
La posibilidad de recuperar las encías retraídas dependerá de cada caso. Sin embargo, la pérdida de encías por periodontitis es un caso diferente. Pues se trata de una enfermedad que hace que se pierda hueso. Y si no hay hueso, no hay encía.
Opciones de Tratamiento
- Microcirugía Gingival: La intervención de microcirugía se realiza con anestesia local, dura unos 60-90 minutos y es ambulatoria, por lo que el paciente puede volver a casa tras la intervención. En nuestras clínicas, utilizamos la técnica de microcirugía mínimamente invasiva, garantizando el mejor resultado sin dolor.
- Injertos de Encía: Un injerto de encía (o cirugía mucogingival) es un trasplante de tejido conectivo de una zona donde hay mucho (paladar) a una zona donde no hay o hay muy poco tejido (encías retraídas). Cuando la retracción gingival se debe a un cepillado abrasivo, el tratamiento para solucionar la recesión pasará por un injerto de encía en los dientes afectados. Es una técnica que es sensible al operador, es decir, depende mucho de quien la realice el que se consigan mejores o peores resultados. Por eso es importante siempre acudir a un especialista en encías que esté acostumbrado a realizar este tipo de cirugías.
- Raspado y Alisado Radicular (Curetaje Dental): Otro de los tratamientos básicos que se realizan para la recesión de encías son los sistemas de desinfección para eliminar las bacterias. Consulta más sobre nuestro tratamiento de Raspado y alisado radicular, también conocido como Curetaje Dental, donde conseguimos eliminar el sarro y las bacterias acumuladas bajo las encías, alrededor de las raíces de los dientes.
- Estiramiento de Encías: Si la encía del paciente lo permite, podría realizarse un estiramiento de la misma para cubrir la raíz del diente.
- Férulas de Descarga: En el caso de los pacientes bruxistas, será necesario que empiecen a llevar, cuanto antes, una férula de descarga.
En ocasiones, los pacientes que se realizan una cirugía plástica mucogingival es por motivos estéticos. Los pacientes que se realizan este tratamiento para las encías retraídas en nuestra clínica quedan muy satisfechos con el resultado.
Tabla Comparativa de Tratamientos
| Tratamiento | Descripción | Indicación |
|---|---|---|
| Microcirugía Gingival | Regeneración de la encía mediante técnicas microquirúrgicas. | Retracción de encías que no se regeneran por sí solas. |
| Injerto de Encía | Trasplante de tejido conectivo para cubrir la raíz dental expuesta. | Retracción causada por cepillado agresivo o pérdida de tejido. |
| Raspado y Alisado Radicular | Eliminación de sarro y bacterias bajo las encías. | Enfermedad periodontal. |
| Estiramiento de Encías | Estiramiento de la encía existente para cubrir la raíz dental. | Casos donde la encía permite el estiramiento. |
| Férula de Descarga | Dispositivo para evitar el bruxismo. | Pacientes con bruxismo. |
Prevención de la Retracción de Encías
Para evitar la retracción de encías, es de vital importancia una correcta higiene oral, la utilización del hilo dental y enjuague bucal para eliminar las bacterias. El primer paso es que extremes tu limpieza oral. Usa también seda dental, cepillos interproximales e irrigadores dentales o waterpik para completar tu higiene oral.
- Higiene Oral Adecuada: Es fundamental, pues una correcta limpieza oral nos ayuda a deshacernos de la placa que se acumula entre los dientes.
- Técnica de Cepillado Suave: Mucha gente piensa que ejerciendo más fuerza y presión en las encías, eliminará de manera eficaz la placa dental. Sin embargo, lo único que están haciendo es provocar una irritación de las mismas.
- Revisiones Dentales Regulares: Además, recuerda que debes hacerte una limpieza dental profesional al menos una vez al año. Pero eso no es todo: además debes acudir a tu dentista de confianza con regularidad para que revise el correcto estado de tus dientes y encías.
Si estás en esta situación, seguramente leyendo este artículo te hayas podido identificar con alguno de los casos expuestos arriba. La retracción de encías tiene que ser evaluada por un profesional.
